{"id":292769,"guid_nom":"c6be6218-2299-11f1-80da-0050569a365d","isbn":"978-5-04-244087-8","nomcode":"ITD000000001495035","title":"От расставания к новой жизни. Как исцелить раненое сердце за 5 шагов","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-13T23:57:06.441972Z","updated_at":"2026-10-13T23:57:06.441972Z","annotation":"","sales_text":"Конец отношений часто ощущается как конец света. Психологи отмечают, что горе после расставания по силе переживаний может быть сопоставимо с утратой близкого, поэтому «просто отпустить» и быстро прийти в себя получается далеко не у всех.\n Сьюзен Андерсен, психолог с 30-летним опытом работы, подробно объясняет, как пройти через период расставания бережно к себе, не застревая в боли и не разрушая самооценку.\n \n Эта книга поможет вам:\n - пережить чувство брошенности;\n - остановить самообесценивание после расставания и восстановить самооценку;\n - справиться с желаниями написать/позвонить бывшему(-ей), чтобы вернуть отношения любой ценой;\n - подготовиться к новым отношениям без постоянного страха повторения прежних сценариев.\n \n Книга для тех, кто хочет прожить кризис до конца и выйти из него более устойчивым, свободным и исцеленным.","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001495035/PDF/ITD000000001495035.pdf","MTIME":"2026-05-22 13:56:54"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"728915db-1f86-4c08-891c-cdec452c4b79","ISBN":"978-5-04-244087-8","NAME":"От расставания к новой жизни. Как исцелить раненое сердце за 5 шагов","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":2000,"GENRE":[],"LDATE":"26.06.2026","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"480","PAPER":"Бумага офсетная 70/60 Кама","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"f158be6d-a37f-11ec-80c6-0050569a365d","NAME":"От заброшенности к исцелению. Как пережить пять стадий горевания, сопровождающие потерю любви (The Journey from Abandonment to Healing)","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"9a5d73e5-e2d3-11ea-80bd-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"true","ORIGINAL_PROIZV":{"GUID":"094b981f-2825-11ec-80cd-e1f389bfbd0c","NAME":"THE JOURNEY FROM ABANDONMENT TO HEALING","LANGUAGE":"Английский"}},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"2305b773-bee6-11ec-80c6-0050569a365d","NAME":"От заброшенности к исцелению. Как пережить пять стадий горевания, сопровождающие потерю любви","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"54562bbb-bee6-11ec-80c6-0050569a365d","NAME":"От заброшенности к исцелению. Как пережить пять стадий горевания, сопровождающие потерю любви","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"094b981f-2825-11ec-80cd-e1f389bfbd0c","NAME":"THE JOURNEY FROM ABANDONMENT TO HEALING","LANGUAGE":"Английский","AUTHOR_GUID":"5abbe985-1d4c-11e2-818f-5ef3fc5021a7","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"9b6dbfda-6f01-11ed-80ca-0050569a365d","NAME":"От заброшенности к исцелению. Как пережить пять стадий горевания, сопровождающие потерю любви","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"26.06.2026","SERIE":{"GUID":"757ce436-b81a-11ed-80cc-0050569a365d","NAME":"Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":25,"WIDTH":115,"HEIGHT":165,"KARTON":{"WIDTH":"110","HEIGHT":"171"},"WEIGHT":291},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"5c50ac8c-229a-11f1-80da-0050569a365d","XO_DATE":"22.05.2026","PLAN_DATE":"25.06.2026","TIRAJ_CODE":"ITD00742310","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"26.06.2026","TOLSHCINA_KORESHKA":"19","SOGLASOVANNAYA_DATA":"25.06.2026","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"25.06.2026","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"30.06.2026","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"AST005316","GUID":"5abbe985-1d4c-11e2-818f-5ef3fc5021a7","NAME":"Андерсен Сьюзен","SURNAME":"Андерсен","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Сьюзен","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":1949,"W":1323,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001495035/COVER/cover1.jpg","SIZE":"1151963","MTIME":"2026-05-20 18:05:08"},"cover4":{"H":1949,"W":1323,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001495035/COVER/cover4.jpg","SIZE":"904013","MTIME":"2026-05-20 18:05:11"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001495035/COVER/siluet.jpg","SIZE":"609099","MTIME":"2026-06-30 04:57:52"},"banner0":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001495035/COVER/banner0.jpg","SIZE":"926638","MTIME":"2026-07-07 11:45:31"},"banner1":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001495035/COVER/banner1.jpg","SIZE":"1035431","MTIME":"2026-07-07 11:45:41"},"banner2":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001495035/COVER/banner2.jpg","SIZE":"949707","MTIME":"2026-07-07 11:45:57"},"cover3d":{"H":2239,"W":1539,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001495035/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"1409193","MTIME":"2026-05-20 18:05:09"},"cover_audio":{"H":800,"W":800,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001495035/COVER/cover_audio.jpg","SIZE":"430577","MTIME":"2026-05-20 18:05:12"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"101","GUID":"a791b9d4-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"70x100/32"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["9785042440878","14600197643825"],"NOMCODE":"ITD000000001495035","SUBJECT":{"GUID":"d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"c6be6218-2299-11f1-80da-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785042440878","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001495035","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Конец отношений часто ощущается как конец света. Психологи отмечают, что горе после расставания по силе переживаний может быть сопоставимо с утратой близкого, поэтому «просто отпустить» и быстро прийти в себя получается далеко не у всех.