{"id":250362,"guid_nom":"4fb0bf64-a37c-11ef-80d9-0050569a365d","isbn":"978-5-04-214699-2","nomcode":"ITD000000001425244","title":"Год, который изменит все. 365 дней, чтобы стать тем, кем вы мечтаете","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-13T00:33:04.981616Z","updated_at":"2026-10-13T00:33:04.981616Z","annotation":"","sales_text":"Год, чтобы наконец замедлиться. Сфокусироваться на себе. Переосмыслить цели и вспомнить, чего вы хотите на самом деле.\n Эта книга — ваш спутник на пути к перезагрузке. В ней собраны 365 небольших посланий, которые будут мягко направлять вас: помогать отпускать прошлое, находить силу в трудностях, выбирать себя и учиться доверять будущему. Каждая глава — как тихий голос поддержки, напоминающий, что перемены рождаются не в судьбоносных решениях, а в ежедневной заботе о себе.\n \n С этой книгой вы сможете:\n • Научиться доверять собственному голосу.\n • Принимать себя и свои эмоции без осуждения.\n • Шаг за шагом двигаться к спокойствию и уверенности.\n • Прожить год так, чтобы он действительно изменил вашу жизнь.\n \n Брианна Уист — автор мировых бестселлеров, чьи книги разошлись миллионными тиражами и переведены более чем на 40 языков. Ее работы признаны лучшими книгами десятилетия по мнению Harper’s Bazaar и Women.com.\n \n \n «Эта книга на целый год станет поддержкой для всех, кому не хватает мотивации». — Harper’s Bazaar\n \n «Слова Брианны проникают прямо в душу». — Хода Котби, People Magazine\n \n «Брианна Уист собрала послания на каждый день года — простые, но глубокие. Они постепенно погружают нас в ее мир и помогают увидеть, что в нас самих скрыто куда больше, чем мы привыкли думать». — Yoga Journal","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425244/PDF/ITD000000001425244.pdf","MTIME":"2026-04-17 10:50:43"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"e68c5a08-93c3-4277-9e3f-a620f2392de8","ISBN":"978-5-04-214699-2","NAME":"Год, который изменит все. 365 дней, чтобы стать тем, кем вы мечтаете","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":6000,"GENRE":[],"LDATE":"30.05.2026","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"384","PAPER":"Бумага офсетная 62/80 Кама","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"544ebb90-a655-11ef-80ea-0050569aa681","NAME":"The Pivot Year","LANGUAGE":"Английский","AUTHOR_GUID":"5ee887c8-687f-11ec-8100-00155d0b0e41","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"0eccc903-f5d4-11ef-80d9-0050569a365d","NAME":"Год перемен. 365 дней, чтобы стать тем, кем вы мечтаете","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"161d68d4-bb89-11ee-80d4-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"true","ORIGINAL_PROIZV":{"GUID":"544ebb90-a655-11ef-80ea-0050569aa681","NAME":"The Pivot Year","LANGUAGE":"Английский"}},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"69fc9a9f-ff0b-11ef-80d9-0050569a365d","NAME":"Год перемен. 365 дней, чтобы стать тем, кем вы мечтаете","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"038c6427-00e1-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Год перемен. 365 дней, чтобы стать тем, кем вы мечтаете","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"d082d3ca-0658-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Год перемен. 365 дней, чтобы стать тем, кем вы мечтаете","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"f8ac99d8-097c-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Год перемен. 365 дней, чтобы стать тем, кем вы мечтаете","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"b23925af-7c43-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Год, который изменит все. 365 дней, чтобы стать тем, кем вы мечтаете","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"0747e93d-a040-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Год, который изменит все. 365 дней, чтобы стать тем, кем вы мечтаете","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Изображение, фото"},"GUID":"86a2b5f2-a4f7-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Год, который изменит все. 365 дней, чтобы стать тем, кем вы мечтаете","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"b5d48eb1-1f39-11eb-80bd-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Изображение, фото"},"GUID":"398dc83d-ab47-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Год, который изменит все. 365 дней, чтобы стать тем, кем вы мечтаете","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"384f36f8-b020-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Год, который изменит все. 365 дней, чтобы стать тем, кем вы мечтаете","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"c30deb9a-b316-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Год, который изменит все. 365 дней, чтобы стать тем, кем вы мечтаете","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"24.11.2025","SERIE":{"GUID":"8763fccd-686e-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Сначала – ты. Книги об исцелении и трансформации"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":26,"WIDTH":150,"HEIGHT":220,"KARTON":{"WIDTH":"136","HEIGHT":"218"},"WEIGHT":600},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"cad011d1-a37c-11ef-80d9-0050569a365d","XO_DATE":"01.11.2025","PLAN_DATE":"25.11.2025","TIRAJ_CODE":"ITD00644027","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"24.11.2025","TOLSHCINA_KORESHKA":"0","SOGLASOVANNAYA_DATA":"25.11.2025","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"25.11.2025","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"28.11.2025","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"7c622c19-34cc-11f1-80e0-0050569a365d","PLAN_DATE":"29.05.2026","TIRAJ_CODE":"ITD00747956","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"30.05.2026","TOLSHCINA_KORESHKA":"27","SOGLASOVANNAYA_DATA":"29.05.2026","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"29.05.2026","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"29.05.2026","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"MIF000157","GUID":"5ee887c8-687f-11ec-8100-00155d0b0e41","NAME":"Уист Брианна","SURNAME":"Уист","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Брианна","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2575,"W":1689,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425244/COVER/cover1.jpg","SIZE":"313430","MTIME":"2025-10-23 17:20:07"},"cover4":{"H":2575,"W":1689,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425244/COVER/cover4.jpg","SIZE":"562721","MTIME":"2025-10-23 17:20:09"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425244/COVER/siluet.jpg","SIZE":"486285","MTIME":"2026-07-09 04:57:49"},"banner0":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425244/COVER/banner0.jpg","SIZE":"661828","MTIME":"2025-12-02 12:04:15"},"banner1":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425244/COVER/banner1.jpg","SIZE":"717253","MTIME":"2025-12-02 