{"id":260562,"guid_nom":"15e5a3a0-f35f-11ef-80d9-0050569a365d","isbn":"978-5-04-220575-0","nomcode":"ITD000000001439531","title":"Я мама. Самый полный путеводитель по первому году материнства","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-13T05:56:19.645651Z","updated_at":"2026-10-13T05:56:19.645651Z","annotation":"","sales_text":"Каждой женщине хочется стать идеальной мамой для своего ребенка, особенно когда речь идет о первенце. Но как во всем этом ворохе противоречащих друг другу советов от друзей, родственников и мамочек из интернета узнать, кому можно доверять, если у тебя совсем нет опыта?\n Татьяна Аптулаева, практикующий психолог и заботливая мама, написала эту книгу для всех любящих мам, которым только предстоит начать свой путь материнства. В написании книги ей помогала целая команда врачей: педиатры, медицинские психологи, акушеры высшей категории и многие другие, чтобы у молодых мам на руках были только проверенные факты, способствующие максимально благоприятному развитию малыша в первый год его жизни.\n  \n  - Как стать лучшей мамой и при этом не забыть о себе?\n  - Как создать безопасную окружающую среду для малыша и не увязнуть в гиперопеке? \n  - Как правильно начать прикорм?\n  - Как грамотно организовать режим дня ребенка?\n  - Как лучше всего выстраивать привязанность между ребенком и родителями?\n  \n Эта книга — островок спокойствия для любой будущей мамы, которая хочет сделать первый год жизни своего ребенка наиболее комфортным для всей семьи.\n \n «Книга \"Я мама\" особенно ценна тем, что охватывает все сферы жизни женщины в этот период. И это очень правильно». — АЛЕВТИНА ШИБАЕВА, врач акушер-гинеколог высшей категории","raw":{"PDF":{"TOC":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/PDF/ITD000000001439531_TOC.pdf","MTIME":"2025-07-07 18:30:42"},"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/PDF/ITD000000001439531.pdf","MTIME":"2025-07-07 15:31:36"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"40cf3b78-57d6-46d6-9a74-e338c2cd686a","ISBN":"978-5-04-220575-0","NAME":"Я мама. Самый полный путеводитель по первому году материнства","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":6000,"GENRE":[],"LDATE":"19.02.2026","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"800","PAPER":"Бумага типографская 60/55","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"232fa4cd-5c6b-11e0-9747-001a64231342","NAME":"Я мама первый год. Подробно и понятно о самом важном","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"0af46d04-f15e-11de-84cb-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Изображение, фото"},"GUID":"b0e8aff9-0489-11eb-80bd-0050569a365d","NAME":"Мать и дитя (рисунки)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"3f3ad945-46c9-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Я мама (Сергиенко)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"7b79dc34-4779-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Я мама (Зимин)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"18d8d6f4-4cd5-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Я мама (Дьячкова)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"01.08.2025","SERIE":{"GUID":"798bae2e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книги Татьяны Аптулаевой"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":41,"WIDTH":147,"HEIGHT":219,"KARTON":{"WIDTH":"136","HEIGHT":"218"},"WEIGHT":753},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"f1ede7f5-f35f-11ef-80d9-0050569a365d","XO_DATE":"08.07.2025","PLAN_DATE":"05.08.2025","TIRAJ_CODE":"ITD00665204","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"01.08.2025","TOLSHCINA_KORESHKA":"41","SOGLASOVANNAYA_DATA":"05.08.2025","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"05.08.2025","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"13.08.2025","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"2715248e-f2c2-11f0-80da-0050569a365d","PLAN_DATE":"25.02.2026","TIRAJ_CODE":"ITD00726984","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"19.02.2026","TOLSHCINA_KORESHKA":"41","SOGLASOVANNAYA_DATA":"25.02.2026","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"25.02.2026","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"28.02.2026","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"000000601","GUID":"0af46d04-f15e-11de-84cb-000423b38f2a","NAME":"Аптулаева Татьяна Гавриловна","SURNAME":"Аптулаева","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Татьяна","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"Гавриловна","IS_PEREVODCHIK":"true"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2575,"W":1701,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/COVER/cover1.jpg","SIZE":"1485413","MTIME":"2025-06-04 17:35:06"},"cover4":{"H":2575,"W":1701,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/COVER/cover4.jpg","SIZE":"2101684","MTIME":"2025-06-04 17:35:08"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/COVER/siluet.jpg","SIZE":"720747","MTIME":"2026-02-25 05:43:01"},"banner0":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/COVER/banner0.jpg","SIZE":"928627","MTIME":"2026-05-29 11:56:32"},"banner1":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/COVER/banner1.jpg","SIZE":"905263","MTIME":"2026-05-29 11:56:36"},"banner2":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/COVER/banner2.jpg","SIZE":"1056146","MTIME":"2026-05-29 11:56:43"},"banner3":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/COVER/banner3.jpg","SIZE":"1234320","MTIME":"2026-05-29 11:56:46"},"banner4":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/COVER/banner4.jpg","SIZE":"806405","MTIME":"2026-05-29 11:56:52"},"banner5":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/COVER/banner5.jpg","SIZE":"908927","MTIME":"2026-05-29 11:56:59"},"banner6":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/COVER/banner6.jpg","SIZE":"1298407","MTIME":"2026-05-29 11:57:05"},"cover3d":{"H":2835,"W":1949,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"2364787","MTIME":"2025-06-04 17:35:07"},"cover_audio":{"H":800,"W":800,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/COVER/cover_audio.jpg","SIZE":"320957","MTIME":"2025-06-04 19:17:44"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"112","GUID":"a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"60x90/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Научно-популярное издание"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600197072984","14600197537612","9785042205750"],"NOMCODE":"ITD000000001439531","SUBJECT":{"GUID":"e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ","OWNER_GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"15e5a3a0-f35f-11ef-80d9-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785042205750","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001439531","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Каждой женщине хочется стать идеальной мамой для своего ребенка, особенно когда речь идет о первенце. Но как во всем этом ворохе противоречащих друг другу советов от друзей, родственников и мамочек из интернета узнать, кому можно доверять, если у тебя совсем нет опыта?