{"id":268205,"guid_nom":"2ff67547-451e-11f0-80d9-0050569a365d","isbn":"978-5-04-226556-3","nomcode":"ITD000000001455501","title":"Самосбывающийся дневник SlovoDna (Светлая обложка)","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-13T10:15:07.549036Z","updated_at":"2026-10-13T10:15:07.549036Z","annotation":"","sales_text":"Хит продаж 2025 года!\n  \n Самосбывающийся дневник / блокнот / планер\n (сущ.) рабочий инструмент для саморазвития и создания лучшей версии жизни.\n  \n 5 причин, из-за которых я веду Самосбывающийся дневник — мой любимый ежедневник для саморазвития:\n 1. Первая причина — это ты, а вторая — все твои мечты. (с) Игорь Николаев\n 2. Хочу стать более счастливым и благодарным! Наш мотивационный ежедневник помогает найти время для себя и развивать привычку благодарности. Исследования в области психологии показывают, что благодарность снижает стресс, улучшает сон и уменьшает симптомы депрессии. Записывая хорошие моменты, ты учишь мозг замечать их в жизни.\n 3. Хочу добиться своих целей! Доказано, что люди, записывающие свои цели, достигают их на 40% чаще! Менее 3% всех людей фиксируют свои намерения на бумаге, но именно они чаще всего добиваются успеха. Наш ежедневник поможет тебе не терять фокус и двигаться к мечтам.\n 4. Хочу повысить продуктивность и развить свой мозг! Ведение дневника — это не просто запись мыслей, а инструмент для осознанных решений. Научные исследования подтверждают: регулярные записи улучшают память, развивают креативность и помогают принимать более осмысленные решения.\n 5. Хочу превратить свою жизнь в увлекательную игру! Каждый день в нашем ежедневнике — это мини-квест. Он превращает саморазвитие в игру: 6 минут утром + 5 минут вечером — и ты осознанно меняешь свою жизнь. Play your life!\n  \n Самосбывающийся дневник — это не просто еженедельник или недатированный планер. Это твой личный трекер новых привычек и мощный мотивационный инструмент, благодаря которому ты не просто веришь в чудо, ты создаешь его сам благодаря магии мозга по имени нейропластичность.\n \n Что внутри?\n  52 страницы вдохновляющий книги, 3 месяца практических упражнений и новых привычек, меняющих жизнь к лучшему; 264 страницы планинга с юмором, вдохновением, креативными идеями и любовью.\n Сделано в России. Как и твои самые смелые мечты.\n \n Ежедневники идеально подойдут в качестве подарка для вашей любимой девушки, женщины, мамы, сестры или подруги, дополнят подарочный набор на Новый год (НГ), 8 Марта, день рождения, День святого Валентина (14 февраля), День учителя и другие праздники.","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455501/PDF/ITD000000001455501.pdf","MTIME":"2025-10-14 20:59:22"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"4a702c19-60af-4af3-affa-6d41f4db0933","ISBN":"978-5-04-226556-3","NAME":"Самосбывающийся дневник SlovoDna (Светлая обложка)","DIVID":{"GUID":"c429a488-5908-11e0-9747-001a64231342","NAME":"101 - Редакция № 1"},"EDFUL":4000,"GENRE":[],"LDATE":"12.11.2025","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"a89af538-57fd-11ec-80c5-0050569a365d","NAME":"Контентые блокноты","OWNER_GUID":"9080298f-39fb-11e2-82d6-5ef3fc5021a7"},"PAGES":"264","PAPER":"Бумага офсетная 62/100","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"13cd3dfb-451c-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Самосбывающийся дневник SlovoDna (оформление 1)","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"344b8915-efe1-11ed-80cc-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb","NAME":"Оригинал-макет"},"GUID":"c6b2015a-9ae5-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Самосбывающийся дневник SlovoDna ","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"044b09fd-21a0-11e2-a9b4-5ef3fc5021fb","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb","NAME":"Оригинал-макет"},"GUID":"0649d2e7-9aee-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Самосбывающийся дневник SlovoDna","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"e221f94c-eb42-11ed-80cc-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"240ddcfe-d40b-11f0-80da-0050569a365d","NAME":"Самосбывающийся дневник SlovoDna","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"5044f2dc-d400-11f0-80da-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"12.11.2025","SERIE":{"GUID":"ec229b25-d47e-11ee-80d6-0050569a365d","NAME":"Пиши, что хочешь. Блокноты. SlovoDna. Новая коллекция"},"SGMNT":{"GUID":"9080298f-39fb-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Бумажные изделия"},"SIZES":{"DEPTH":21,"WIDTH":144,"HEIGHT":219,"KARTON":{"WIDTH":"136","HEIGHT":"218"},"WEIGHT":523},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"61cff9ca-451e-11f0-80d9-0050569a365d","XO_DATE":"06.10.2025","PLAN_DATE":"05.11.2025","TIRAJ_CODE":"ITD00685608","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"12.11.2025","TOLSHCINA_KORESHKA":"20","SOGLASOVANNAYA_DATA":"11.11.2025","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"05.11.2025","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"11.11.2025","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD056831","GUID":"344b8915-efe1-11ed-80cc-0050569a365d","NAME":"Караваев Кирилл","SURNAME":"Караваев","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Кирилл","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"},{"CODE":"ITD072334","GUID":"5044f2dc-d400-11f0-80da-0050569a365d","NAME":"Сердотецкий Николай","SURNAME":"Сердотецкий","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Николай","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2575,"W":1689,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455501/COVER/cover1.jpg","SIZE":"840587","MTIME":"2025-10-04 04:50:31"},"cover4":{"H":2575,"W":1689,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455501/COVER/cover4.jpg","SIZE":"916808","MTIME":"2025-10-04 