{"id":249527,"guid_nom":"c960ecaf-9b57-11ef-80d9-0050569a365d","isbn":"978-5-04-214121-8","nomcode":"ITD000000001423591","title":"Код ожирения. Почему стресс, гормоны и полезная еда делают нас толще и как с этим справиться","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-13T00:07:47.006048Z","updated_at":"2026-10-13T00:07:47.006048Z","annotation":"","sales_text":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.\n\nПочему люди толстеют? Привычная парадигма заключается в предположении, что мы много едим и мало двигаемся, отсюда и результат. А ну-ка попробуйте больше двигаться и меньше есть! Получилось похудеть? Конечно, нет. Особенно, когда речь идет об абдоминальном ожирении (жирок на животе и внутренних органах). Тут и на диету садятся, и голодают, а результат держится только в момент самоистязания.\nДоктор-нефролог, всемирно известный специалист по лечению ожирения и диабета доктор Фанг на основании 30-летних исследований доказывает нам, что причина лишнего веса кроется не в личной неспособности сдерживать себя. Главный виновник лишнего веса — гормон инсулин. Именно его деятельность дает мозгу неправильно заданное значение веса. Проще говоря, мозг считает нормой завышенный вес тела, а потому оберегает его от любых посягательств со стороны. Потому и диеты не работают в долгосрочной перспективе! \n \n \nДанная книга продается также в другом оформление под названием «Дикий гормон».\n   \n  - Как же убедить мозг снизить заданное значение веса?\n  - Как договориться со своей гормоналкой?\n  - И почему так опасна фруктоза? \n   \nРеволюционная книга, многолетний бестселлер во всем мире, дает ответы на эти и другие вопросы. Но главное — она помогает снизить свой вес до реальной нормы и убедить мозг дать команду организму похудеть.","raw":{"PDF":{"TOC":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001423591/PDF/ITD000000001423591_TOC.pdf","MTIME":"2025-11-28 19:21:19"},"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001423591/PDF/ITD000000001423591.pdf","MTIME":"2025-11-28 16:22:11"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"09186dc9-5a52-4382-bf0e-1971bca587a0","ISBN":"978-5-04-214121-8","NAME":"Код ожирения. Почему стресс, гормоны и полезная еда делают нас толще и как с этим справиться","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":3000,"GENRE":[],"LDATE":"07.04.2025","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"448","PAPER":"Бумага газетная 76/45","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"ad0d5f25-8145-11e9-9699-5cf3fc4a21fa","NAME":"The Obesity Code","LANGUAGE":"Английский","AUTHOR_GUID":"837ed0c0-57b3-11e9-a33d-000af77e485f","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"f663dc9d-ed7e-11e8-8679-000af77e485f","NAME":"Код ожирения","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"4f8a17e5-62dc-11e7-a096-000af77e485f","IS_TRANSLATE":"true","ORIGINAL_PROIZV":{"GUID":"ad0d5f25-8145-11e9-9699-5cf3fc4a21fa","NAME":"The Obesity Code","LANGUAGE":"Английский"}},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"ff344269-b3a4-11ef-80d9-0050569a365d","NAME":"Код ожирения_корр 3","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb","NAME":"Оригинал-макет"},"GUID":"4aa5fec7-c502-11ef-80d9-0050569a365d","NAME":"Код ожирения (покет)_ОМ","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"d69a3d51-c509-11ef-80d9-0050569a365d","NAME":"Код ожирения (покет) сверка","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"07.04.2025","SERIE":{"GUID":"94e83b6b-b62b-11ef-80d9-0050569a365d","NAME":"Открытия века в медицине (покет)"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":20,"WIDTH":122,"HEIGHT":177,"KARTON":{"WIDTH":"118","HEIGHT":"183"},"WEIGHT":232},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"4c8deeab-9b58-11ef-80d9-0050569a365d","XO_DATE":"05.03.2025","PLAN_DATE":"09.04.2025","TIRAJ_CODE":"ITD00641557","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"07.04.2025","TOLSHCINA_KORESHKA":"18","SOGLASOVANNAYA_DATA":"09.04.2025","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"09.04.2025","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"10.04.2025","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"1922f05a-c45f-11f0-80d9-0050569a365d","PLAN_DATE":"","TIRAJ_CODE":"ITD00713679","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"","TOLSHCINA_KORESHKA":"18","SOGLASOVANNAYA_DATA":"","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD036340","GUID":"837ed0c0-57b3-11e9-a33d-000af77e485f","NAME":"Фанг Джейсон","SURNAME":"Фанг","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Джейсон","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2091,"W":1417,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001423591/COVER/cover1.jpg","SIZE":"1230075","MTIME":"2026-01-14 13:56:21"},"cover4":{"H":2091,"W":1417,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001423591/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1875627","MTIME":"2026-01-14 13:56:22"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001423591/COVER/siluet.jpg","SIZE":"630929","MTIME":"2026-01-14 13:56:25"},"cover3d":{"H":2239,"W":1589,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001423591/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"1642782","MTIME":"2026-01-15 10:30:23"},"cover_audio":{"H":800,"W":800,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001423591/COVER/cover_audio.jpg","SIZE":"7562777","MTIME":"2025-11-25 15:15:25"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"89","GUID":"a791ba08-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"75x100/32"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Научно-популярное издание"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600196885240","14600197443166","9785042141218"],"NOMCODE":"ITD000000001423591","SUBJECT":{"GUID":"e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ","OWNER_GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"c960ecaf-9b57-11ef-80d9-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785042141218","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001423591","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.