{"id":273510,"guid_nom":"ef89fc08-79c2-11f0-80d9-0050569a365d","isbn":"978-5-04-229147-0","nomcode":"ITD000000001463483","title":"Утро без фильтров. Избавляемся от отеков лица","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-13T13:10:46.062903Z","updated_at":"2026-10-13T13:10:46.062903Z","annotation":"","sales_text":"Представьте утро, в котором ваше лицо уже готово к селфи — без фильтров, без макияжа, без следов усталости. В отражении зеркала только свежесть, сияние и четкий овал.  \n Эта книга — билет в мир красоты, которая не зависит от дорогих процедур и уколов.  \n Автор, сертифицированный практикующий тренер по естественным методам сохранения молодости лица, делится проверенными секретами, которые работают за счет грамотного ухода, массажных техник, лимфодренажных упражнений и натуральных средств, доступных каждой женщине.\n \n В книге вы найдете:  \n - понимание причин отеков;\n - быстрые домашние лайфхаки, чтобы проснуться красивой;  \n - разные виды массажей (точечный, лимфодренажный, ручной, с помощью роллера и др.), которые вытеснят лишнюю воду и подтянут овал;  \n - комплекс упражнений по фейсфитнесу и доступные техники тейпирования;  \n - рецепты масок и патчей, на приготовление которых нужно всего 5 минут.\n \n А пошаговые инструкции и видеоуроки помогут точно сделать все правильно. Скажите отекам и тусклому цвету лица «прощай»!","raw":{"PDF":{"TOC":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001463483/PDF/ITD000000001463483_TOC.pdf","MTIME":"2025-11-18 11:46:46"},"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001463483/PDF/ITD000000001463483.pdf","MTIME":"2025-12-02 06:27:41"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"aa934675-107a-4ca8-8527-2b082ad73951","ISBN":"978-5-04-229147-0","NAME":"Утро без фильтров. Избавляемся от отеков лица","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":2000,"GENRE":[],"LDATE":"26.12.2025","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"120","PAPER":"Бумага офсетная 62/100","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"da5b9444-79c2-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"(у.н.) Избавляемся от отеков лица и тела. 31 практика на каждый день","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"dbd93a30-049c-11eb-80bd-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb","NAME":"Оригинал-макет"},"GUID":"ff7a66db-ba4d-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Утро без фильтров. Избавляемся от отеков лица_ОМ","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"1a875269-ba4e-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Утро без фильтров. Избавляемся от отеков лица_корр 1","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Изображение, фото"},"GUID":"29ab731d-bae7-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Утро без фильтров. Избавляемся от отеков лица_фото","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"26.12.2025","SERIE":{"GUID":"d1af383f-2f7c-11ee-80d3-0050569a365d","NAME":"Красивая и здоровая. Частная консультация по женскому здоровью"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":9,"WIDTH":139,"HEIGHT":212,"KARTON":{"WIDTH":"136","HEIGHT":"218"},"WEIGHT":198},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"d8c1ab3b-79c3-11f0-80d9-0050569a365d","XO_DATE":"01.12.2025","PLAN_DATE":"28.12.2025","TIRAJ_CODE":"ITD00695408","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"26.12.2025","TOLSHCINA_KORESHKA":"8","SOGLASOVANNAYA_DATA":"28.12.2025","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"28.12.2025","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"25.12.2025","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD042856","GUID":"dbd93a30-049c-11eb-80bd-0050569a365d","NAME":"Седунова Дарья Александровна","SURNAME":"Седунова","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"1983-09-09 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Дарья","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"Александровна","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2504,"W":1630,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001463483/COVER/cover1.jpg","SIZE":"1755923","MTIME":"2025-11-17 19:10:50"},"cover4":{"H":2504,"W":1630,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001463483/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1830859","MTIME":"2025-11-17 19:10:52"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001463483/COVER/siluet.jpg","SIZE":"767673","MTIME":"2026-06-03 05:30:37"},"cover3d":{"H":2194,"W":1516,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001463483/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"908469","MTIME":"2025-11-17 19:10:51"},"cover_audio":{"H":800,"W":800,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001463483/COVER/cover_audio.jpg","SIZE":"428500","MTIME":"2025-11-17 15:35:05"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"112","GUID":"a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"60x90/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Научно-популярное издание"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600197306577","9785042291470"],"NOMCODE":"ITD000000001463483","SUBJECT":{"GUID":"e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ","OWNER_GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"ef89fc08-79c2-11f0-80d9-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785042291470","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001463483","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Представьте утро, в котором ваше лицо уже готово к селфи — без фильтров, без макияжа, без следов усталости. В отражении зеркала только свежесть, сияние и четкий овал.  \n Эта книга — билет в мир красоты, которая не зависит от дорогих процедур и уколов.  \n Автор, сертифицированный практикующий тренер по естественным методам сохранения молодости лица, делится проверенными секретами, которые работают за счет грамотного ухода, массажных техник, лимфодренажных упражнений и натуральных средств, доступных каждой женщине.\n \n В книге вы найдете:  \n - понимание причин отеков;\n - быстрые домашние лайфхаки, чтобы проснуться красивой;  \n - разные виды массажей (точечный, лимфодренажный, ручной, с помощью роллера и др.), которые вытеснят лишнюю воду и подтянут овал;  \n - комплекс упражнений по фейсфитнесу и доступные техники тейпирования;  \n - рецепты масок и патчей, на приготовление которых нужно всего 5 минут.\n \n А пошаговые инструкции и видеоуроки помогут точно сделать все правильно. Скажите отекам и тусклому цвету лица «прощай»!","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"есть"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"e34a7172-147c-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа профессиональной медицинской литературы"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Дарья Седунова","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"138x212","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000276","ID_EKN":"11346","CODE_EKN":"114.23.1.1"},"LAST_STANDART":"20","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"3"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600197306577","STANDART":20,"ITEM_TYPE":{"GUID":"5953bf99-e2b4-11f0-80da-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785042291470","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"cf4fdfaf-53b0-4682-8ba5-ec95f21da51d","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Утро без фильтров. Избавляемся от отеков лица","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"Бесшвейка","AUTHOR_FOR_PRICE":"Седунова Д.А.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"3"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2025","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":780759,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001463483/COVER/cover_audio.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 800, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001463483/COVER/cover_audio.jpg\", \"MTIME\": \"2025-11-17 15:35:05\", \"SIZE\": \"428500\", \"W\": 800}, \"variant\": \"cover_audio\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":780760,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001463483/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2504, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001463483/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2025-11-17 19:10:50\", \"SIZE\": \"1755923\", \"W\": 1630}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":780761,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001463483/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2194, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001463483/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2025-11-17 19:10:51\", \"SIZE\": \"908469\", \"W\": 1516}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":780762,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001463483/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2504, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001463483/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2025-11-17 19:10:52\", \"SIZE\": \"1830859\", \"W\": 1630}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":780763,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001463483/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001463483/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2026-06-03 05:30:37\", \"SIZE\": \"767673\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":780764,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001463483/PDF/ITD000000001463483.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001463483/PDF/ITD000000001463483.pdf\", \"MTIME\": \"2025-12-02 06:27:41\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":780765,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001463483/PDF/ITD000000001463483_TOC.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001463483/PDF/ITD000000001463483_TOC.pdf\", \"MTIME\": \"2025-11-18 11:46:46\"}, \"variant\": \"TOC\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}