{"id":272958,"guid_nom":"0915d389-72d7-11f0-80d9-0050569a365d","isbn":"978-5-04-228869-2","nomcode":"ITD000000001462401","title":"Хочу — Mогу — Надо. Узнай себя и действуй! (Чижик)","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-13T12:53:00.183360Z","updated_at":"2026-10-13T12:53:00.183360Z","annotation":"","sales_text":"В жизни каждого бывают моменты, когда мы оказываемся на перепутье. Значит, пришло время остановиться, подумать о себе, своих желаниях, своем будущем. Почему мы живем так, как живем? Не пора ли что-то изменить и привести жизнь в соответствие с собственными устремлениями и мечтами?\n Марина Мелия, профессор психологии и коуч-консультант первых лиц российского бизнеса, предлагает действенные психологические инструменты саморазвития, проверенные и отшлифованные десятилетиями практической работы. Отобранные, доработанные и объединенные в одной книге, они превратились в уникальный авторский метод, которым можно пользоваться без помощи психолога-консультанта.\n   \n  Книга «Хочу — Могу — Надо» поможет понять:\n   • в чем ваша сила и как на нее опереться;\n   • какой ваш жизненный сценарий и можно ли его изменить;\n   • что вас мотивирует и как вы принимаете решения в сложных ситуациях;\n   • как делать то, что хочется, и быть счастливым.","raw":{"PDF":{"TOC":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001462401/PDF/ITD000000001462401_TOC.pdf","MTIME":"2025-08-21 12:46:15"},"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001462401/PDF/ITD000000001462401.pdf","MTIME":"2025-08-21 09:46:27"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"7db12972-1140-42d7-88fe-3b871770fcdc","ISBN":"978-5-04-228869-2","NAME":"Хочу — Mогу — Надо. Узнай себя и действуй! (Чижик)","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":7375,"GENRE":[],"LDATE":"26.09.2025","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"336","PAPER":"Бумага офсетная 84/60 Кама","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"c753445f-8a2c-11ea-80bc-0050569a365d","NAME":"Хочу - Mогу - Надо. Узнай себя и действуй!","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"3296dfd3-5089-11e9-a1e0-000af77e485f","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"86240e36-0ef2-11eb-80bd-0050569a365d","NAME":"Хочу, могу, надо. Узнай себя и действуй!","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"64a27cb4-12ce-11eb-80bd-0050569a365d","NAME":"Хочу, могу, надо. Узнай себя и действуй!","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"26.09.2025","SERIE":{"GUID":"b91a4fe2-465e-11e9-b31d-000af77e485f","NAME":"UnicornBook. Мега-бестселлеры в мини-формате"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":15,"WIDTH":121,"HEIGHT":178,"KARTON":{"WIDTH":"118","HEIGHT":"183"},"WEIGHT":235},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"01b8c1d2-72d8-11f0-80d9-0050569a365d","XO_DATE":"04.09.2025","PLAN_DATE":"21.09.2025","TIRAJ_CODE":"ITD00694227","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"26.09.2025","TOLSHCINA_KORESHKA":"14","SOGLASOVANNAYA_DATA":"29.09.2025","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"21.09.2025","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"25.09.2025","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD036210","GUID":"3296dfd3-5089-11e9-a1e0-000af77e485f","NAME":"Мелия Марина ","SURNAME":"Мелия","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":true,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Марина","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2091,"W":1417,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001462401/COVER/cover1.jpg","SIZE":"684758","MTIME":"2025-08-14 14:51:48"},"cover4":{"H":2091,"W":1417,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001462401/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1250693","MTIME":"2025-08-14 14:51:49"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001462401/COVER/siluet.jpg","SIZE":"409323","MTIME":"2025-10-01 16:50:40"},"cover3d":{"H":2194,"W":1516,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001462401/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"259704","MTIME":"2025-08-14 14:51:49"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"89","GUID":"a791ba08-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"75x100/32"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Научно-популярное издание"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600197299756","9785042288692"],"NOMCODE":"ITD000000001462401","SUBJECT":{"GUID":"d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"0915d389-72d7-11f0-80d9-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785042288692","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001462401","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"В жизни каждого бывают моменты, когда мы оказываемся на перепутье. Значит, пришло время остановиться, подумать о себе, своих желаниях, своем будущем. Почему мы живем так, как живем? Не пора ли что-то изменить и привести жизнь в соответствие с собственными устремлениями и мечтами?\n Марина Мелия, профессор психологии и коуч-консультант первых лиц российского бизнеса, предлагает действенные психологические инструменты саморазвития, проверенные и отшлифованные десятилетиями практической работы. Отобранные, доработанные и объединенные в одной книге, они превратились в уникальный авторский метод, которым можно пользоваться без помощи психолога-консультанта.\n   \n  Книга «Хочу — Могу — Надо» поможет понять:\n   • в чем ваша сила и как на нее опереться;\n   • какой ваш жизненный сценарий и можно ли его изменить;\n   • что вас мотивирует и как вы принимаете решения в сложных ситуациях;\n   • как делать то, что хочется, и быть счастливым.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"7032ad80-c08f-11e8-9ac3-000af77e485f","NAME":"Группа литературы по воспитанию детей и развитию интеллекта"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"НовоеОформление","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Марина Мелия","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"120x177","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000566","ID_EKN":"11242","CODE_EKN":"114.13.4.3"},"LAST_STANDART":"12","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"3"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600197299756","STANDART":12,"ITEM_TYPE":{"GUID":"fed61cea-8f24-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785042288692","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"08e9ac2a-6bfc-42df-bede-681275eb2ea9","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Хочу — Mогу — Надо. Узнай себя и действуй! (Чижик)","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Мелия М.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"3"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2025","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":778718,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001462401/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2091, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001462401/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2025-08-14 14:51:48\", \"SIZE\": \"684758\", \"W\": 1417}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":778719,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001462401/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2194, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001462401/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2025-08-14 14:51:49\", \"SIZE\": \"259704\", \"W\": 1516}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":778720,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001462401/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2091, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001462401/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2025-08-14 14:51:49\", \"SIZE\": \"1250693\", \"W\": 1417}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":778721,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001462401/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001462401/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2025-10-01 16:50:40\", \"SIZE\": \"409323\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":778722,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001462401/PDF/ITD000000001462401.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001462401/PDF/ITD000000001462401.pdf\", \"MTIME\": \"2025-08-21 09:46:27\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":778723,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001462401/PDF/ITD000000001462401_TOC.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001462401/PDF/ITD000000001462401_TOC.pdf\", \"MTIME\": \"2025-08-21 12:46:15\"}, \"variant\": \"TOC\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}