{"id":281191,"guid_nom":"9d516915-cc49-11f0-80d9-0050569a365d","isbn":"978-5-04-235947-7","nomcode":"ITD000000001478427","title":"Код ожирения. Почему стресс, гормоны и полезная еда делают нас толще и как с этим справиться","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-13T17:29:30.305551Z","updated_at":"2026-10-13T17:29:30.305551Z","annotation":"","sales_text":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.\n\nПочему люди толстеют? Привычная парадигма заключается в предположении, что мы много едим и мало двигаемся, отсюда и результат. А ну-ка попробуйте больше двигаться и меньше есть! Получилось похудеть? Конечно, нет. Особенно, когда речь идет об абдоминальном ожирении (жирок на животе и внутренних органах). Тут и на диету садятся, и голодают, а результат держится только в момент самоистязания.\nДоктор-нефролог, всемирно известный специалист по лечению ожирения и диабета доктор Фанг на основании 30-летних исследований доказывает нам, что причина лишнего веса кроется не в личной неспособности сдерживать себя. Главный виновник лишнего веса — гормон инсулин. Именно его деятельность дает мозгу неправильно заданное значение веса. Проще говоря, мозг считает нормой завышенный вес тела, а потому оберегает его от любых посягательств со стороны. Потому и диеты не работают в долгосрочной перспективе! \n \n \nДанная книга продается также в другом оформление под названием «Дикий гормон».\n   \n  - Как же убедить мозг снизить заданное значение веса?\n  - Как договориться со своей гормоналкой?\n  - И почему так опасна фруктоза? \n   \nРеволюционная книга, многолетний бестселлер во всем мире, дает ответы на эти и другие вопросы. Но главное — она помогает снизить свой вес до реальной нормы и убедить мозг дать команду организму похудеть.","raw":{"PDF":{"TOC":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001478427/PDF/ITD000000001478427_TOC.pdf","MTIME":"2025-12-04 14:39:06"},"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001478427/PDF/ITD000000001478427.pdf","MTIME":"2025-12-04 11:39:28"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"4b0e2304-04b8-40ba-a90f-5ef6229566ff","ISBN":"978-5-04-235947-7","NAME":"Код ожирения. Почему стресс, гормоны и полезная еда делают нас толще и как с этим справиться","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":3000,"GENRE":[],"LDATE":"25.12.2025","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"448","PAPER":"Бумага газетная 76/45","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"ad0d5f25-8145-11e9-9699-5cf3fc4a21fa","NAME":"The Obesity Code","LANGUAGE":"Английский","AUTHOR_GUID":"837ed0c0-57b3-11e9-a33d-000af77e485f","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"f663dc9d-ed7e-11e8-8679-000af77e485f","NAME":"Код ожирения","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"4f8a17e5-62dc-11e7-a096-000af77e485f","IS_TRANSLATE":"true","ORIGINAL_PROIZV":{"GUID":"ad0d5f25-8145-11e9-9699-5cf3fc4a21fa","NAME":"The Obesity Code","LANGUAGE":"Английский"}},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"ff344269-b3a4-11ef-80d9-0050569a365d","NAME":"Код ожирения_корр 3","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb","NAME":"Оригинал-макет"},"GUID":"4aa5fec7-c502-11ef-80d9-0050569a365d","NAME":"Код ожирения (покет)_ОМ","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"d69a3d51-c509-11ef-80d9-0050569a365d","NAME":"Код ожирения (покет) сверка","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"25.12.2025","SERIE":{"GUID":"94e83b6b-b62b-11ef-80d9-0050569a365d","NAME":"Открытия века в медицине (покет)"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":18.75,"WIDTH":123,"HEIGHT":178,"KARTON":{"WIDTH":"118","HEIGHT":"183"},"WEIGHT":227},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"ddeb2260-cc49-11f0-80d9-0050569a365d","XO_DATE":"04.12.2025","PLAN_DATE":"30.12.2025","TIRAJ_CODE":"ITD00717303","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"25.12.2025","TOLSHCINA_KORESHKA":"16","SOGLASOVANNAYA_DATA":"30.12.2025","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"30.12.2025","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"31.12.2025","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD036340","GUID":"837ed0c0-57b3-11e9-a33d-000af77e485f","NAME":"Фанг Джейсон","SURNAME":"Фанг","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Джейсон","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2091,"W":1417,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001478427/COVER/cover1.jpg","SIZE":"1230075","MTIME":"2025-12-03 15:21:56"},"cover4":{"H":2091,"W":1417,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001478427/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1875627","MTIME":"2025-12-03 15:21:58"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001478427/COVER/siluet.jpg","SIZE":"642353","MTIME":"2025-12-28 05:07:47"},"banner0":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001478427/COVER/banner0.jpg","SIZE":"921740","MTIME":"2026-09-10 11:20:27"},"banner1":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001478427/COVER/banner1.jpg","SIZE":"1186632","MTIME":"2026-09-10 11:20:42"},"banner2":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001478427/COVER/banner2.jpg","SIZE":"1103922","MTIME":"2026-09-10 11:20:52"},"banner3":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001478427/COVER/banner3.jpg","SIZE":"1011696","MTIME":"2026-09-10 11:21:16"},"banner4":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001478427/COVER/banner4.jpg","SIZE":"984876","MTIME":"2026-09-10 11:21:26"},"cover3d":{"H":2239,"W":1589,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001478427/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"1642782","MTIME":"2025-12-03 15:21:57"},"cover_audio":{"H":800,"W":800,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001478427/COVER/cover_audio.jpg","SIZE":"7562777","MTIME":"2025-12-03 15:21:59"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"89","GUID":"a791ba08-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"75x100/32"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Научно-популярное издание"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600197467124","9785042359477"],"NOMCODE":"ITD000000001478427","SUBJECT":{"GUID":"e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ","OWNER_GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"9d516915-cc49-11f0-80d9-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785042359477","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001478427","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.