{"id":274881,"guid_nom":"ee9a2cf6-8718-11f0-80d9-0050569a365d","isbn":"978-5-04-230237-4","nomcode":"ITD000000001465578","title":"Почему я жертвую всем ради него. Перестать растворяться в партнере и сохранить себя в отношениях","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-13T13:57:47.831653Z","updated_at":"2026-10-13T13:57:47.831653Z","annotation":"","sales_text":"«Почему я постоянно жертвую собой ради других?», «Почему я так боюсь одиночества и цепляюсь за партнера?», «Как мне перестать растворяться в отношениях и сохранить себя?»...\n Многие из нас теряют себя в любви. Мы готовы пожертвовать всем ради близких, игнорируем свои потребности, боимся конфликтов и не умеем выстраивать границы. Кажется, что именно так проявляется настоящая любовь. Но чем больше мы жертвуем собой, тем сильнее разрушаем и отношения, и себя, превращаясь в заложников чужих ожиданий.\n Ким Сан Хи, клинический психолог, специалист по терапии пар и межличностным отношениям , объясняет, почему жертвенность превращается в яд и как научиться любить, не предавая себя. Она показывает путь к зрелым отношениям, где есть место заботе, но нет растворения в другом человеке.\n \n Вы узнаете, как:\n ·         найти баланс между любовью к другим и любовью к себе;\n ·         распознать избыточную жертвенность и созависимость в отношениях;\n ·         преодолеть страх одиночества и научиться ценить уединение;\n ·         проживать боль и конфликты конструктивно, не избегать их, а использовать для роста.\n \n Эта книга поможет вам понять: любить по-настоящему — значит, оставаться собой, сохранять свободу и уважать границы. Человеку нужен человек, но прежде всего вам нужны вы сами.","raw":{"PDF":{"TOC":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/PDF/ITD000000001465578_TOC.pdf","MTIME":"2026-06-11 16:14:59"},"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/PDF/ITD000000001465578.pdf","MTIME":"2026-06-11 13:15:20"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"7bca8aa1-073a-4495-b371-7c9c5ba8ec0c","ISBN":"978-5-04-230237-4","NAME":"Почему я жертвую всем ради него. Перестать растворяться в партнере и сохранить себя в отношениях","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":3000,"GENRE":[],"LDATE":"12.07.2026","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"352","PAPER":"Бумага офсетная 84/60 Кама","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"738add38-8721-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"다정함이 인격이다 (Affection is personality)","LANGUAGE":"Корейский","AUTHOR_GUID":"47f4caa1-87ce-11f0-80d9-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"d29ce99d-08b9-11f1-80da-0050569a365d","NAME":"Чуткость индивидуальна (усл)","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"true","ORIGINAL_PROIZV":{"GUID":"738add38-8721-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"다정함이 인격이다 (Affection is personality)","LANGUAGE":"Корейский"}},{"VID":{"GUID":"3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Изображение, фото"},"GUID":"df17fef7-08de-11f1-80da-0050569a365d","NAME":"Чуткость индивидуальна (усл)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"073db9e2-1861-11f1-80da-0050569a365d","NAME":"Чуткость индивидуальна (усл)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"12.07.2026","SERIE":{"GUID":"2ee4372c-91ff-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Внутренний сад. Книги корейской терапии спокойствия"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":18.400000000000002,"WIDTH":129,"HEIGHT":200,"KARTON":{"WIDTH":"123","HEIGHT":"206"},"WEIGHT":304},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"c5f9d175-871a-11f0-80d9-0050569a365d","XO_DATE":"04.06.2026","PLAN_DATE":"28.07.2026","TIRAJ_CODE":"ITD00698492","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"12.07.2026","TOLSHCINA_KORESHKA":"16","SOGLASOVANNAYA_DATA":"28.07.2026","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"28.07.2026","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"31.07.2026","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD070829","GUID":"47f4caa1-87ce-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Ким Сан Хи","SURNAME":"Ким","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Сан Хи","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2362,"W":1476,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/COVER/cover1.jpg","SIZE":"1186286","MTIME":"2026-05-21 12:35:08"},"cover4":{"H":2362,"W":1476,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1538338","MTIME":"2026-05-21 12:35:10"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/COVER/siluet.jpg","SIZE":"641805","MTIME":"2026-07-14 05:20:03"},"banner0":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/COVER/banner0.jpg","SIZE":"758732","MTIME":"2026-08-31 19:31:33"},"banner1":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/COVER/banner1.jpg","SIZE":"657653","MTIME":"2026-08-31 19:31:45"},"banner2":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/COVER/banner2.jpg","SIZE":"744802","MTIME":"2026-08-31 19:31:58"},"banner3":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/COVER/banner3.jpg","SIZE":"346221","MTIME":"2026-09-02 20:45:09"},"banner4":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/COVER/banner4.jpg","SIZE":"839488","MTIME":"2026-09-02 20:45:19"},"banner5":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/COVER/banner5.jpg","SIZE":"740282","MTIME":"2026-09-02 20:46:02"},"banner6":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/COVER/banner6.jpg","SIZE":"911739","MTIME":"2026-09-02 20:46:20"},"cover3d":{"H":2239,"W":1476,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"1253002","MTIME":"2026-05-21 12:35:09"},"cover_audio":{"H":800,"W":800,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/COVER/cover_audio.jpg","SIZE":"361575","MTIME":"2026-06-05 11:09:41"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"78","GUID":"a791ba38-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"84x108/32"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600197331135","9785042302374"],"NOMCODE":"ITD000000001465578","SUBJECT":{"GUID":"d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"ee9a2cf6-8718-11f0-80d9-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785042302374","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001465578","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"«Почему я постоянно жертвую собой ради других?», «Почему я так боюсь одиночества и цепляюсь за партнера?», «Как мне перестать растворяться в отношениях и сохранить себя?»