{"id":282451,"guid_nom":"8a7cfd97-4a83-11f0-80d9-0050569a365d","isbn":"978-5-6053645-2-8","nomcode":"ITD000000001455999","title":"Займись любовью с жизнью. Прикладная психология и энергетические практики на каждый день","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-13T18:10:56.129867Z","updated_at":"2026-10-13T18:10:56.129867Z","annotation":"","sales_text":"ОБ АВТОРЕ:\n \n ПОЛИНА ЗАВЬЯЛОВА — психолог, коуч, тренер личностного роста со стажем более 17 лет.\n * Создатель и ведущая трансформационных женских программ.\n * Автор книги «Секреты искусства быть счастливой».\n * Создатель метафорических карт и трансформационной игры «Активация твоих женских сил».\n * По образованию врач, педагог, психолог.\n * Сертифицированный специалист по йоге айенгар, аюрведе, васту и Таро.\n * Блогер, писатель, художник, счастливая женщина.\n \n О КНИГЕ:\n \n Более двадцати лет Полина Завьялова работает с женщинами и для женщин, и за это время тысячи раз убедилась: каждая из нас в глубине души жаждет лишь одного — быть счастливой. Мы хотим чувствовать себя легкими и радостными, улыбаться близким, любить свою жизнь, созидать и ликовать от того, что у нас получается. Это я и называю «заняться любовью с жизнью».\n Когда мы на уровне всего своего существа ощущаем радость бытия. Когда с любовью и творчеством созидаем свою жизнь. Когда в гармонии и мудрости умеем проходить даже самые сложные уроки. Однако по целому ряду причин стабильно быть в таком ресурсном, созидательном состоянии не всегда получается легко.\n Цель книги — помочь женщинам войти в это состояние, освоить подход, позволяющий не просто жить, но заниматься любовью с жизнью. \n \n КНИГА ПОМОЖЕТ ВАМ:\n * Войти в состояние, чтобы не просто жить, но заниматься любовью с жизнью.\n * Собрать пазл своей уникальной счастливой жизни.\n * Активировать свой навык творческой созидательной жизни.\n * Выйти из ограничений и войти в ресурс.\n \n ЦИТАТЫ:\n \n «Жить сразу, без ожидания подходящего момента и попыток создать нечто идеальное — и есть совершенство, истинная красота!»\n \n «Это женский принцип — ощущать наслаждение и радость во всём».\n \n «Как, не слушая себя, не заботясь о себе, можно обрести свой путь и успех?»\n \n «В напряжённом сознании не рождаются хорошие идеи».\n \n «Мы сами же провоцируем мужской инфантилизм, забирая себе мужской принцип — задачу контролировать и держать поле».\n \n «Нам нужен тот самый пресловутый баланс — способность переключаться между мужским и женским принципами, причём ставя женский на первое место».\n \n «Чтобы направить энергию на свою жизнь, важно перестать лить её в дуршлаг пустых разговоров и переживаний».","raw":{"PDF":{"TOC":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455999/PDF/ITD000000001455999_TOC.pdf","MTIME":"2025-11-27 20:17:26"},"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455999/PDF/ITD000000001455999.pdf","MTIME":"2025-11-27 17:17:40"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"41acafb7-ff0b-4493-9846-e83057315caa","ISBN":"978-5-6053645-2-8","NAME":"Займись любовью с жизнью. Прикладная психология и энергетические практики на каждый день","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":3007,"GENRE":[],"LDATE":"14.01.2026","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"272","PAPER":"Бумага офсетная 60/65","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"80244ec7-564e-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Займись любовью с жизнью. Прикладная психология и энергетические практики на каждый день","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"06.08.2025","SERIE":{"GUID":"81589892-5ea0-11ed-80c8-0050569a365d","NAME":"Говорят эксперты. Практичные книги от специалистов своего дела"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":18,"WIDTH":148,"HEIGHT":220,"KARTON":{"WIDTH":"136","HEIGHT":"218"},"WEIGHT":386},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"dfee2c82-4a83-11f0-80d9-0050569a365d","XO_DATE":"08.07.2025","PLAN_DATE":"12.08.2025","TIRAJ_CODE":"ITD00686188","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"06.08.2025","TOLSHCINA_KORESHKA":"15","SOGLASOVANNAYA_DATA":"12.08.2025","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"12.08.2025","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"11.08.2025","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"df845fc6-c9cf-11f0-80d9-0050569a365d","PLAN_DATE":"16.01.2026","TIRAJ_CODE":"ITD00715788","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"14.01.2026","TOLSHCINA_KORESHKA":"15","SOGLASOVANNAYA_DATA":"16.01.2026","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"16.01.2026","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"16.01.2026","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD069672","GUID":"940b03f2-51cb-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Завьялова Полина Алексеевна","SURNAME":"Завьялова","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Полина","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"Алексеевна","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2575,"W":1713,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455999/COVER/cover1.jpg","SIZE":"699305","MTIME":"2025-07-31 04:28:26"},"cover4":{"H":2575,"W":1713,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455999/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1432535","MTIME":"2025-09-19 16:20:09"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455999/COVER/siluet.jpg","SIZE":"455326","MTIME":"2026-01-28 06:45:43"},"banner0":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455999/COVER/banner0.jpg","SIZE":"1104835","MTIME":"2025-08-23 00:59:24"},"banner1":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455999/COVER/banner1.jpg","SIZE":"1137270","MTIME":"2025-08-23 00:59:45"},"banner2":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455999/COVER/banner2.jpg","SIZE":"1423384","MTIME":"2025-08-23 01:00:10"},"banner3":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455999/COVER/banner3.jpg","SIZE":"1067143","MTIME":"2025-08-23 01:00:34"},"banner4":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455999/COVER/banner4.jpg","SIZE":"1256267","MTIME":"2025-08-23 01:01:02"},"cover3d":{"H":2977,"W":2029,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455999/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"1811220","MTIME":"2025-07-31 04:28:28"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"112","GUID":"a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"60x90/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600197232180","14600197456920","9785605364528"],"NOMCODE":"ITD000000001455999","SUBJECT":{"GUID":"d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"8a7cfd97-4a83-11f0-80d9-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785605364528","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001455999","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"ОБ АВТОРЕ:\n \n ПОЛИНА ЗАВЬЯЛОВА — психолог, коуч, тренер личностного роста со стажем более 17 лет.