\n Татьяна Аптулаева, практикующий психолог и заботливая мама, написала эту книгу для всех любящих мам, которым только предстоит начать свой путь материнства. В написании книги ей помогала целая команда врачей: педиатры, медицинские психологи, акушеры высшей категории и многие другие, чтобы у молодых мам на руках были только проверенные факты, способствующие максимально благоприятному развитию малыша в первый год его жизни.\n  \n  - Как стать лучшей мамой и при этом не забыть о себе?\n  - Как создать безопасную окружающую среду для малыша и не увязнуть в гиперопеке? \n  - Как правильно начать прикорм?\n  - Как грамотно организовать режим дня ребенка?\n  - Как лучше всего выстраивать привязанность между ребенком и родителями?\n  \n Эта книга — островок спокойствия для любой будущей мамы, которая хочет сделать первый год жизни своего ребенка наиболее комфортным для всей семьи.\n \n «Книга \"Я мама\" особенно ценна тем, что охватывает все сферы жизни женщины в этот период. И это очень правильно». — АЛЕВТИНА ШИБАЕВА, врач акушер-гинеколог высшей категории","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"есть"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"b57c2789-147c-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа здоровья и ЗОЖ"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"НовоеОформление","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Татьяна Аптулаева","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"138x212","TIP_KORESHKA":"Круглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000392","ID_EKN":"11149","CODE_EKN":"114.02.6.1"},"LAST_STANDART":"3","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600197072984","STANDART":3,"ITEM_TYPE":{"GUID":"c6af82ef-6f0c-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600197537612","STANDART":3,"ITEM_TYPE":{"GUID":"c6af82ef-6f0c-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785042205750","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"8cf8a4d8-21f5-4184-83f5-a8de4bb0c280","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Я мама. Самый полный путеводитель по первому году материнства","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Аптулаева Т.Г.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2025","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":734940,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/COVER/banner0.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/COVER/banner0.jpg\", \"MTIME\": \"2026-05-29 11:56:32\", \"SIZE\": \"928627\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner0\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":734941,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/COVER/banner1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/COVER/banner1.jpg\", \"MTIME\": \"2026-05-29 11:56:36\", \"SIZE\": \"905263\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":734942,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/COVER/banner2.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/COVER/banner2.jpg\", \"MTIME\": \"2026-05-29 11:56:43\", \"SIZE\": \"1056146\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner2\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":734943,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/COVER/banner3.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/COVER/banner3.jpg\", \"MTIME\": \"2026-05-29 11:56:46\", \"SIZE\": \"1234320\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner3\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":734944,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/COVER/banner4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/COVER/banner4.jpg\", \"MTIME\": \"2026-05-29 11:56:52\", \"SIZE\": \"806405\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":734945,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/COVER/banner5.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/COVER/banner5.jpg\", \"MTIME\": \"2026-05-29 11:56:59\", \"SIZE\": \"908927\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner5\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":734946,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/COVER/banner6.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/COVER/banner6.jpg\", \"MTIME\": \"2026-05-29 11:57:05\", \"SIZE\": \"1298407\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner6\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":734947,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/COVER/cover_audio.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 800, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/COVER/cover_audio.jpg\", \"MTIME\": \"2025-06-04 19:17:44\", \"SIZE\": \"320957\", \"W\": 800}, \"variant\": \"cover_audio\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":734948,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2575, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2025-06-04 17:35:06\", \"SIZE\": \"1485413\", \"W\": 1701}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":734949,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2835, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2025-06-04 17:35:07\", \"SIZE\": \"2364787\", \"W\": 1949}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":734950,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2575, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2025-06-04 17:35:08\", \"SIZE\": \"2101684\", \"W\": 1701}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":734951,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2026-02-25 05:43:01\", \"SIZE\": \"720747\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":734952,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/PDF/ITD000000001439531.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/PDF/ITD000000001439531.pdf\", \"MTIME\": \"2025-07-07 15:31:36\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":734953,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/PDF/ITD000000001439531_TOC.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001439531/PDF/ITD000000001439531_TOC.pdf\", \"MTIME\": \"2025-07-07 18:30:42\"}, \"variant\": \"TOC\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}