{"id":246861,"guid_nom":"d79328b3-74e3-11ef-80d9-0050569a365d","isbn":"978-5-04-211702-2","nomcode":"ITD000000001416736","title":"Накорми своих демонов. Практика для разрешения внутренних конфликтов","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-12T22:47:50.772281Z","updated_at":"2026-10-12T22:47:50.772281Z","annotation":"","sales_text":"Вы боретесь со своими демонами? Боретесь с депрессией, тревогой, болезнью, расстройством пищевого поведения, сложными отношениями, страхом, ненавистью к себе, зависимостью или гневом?\n Книга «Накорми своих демонов», основанная на чрезвычайно простой, но эффективной пятишаговой практике, описывает стратегию трансформации негативных эмоций, отношений, страхов, болезней и саморазрушительных моделей поведения. Распознав своих демонов, придав им форму, а затем накормив их, вы сможете освободиться от битвы.\n Буддийская практика «чод» предназначена для того, чтобы высвободить скрытый страх и принять его, напрямую столкнувшись с неприятными или пугающими переживаниями. Автор превращает древний ритуал в простую практику психологической самопомощи.\n \n «Древнюю практику автор перевела в доступную современную форму, не утратив при этом ее силы. Цултрим использует весь свой сорокалетний опыт обучения буддизму, навыки истинного ламы и провидца, тонкое понимание западной психики и бесстрашное сознание, погруженное сразу в два мира — классический Тибет и современную жизнь». — ДЖЕК КОРНФИЛД","raw":{"PDF":{"TOC":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001416736/PDF/ITD000000001416736_TOC.pdf","MTIME":"2024-12-03 16:24:40"},"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001416736/PDF/ITD000000001416736.pdf","MTIME":"2024-12-03 13:24:53"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"8f9ce30b-7c9a-446e-8595-88be242621b1","ISBN":"978-5-04-211702-2","NAME":"Накорми своих демонов. Практика для разрешения внутренних конфликтов","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":2000,"GENRE":[],"LDATE":"18.02.2025","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e640818e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ЭЗОТЕРИКА. САМОПОЗНАНИЕ. ТАЙНЫЕ ЯВЛЕНИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"256","PAPER":"Бумага офсетная 62/80 Кама","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"be58cf85-74e3-11ef-80d9-0050569a365d","NAME":"Накорми своих демонов. Древняя буддийская мудрость для разрешения внутренних конфликтов ","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"true","ORIGINAL_PROIZV":{"GUID":"9c472328-9019-11ed-80ca-0050569a365d","NAME":"FEEDING YOUR DEMONS: Ancient Wisdom for Resolving Inner Conflict  by Tsultrim Allione ","LANGUAGE":"Английский"}},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"9c472328-9019-11ed-80ca-0050569a365d","NAME":"FEEDING YOUR DEMONS: Ancient Wisdom for Resolving Inner Conflict  by Tsultrim Allione ","LANGUAGE":"Английский","AUTHOR_GUID":"f80f159c-7996-11ef-80d9-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb","NAME":"Оригинал-макет"},"GUID":"a798ac36-8c87-11ef-80d9-0050569a365d","NAME":"Накорми своих демонов. Древняя буддийская мудрость для разрешения внутренних конфликтов ОМ","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Изображение, фото"},"GUID":"aa00c03c-8d3f-11ef-80d9-0050569a365d","NAME":"Накорми своих демонов. Древняя буддийская мудрость для разрешения внутренних конфликтов илл","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"18.02.2025","SERIE":{"GUID":"3ccc2ed3-d7c0-11ee-80d7-0050569a365d","NAME":"Дух нового времени. Книги от духовных наставников современности"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":18,"WIDTH":146,"HEIGHT":219,"KARTON":{"WIDTH":"136","HEIGHT":"218"},"WEIGHT":400},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"f043414f-74e3-11ef-80d9-0050569a365d","XO_DATE":"10.12.2024","PLAN_DATE":"27.02.2025","TIRAJ_CODE":"ITD00631529","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"18.02.2025","TOLSHCINA_KORESHKA":"0","SOGLASOVANNAYA_DATA":"27.02.2025","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"27.02.2025","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"03.02.2025","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"VIDEO":["https://rutube.ru/video/1ab26576724ea089950993371e2b99ba/"],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD064839","GUID":"f80f159c-7996-11ef-80d9-0050569a365d","NAME":"Аллионе Цултрим","SURNAME":"Аллионе","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Цултрим","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":1928,"W":1264,"DPI":"225x225","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001416736/COVER/cover1.jpg","SIZE":"333563","MTIME":"2024-12-03 12:20:05"},"cover4":{"H":1928,"W":1265,"DPI":"225x225","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001416736/COVER/cover4.jpg","SIZE":"289892","MTIME":"2024-12-03 14:20:48"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001416736/COVER/siluet.jpg","SIZE":"768835","MTIME":"2025-03-05 04:34:49"},"banner0":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001416736/COVER/banner0.jpg","SIZE":"918668","MTIME":"2025-04-18 16:23:34"},"banner1":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001416736/COVER/banner1.jpg","SIZE":"824584","MTIME":"2025-04-18 16:23:38"},"banner2":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001416736/COVER/banner2.jpg","SIZE":"887117","MTIME":"2025-04-18 16:23:39"},"cover3d":{"H":3081,"W":2126,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001416736/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"716975","MTIME":"2024-12-03 12:20:05"},"cover_audio":{"H":800,"W":800,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001416736/COVER/cover_audio.jpg","SIZE":"134196","MTIME":"2025-01-20 17:50:10"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"112","GUID":"a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"60x90/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600196808058","9785042117022"],"NOMCODE":"ITD000000001416736","SUBJECT":{"GUID":"e640825e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"САМОПОЗНАНИЕ. ДУХОВНО-МИСТИЧЕСКИЕ УЧЕНИЯ","OWNER_GUID":"e640818e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"d79328b3-74e3-11ef-80d9-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785042117022","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001416736","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Вы боретесь со своими демонами? Боретесь с депрессией, тревогой, болезнью, расстройством пищевого поведения, сложными отношениями, страхом, ненавистью к себе, зависимостью или гневом?