...\n Многие из нас теряют себя в любви. Мы готовы пожертвовать всем ради близких, игнорируем свои потребности, боимся конфликтов и не умеем выстраивать границы. Кажется, что именно так проявляется настоящая любовь. Но чем больше мы жертвуем собой, тем сильнее разрушаем и отношения, и себя, превращаясь в заложников чужих ожиданий.\n Ким Сан Хи, клинический психолог, специалист по терапии пар и межличностным отношениям , объясняет, почему жертвенность превращается в яд и как научиться любить, не предавая себя. Она показывает путь к зрелым отношениям, где есть место заботе, но нет растворения в другом человеке.\n \n Вы узнаете, как:\n ·         найти баланс между любовью к другим и любовью к себе;\n ·         распознать избыточную жертвенность и созависимость в отношениях;\n ·         преодолеть страх одиночества и научиться ценить уединение;\n ·         проживать боль и конфликты конструктивно, не избегать их, а использовать для роста.\n \n Эта книга поможет вам понять: любить по-настоящему — значит, оставаться собой, сохранять свободу и уважать границы. Человеку нужен человек, но прежде всего вам нужны вы сами.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"есть"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"0802c660-edff-11ee-80d7-0050569a365d","NAME":"Группа литературы по психологии отношений и любви"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Ким Сан Хи","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"125x200","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000563","ID_EKN":"11241","CODE_EKN":"114.13.4.2"},"LAST_STANDART":"10","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"3"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600197331135","STANDART":10,"ITEM_TYPE":{"GUID":"522cda5e-7eec-11f1-80e0-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785042302374","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"9224a371-9e9d-4849-8c41-fd9d930a43d0","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Почему я жертвую всем ради него. Перестать растворяться в партнере и сохранить себя в отношениях","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Ким Сан Хи","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"3"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2025","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":787069,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/COVER/banner0.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/COVER/banner0.jpg\", \"MTIME\": \"2026-08-31 19:31:33\", \"SIZE\": \"758732\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner0\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":787070,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/COVER/banner1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/COVER/banner1.jpg\", \"MTIME\": \"2026-08-31 19:31:45\", \"SIZE\": \"657653\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":787071,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/COVER/banner2.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/COVER/banner2.jpg\", \"MTIME\": \"2026-08-31 19:31:58\", \"SIZE\": \"744802\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner2\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":787072,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/COVER/banner3.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/COVER/banner3.jpg\", \"MTIME\": \"2026-09-02 20:45:09\", \"SIZE\": \"346221\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner3\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":787073,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/COVER/banner4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/COVER/banner4.jpg\", \"MTIME\": \"2026-09-02 20:45:19\", \"SIZE\": \"839488\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":787074,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/COVER/banner5.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/COVER/banner5.jpg\", \"MTIME\": \"2026-09-02 20:46:02\", \"SIZE\": \"740282\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner5\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":787075,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/COVER/banner6.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/COVER/banner6.jpg\", \"MTIME\": \"2026-09-02 20:46:20\", \"SIZE\": \"911739\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner6\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":787076,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/COVER/cover_audio.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 800, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/COVER/cover_audio.jpg\", \"MTIME\": \"2026-06-05 11:09:41\", \"SIZE\": \"361575\", \"W\": 800}, \"variant\": \"cover_audio\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":787077,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2362, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2026-05-21 12:35:08\", \"SIZE\": \"1186286\", \"W\": 1476}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":787078,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2239, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2026-05-21 12:35:09\", \"SIZE\": \"1253002\", \"W\": 1476}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":787079,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2362, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2026-05-21 12:35:10\", \"SIZE\": \"1538338\", \"W\": 1476}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":787080,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2026-07-14 05:20:03\", \"SIZE\": \"641805\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":787081,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/PDF/ITD000000001465578.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/PDF/ITD000000001465578.pdf\", \"MTIME\": \"2026-06-11 13:15:20\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":787082,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/PDF/ITD000000001465578_TOC.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001465578/PDF/ITD000000001465578_TOC.pdf\", \"MTIME\": \"2026-06-11 16:14:59\"}, \"variant\": \"TOC\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}