{"id":247644,"guid_nom":"fddfedc1-7fd3-11ef-80d9-0050569a365d","isbn":"978-5-04-212441-9","nomcode":"ITD000000001418412","title":"Код сексуальности. Дневник, который поможет исследовать себя и стать желанной","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-12T23:11:12.660622Z","updated_at":"2026-10-12T23:11:12.660622Z","annotation":"","sales_text":"Сексуальность — неотъемлемая часть нашей жизни, заслуживающая уважения, внимания и исследования. Но о сексуальности не принято говорить вслух. Этот откровенный и вдохновляющий дневник, в котором ты исследуешь свою сексуальность, преодолевая внутренние барьеры, страхи и общественные стереотипы, поможет тебе понять себя. Он создан специально для тех, кто стремится избавиться от сковывающего стыда и хочет обрести внутреннюю свободу и гармонию. В этом дневнике ты не найдешь никаких советов о том, как стать прекрасной, сексуально привлекательной «светской львицей», женщиной, к ногам которой ложатся мужчины. В этом дневнике ты сможешь обратиться внутрь себя и исследовать, как формировалась твоя сексуальность. Он поможет тебе изменить те негативные представления и установки, которые мешают твоему телу раскрепоститься, получать удовольствие от себя и от контакта с другим человеком, находиться в близких и сексуально удовлетворительных отношениях с партнером.\n \n Внутри ты найдешь: \n - Упражнения для анализа себя и своей сексуальности.\n - Объяснение сексуальности как феномена биологической, гедонистической и социальной функций.\n - Практики для раскрепощения.\n - Методики для работы со своей сексуальностью и т.д.\n \n Это не просто дневник, а вдохновляющий призыв к смелости, любви к себе и пониманию себя.\n \n Автор дневника — Фотиния Ефремова, профессиональный психолог, сексолог, руководитель Института психосексуального развития человека «Поток», имеющая стаж практической работы более 25 лет, поможет тебе найти ответы на самые важные вопросы о сексуальности.","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001418412/PDF/ITD000000001418412.pdf","MTIME":"2026-05-05 08:38:45"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"976ca58d-ff35-4152-9cc0-a21e14f0d186","ISBN":"978-5-04-212441-9","NAME":"Код сексуальности. Дневник, который поможет исследовать себя и стать желанной","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":4000,"GENRE":[],"LDATE":"22.09.2025","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"a89af538-57fd-11ec-80c5-0050569a365d","NAME":"Контентые блокноты","OWNER_GUID":"9080298f-39fb-11e2-82d6-5ef3fc5021a7"},"PAGES":"160","PAPER":"Бумага офсетная 62/80","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"d96b0a9f-611f-11ef-80d8-0050569a365d","NAME":"Дневник исследования своей сексуальности Рукопись","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"0ebad8d7-f449-11ef-80d9-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Изображение, фото"},"GUID":"73d1a26c-ded2-11ef-80d9-0050569a365d","NAME":"Дневник исследования своей сексуальности (у.н.) Макет","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Изображение, фото"},"GUID":"2e46b573-ded4-11ef-80d9-0050569a365d","NAME":"Дневник исследования своей сексуальности (у.н.) Обложка","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"74ba6165-e53b-11ef-80d9-0050569a365d","NAME":"Дневник исследования своей сексуальности (у.н.) ред","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"783a9d0e-f440-11ef-80d9-0050569a365d","NAME":"Дневник исследования своей сексуальности Корр 1","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"01.05.2025","SERIE":{"GUID":"54d5e02d-fd86-11ef-80d9-0050569a365d","NAME":"Сексуальность без границ. Практики для обретения баланса между телом, разумом и эмоциями"},"SGMNT":{"GUID":"9080298f-39fb-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Бумажные изделия"},"SIZES":{"DEPTH":14,"WIDTH":145,"HEIGHT":218,"KARTON":{"WIDTH":"136","HEIGHT":"218"},"WEIGHT":285},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"39dc57a4-7fd4-11ef-80d9-0050569a365d","XO_DATE":"21.03.2025","PLAN_DATE":"10.05.2025","TIRAJ_CODE":"ITD00634242","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"01.05.2025","TOLSHCINA_KORESHKA":"12","SOGLASOVANNAYA_DATA":"10.05.2025","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"10.05.2025","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"05.05.2025","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"d9afb180-79dc-11f0-80d9-0050569a365d","PLAN_DATE":"19.09.2025","TIRAJ_CODE":"ITD00695473","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"22.09.2025","TOLSHCINA_KORESHKA":"12","SOGLASOVANNAYA_DATA":"19.09.2025","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"19.09.2025","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"22.09.2025","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD067324","GUID":"0ebad8d7-f449-11ef-80d9-0050569a365d","NAME":"Ефремова Фотиния Валерьевна","SURNAME":"Ефремова","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"1973-11-13 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Фотиния","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"Валерьевна","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2575,"W":1689,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001418412/COVER/cover1.jpg","SIZE":"591772","MTIME":"2025-03-18 13:05:11"},"cover4":{"H":2575,"W":1689,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001418412/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1246016","MTIME":"2025-03-18 13:05:13"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001418412/COVER/siluet.jpg","SIZE":"401125","MTIME":"2025-09-23 05:15:49"},"banner0":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001418412/COVER/banner0.jpg","SIZE":"310862","MTIME":"2025-05-12 13:12:50"},"banner1":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001418412/COVER/banner1.jpg","SIZE":"466268","MTIME":"2025-05-12 13:12:56"},"banner2":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001418412/COVER/banner2.jpg","SIZE":"453963","MTIME":"2025-05-12 13:13:02"},"banner3":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001418412/COVER/banner3.jpg","SIZE":"412226","MTIME":"2025-05-12 13:13:06"},"cover3d":{"H":3090,"W":2110,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001418412/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"1606673","MTIME":"2025-03-18 13:05:12"},"dopfoto00":{"H":3610,"W":2688,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001418412/COVER/dopfoto00.jpg","SIZE":"773910","MTIME":"2025-05-16 12:12:29"},"cover_audio":{"H":800,"W":800,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001418412/COVER/cover_audio.jpg","SIZE":"134166","MTIME":"2025-03-18 13:05:14"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"112","GUID":"a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"60x90/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600196827776","14600197307123","9785042124419"],"NOMCODE":"ITD000000001418412","SUBJECT":{"GUID":"fe5f1e6a-57fd-11ec-80c5-0050569a365d","NAME":"Книги