\n\nПочему люди толстеют? Привычная парадигма заключается в предположении, что мы много едим и мало двигаемся, отсюда и результат. А ну-ка попробуйте больше двигаться и меньше есть! Получилось похудеть? Конечно, нет. Особенно, когда речь идет об абдоминальном ожирении (жирок на животе и внутренних органах). Тут и на диету садятся, и голодают, а результат держится только в момент самоистязания.\nДоктор-нефролог, всемирно известный специалист по лечению ожирения и диабета доктор Фанг на основании 30-летних исследований доказывает нам, что причина лишнего веса кроется не в личной неспособности сдерживать себя. Главный виновник лишнего веса — гормон инсулин. Именно его деятельность дает мозгу неправильно заданное значение веса. Проще говоря, мозг считает нормой завышенный вес тела, а потому оберегает его от любых посягательств со стороны. Потому и диеты не работают в долгосрочной перспективе! \n \n \nДанная книга продается также в другом оформление под названием «Дикий гормон».\n   \n  - Как же убедить мозг снизить заданное значение веса?\n  - Как договориться со своей гормоналкой?\n  - И почему так опасна фруктоза? \n   \nРеволюционная книга, многолетний бестселлер во всем мире, дает ответы на эти и другие вопросы. Но главное — она помогает снизить свой вес до реальной нормы и убедить мозг дать команду организму похудеть.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"есть"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"e34a7172-147c-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа профессиональной медицинской литературы"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Да","VID_PROIZV":"НовоеОформление","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Джейсон Фанг","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"120x177","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000274","ID_EKN":"11144","CODE_EKN":"114.02.2.4"},"LAST_STANDART":"16","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"3"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600197467124","STANDART":16,"ITEM_TYPE":{"GUID":"85b5de53-d97f-11f0-80da-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785042359477","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"01e19326-ef20-441d-b42c-c092f6baa1c5","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Код ожирения. Почему стресс, гормоны и полезная еда делают нас толще и как с этим справиться","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"Бесшвейка","AUTHOR_FOR_PRICE":"Фанг Д.","TSELOFANIROVANIE":"true","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"3"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2026","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"18+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":811403,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001478427/COVER/banner0.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001478427/COVER/banner0.jpg\", \"MTIME\": \"2026-09-10 11:20:27\", \"SIZE\": \"921740\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner0\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":811404,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001478427/COVER/banner1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001478427/COVER/banner1.jpg\", \"MTIME\": \"2026-09-10 11:20:42\", \"SIZE\": \"1186632\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":811405,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001478427/COVER/banner2.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001478427/COVER/banner2.jpg\", \"MTIME\": \"2026-09-10 11:20:52\", \"SIZE\": \"1103922\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner2\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":811406,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001478427/COVER/banner3.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001478427/COVER/banner3.jpg\", \"MTIME\": \"2026-09-10 11:21:16\", \"SIZE\": \"1011696\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner3\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":811407,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001478427/COVER/banner4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001478427/COVER/banner4.jpg\", \"MTIME\": \"2026-09-10 11:21:26\", \"SIZE\": \"984876\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":811408,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001478427/COVER/cover_audio.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 800, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001478427/COVER/cover_audio.jpg\", \"MTIME\": \"2025-12-03 15:21:59\", \"SIZE\": \"7562777\", \"W\": 800}, \"variant\": \"cover_audio\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":811409,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001478427/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2091, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001478427/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2025-12-03 15:21:56\", \"SIZE\": \"1230075\", \"W\": 1417}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":811410,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001478427/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2239, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001478427/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2025-12-03 15:21:57\", \"SIZE\": \"1642782\", \"W\": 1589}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":811411,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001478427/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2091, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001478427/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2025-12-03 15:21:58\", \"SIZE\": \"1875627\", \"W\": 1417}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":811412,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001478427/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001478427/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2025-12-28 05:07:47\", \"SIZE\": \"642353\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":811413,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001478427/PDF/ITD000000001478427.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001478427/PDF/ITD000000001478427.pdf\", \"MTIME\": \"2025-12-04 11:39:28\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":811414,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001478427/PDF/ITD000000001478427_TOC.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001478427/PDF/ITD000000001478427_TOC.pdf\", \"MTIME\": \"2025-12-04 14:39:06\"}, \"variant\": \"TOC\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}