{"id":269039,"guid_nom":"e34b6bd5-50d8-11f0-80d9-0050569a365d","isbn":"978-5-04-226974-5","nomcode":"ITD000000001457183","title":"Совместная йога для детей и мам. 8 йога-сессий для спокойствия, уверенности и хорошего настроения ребенка","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-13T10:43:52.071738Z","updated_at":"2026-10-16T12:43:08.142330Z","annotation":"","sales_text":"«Совместная йога для детей и мам» — это 8 увлекательных йога-сессий, которые помогут ребёнку расслабиться, справиться с напряжением, стать увереннее и научиться лучше понимать свои эмоции. В книге есть занятия на все случаи: чтобы взбодриться перед школой, расслабиться после активного дня, подготовиться ко сну или провести время вместе с мамой. Простые позы, дыхательные упражнения и техники самомассажа легко выполнять вместе дома.\n \n Что делает книгу особенной:\n • 8 йога-сессий и более 40 упражнений для детей и мам;\n • более 20 техник массажа и дыхания;\n • подробные инструкции и авторские приёмы для занятий;\n • мини-раскраски на каждой странице, которые превращают практику в игру;\n • упражнения для развития гибкости, координации, равновесия и концентрации.\n \n Автор книги — Сабрина Аллуа, преподаватель детской йоги и автор программ по развитию осознанности. Более семи лет она проводит занятия в детских садах, школах и семейных центрах, помогая детям развивать уверенность в себе и формировать привычку заботиться о физическом и эмоциональном благополучии.\n \n Проводите время вместе с ребёнком с пользой и удовольствием! Совместная йога для детей и мам поможет превратить обычные занятия в тёплый семейный ритуал, наполненный движением, игрой, общением и заботой друг о друге.","raw":{"PDF":{"TOC":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001457183/PDF/ITD000000001457183_TOC.pdf","MTIME":"2026-10-08 18:35:19"},"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001457183/PDF/ITD000000001457183.pdf","MTIME":"2026-10-08 15:35:55"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"b7dbc77b-6f0e-420c-96f9-aa3b947fa0db","ISBN":"978-5-04-226974-5","NAME":"Совместная йога для детей и мам. 8 йога-сессий для спокойствия, уверенности и хорошего настроения ребенка","DIVID":{"GUID":"c429a497-5908-11e0-9747-001a64231342","NAME":"102 - Редакция № 2"},"EDFUL":0,"GENRE":[],"LDATE":"","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"704a4740-f3d7-11e8-8679-000af77e485f","NAME":"ДЕТСКАЯ ДОСУГОВАЯ ЛИТЕРАТУРА (4 ЛЕТ И СТАРШЕ)","OWNER_GUID":"e009c81c-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"144","PAPER":"Бумага офсетная 84/80","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"10b5ad93-a4e9-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Yoga pour petits et grands by Sabrina Alloy","LANGUAGE":"Французский","AUTHOR_GUID":"3ae7aca2-9718-11f1-80e0-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Изображение, фото"},"GUID":"96d75291-a50c-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"CD - Yoga pour petits et grands by Sabrina Alloy","LANGUAGE":"Французский","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"c71c9a21-d988-11f0-80da-0050569a365d","NAME":"Йога для детей и взрослых - перевод","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"b13fe468-726b-11e0-a4f2-001a64231342","IS_TRANSLATE":"true","ORIGINAL_PROIZV":{"GUID":"10b5ad93-a4e9-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Yoga pour petits et grands by Sabrina Alloy","LANGUAGE":"Французский"}},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"28e70495-ef97-11f0-80da-0050569a365d","NAME":"Йога для детей и взрослых: 8 тренировок на все случаи жизни - ред","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"a3381b07-0e88-11ee-80d1-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb","NAME":"Оригинал-макет"},"GUID":"0c36dcb1-b294-11f1-80e0-0050569a365d","NAME":"Совместная йога для детей и мам. 8 йога-сессий для спокойствия, уверенности и хорошего настроения ребенка","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"","SERIE":{"GUID":"78ed323b-7083-11ed-80ca-0050569a365d","NAME":"Полезные книги для детей"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81c-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ДЕТСКАЯ РАЗВЛЕКАТЕЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА. ХУДОЖЕСТВЕННАЯ И РАЗВИВАЮЩАЯ (ДРЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":11,"WIDTH":182,"HEIGHT":215,"KARTON":{"WIDTH":"180","HEIGHT":"221"},"WEIGHT":0},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"5927c141-50da-11f0-80d9-0050569a365d","XO_DATE":"09.10.2026","PLAN_DATE":"17.11.2026","TIRAJ_CODE":"ITD00687681","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"","TOLSHCINA_KORESHKA":"11","SOGLASOVANNAYA_DATA":"17.11.2026","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"17.11.2026","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"20.11.2026","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD076226","GUID":"3ae7aca2-9718-11f1-80e0-0050569a365d","NAME":"Аллуа Сабрина","SURNAME":"Аллуа","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Сабрина","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2610,"W":2211,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001457183/COVER/cover1.jpg","SIZE":"2291942","MTIME":"2026-10-07 17:35:07"},"cover4":{"H":2610,"W":2235,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001457183/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1727417","MTIME":"2026-10-07 17:35:10"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001457183/COVER/siluet.jpg","SIZE":"829103","MTIME":"2026-10-07 