{"id":262580,"guid_nom":"fdbee451-056c-11f0-80d9-0050569a365d","isbn":"978-5-04-221679-4","nomcode":"ITD000000001443778","title":"Как понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-13T07:04:15.440354Z","updated_at":"2026-10-13T07:04:15.440354Z","annotation":"","sales_text":"Устройство желудочно-кишечного тракта многим представляется весьма простым — длинной пищеварительной трубкой, идущей через организм. Однако устроен он гораздо сложнее, чем кажется на первый взгляд. В процессе переваривания еды задействуется множество различных веществ. ЖКТ имеет собственную нервную систему, и в нем живет целая вселенная микроорганизмов, невероятно важных для нашего здоровья. Даже малейший дискомфорт в животе доставляет неприятные ощущения, непосредственно влияя на самочувствие и настроение. Из-за чего возникают изжога, вздутие, диарея или запор?  Почему иногда случаются нарушения вкуса? Какие виды боли характерны для ЖКТ? Что такое микробиота и лактазная недостаточность? Какие симптомы говорят о проблемах с желудочно-кишечным трактом? Ответы на эти вопросы найдутся в книге гастроэнтеролога и диетолога Даниэлы Пургиной.  \n Вы узнаете много нового о том, как устроена работа ЖКТ и какие заболевания чаще всего поражают желудочно-кишечный тракт. Книга «Как понять свой ЖКТ» доступно и увлекательно объяснит, что же происходит внутри этой удивительной системы нашего организма, и подскажет, на какие ее проявления стоит обратить особое внимание.\n    \n «Говорят, что человек не может считаться экспертом в своей области, если не сумеет объяснить шестилетнему ребенку предмет своих исследований. Еще говорят, что гастроэнтеролог, который смог доступно объяснить основы своей специальности эндокринологу, сумеет объяснить это любому неподготовленному человеку. Даниэла Сергеевна отлично с этим справилась: данная книга поможет читателям разобраться, что может и что не может скрываться за симптомами, связанными с работой нашего желудочно-кишечного тракта. Незнание порождает тревогу. Чтение этой книги несет если не лечебное, то уж точно успокаивающее воздействие». — Александр Циберкин, врач-эндокринолог, автор медицинского блога","raw":{"PDF":{"TOC":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001443778/PDF/ITD000000001443778_TOC.pdf","MTIME":"2026-08-26 15:46:59"},"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001443778/PDF/ITD000000001443778.pdf","MTIME":"2026-08-26 12:47:19"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"87cf3414-2826-4b29-93b3-ba5826f582ec","ISBN":"978-5-04-221679-4","NAME":"Как понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":3000,"GENRE":[],"LDATE":"21.09.2026","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"240","PAPER":"Бумага газетная пухлая 60/45","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"b313424f-4dff-11ec-80c5-0050569a365d","NAME":"Как понять свой ЖКТ: путешествие по самой удивительной системе нашего организма","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"2259fe68-4dfe-11ec-80c5-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"cf86dcf0-4a4c-11ed-80c8-0050569a365d","NAME":"Как понять свой ЖКТ (Опакова)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"2195400b-749c-11ed-80ca-0050569a365d","NAME":"Как понять свой ЖКТ (Зимин)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"4a44f056-80a1-11ed-80ca-0050569a365d","NAME":"Как понять свой ЖКТ (Довгиленко)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"d9ce877a-58a4-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Как понять свой ЖКТ (Сергиенко)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"a47d929c-58a5-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Как понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание (Зимин)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"19.09.2025","SERIE":{"GUID":"f6e0580d-39b2-11ed-80c8-0050569a365d","NAME":"Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":16.67,"WIDTH":138,"HEIGHT":213,"KARTON":{"WIDTH":"136","HEIGHT":"218"},"WEIGHT":181},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"62e819d8-056d-11f0-80d9-0050569a365d","XO_DATE":"29.07.2025","PLAN_DATE":"03.09.2025","TIRAJ_CODE":"ITD00670161","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"19.09.2025","TOLSHCINA_KORESHKA":"13","SOGLASOVANNAYA_DATA":"19.09.2025","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"03.09.2025","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"01.09.2025","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"01e4bd40-97ba-11f1-80e0-0050569a365d","XO_DATE":"26.08.2026","PLAN_DATE":"23.09.2026","TIRAJ_CODE":"ITD00768688","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"21.09.2026","TOLSHCINA_KORESHKA":"13","SOGLASOVANNAYA_DATA":"23.09.2026","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"23.09.2026","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"28.09.2026","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD049795","GUID":"2259fe68-4dfe-11ec-80c5-0050569a365d","NAME":"Пургина Даниэла Сергеевна","SURNAME":"Пургина","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Даниэла","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"Сергеевна","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2504,"W":1630,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001443778/COVER/cover1.jpg","SIZE":"7156187","MTIME":"2026-08-18 14:52:09"},"cover4":{"H":2504,"W":1630,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001443778/COVER/cover4.jpg","SIZE":"7568673","MTIME":"2026-08-18 14:52:10"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001443778/COVER/siluet.jpg","SIZE":"605255","MTIME":"2026-09-23 05:05:19"},"cover3d":{"H":2739,"W":1995,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001443778/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"1973827","MTIME":"2025-07-24 21:14:53"},"cover_audio":{"H":800,"W":800,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001443778/COVER/cover_audio.jpg","SIZE":"7016344","MTIME":"2026-08-18 14:52:12"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"112","GUID":"a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"60x90/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Научно-популярное