{"id":264631,"guid_nom":"65a8c00d-15f4-11f0-80d9-0050569a365d","isbn":"978-5-04-223132-2","nomcode":"ITD000000001447909","title":"Естественно, люблю. Как построить крепкий союз без жертв и самообмана","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-13T08:14:18.396497Z","updated_at":"2026-10-13T08:14:18.396497Z","annotation":"","sales_text":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.\n\nПочему одни люди легко строят счастливые отношения, а другие раз за разом наступают на одни и те же грабли? \n Елена Бережная, практикующий психолог, с многолетним опытом работы с семейными проблемами, знает ответ: здоровые отношения начинаются с понимания своих потребностей и умения говорить о них открыто и свободно, без чувства вины и стыда, без страха сделать что-то не так. \n Книга «Естественно, люблю» — это и честный разговор о том, почему для создания счастливых отношений так важно иметь четкие личные границы, и руководство по превращению конфликта в возможность для сближения.\n \n Эта книга для вас, если:\n - вы устали чувствовать себя «самозванцем» в собственной жизни; \n - боитесь конфликтов и не знаете, как правильно в них себя вести; \n - притягиваете людей, которые вас не ценят; \n - хотите строить отношения, основанные на взаимном уважении, а не на страхе потерять партнера.","raw":{"PDF":{"TOC":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447909/PDF/ITD000000001447909_TOC.pdf","MTIME":"2025-12-17 12:54:53"},"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447909/PDF/ITD000000001447909.pdf","MTIME":"2025-12-17 09:55:06"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"5b1f8c0b-db11-4ede-9f78-14c66d2a6cb4","ISBN":"978-5-04-223132-2","NAME":"Естественно, люблю. Как построить крепкий союз без жертв и самообмана","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":2000,"GENRE":[],"LDATE":"19.02.2026","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"320","PAPER":"Бумага книжная кремовая 60/60","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"9f5cb252-15f4-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Лучшие надежды (усл)","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"23f08764-a8d6-11f0-80d9-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"5c388d84-37e3-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Лучшие надежды (усл)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"19.02.2026","SERIE":{"GUID":"ba5d391e-ba2d-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Формула спокойствия. Проверенные психологические техники для комфортной жизни"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":17.63,"WIDTH":135,"HEIGHT":200,"KARTON":{"WIDTH":"133","HEIGHT":"206"},"WEIGHT":291},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"bd05546d-15f5-11f0-80d9-0050569a365d","XO_DATE":"19.12.2025","PLAN_DATE":"11.02.2026","TIRAJ_CODE":"ITD00675025","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"19.02.2026","TOLSHCINA_KORESHKA":"0","SOGLASOVANNAYA_DATA":"19.02.2026","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"11.02.2026","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"04.02.2026","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD071479","GUID":"23f08764-a8d6-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Бережная Елена Викторовна","SURNAME":"Бережная","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Елена","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"Викторовна","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2362,"W":1594,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447909/COVER/cover1.jpg","SIZE":"902582","MTIME":"2025-12-15 18:05:06"},"cover4":{"H":2362,"W":1594,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447909/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1190828","MTIME":"2025-12-15 18:05:07"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447909/COVER/siluet.jpg","SIZE":"588572","MTIME":"2026-02-22 05:56:11"},"banner0":{"H":1200,"W":900,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447909/COVER/banner0.jpg","SIZE":"618522","MTIME":"2026-02-13 19:22:54"},"banner1":{"H":1200,"W":900,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447909/COVER/banner1.jpg","SIZE":"369123","MTIME":"2026-02-13 19:23:07"},"banner2":{"H":1200,"W":900,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447909/COVER/banner2.jpg","SIZE":"303489","MTIME":"2026-02-13 19:23:16"},"banner3":{"H":1200,"W":900,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447909/COVER/banner3.jpg","SIZE":"269726","MTIME":"2026-02-13 19:23:31"},"cover3d":{"H":1947,"W":1390,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447909/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"738707","MTIME":"2025-12-15 18:05:06"},"cover_audio":{"H":800,"W":800,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447909/COVER/cover_audio.jpg","SIZE":"253993","MTIME":"2025-12-15 19:08:44"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"203","GUID":"d1a98cb5-5c5e-11e0-9747-001a64231342","NAME":"84x120/32"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600197142076","9785042231322"],"NOMCODE":"ITD000000001447909","SUBJECT":{"GUID":"e640820a-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПСИХОЛОГИЯ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"65a8c00d-15f4-11f0-80d9-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785042231322","KOMPLEKT":{"VID":"Книга","TYPE":"комплектующая","KOMPLEKT_NOMCODE":"ITD000000001505185","KOMPLEKT_GUID_NOM":"91e9d54e-584d-11f1-80e0-0050569a365d"},"NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001447909","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.