{"id":272610,"guid_nom":"79beceaa-6eb6-11f0-80d9-0050569a365d","isbn":"978-5-04-228692-6","nomcode":"ITD000000001461803","title":"Я все смогу! Подсказки твоего внутреннего воина. Метафорические карты (40 шт.)","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-13T12:41:50.709961Z","updated_at":"2026-10-13T12:41:50.709961Z","annotation":"","sales_text":"В самый шумный день, когда список дел распухает, а сердце сжимается от «надо», она находит в сумке маленькую колоду. Вытягивает карту наугад. «Ты можешь быть доброй и твердой одновременно». Слова ложатся тихо и точно — будто кто‑то бережно подставил плечо. Она делает вдох. И решает: сначала один ясный шаг.\n \n Пока вода кипит для чая, она тянется за второй картой. «Тишина поможет тебе услышать ответ». Она гасит уведомления на 15 минут, садится к окну и слушает свое «хочу». Не «как правильно», не «что от меня ждут» — а честный, теплый ориентир внутри.\n \n Днем — звонок, сложный разговор. Еще одна карта: «Твои границы — забота о себе, а не глухая стена». Она говорит спокойным голосом: «Так мне не подходит. Давай по‑другому». И в груди становится легче — место для себя возвращается.\n \n Вечером, когда усталость напоминает о себе, она вытягивает последнюю на сегодня: «Один маленький шаг каждый день — отличная стратегия». Не марафон. Не рывок. Один шаг: теплый ужин, душ, записать три важных мысли на завтра. И лечь спать вовремя.\n \n Колода «Я все смогу! Подсказки твоего внутреннего воина» — это не про идеальность, а про поддерживающую честность. Карты говорят с тобой простым языком: напоминают о праве на паузу, помогают мягко держать границы, возвращают фокус и силу маленьких действий. Их удобно вытягивать утром для настроя, днем — чтобы собрать себя, вечером — чтобы бережно закрыть день. Открой карту, сделай вдох и услышь себя. Твой внутренний воин рядом. Ты все сможешь.\n \n Готова взять свою первую карту?","raw":{"PDF":[],"RIN":"","CERT":[],"GUID":"a99f8429-382b-4ad0-baa9-30cc89c8b925","ISBN":"978-5-04-228692-6","NAME":"Я все смогу! Подсказки твоего внутреннего воина. Метафорические карты (40 шт.)","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":2000,"GENRE":[],"LDATE":"21.11.2025","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e640818e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ЭЗОТЕРИКА. САМОПОЗНАНИЕ. ТАЙНЫЕ ЯВЛЕНИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"80","PAPER":"","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"92f292d7-8e09-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Я все смогу! Подсказки твоего внутреннего воина. Метафорические карты (40 шт.) Рерайт","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"true","SCOVR":"","SDATE":"21.11.2025","SERIE":{"GUID":"1d0f6729-a22d-11ed-80ca-0050569a365d","NAME":"Внутренняя опора. Метафорические карты и книги для обретения счастья"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":18,"WIDTH":78,"HEIGHT":122,"KARTON":{"WIDTH":"73","HEIGHT":"123"},"WEIGHT":120},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"a1ac68c1-6eb6-11f0-80d9-0050569a365d","PLAN_DATE":"18.11.2025","TIRAJ_CODE":"ITD00693543","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"21.11.2025","TOLSHCINA_KORESHKA":"0","SOGLASOVANNAYA_DATA":"20.11.2025","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"18.11.2025","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"21.11.2025","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"VIDEO":["https://rutube.ru/video/b714802f05ad53fe2210abc67353bbc6/"],"AUTHOR":[],"COVERS":{"cover1":{"H":1421,"W":907,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001461803/COVER/cover1.jpg","SIZE":"148602","MTIME":"2025-10-14 13:14:18"},"cover4":{"H":1421,"W":907,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001461803/COVER/cover4.jpg","SIZE":"232111","MTIME":"2025-10-14 13:14:19"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001461803/COVER/siluet.jpg","SIZE":"360275","MTIME":"2025-11-23 04:38:58"},"banner0":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001461803/COVER/banner0.jpg","SIZE":"475459","MTIME":"2025-12-18 17:52:20"},"banner1":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001461803/COVER/banner1.jpg","SIZE":"450262","MTIME":"2025-12-18 17:52:35"},"banner2":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001461803/COVER/banner2.jpg","SIZE":"509246","MTIME":"2025-12-18 17:52:57"},"banner3":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001461803/COVER/banner3.jpg","SIZE":"464253","MTIME":"2025-12-18 17:53:10"},"banner4":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001461803/COVER/banner4.jpg","SIZE":"544411","MTIME":"2025-12-18 17:53:25"},"cover3d":{"H":897,"W":715,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001461803/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"100122","MTIME":"2025-10-14 13:14:18"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"ITD000047","GUID":"6f13ff4e-1c87-11e2-818f-5ef3fc5021a7","NAME":"60x70/32*"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600197290067","9785042286926"],"NOMCODE":"ITD000000001461803","SUBJECT":{"GUID":"e640825e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"САМОПОЗНАНИЕ. ДУХОВНО-МИСТИЧЕСКИЕ УЧЕНИЯ","OWNER_GUID":"e640818e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"79beceaa-6eb6-11f0-80d9-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785042286926","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001461803","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"В самый шумный день, когда список дел распухает, а сердце сжимается от «надо», она находит в сумке маленькую колоду. Вытягивает карту наугад. «Ты можешь быть доброй и твердой одновременно». Слова ложатся тихо и точно — будто кто‑то бережно подставил плечо. Она делает вдох. И решает: сначала один ясный шаг.