{"id":258316,"guid_nom":"7a6dbfa7-0d29-11ef-80d7-0050569a365d","isbn":"978-5-206-00321-5","nomcode":"ITD000000001397721","title":"Архитектура перемен. Как перестроить жизнь: от проекта до реализации","publisher":"Альпина Паблишер ООО","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-13T04:40:49.180415Z","updated_at":"2026-10-13T04:40:49.180415Z","annotation":"","sales_text":"Вы когда-нибудь чувствовали, что живете не своей жизнью? Прокручивали в голове сценарии, как все могло бы измениться, если бы только... Но страх и сомнения заставляли отложить эти мечты на потом. Неужели настоящее — это все, на что вы способны?\n\nОткройте первую страницу книги \"Архитектура перемен\" и погрузитесь в мир, где переменить свою жизнь — значит обрести свободу быть собой. Это не просто сборник историй или теоретическое пособие. Это ваш персональный план действий, разработанный Еленой Михалченко, профессиональным психологом с многолетним опытом.\n\nЗдесь вы найдете не только вдохновляющие примеры из жизни других, но и все необходимые инструменты для своего личного преобразования. Каждая глава подводит вас к пониманию и активации внутренних ресурсов, которые помогут разрушить старые предубеждения и построить желаемое будущее. Простые, но эффективные задания, которых в книге 34, позволят вам шаг за шагом приближаться к своей цели, преодолевая любые препятствия.\n\nПочему стоит начать именно сейчас? Потому что ждать \"правильного момента\" — значит никогда не начать. Ваша новая жизнь начнется с момента, когда вы перелистнете первую страницу этой книги, ведь изменения возможны для каждого. Ваше будущее ждет вашего решения — начните его строить сегодня.\n\nСамая частая причина невозможности перемен и достижения цели — ее фальшивость. Если цель или потребность в изменениях не ваша, идти к ней̆ вы будете нехотя.\n\nЗачем читать\nПереосмыслить свои жизненные ценности и приоритеты.\nПреодолеть неуверенность и страх перед изменениями.\nРазработать и воплотить в жизнь план действий для достижения целей.\nЧасто люди рассуждают так: \"Сейчас я всего боюсь, а вот стану абсолютно другим человеком, смелым, находчивым, с чувством юмора\". И этот разрыв между вами реальным и тем образом, к которому вы хотите прийти, кажется огромной пропастью. Но если вы признаете, что это все еще вы, но уже с новым навыком, ступенчатый путь становится понятным.\n\nОсобенности\nОткройте секреты психологии перемен и узнайте, как использовать личные кризисы для роста и развития. Получите доступ к уникальной программе самопомощи, разработанной экспертом.\n\nС того момента, как вы приняли решение, вы прыгнули в воду, и дальше важно только плыть.\n\nДля кого\nКнига будет полезна для тех, кто стоит на пороге жизненных перемен и решений, кто стремится к изменениям в карьере или личной жизни, а также для профессионалов в области психологии, интересующихся практическими методами работы с клиентами.","raw":{"PDF":[],"RIN":"","CERT":[],"GUID":"80678a09-0d29-11ef-80d7-0050569a365d","ISBN":"978-5-206-00321-5","NAME":"Архитектура перемен. Как перестроить жизнь: от проекта до реализации","DIVID":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"EDFUL":1100,"GENRE":[],"LDATE":"02.05.2024","MEDIA":"","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"192","PAPER":"","P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"02.05.2024","SERIE":{"GUID":"4fff7dd2-4c53-11ec-80c5-0050569a365d","NAME":"Прикладная психология и личная эффективность (АльпинаПаб)"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":13,"WIDTH":150,"HEIGHT":220,"KARTON":{"WIDTH":"0","HEIGHT":"0"},"WEIGHT":330},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"80678a0f-0d29-11ef-80d7-0050569a365d","PLAN_DATE":"","TIRAJ_CODE":"ITD00607140","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"02.05.2024","SOGLASOVANNAYA_DATA":"","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[],"COVERS":{"cover1":{"H":1220,"W":820,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001397721/COVER/cover1.jpg","SIZE":"60643","MTIME":"2024-05-14 15:36:21"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001397721/COVER/siluet.jpg","SIZE":"461561","MTIME":"2024-05-14 15:36:25"}},"FOLDER":{"GUID":"bb024754-6c48-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"Книги сторонних поставщиков"},"FORMAT":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"IS_DEL":"Нет","TARGET":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["9785206003215"],"NOMCODE":"ITD000000001397721","SUBJECT":{"GUID":"e640820a-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПСИХОЛОГИЯ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"7a6dbfa7-0d29-11ef-80d7-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785206003215","NOMGROUP":"неопознано","PRODCODE":"ITD000000001397721","AGE_GROUP":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Вы когда-нибудь чувствовали, что живете не своей жизнью? Прокручивали в голове сценарии, как все могло бы измениться, если бы только... Но страх и сомнения заставляли отложить эти мечты на потом. Неужели настоящее — это все, на что вы способны?