\n\nПочему люди толстеют? Привычная парадигма заключается в предположении, что мы много едим и мало двигаемся, отсюда и результат. А ну-ка попробуйте больше двигаться и меньше есть! Получилось похудеть? Конечно, нет. Особенно, когда речь идет об абдоминальном ожирении (жирок на животе и внутренних органах). Тут и на диету садятся, и голодают, а результат держится только в момент самоистязания.\nДоктор-нефролог, всемирно известный специалист по лечению ожирения и диабета доктор Фанг на основании 30-летних исследований доказывает нам, что причина лишнего веса кроется не в личной неспособности сдерживать себя. Главный виновник лишнего веса — гормон инсулин. Именно его деятельность дает мозгу неправильно заданное значение веса. Проще говоря, мозг считает нормой завышенный вес тела, а потому оберегает его от любых посягательств со стороны. Потому и диеты не работают в долгосрочной перспективе! \n \n \nДанная книга продается также в другом оформление под названием «Дикий гормон».\n   \n  - Как же убедить мозг снизить заданное значение веса?\n  - Как договориться со своей гормоналкой?\n  - И почему так опасна фруктоза? \n   \nРеволюционная книга, многолетний бестселлер во всем мире, дает ответы на эти и другие вопросы. Но главное — она помогает снизить свой вес до реальной нормы и убедить мозг дать команду организму похудеть.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"e34a7172-147c-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа профессиональной медицинской литературы"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Да","VID_PROIZV":"ИзСерииВСерию","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Джейсон Фанг","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"120x177","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000274","ID_EKN":"11144","CODE_EKN":"114.02.2.4"},"LAST_STANDART":"16","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"3"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600196885240","STANDART":16,"ITEM_TYPE":{"GUID":"2017111a-1382-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600197443166","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"9249cd4a-bc55-402c-8729-4bcb55d09c6b","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785042141218","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"9249cd4a-bc55-402c-8729-4bcb55d09c6b","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Код ожирения. Почему стресс, гормоны и полезная еда делают нас толще и как с этим справиться","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"Бесшвейка","AUTHOR_FOR_PRICE":"Фанг Д.","TSELOFANIROVANIE":"true","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"3"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2025","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"12+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":685440,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001423591/COVER/cover_audio.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 800, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001423591/COVER/cover_audio.jpg\", \"MTIME\": \"2025-11-25 15:15:25\", \"SIZE\": \"7562777\", \"W\": 800}, \"variant\": \"cover_audio\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":685441,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001423591/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2091, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001423591/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2026-01-14 13:56:21\", \"SIZE\": \"1230075\", \"W\": 1417}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":685442,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001423591/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2239, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001423591/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2026-01-15 10:30:23\", \"SIZE\": \"1642782\", \"W\": 1589}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":685443,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001423591/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2091, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001423591/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2026-01-14 13:56:22\", \"SIZE\": \"1875627\", \"W\": 1417}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":685444,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001423591/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001423591/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2026-01-14 13:56:25\", \"SIZE\": \"630929\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":685445,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001423591/PDF/ITD000000001423591.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001423591/PDF/ITD000000001423591.pdf\", \"MTIME\": \"2025-11-28 16:22:11\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":685446,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001423591/PDF/ITD000000001423591_TOC.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001423591/PDF/ITD000000001423591_TOC.pdf\", \"MTIME\": \"2025-11-28 19:21:19\"}, \"variant\": \"TOC\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}