\n \n Пока вода кипит для чая, она тянется за второй картой. «Тишина поможет тебе услышать ответ». Она гасит уведомления на 15 минут, садится к окну и слушает свое «хочу». Не «как правильно», не «что от меня ждут» — а честный, теплый ориентир внутри.\n \n Днем — звонок, сложный разговор. Еще одна карта: «Твои границы — забота о себе, а не глухая стена». Она говорит спокойным голосом: «Так мне не подходит. Давай по‑другому». И в груди становится легче — место для себя возвращается.\n \n Вечером, когда усталость напоминает о себе, она вытягивает последнюю на сегодня: «Один маленький шаг каждый день — отличная стратегия». Не марафон. Не рывок. Один шаг: теплый ужин, душ, записать три важных мысли на завтра. И лечь спать вовремя.\n \n Колода «Я все смогу! Подсказки твоего внутреннего воина» — это не про идеальность, а про поддерживающую честность. Карты говорят с тобой простым языком: напоминают о праве на паузу, помогают мягко держать границы, возвращают фокус и силу маленьких действий. Их удобно вытягивать утром для настроя, днем — чтобы собрать себя, вечером — чтобы бережно закрыть день. Открой карту, сделай вдох и услышь себя. Твой внутренний воин рядом. Ты все сможешь.\n \n Готова взять свою первую карту?","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"есть"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"9504400000","DEPARTMENT":{"GUID":"a055dbda-7ec5-11ee-80d4-0050569a365d","NAME":"Группа некнижной продукции и лицензий"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"881a6cda-5e49-11e2-b3d4-5ef3fc5021fb","NAME":"Карты"},"AUTHOR_COVER":"","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"75x117","TIP_KORESHKA":"","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000549","ID_EKN":"11234","CODE_EKN":"114.13.1.8"},"LAST_STANDART":"84","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"3"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600197290067","STANDART":84,"ITEM_TYPE":{"GUID":"5fcb6598-c791-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785042286926","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"706501b6-df69-4f44-8270-7dd972f6bcaf","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Я все смогу! Подсказки твоего внутреннего воина. Метафорические карты (40 шт.)","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"","AUTHOR_FOR_PRICE":"<не указано>","TSELOFANIROVANIE":"true","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"3"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2025","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"12+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":777625,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001461803/COVER/banner0.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001461803/COVER/banner0.jpg\", \"MTIME\": \"2025-12-18 17:52:20\", \"SIZE\": \"475459\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner0\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":777626,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001461803/COVER/banner1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001461803/COVER/banner1.jpg\", \"MTIME\": \"2025-12-18 17:52:35\", \"SIZE\": \"450262\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":777627,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001461803/COVER/banner2.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001461803/COVER/banner2.jpg\", \"MTIME\": \"2025-12-18 17:52:57\", \"SIZE\": \"509246\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner2\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":777628,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001461803/COVER/banner3.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001461803/COVER/banner3.jpg\", \"MTIME\": \"2025-12-18 17:53:10\", \"SIZE\": \"464253\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner3\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":777629,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001461803/COVER/banner4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001461803/COVER/banner4.jpg\", \"MTIME\": \"2025-12-18 17:53:25\", \"SIZE\": \"544411\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":777630,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001461803/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 1421, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001461803/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2025-10-14 13:14:18\", \"SIZE\": \"148602\", \"W\": 907}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":777631,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001461803/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 897, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001461803/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2025-10-14 13:14:18\", \"SIZE\": \"100122\", \"W\": 715}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":777632,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001461803/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 1421, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001461803/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2025-10-14 13:14:19\", \"SIZE\": \"232111\", \"W\": 907}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":777633,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001461803/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001461803/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2025-11-23 04:38:58\", \"SIZE\": \"360275\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}