{"id":274890,"guid_nom":"6dacbee3-8729-11f0-80d9-0050569a365d","isbn":"978-5-04-230218-3","nomcode":"ITD000000001465605","title":"Искусство Агни-йоги. 7 ключей к здоровью тела и сознания","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-13T13:58:06.713496Z","updated_at":"2026-10-13T13:58:06.713496Z","annotation":"","sales_text":"Высокий темп жизни, постоянная тревога и накопившаяся усталость приводят к тому, что тело и психика перестают справляться. Мы теряем энергию, сон становится беспокойным, эмоции — неконтролируемыми, а стресс постепенно превращается в привычное состояние. В такие моменты особенно важно найти способ восстановиться и вернуть внутреннюю опору.\n Учение Агни-йоги вобрало в себя древние знания и теперь предлагает альтернативный подход к поддержанию здоровья и избавлению от заболеваний. Вы узнаете, как энергия, дыхание и психогигиена связаны с устойчивостью к стрессу и почему внутренний баланс становится ключом к здоровью.\n \n Практическая часть включает различные техники самооздоровления: \n • дыхательные практики;\n • упражнения для стабилизации эмоционального состояния;\n • методы защиты от внешнего стресса, токсичных взаимодействий и психического перенапряжения. \n \n Эта книга для тех, кто интересуется психосоматикой и ищет действенные методы обретения настоящего, полноценного здоровья.","raw":{"PDF":{"TOC":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/PDF/ITD000000001465605_TOC.pdf","MTIME":"2026-01-12 13:54:30"},"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/PDF/ITD000000001465605.pdf","MTIME":"2026-01-12 10:54:53"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"dcf1cde3-508a-40c1-b2cf-5a8136054d40","ISBN":"978-5-04-230218-3","NAME":"Искусство Агни-йоги. 7 ключей к здоровью тела и сознания","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":2000,"GENRE":[],"LDATE":"20.02.2026","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"320","PAPER":"Бумага газетная пухлая 108/45","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"4093f7e7-8729-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"7 тайн здоровья. Серия Главные секреты медицины Востока","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"c04a0636-41ae-11e5-a6d2-000af77e485f","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"00727c0d-ad87-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"7 тайн здоровья_корр1","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"cf063541-ba38-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"7 тайн_корр2","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"d57743f9-d1a7-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Искусство Агни-йоги_корр3","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb","NAME":"Оригинал-макет"},"GUID":"db45832d-db22-11f0-80da-0050569a365d","NAME":"Искусство Агни-йоги_ОМ","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"20.02.2026","SERIE":{"GUID":"bf9f62a7-3a0d-11e6-96e3-000af77e485f","NAME":"Главные секреты медицины Востока"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":24.5,"WIDTH":132,"HEIGHT":206,"KARTON":{"WIDTH":"123","HEIGHT":"206"},"WEIGHT":287},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"0fd34731-872a-11f0-80d9-0050569a365d","XO_DATE":"12.01.2026","PLAN_DATE":"19.02.2026","TIRAJ_CODE":"ITD00698537","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"20.02.2026","TOLSHCINA_KORESHKA":"0","SOGLASOVANNAYA_DATA":"19.02.2026","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"19.02.2026","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"17.02.2026","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD024097","GUID":"c04a0636-41ae-11e5-a6d2-000af77e485f","NAME":"Ковалева Наталия","SURNAME":"Ковалева","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Наталия","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2433,"W":1547,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/COVER/cover1.jpg","SIZE":"583238","MTIME":"2025-12-19 16:05:08"},"cover4":{"H":2433,"W":1547,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/COVER/cover4.jpg","SIZE":"690607","MTIME":"2025-12-19 16:05:10"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/COVER/siluet.jpg","SIZE":"544200","MTIME":"2026-02-23 05:16:40"},"banner0":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/COVER/banner0.jpg","SIZE":"740266","MTIME":"2026-05-12 15:19:13"},"banner1":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/COVER/banner1.jpg","SIZE":"742130","MTIME":"2026-05-12 15:19:16"},"banner2":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/COVER/banner2.jpg","SIZE":"960259","MTIME":"2026-05-12 15:19:22"},"banner3":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/COVER/banner3.jpg","SIZE":"1004086","MTIME":"2026-05-12 15:19:29"},"banner4":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/COVER/banner4.jpg","SIZE":"1051125","MTIME":"2026-05-12 15:19:35"},"banner5":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/COVER/banner5.jpg","SIZE":"812574","MTIME":"2026-05-12 15:19:39"},"banner6":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/COVER/banner6.jpg","SIZE":"893409","MTIME":"2026-05-12 15:19:45"},"cover3d":{"H":3081,"W":2029,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"2013138","MTIME":"2025-12-19 16:05:08"},"cover_audio":{"H":800,"W":800,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/COVER/cover_audio.jpg","SIZE":"213011","MTIME":"2025-12-19 16:20:06"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"78","GUID":"a791ba38-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"84x108/32"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Научно-популярное издание"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600197331401","9785042302183"],"NOMCODE":"ITD000000001465605","SUBJECT":{"GUID":"e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ","OWNER_GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"6dacbee3-8729-11f0-80d9-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785042302183","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001465605","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Высокий темп жизни, постоянная тревога и накопившаяся усталость приводят к тому, что тело и психика перестают справляться. Мы теряем энергию, сон становится беспокойным, эмоции — неконтролируемыми, а стресс постепенно превращается в привычное состояние. В такие моменты особенно важно найти способ восстановиться и вернуть внутреннюю опору.