12:04:25"},"banner2":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425244/COVER/banner2.jpg","SIZE":"728588","MTIME":"2025-12-02 12:04:34"},"banner3":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425244/COVER/banner3.jpg","SIZE":"752595","MTIME":"2025-12-02 12:04:40"},"cover3d":{"H":2653,"W":2029,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425244/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"405855","MTIME":"2025-10-23 17:20:07"},"cover_audio":{"H":800,"W":800,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425244/COVER/cover_audio.jpg","SIZE":"14632899","MTIME":"2025-10-24 09:31:36"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"112","GUID":"a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"60x90/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600196903579","14600197683975","9785042146992"],"NOMCODE":"ITD000000001425244","SUBJECT":{"GUID":"d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"4fb0bf64-a37c-11ef-80d9-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785042146992","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001425244","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Год, чтобы наконец замедлиться. Сфокусироваться на себе. Переосмыслить цели и вспомнить, чего вы хотите на самом деле.\n Эта книга — ваш спутник на пути к перезагрузке. В ней собраны 365 небольших посланий, которые будут мягко направлять вас: помогать отпускать прошлое, находить силу в трудностях, выбирать себя и учиться доверять будущему. Каждая глава — как тихий голос поддержки, напоминающий, что перемены рождаются не в судьбоносных решениях, а в ежедневной заботе о себе.\n \n С этой книгой вы сможете:\n • Научиться доверять собственному голосу.\n • Принимать себя и свои эмоции без осуждения.\n • Шаг за шагом двигаться к спокойствию и уверенности.\n • Прожить год так, чтобы он действительно изменил вашу жизнь.\n \n Брианна Уист — автор мировых бестселлеров, чьи книги разошлись миллионными тиражами и переведены более чем на 40 языков. Ее работы признаны лучшими книгами десятилетия по мнению Harper’s Bazaar и Women.com.\n \n \n «Эта книга на целый год станет поддержкой для всех, кому не хватает мотивации». — Harper’s Bazaar\n \n «Слова Брианны проникают прямо в душу». — Хода Котби, People Magazine\n \n «Брианна Уист собрала послания на каждый день года — простые, но глубокие. Они постепенно погружают нас в ее мир и помогают увидеть, что в нас самих скрыто куда больше, чем мы привыкли думать». — Yoga Journal","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"есть"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"744c6aa7-c227-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Группа литературы по саморазвитию и коммуникациям"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Брианна Уист","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"138x212","TIP_KORESHKA":"Полукруглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000566","ID_EKN":"11242","CODE_EKN":"114.13.4.3"},"LAST_STANDART":"5","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600196903579","STANDART":5,"ITEM_TYPE":{"GUID":"335fe6a9-cae1-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600197683975","STANDART":5,"ITEM_TYPE":{"GUID":"335fe6a9-cae1-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785042146992","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"4dcbffd6-e087-4235-945c-67586964d86f","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Год, который изменит все. 365 дней, чтобы стать тем, кем вы мечтаете","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Уист Б.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2025","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":688184,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425244/COVER/banner0.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425244/COVER/banner0.jpg\", \"MTIME\": \"2025-12-02 12:04:15\", \"SIZE\": \"661828\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner0\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":688185,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425244/COVER/banner1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425244/COVER/banner1.jpg\", \"MTIME\": \"2025-12-02 12:04:25\", \"SIZE\": \"717253\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":688186,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425244/COVER/banner2.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425244/COVER/banner2.jpg\", \"MTIME\": \"2025-12-02 12:04:34\", \"SIZE\": \"728588\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner2\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":688187,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425244/COVER/banner3.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425244/COVER/banner3.jpg\", \"MTIME\": \"2025-12-02 12:04:40\", \"SIZE\": \"752595\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner3\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":688188,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425244/COVER/cover_audio.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 800, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425244/COVER/cover_audio.jpg\", \"MTIME\": \"2025-10-24 09:31:36\", \"SIZE\": \"14632899\", \"W\": 800}, \"variant\": \"cover_audio\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":688189,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425244/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2575, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425244/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2025-10-23 17:20:07\", \"SIZE\": \"313430\", \"W\": 1689}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":688190,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425244/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2653, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425244/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2025-10-23 17:20:07\", \"SIZE\": \"405855\", \"W\": 2029}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":688191,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425244/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2575, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425244/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2025-10-23 17:20:09\", \"SIZE\": \"562721\", \"W\": 1689}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":688192,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425244/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425244/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2026-07-09 04:57:49\", \"SIZE\": \"486285\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":688193,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425244/PDF/ITD000000001425244.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425244/PDF/ITD000000001425244.pdf\", \"MTIME\": \"2026-04-17 10:50:43\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}