17:35:17"},"cover3d":{"H":3316,"W":2436,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001457183/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"4098221","MTIME":"2026-10-07 17:35:08"}},"FOLDER":{"GUID":"a2500128-727d-44e8-bc61-34c4d93222f1","NAME":"Новая продукция"},"FORMAT":{"CODE":"86","GUID":"a791ba10-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"75x90/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600197243247","9785042269745"],"NOMCODE":"ITD000000001457183","SUBJECT":{"GUID":"a25dfe5f-f3db-11e8-8679-000af77e485f","NAME":"ДЕТСКИЙ ДОСУГ","OWNER_GUID":"704a4740-f3d7-11e8-8679-000af77e485f"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"e34b6bd5-50d8-11f0-80d9-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785042269745","NOMGROUP":"НоваяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001457183","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"«Совместная йога для детей и мам» — это 8 увлекательных йога-сессий, которые помогут ребёнку расслабиться, справиться с напряжением, стать увереннее и научиться лучше понимать свои эмоции. В книге есть занятия на все случаи: чтобы взбодриться перед школой, расслабиться после активного дня, подготовиться ко сну или провести время вместе с мамой. Простые позы, дыхательные упражнения и техники самомассажа легко выполнять вместе дома.\n \n Что делает книгу особенной:\n • 8 йога-сессий и более 40 упражнений для детей и мам;\n • более 20 техник массажа и дыхания;\n • подробные инструкции и авторские приёмы для занятий;\n • мини-раскраски на каждой странице, которые превращают практику в игру;\n • упражнения для развития гибкости, координации, равновесия и концентрации.\n \n Автор книги — Сабрина Аллуа, преподаватель детской йоги и автор программ по развитию осознанности. Более семи лет она проводит занятия в детских садах, школах и семейных центрах, помогая детям развивать уверенность в себе и формировать привычку заботиться о физическом и эмоциональном благополучии.\n \n Проводите время вместе с ребёнком с пользой и удовольствием! Совместная йога для детей и мам поможет превратить обычные занятия в тёплый семейный ритуал, наполненный движением, игрой, общением и заботой друг о друге.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"94841cc1-ab27-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа научно-познавательной и досуговой литературы"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"464270ba-e723-11e8-bfc4-000af77e485f","NAME":"Эксмодетство"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Сабрина Аллуа","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"07","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":"06"},"POSLE_OBREZA":"182x215","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000175","ID_EKN":"11077","CODE_EKN":"112.05.3.5"},"LAST_STANDART":"0","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600197243247","STANDART":12,"ITEM_TYPE":{"GUID":"d394cf94-c6d5-11f1-80e0-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785042269745","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"be3b1a11-dcee-443e-9c36-41be3b3cd757","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Совместная йога для детей и мам. 8 йога-сессий для спокойствия, уверенности и хорошего настроения ребенка","PREDZAKAZ_SOAP":"Y","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Аллуа С.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2026","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"6+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":767204,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001457183/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2610, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001457183/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2026-10-07 17:35:07\", \"SIZE\": \"2291942\", \"W\": 2211}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":767205,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001457183/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 3316, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001457183/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2026-10-07 17:35:08\", \"SIZE\": \"4098221\", \"W\": 2436}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":767206,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001457183/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2610, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001457183/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2026-10-07 17:35:10\", \"SIZE\": \"1727417\", \"W\": 2235}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":767207,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001457183/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001457183/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2026-10-07 17:35:17\", \"SIZE\": \"829103\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":767208,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001457183/PDF/ITD000000001457183.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001457183/PDF/ITD000000001457183.pdf\", \"MTIME\": \"2026-10-08 15:35:55\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":767209,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001457183/PDF/ITD000000001457183_TOC.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001457183/PDF/ITD000000001457183_TOC.pdf\", \"MTIME\": \"2026-10-08 18:35:19\"}, \"variant\": \"TOC\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}