\n\nОткройте первую страницу книги \"Архитектура перемен\" и погрузитесь в мир, где переменить свою жизнь — значит обрести свободу быть собой. Это не просто сборник историй или теоретическое пособие. Это ваш персональный план действий, разработанный Еленой Михалченко, профессиональным психологом с многолетним опытом.\n\nЗдесь вы найдете не только вдохновляющие примеры из жизни других, но и все необходимые инструменты для своего личного преобразования. Каждая глава подводит вас к пониманию и активации внутренних ресурсов, которые помогут разрушить старые предубеждения и построить желаемое будущее. Простые, но эффективные задания, которых в книге 34, позволят вам шаг за шагом приближаться к своей цели, преодолевая любые препятствия.\n\nПочему стоит начать именно сейчас? Потому что ждать \"правильного момента\" — значит никогда не начать. Ваша новая жизнь начнется с момента, когда вы перелистнете первую страницу этой книги, ведь изменения возможны для каждого. Ваше будущее ждет вашего решения — начните его строить сегодня.\n\nСамая частая причина невозможности перемен и достижения цели — ее фальшивость. Если цель или потребность в изменениях не ваша, идти к ней̆ вы будете нехотя.\n\nЗачем читать\nПереосмыслить свои жизненные ценности и приоритеты.\nПреодолеть неуверенность и страх перед изменениями.\nРазработать и воплотить в жизнь план действий для достижения целей.\nЧасто люди рассуждают так: \"Сейчас я всего боюсь, а вот стану абсолютно другим человеком, смелым, находчивым, с чувством юмора\". И этот разрыв между вами реальным и тем образом, к которому вы хотите прийти, кажется огромной пропастью. Но если вы признаете, что это все еще вы, но уже с новым навыком, ступенчатый путь становится понятным.\n\nОсобенности\nОткройте секреты психологии перемен и узнайте, как использовать личные кризисы для роста и развития. Получите доступ к уникальной программе самопомощи, разработанной экспертом.\n\nС того момента, как вы приняли решение, вы прыгнули в воду, и дальше важно только плыть.\n\nДля кого\nКнига будет полезна для тех, кто стоит на пороге жизненных перемен и решений, кто стремится к изменениям в карьере или личной жизни, а также для профессионалов в области психологии, интересующихся практическими методами работы с клиентами.","PUBLISHER":{"GUID":"142b6bdd-b69b-11e0-94e2-5ef3fc5021fb","NAME":"Альпина Паблишер ООО"},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"58.11.19.000","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d9d94fed-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Альпина Паблишер ООО"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"","POSLE_OBREZA":"x","TIP_KORESHKA":"","CLASSIFICATOR":[],"LAST_STANDART":"10","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"9785206003215","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"80678a0b-0d29-11ef-80d7-0050569a365d","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Архитектура перемен. Как перестроить жизнь: от проекта до реализации","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"","AUTHOR_FOR_PRICE":"Михалченко Елена","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"0","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":725611,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001397721/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 1220, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001397721/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2024-05-14 15:36:21\", \"SIZE\": \"60643\", \"W\": 820}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":725612,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001397721/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001397721/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2024-05-14 15:36:25\", \"SIZE\": \"461561\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}