для записей, блокноты","OWNER_GUID":"a89af538-57fd-11ec-80c5-0050569a365d"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"fddfedc1-7fd3-11ef-80d9-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785042124419","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001418412","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Сексуальность — неотъемлемая часть нашей жизни, заслуживающая уважения, внимания и исследования. Но о сексуальности не принято говорить вслух. Этот откровенный и вдохновляющий дневник, в котором ты исследуешь свою сексуальность, преодолевая внутренние барьеры, страхи и общественные стереотипы, поможет тебе понять себя. Он создан специально для тех, кто стремится избавиться от сковывающего стыда и хочет обрести внутреннюю свободу и гармонию. В этом дневнике ты не найдешь никаких советов о том, как стать прекрасной, сексуально привлекательной «светской львицей», женщиной, к ногам которой ложатся мужчины. В этом дневнике ты сможешь обратиться внутрь себя и исследовать, как формировалась твоя сексуальность. Он поможет тебе изменить те негативные представления и установки, которые мешают твоему телу раскрепоститься, получать удовольствие от себя и от контакта с другим человеком, находиться в близких и сексуально удовлетворительных отношениях с партнером.\n \n Внутри ты найдешь: \n - Упражнения для анализа себя и своей сексуальности.\n - Объяснение сексуальности как феномена биологической, гедонистической и социальной функций.\n - Практики для раскрепощения.\n - Методики для работы со своей сексуальностью и т.д.\n \n Это не просто дневник, а вдохновляющий призыв к смелости, любви к себе и пониманию себя.\n \n Автор дневника — Фотиния Ефремова, профессиональный психолог, сексолог, руководитель Института психосексуального развития человека «Поток», имеющая стаж практической работы более 25 лет, поможет тебе найти ответы на самые важные вопросы о сексуальности.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"есть"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"a055dbda-7ec5-11ee-80d4-0050569a365d","NAME":"Группа некнижной продукции и лицензий"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"eaea8a93-566d-11e3-a1df-5ef3fc5021a7","NAME":"Ежедневники"},"AUTHOR_COVER":"Фотиния Ефремова","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"138x212","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000267","ID_EKN":"11239","CODE_EKN":"114.13.3.2"},"LAST_STANDART":"12","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600196827776","STANDART":12,"ITEM_TYPE":{"GUID":"1da8ece2-2612-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600197307123","STANDART":12,"ITEM_TYPE":{"GUID":"1da8ece2-2612-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785042124419","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"ca0ecb70-97a3-439f-9971-6567556d5ebd","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Код сексуальности. Дневник, который поможет исследовать себя и стать желанной","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Ефремова Ф.В.","TSELOFANIROVANIE":"true","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2025","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"18+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":677878,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001418412/COVER/banner0.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001418412/COVER/banner0.jpg\", \"MTIME\": \"2025-05-12 13:12:50\", \"SIZE\": \"310862\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner0\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":677879,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001418412/COVER/banner1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001418412/COVER/banner1.jpg\", \"MTIME\": \"2025-05-12 13:12:56\", \"SIZE\": \"466268\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":677880,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001418412/COVER/banner2.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001418412/COVER/banner2.jpg\", \"MTIME\": \"2025-05-12 13:13:02\", \"SIZE\": \"453963\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner2\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":677881,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001418412/COVER/banner3.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001418412/COVER/banner3.jpg\", \"MTIME\": \"2025-05-12 13:13:06\", \"SIZE\": \"412226\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner3\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":677882,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001418412/COVER/cover_audio.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 800, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001418412/COVER/cover_audio.jpg\", \"MTIME\": \"2025-03-18 13:05:14\", \"SIZE\": \"134166\", \"W\": 800}, \"variant\": \"cover_audio\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":677883,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001418412/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2575, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001418412/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2025-03-18 13:05:11\", \"SIZE\": \"591772\", \"W\": 1689}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":677884,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001418412/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 3090, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001418412/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2025-03-18 13:05:12\", \"SIZE\": \"1606673\", \"W\": 2110}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":677885,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001418412/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2575, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001418412/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2025-03-18 13:05:13\", \"SIZE\": \"1246016\", \"W\": 1689}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":677886,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001418412/COVER/dopfoto00.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3610, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001418412/COVER/dopfoto00.jpg\", \"MTIME\": \"2025-05-16 12:12:29\", \"SIZE\": \"773910\", \"W\": 2688}, \"variant\": \"dopfoto00\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":677887,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001418412/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001418412/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2025-09-23 05:15:49\", \"SIZE\": \"401125\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":677888,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001418412/PDF/ITD000000001418412.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001418412/PDF/ITD000000001418412.pdf\", \"MTIME\": \"2026-05-05 08:38:45\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}