\n Книга «Накорми своих демонов», основанная на чрезвычайно простой, но эффективной пятишаговой практике, описывает стратегию трансформации негативных эмоций, отношений, страхов, болезней и саморазрушительных моделей поведения. Распознав своих демонов, придав им форму, а затем накормив их, вы сможете освободиться от битвы.\n Буддийская практика «чод» предназначена для того, чтобы высвободить скрытый страх и принять его, напрямую столкнувшись с неприятными или пугающими переживаниями. Автор превращает древний ритуал в простую практику психологической самопомощи.\n \n «Древнюю практику автор перевела в доступную современную форму, не утратив при этом ее силы. Цултрим использует весь свой сорокалетний опыт обучения буддизму, навыки истинного ламы и провидца, тонкое понимание западной психики и бесстрашное сознание, погруженное сразу в два мира — классический Тибет и современную жизнь». — ДЖЕК КОРНФИЛД","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"есть"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"d2044e49-2b40-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа самопознания"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Цултрим Аллионе","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"138x212","TIP_KORESHKA":"Полукруглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000245","ID_EKN":"11127","CODE_EKN":"114.01.1.6"},"LAST_STANDART":"6","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600196808058","STANDART":6,"ITEM_TYPE":{"GUID":"b8b0fcb7-f8fe-11ef-80d9-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785042117022","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"7a3e335f-a2a0-4468-bbe6-b087fcda24e8","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Накорми своих демонов. Практика для разрешения внутренних конфликтов","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Аллионе Ц.","TSELOFANIROVANIE":"true","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2025","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"18+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":673802,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001416736/COVER/banner0.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001416736/COVER/banner0.jpg\", \"MTIME\": \"2025-04-18 16:23:34\", \"SIZE\": \"918668\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner0\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":673803,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001416736/COVER/banner1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001416736/COVER/banner1.jpg\", \"MTIME\": \"2025-04-18 16:23:38\", \"SIZE\": \"824584\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":673804,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001416736/COVER/banner2.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001416736/COVER/banner2.jpg\", \"MTIME\": \"2025-04-18 16:23:39\", \"SIZE\": \"887117\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner2\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":673805,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001416736/COVER/cover_audio.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 800, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001416736/COVER/cover_audio.jpg\", \"MTIME\": \"2025-01-20 17:50:10\", \"SIZE\": \"134196\", \"W\": 800}, \"variant\": \"cover_audio\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":673806,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001416736/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"225x225\", \"H\": 1928, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001416736/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2024-12-03 12:20:05\", \"SIZE\": \"333563\", \"W\": 1264}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":673807,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001416736/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 3081, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001416736/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2024-12-03 12:20:05\", \"SIZE\": \"716975\", \"W\": 2126}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":673808,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001416736/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"225x225\", \"H\": 1928, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001416736/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2024-12-03 14:20:48\", \"SIZE\": \"289892\", \"W\": 1265}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":673809,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001416736/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001416736/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2025-03-05 04:34:49\", \"SIZE\": \"768835\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":673810,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001416736/PDF/ITD000000001416736.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001416736/PDF/ITD000000001416736.pdf\", \"MTIME\": \"2024-12-03 13:24:53\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":673811,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001416736/PDF/ITD000000001416736_TOC.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001416736/PDF/ITD000000001416736_TOC.pdf\", \"MTIME\": \"2024-12-03 16:24:40\"}, \"variant\": \"TOC\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}