\n\nПочему одни люди легко строят счастливые отношения, а другие раз за разом наступают на одни и те же грабли? \n Елена Бережная, практикующий психолог, с многолетним опытом работы с семейными проблемами, знает ответ: здоровые отношения начинаются с понимания своих потребностей и умения говорить о них открыто и свободно, без чувства вины и стыда, без страха сделать что-то не так. \n Книга «Естественно, люблю» — это и честный разговор о том, почему для создания счастливых отношений так важно иметь четкие личные границы, и руководство по превращению конфликта в возможность для сближения.\n \n Эта книга для вас, если:\n - вы устали чувствовать себя «самозванцем» в собственной жизни; \n - боитесь конфликтов и не знаете, как правильно в них себя вести; \n - притягиваете людей, которые вас не ценят; \n - хотите строить отношения, основанные на взаимном уважении, а не на страхе потерять партнера.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"есть"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"0802c660-edff-11ee-80d7-0050569a365d","NAME":"Группа литературы по психологии отношений и любви"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Да","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Елена Бережная","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"135x200","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000565","ID_EKN":"11238","CODE_EKN":"114.13.3.1"},"LAST_STANDART":"16","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"3"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600197142076","STANDART":16,"ITEM_TYPE":{"GUID":"faf527ef-0e59-11f1-80da-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785042231322","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"e915721c-9301-440d-9229-5db1e1d2bac3","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Естественно, люблю. Как построить крепкий союз без жертв и самообмана","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Бережная Е.В.","TSELOFANIROVANIE":"true","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"3"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2026","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"18+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":749360,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447909/COVER/banner0.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447909/COVER/banner0.jpg\", \"MTIME\": \"2026-02-13 19:22:54\", \"SIZE\": \"618522\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner0\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":749361,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447909/COVER/banner1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447909/COVER/banner1.jpg\", \"MTIME\": \"2026-02-13 19:23:07\", \"SIZE\": \"369123\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":749362,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447909/COVER/banner2.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447909/COVER/banner2.jpg\", \"MTIME\": \"2026-02-13 19:23:16\", \"SIZE\": \"303489\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner2\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":749363,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447909/COVER/banner3.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447909/COVER/banner3.jpg\", \"MTIME\": \"2026-02-13 19:23:31\", \"SIZE\": \"269726\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner3\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":749364,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447909/COVER/cover_audio.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 800, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447909/COVER/cover_audio.jpg\", \"MTIME\": \"2025-12-15 19:08:44\", \"SIZE\": \"253993\", \"W\": 800}, \"variant\": \"cover_audio\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":749365,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447909/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2362, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447909/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2025-12-15 18:05:06\", \"SIZE\": \"902582\", \"W\": 1594}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":749366,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447909/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 1947, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447909/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2025-12-15 18:05:06\", \"SIZE\": \"738707\", \"W\": 1390}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":749367,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447909/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2362, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447909/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2025-12-15 18:05:07\", \"SIZE\": \"1190828\", \"W\": 1594}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":749368,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447909/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447909/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2026-02-22 05:56:11\", \"SIZE\": \"588572\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":749369,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447909/PDF/ITD000000001447909.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447909/PDF/ITD000000001447909.pdf\", \"MTIME\": \"2025-12-17 09:55:06\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":749370,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447909/PDF/ITD000000001447909_TOC.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447909/PDF/ITD000000001447909_TOC.pdf\", \"MTIME\": \"2025-12-17 12:54:53\"}, \"variant\": \"TOC\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}