{"id":284350,"guid_nom":"e76e0e96-f05c-11f0-80da-0050569a365d","isbn":"978-5-04-238856-9","nomcode":"ITD000000001484167","title":"Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-13T19:13:19.734768Z","updated_at":"2026-10-13T19:13:19.734768Z","annotation":"","sales_text":"Хватит думать, что сила воли — ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины!\nБенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным \"экзоскелетом\". Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели. Система Харди – это идеальное оружие против:\n•\tсамосаботажа,\n•\tсамобичевания,\n•\tхронического стресса,\n•\tодиночества на пути к успеху,\n•\tстраха неудач и отказов.\n","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001484167/PDF/ITD000000001484167.pdf","MTIME":"2026-01-16 16:29:49"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"e4023844-6fcf-4f78-8e2e-fab6f4e65087","ISBN":"978-5-04-238856-9","NAME":"Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":1500,"GENRE":[],"LDATE":"11.03.2026","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"288","PAPER":"Бумага офсетная 62/80","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"86e4a086-e59c-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"Эффект близости","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"da11b85c-726b-11e0-a4f2-001a64231342","IS_TRANSLATE":"true","ORIGINAL_PROIZV":{"GUID":"62ebe14b-bb26-11e7-b858-0050569c29c2","NAME":"THE PROXIMITY EFFECT:How to Shape Your Environment to Shape Your Life","LANGUAGE":"Английский"}},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"2ca73030-1013-11e8-9ec5-000af77e485f","NAME":"Сила воли не работает","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"62ebe14b-bb26-11e7-b858-0050569c29c2","NAME":"THE PROXIMITY EFFECT:How to Shape Your Environment to Shape Your Life","LANGUAGE":"Английский","AUTHOR_GUID":"148e008e-a466-11e8-9ac3-000af77e485f","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"11.03.2026","SERIE":{"GUID":"d19c5202-b0bc-11ef-80d9-0050569a365d","NAME":"Личная эффективность. Книги, которые помогают сохранять тонус и фокус"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":17,"WIDTH":138,"HEIGHT":213,"KARTON":{"WIDTH":"136","HEIGHT":"218"},"WEIGHT":364},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"5296ec8d-f06c-11f0-80da-0050569a365d","XO_DATE":"16.01.2026","PLAN_DATE":"25.02.2026","TIRAJ_CODE":"ITD00726110","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"11.03.2026","TOLSHCINA_KORESHKA":"17","SOGLASOVANNAYA_DATA":"13.03.2026","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"25.02.2026","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"13.03.2026","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD033502","GUID":"148e008e-a466-11e8-9ac3-000af77e485f","NAME":"Харди Бенжамин","SURNAME":"Харди","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Бенжамин","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2504,"W":1630,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001484167/COVER/cover1.jpg","SIZE":"2685551","MTIME":"2026-01-15 15:09:15"},"cover4":{"H":2504,"W":1630,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001484167/COVER/cover4.jpg","SIZE":"2534566","MTIME":"2026-01-15 15:09:15"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001484167/COVER/siluet.jpg","SIZE":"1016392","MTIME":"2026-03-13 06:01:04"},"banner0":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001484167/COVER/banner0.jpg","SIZE":"640795","MTIME":"2026-03-16 15:17:03"},"banner1":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001484167/COVER/banner1.jpg","SIZE":"639605","MTIME":"2026-03-16 15:17:12"},"banner2":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001484167/COVER/banner2.jpg","SIZE":"779646","MTIME":"2026-03-16 15:17:22"},"cover3d":{"H":2239,"W":1589,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001484167/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"2290319","MTIME":"2026-01-15 10:05:08"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"112","GUID":"a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"60x90/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600197529334","9785042388569"],"NOMCODE":"ITD000000001484167","SUBJECT":{"GUID":"d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"e76e0e96-f05c-11f0-80da-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785042388569","KOMPLEKT":{"VID":"Книга","TYPE":"комплектующая","KOMPLEKT_NOMCODE":"ITD000000001460244","KOMPLEKT_GUID_NOM":"3d8eab0a-660d-11f0-80d9-0050569a365d"},"NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001484167","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Хватит думать, что сила воли — ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины!\nБенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным \"экзоскелетом\". Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели. Система Харди – это идеальное оружие против:\n•\tсамосаботажа,\n•\tсамобичевания,\n•\tхронического стресса,\n•\tодиночества на пути к успеху,\n•\tстраха неудач и отказов.\n","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"есть"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"744c6aa7-c227-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Группа литературы по саморазвитию и коммуникациям"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"НовоеОформление","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Бенжамин Харди","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"138x212","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000566","ID_EKN":"11242","CODE_EKN":"114.13.4.3"},"LAST_STANDART":"16","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"3"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600197529334","STANDART":16,"ITEM_TYPE":{"GUID":"37ea0a03-1315-11f1-80da-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785042388569","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"c3d78811-e73f-4d6b-a56a-d6607332a0e8","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Харди Б.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"3"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2026","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":821972,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001484167/COVER/banner0.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001484167/COVER/banner0.jpg\", \"MTIME\": \"2026-03-16 15:17:03\", \"SIZE\": \"640795\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner0\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":821973,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001484167/COVER/banner1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001484167/COVER/banner1.jpg\", \"MTIME\": \"2026-03-16 15:17:12\", \"SIZE\": \"639605\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":821974,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001484167/COVER/banner2.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001484167/COVER/banner2.jpg\", \"MTIME\": \"2026-03-16 15:17:22\", \"SIZE\": \"779646\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner2\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":821975,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001484167/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2504, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001484167/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2026-01-15 15:09:15\", \"SIZE\": \"2685551\", \"W\": 1630}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":821976,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001484167/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2239, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001484167/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2026-01-15 10:05:08\", \"SIZE\": \"2290319\", \"W\": 1589}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":821977,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001484167/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2504, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001484167/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2026-01-15 15:09:15\", \"SIZE\": \"2534566\", \"W\": 1630}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":821978,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001484167/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001484167/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2026-03-13 06:01:04\", \"SIZE\": \"1016392\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":821979,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001484167/PDF/ITD000000001484167.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001484167/PDF/ITD000000001484167.pdf\", \"MTIME\": \"2026-01-16 16:29:49\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}