\n * Создатель и ведущая трансформационных женских программ.\n * Автор книги «Секреты искусства быть счастливой».\n * Создатель метафорических карт и трансформационной игры «Активация твоих женских сил».\n * По образованию врач, педагог, психолог.\n * Сертифицированный специалист по йоге айенгар, аюрведе, васту и Таро.\n * Блогер, писатель, художник, счастливая женщина.\n \n О КНИГЕ:\n \n Более двадцати лет Полина Завьялова работает с женщинами и для женщин, и за это время тысячи раз убедилась: каждая из нас в глубине души жаждет лишь одного — быть счастливой. Мы хотим чувствовать себя легкими и радостными, улыбаться близким, любить свою жизнь, созидать и ликовать от того, что у нас получается. Это я и называю «заняться любовью с жизнью».\n Когда мы на уровне всего своего существа ощущаем радость бытия. Когда с любовью и творчеством созидаем свою жизнь. Когда в гармонии и мудрости умеем проходить даже самые сложные уроки. Однако по целому ряду причин стабильно быть в таком ресурсном, созидательном состоянии не всегда получается легко.\n Цель книги — помочь женщинам войти в это состояние, освоить подход, позволяющий не просто жить, но заниматься любовью с жизнью. \n \n КНИГА ПОМОЖЕТ ВАМ:\n * Войти в состояние, чтобы не просто жить, но заниматься любовью с жизнью.\n * Собрать пазл своей уникальной счастливой жизни.\n * Активировать свой навык творческой созидательной жизни.\n * Выйти из ограничений и войти в ресурс.\n \n ЦИТАТЫ:\n \n «Жить сразу, без ожидания подходящего момента и попыток создать нечто идеальное — и есть совершенство, истинная красота!»\n \n «Это женский принцип — ощущать наслаждение и радость во всём».\n \n «Как, не слушая себя, не заботясь о себе, можно обрести свой путь и успех?»\n \n «В напряжённом сознании не рождаются хорошие идеи».\n \n «Мы сами же провоцируем мужской инфантилизм, забирая себе мужской принцип — задачу контролировать и держать поле».\n \n «Нам нужен тот самый пресловутый баланс — способность переключаться между мужским и женским принципами, причём ставя женский на первое место».\n \n «Чтобы направить энергию на свою жизнь, важно перестать лить её в дуршлаг пустых разговоров и переживаний».","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"744c6aa7-c227-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Группа литературы по саморазвитию и коммуникациям"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Полина Завьялова","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"138x212","TIP_KORESHKA":"Полукруглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000563","ID_EKN":"11241","CODE_EKN":"114.13.4.2"},"LAST_STANDART":"16","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600197232180","STANDART":16,"ITEM_TYPE":{"GUID":"0c40e1f0-6968-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600197456920","STANDART":16,"ITEM_TYPE":{"GUID":"0c40e1f0-6968-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785605364528","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"b7fa92da-0875-4ab3-9c23-7d1f3e4f62f4","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Займись любовью с жизнью. Прикладная психология и энергетические практики на каждый день","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Завьялова П.А.","TSELOFANIROVANIE":"true","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2025","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":816403,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455999/COVER/banner0.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455999/COVER/banner0.jpg\", \"MTIME\": \"2025-08-23 00:59:24\", \"SIZE\": \"1104835\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner0\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":816404,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455999/COVER/banner1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455999/COVER/banner1.jpg\", \"MTIME\": \"2025-08-23 00:59:45\", \"SIZE\": \"1137270\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":816405,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455999/COVER/banner2.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455999/COVER/banner2.jpg\", \"MTIME\": \"2025-08-23 01:00:10\", \"SIZE\": \"1423384\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner2\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":816406,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455999/COVER/banner3.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455999/COVER/banner3.jpg\", \"MTIME\": \"2025-08-23 01:00:34\", \"SIZE\": \"1067143\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner3\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":816407,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455999/COVER/banner4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455999/COVER/banner4.jpg\", \"MTIME\": \"2025-08-23 01:01:02\", \"SIZE\": \"1256267\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":816408,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455999/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2575, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455999/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2025-07-31 04:28:26\", \"SIZE\": \"699305\", \"W\": 1713}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":816409,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455999/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2977, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455999/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2025-07-31 04:28:28\", \"SIZE\": \"1811220\", \"W\": 2029}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":816410,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455999/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2575, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455999/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2025-09-19 16:20:09\", \"SIZE\": \"1432535\", \"W\": 1713}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":816411,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455999/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455999/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2026-01-28 06:45:43\", \"SIZE\": \"455326\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":816412,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455999/PDF/ITD000000001455999.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455999/PDF/ITD000000001455999.pdf\", \"MTIME\": \"2025-11-27 17:17:40\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":816413,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455999/PDF/ITD000000001455999_TOC.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455999/PDF/ITD000000001455999_TOC.pdf\", \"MTIME\": \"2025-11-27 20:17:26\"}, \"variant\": \"TOC\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}