издание"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600197107525","14600197854658","9785042216794"],"NOMCODE":"ITD000000001443778","SUBJECT":{"GUID":"e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ","OWNER_GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"fdbee451-056c-11f0-80d9-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785042216794","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001443778","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Устройство желудочно-кишечного тракта многим представляется весьма простым — длинной пищеварительной трубкой, идущей через организм. Однако устроен он гораздо сложнее, чем кажется на первый взгляд. В процессе переваривания еды задействуется множество различных веществ. ЖКТ имеет собственную нервную систему, и в нем живет целая вселенная микроорганизмов, невероятно важных для нашего здоровья. Даже малейший дискомфорт в животе доставляет неприятные ощущения, непосредственно влияя на самочувствие и настроение. Из-за чего возникают изжога, вздутие, диарея или запор?  Почему иногда случаются нарушения вкуса? Какие виды боли характерны для ЖКТ? Что такое микробиота и лактазная недостаточность? Какие симптомы говорят о проблемах с желудочно-кишечным трактом? Ответы на эти вопросы найдутся в книге гастроэнтеролога и диетолога Даниэлы Пургиной.  \n Вы узнаете много нового о том, как устроена работа ЖКТ и какие заболевания чаще всего поражают желудочно-кишечный тракт. Книга «Как понять свой ЖКТ» доступно и увлекательно объяснит, что же происходит внутри этой удивительной системы нашего организма, и подскажет, на какие ее проявления стоит обратить особое внимание.\n    \n «Говорят, что человек не может считаться экспертом в своей области, если не сумеет объяснить шестилетнему ребенку предмет своих исследований. Еще говорят, что гастроэнтеролог, который смог доступно объяснить основы своей специальности эндокринологу, сумеет объяснить это любому неподготовленному человеку. Даниэла Сергеевна отлично с этим справилась: данная книга поможет читателям разобраться, что может и что не может скрываться за симптомами, связанными с работой нашего желудочно-кишечного тракта. Незнание порождает тревогу. Чтение этой книги несет если не лечебное, то уж точно успокаивающее воздействие». — Александр Циберкин, врач-эндокринолог, автор медицинского блога","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"есть"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"b57c2789-147c-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа здоровья и ЗОЖ"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"ИзСерииВСерию","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Даниэла Пургина","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"138x212","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000395","ID_EKN":"11156","CODE_EKN":"114.02.8.5"},"LAST_STANDART":"18","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"3"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600197107525","STANDART":9,"ITEM_TYPE":{"GUID":"0f521a15-9788-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600197854658","STANDART":18,"ITEM_TYPE":{"GUID":"9a03cad5-62a4-11ea-80bc-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785042216794","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"2fcdd94f-eb87-42b2-812d-b21ee3baa594","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Как понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"Бесшвейка","AUTHOR_FOR_PRICE":"Пургина Д.С.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"3"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2025","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"12+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":742073,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001443778/COVER/cover_audio.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 800, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001443778/COVER/cover_audio.jpg\", \"MTIME\": \"2026-08-18 14:52:12\", \"SIZE\": \"7016344\", \"W\": 800}, \"variant\": \"cover_audio\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":742074,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001443778/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2504, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001443778/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2026-08-18 14:52:09\", \"SIZE\": \"7156187\", \"W\": 1630}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":742075,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001443778/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2739, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001443778/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2025-07-24 21:14:53\", \"SIZE\": \"1973827\", \"W\": 1995}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":742076,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001443778/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2504, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001443778/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2026-08-18 14:52:10\", \"SIZE\": \"7568673\", \"W\": 1630}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":742077,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001443778/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001443778/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2026-09-23 05:05:19\", \"SIZE\": \"605255\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":742078,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001443778/PDF/ITD000000001443778.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001443778/PDF/ITD000000001443778.pdf\", \"MTIME\": \"2026-08-26 12:47:19\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":742079,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001443778/PDF/ITD000000001443778_TOC.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001443778/PDF/ITD000000001443778_TOC.pdf\", \"MTIME\": \"2026-08-26 15:46:59\"}, \"variant\": \"TOC\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}