\n Учение Агни-йоги вобрало в себя древние знания и теперь предлагает альтернативный подход к поддержанию здоровья и избавлению от заболеваний. Вы узнаете, как энергия, дыхание и психогигиена связаны с устойчивостью к стрессу и почему внутренний баланс становится ключом к здоровью.\n \n Практическая часть включает различные техники самооздоровления: \n • дыхательные практики;\n • упражнения для стабилизации эмоционального состояния;\n • методы защиты от внешнего стресса, токсичных взаимодействий и психического перенапряжения. \n \n Эта книга для тех, кто интересуется психосоматикой и ищет действенные методы обретения настоящего, полноценного здоровья.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"есть"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"e34a7172-147c-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа профессиональной медицинской литературы"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Наталия Ковалева","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"125x200","TIP_KORESHKA":"Полукруглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000397","ID_EKN":"11153","CODE_EKN":"114.02.8.2"},"LAST_STANDART":"12","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600197331401","STANDART":12,"ITEM_TYPE":{"GUID":"b41184e8-0e53-11f1-80da-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785042302183","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"487ad4e1-cb0a-4d96-b86e-03e2ec7d90eb","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Искусство Агни-йоги. 7 ключей к здоровью тела и сознания","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Ковалева Н.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2026","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":787090,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/COVER/banner0.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/COVER/banner0.jpg\", \"MTIME\": \"2026-05-12 15:19:13\", \"SIZE\": \"740266\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner0\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":787091,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/COVER/banner1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/COVER/banner1.jpg\", \"MTIME\": \"2026-05-12 15:19:16\", \"SIZE\": \"742130\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":787092,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/COVER/banner2.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/COVER/banner2.jpg\", \"MTIME\": \"2026-05-12 15:19:22\", \"SIZE\": \"960259\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner2\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":787093,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/COVER/banner3.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/COVER/banner3.jpg\", \"MTIME\": \"2026-05-12 15:19:29\", \"SIZE\": \"1004086\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner3\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":787094,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/COVER/banner4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/COVER/banner4.jpg\", \"MTIME\": \"2026-05-12 15:19:35\", \"SIZE\": \"1051125\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":787095,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/COVER/banner5.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/COVER/banner5.jpg\", \"MTIME\": \"2026-05-12 15:19:39\", \"SIZE\": \"812574\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner5\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":787096,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/COVER/banner6.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/COVER/banner6.jpg\", \"MTIME\": \"2026-05-12 15:19:45\", \"SIZE\": \"893409\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner6\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":787097,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/COVER/cover_audio.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 800, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/COVER/cover_audio.jpg\", \"MTIME\": \"2025-12-19 16:20:06\", \"SIZE\": \"213011\", \"W\": 800}, \"variant\": \"cover_audio\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":787098,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2433, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2025-12-19 16:05:08\", \"SIZE\": \"583238\", \"W\": 1547}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":787099,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 3081, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2025-12-19 16:05:08\", \"SIZE\": \"2013138\", \"W\": 2029}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":787100,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2433, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2025-12-19 16:05:10\", \"SIZE\": \"690607\", \"W\": 1547}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":787101,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2026-02-23 05:16:40\", \"SIZE\": \"544200\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":787102,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/PDF/ITD000000001465605.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/PDF/ITD000000001465605.pdf\", \"MTIME\": \"2026-01-12 10:54:53\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":787103,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/PDF/ITD000000001465605_TOC.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465605/PDF/ITD000000001465605_TOC.pdf\", \"MTIME\": \"2026-01-12 13:54:30\"}, \"variant\": \"TOC\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}