04:50:32"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455501/COVER/siluet.jpg","SIZE":"491169","MTIME":"2025-11-15 05:22:29"},"cover3d":{"H":2452,"W":1721,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455501/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"1635938","MTIME":"2025-10-04 04:50:33"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"112","GUID":"a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"60x90/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600197226271","9785042265563"],"NOMCODE":"ITD000000001455501","SUBJECT":{"GUID":"fe5f1e6a-57fd-11ec-80c5-0050569a365d","NAME":"Книги для записей, блокноты","OWNER_GUID":"a89af538-57fd-11ec-80c5-0050569a365d"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"2ff67547-451e-11f0-80d9-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785042265563","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001455501","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Хит продаж 2025 года!\n  \n Самосбывающийся дневник / блокнот / планер\n (сущ.) рабочий инструмент для саморазвития и создания лучшей версии жизни.\n  \n 5 причин, из-за которых я веду Самосбывающийся дневник — мой любимый ежедневник для саморазвития:\n 1. Первая причина — это ты, а вторая — все твои мечты. (с) Игорь Николаев\n 2. Хочу стать более счастливым и благодарным! Наш мотивационный ежедневник помогает найти время для себя и развивать привычку благодарности. Исследования в области психологии показывают, что благодарность снижает стресс, улучшает сон и уменьшает симптомы депрессии. Записывая хорошие моменты, ты учишь мозг замечать их в жизни.\n 3. Хочу добиться своих целей! Доказано, что люди, записывающие свои цели, достигают их на 40% чаще! Менее 3% всех людей фиксируют свои намерения на бумаге, но именно они чаще всего добиваются успеха. Наш ежедневник поможет тебе не терять фокус и двигаться к мечтам.\n 4. Хочу повысить продуктивность и развить свой мозг! Ведение дневника — это не просто запись мыслей, а инструмент для осознанных решений. Научные исследования подтверждают: регулярные записи улучшают память, развивают креативность и помогают принимать более осмысленные решения.\n 5. Хочу превратить свою жизнь в увлекательную игру! Каждый день в нашем ежедневнике — это мини-квест. Он превращает саморазвитие в игру: 6 минут утром + 5 минут вечером — и ты осознанно меняешь свою жизнь. Play your life!\n  \n Самосбывающийся дневник — это не просто еженедельник или недатированный планер. Это твой личный трекер новых привычек и мощный мотивационный инструмент, благодаря которому ты не просто веришь в чудо, ты создаешь его сам благодаря магии мозга по имени нейропластичность.\n \n Что внутри?\n  52 страницы вдохновляющий книги, 3 месяца практических упражнений и новых привычек, меняющих жизнь к лучшему; 264 страницы планинга с юмором, вдохновением, креативными идеями и любовью.\n Сделано в России. Как и твои самые смелые мечты.\n \n Ежедневники идеально подойдут в качестве подарка для вашей любимой девушки, женщины, мамы, сестры или подруги, дополнят подарочный набор на Новый год (НГ), 8 Марта, день рождения, День святого Валентина (14 февраля), День учителя и другие праздники.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"есть"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4820103000","DEPARTMENT":{"GUID":"42677037-25ba-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа авторских проектов"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Кирилл Караваев","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"138x212","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000566","ID_EKN":"11242","CODE_EKN":"114.13.4.3"},"LAST_STANDART":"6","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600197226271","STANDART":6,"ITEM_TYPE":{"GUID":"28aa9894-c13e-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785042265563","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"64dc97f7-4c39-4408-9342-9f9e68c6d6d4","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Самосбывающийся дневник SlovoDna (Светлая обложка)","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Караваев К., Сердотецкий Н.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2025","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":764793,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455501/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2575, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455501/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2025-10-04 04:50:31\", \"SIZE\": \"840587\", \"W\": 1689}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":764794,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455501/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2452, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455501/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2025-10-04 04:50:33\", \"SIZE\": \"1635938\", \"W\": 1721}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":764795,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455501/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2575, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455501/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2025-10-04 04:50:32\", \"SIZE\": \"916808\", \"W\": 1689}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":764796,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455501/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455501/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2025-11-15 05:22:29\", \"SIZE\": \"491169\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":764797,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455501/PDF/ITD000000001455501.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001455501/PDF/ITD000000001455501.pdf\", \"MTIME\": \"2025-10-14 20:59:22\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}