\n Сьюзен Андерсен, психолог с 30-летним опытом работы, подробно объясняет, как пройти через период расставания бережно к себе, не застревая в боли и не разрушая самооценку.\n \n Эта книга поможет вам:\n - пережить чувство брошенности;\n - остановить самообесценивание после расставания и восстановить самооценку;\n - справиться с желаниями написать/позвонить бывшему(-ей), чтобы вернуть отношения любой ценой;\n - подготовиться к новым отношениям без постоянного страха повторения прежних сценариев.\n \n Книга для тех, кто хочет прожить кризис до конца и выйти из него более устойчивым, свободным и исцеленным.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"есть"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"62ea224a-3c0d-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа литературы по психологии и психотерапии"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"ИзСерииВСерию","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Сьюзен Андерсен","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"112x165","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000565","ID_EKN":"11238","CODE_EKN":"114.13.3.1"},"LAST_STANDART":"12","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"3"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"9785042440878","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"7f33f5d8-0833-4e2b-a571-77efa2d0c594","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}},{"BARCODE":"14600197643825","STANDART":12,"ITEM_TYPE":{"GUID":"a84acf8e-5915-11f1-80e0-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}}],"NAME_FOR_PRICE":"От расставания к новой жизни. Как исцелить раненое сердце за 5 шагов","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Андерсен Сьюзен","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"3"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2026","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":847200,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001495035/COVER/banner0.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001495035/COVER/banner0.jpg\", \"MTIME\": \"2026-07-07 11:45:31\", \"SIZE\": \"926638\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner0\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":847201,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001495035/COVER/banner1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001495035/COVER/banner1.jpg\", \"MTIME\": \"2026-07-07 11:45:41\", \"SIZE\": \"1035431\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":847202,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001495035/COVER/banner2.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001495035/COVER/banner2.jpg\", \"MTIME\": \"2026-07-07 11:45:57\", \"SIZE\": \"949707\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner2\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":847203,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001495035/COVER/cover_audio.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 800, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001495035/COVER/cover_audio.jpg\", \"MTIME\": \"2026-05-20 18:05:12\", \"SIZE\": \"430577\", \"W\": 800}, \"variant\": \"cover_audio\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":847204,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001495035/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 1949, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001495035/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2026-05-20 18:05:08\", \"SIZE\": \"1151963\", \"W\": 1323}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":847205,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001495035/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2239, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001495035/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2026-05-20 18:05:09\", \"SIZE\": \"1409193\", \"W\": 1539}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":847206,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001495035/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 1949, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001495035/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2026-05-20 18:05:11\", \"SIZE\": \"904013\", \"W\": 1323}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":847207,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001495035/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001495035/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2026-06-30 04:57:52\", \"SIZE\": \"609099\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":847208,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001495035/PDF/ITD000000001495035.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001495035/PDF/ITD000000001495035.pdf\", \"MTIME\": \"2026-05-22 13:56:54\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}