{"id":242258,"guid_nom":"21bb364d-2d63-11ef-80d8-0050569a365d","isbn":"978-5-04-206985-7","nomcode":"ITD000000001404100","title":"Комплект из книги и воркбука: Мозг и его потребности (ИК)","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-12T20:31:42.459539Z","updated_at":"2026-10-12T20:31:42.459539Z","annotation":"","sales_text":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.\n\nЭтот комплект — самый полный путеводитель по работе мозга и биологическим потребностям человека. Содержит обновленное издание книги «Мозг и его потребности» и воркбук от доктора биологических наук Вячеслава Дубынина.  Этот комплект приблизит вас к пониманию собственного организма, научит управлять природными механизмами тела, чтобы реализовывать личную одаренность.\n \n Из книги вы узнаете:\n    - Почему шутка «Подышал рядом с тортиком — набрал 5 кг» не такая уж и шутка.\n    - Как страстная влюбленность может ухудшить работу лобной коры.\n    - Чем объясняется тяга людей к бродяжничеству.\n    - Почему кормящие матери становятся сверхагрессивными. \n    - Действительно ли фитнес может противостоять депрессии.\n    - С чем связано массовое почитание капибар.\n \n Воркбук содержит 110 заданий для самоанализа, понимания себя и работы со своими потребностями. Как физиологическими, так и ментальными. Это рабочий инструмент, который поможет научиться слышать свой организм, грамотно реагировать на его сигналы и управлять своим мозгом. \n \n Воркбук состоит из 4-х разделов:\n - предварительное исследование своего организма;\n - изучение актуальных потребностей;\n - работа с 8 группами потребностей;\n - завершающее исследование своего организма.\n \n Все, что вы узнаете из воркбука, станет для вас ресурсом, которым вы сможете пользоваться ежедневно, начиная от формирования полезных привычек и заканчивая работой с внутренним голосом. Исследуйте, трансформируйте и применяйте.","raw":{"PDF":[],"RIN":"","CERT":[],"GUID":"3d0d4472-a1f5-44fa-9585-1a5c4a2d2c32","ISBN":"978-5-04-206985-7","NAME":"Комплект из книги и воркбука: Мозг и его потребности (ИК)","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":0,"GENRE":[],"LDATE":"27.05.2026","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"0","PAPER":"","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"cd54c6a6-e515-11ed-80cc-0050569a365d","NAME":"Мозг и его потребности 2.0","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"f1eeb5df-c9fa-11df-9905-001517b0c89d","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"25.04.2025","SERIE":{"GUID":"00074a78-94f8-11e6-9d96-000af77e485f","NAME":"Подарочный комплект со скидкой"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":35,"WIDTH":165,"HEIGHT":235,"KARTON":{"WIDTH":"0","HEIGHT":"0"},"WEIGHT":855},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"ee97c246-1f45-11f0-80d9-0050569a365d","PLAN_DATE":"25.04.2025","TIRAJ_CODE":"ITD00676656","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"25.04.2025","SOGLASOVANNAYA_DATA":"","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"25.04.2025","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"3d1da10b-537f-11f1-80e0-0050569a365d","PLAN_DATE":"27.05.2026","TIRAJ_CODE":"ITD00754381","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"27.05.2026","SOGLASOVANNAYA_DATA":"","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"27.05.2026","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"DRF000898","GUID":"f1eeb5df-c9fa-11df-9905-001517b0c89d","NAME":"Дубынин Вячеслав Альбертович","SURNAME":"Дубынин","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"1961-08-23 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Вячеслав","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"Альбертович","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404100/COVER/cover1.jpg","SIZE":"404501","MTIME":"2024-12-03 16:33:17"},"cover4":{"H":1888,"W":1257,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404100/COVER/cover4.jpg","SIZE":"927451","MTIME":"2024-11-08 14:43:24"},"banner0":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404100/COVER/banner0.jpg","SIZE":"467945","MTIME":"2024-12-20 13:26:41"},"cover3d":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404100/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"404501","MTIME":"2024-12-03 16:33:23"},"dopfoto00":{"H":2910,"W":2029,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404100/COVER/dopfoto00.jpg","SIZE":"2157845","MTIME":"2024-12-03 16:26:23"},"dopfoto01":{"H":1888,"W":1257,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404100/COVER/dopfoto01.jpg","SIZE":"927451","MTIME":"2024-12-03 16:26:30"},"dopfoto02":{"H":2480,"W":1860,"DPI":"225x225","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404100/COVER/dopfoto02.jpg","SIZE":"637728","MTIME":"2024-12-03 16:26:35"},"dopfoto03":{"H":2080,"W":1434,"DPI":"225x225","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404100/COVER/dopfoto03.jpg","SIZE":"585211","MTIME":"2024-12-03 16:26:39"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600197159005","14600197733311","9785042069857","14600196713925"],"NOMCODE":"ITD000000001404100","SUBJECT":{"GUID":"d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"21bb364d-2d63-11ef-80d8-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785042069857","KOMPLEKT":{"TYPE":"комплект","KOMPLEKT_MAIN_ITEM_GUID_NOM":"b723a5b7-fad5-11ed-80ce-0050569a365d"},"NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001404100","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.\n\nЭтот комплект — самый полный путеводитель по работе мозга и биологическим потребностям человека. Содержит обновленное издание книги «Мозг и его потребности» и воркбук от доктора биологических наук Вячеслава Дубынина.  Этот комплект приблизит вас к пониманию собственного организма, научит управлять природными механизмами тела, чтобы реализовывать личную одаренность.\n \n Из книги вы узнаете:\n    - Почему шутка «Подышал рядом с тортиком — набрал 5 кг» не такая уж и шутка.\n    - Как страстная влюбленность может ухудшить работу лобной коры.\n    - Чем объясняется тяга людей к бродяжничеству.\n    - Почему кормящие матери становятся сверхагрессивными. \n    - Действительно ли фитнес может противостоять депрессии.\n    - С чем связано массовое почитание капибар.\n \n Воркбук содержит 110 заданий для самоанализа, понимания себя и работы со своими потребностями. Как физиологическими, так и ментальными. Это рабочий инструмент, который поможет научиться слышать свой организм, грамотно реагировать на его сигналы и управлять своим мозгом. \n \n Воркбук состоит из 4-х разделов:\n - предварительное исследование своего организма;\n - изучение актуальных потребностей;\n - работа с 8 группами потребностей;\n - завершающее исследование своего организма.\n \n Все, что вы узнаете из воркбука, станет для вас ресурсом, которым вы сможете пользоваться ежедневно, начиная от формирования полезных привычек и заканчивая работой с внутренним голосом. Исследуйте, трансформируйте и применяйте.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"есть"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"744c6aa7-c227-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Группа литературы по саморазвитию и коммуникациям"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Да","VID_PROIZV":"","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"08635b42-a17a-43ca-9490-b011cfcaf883","NAME":"Комплект"},"AUTHOR_COVER":"Вячеслав Дубынин","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"x","TIP_KORESHKA":"","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000563","ID_EKN":"11241","CODE_EKN":"114.13.4.2"},"LAST_STANDART":"4","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600197159005","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"ee7a6c8d-b535-4617-a3c1-c9f17f403c55","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600197733311","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"ee7a6c8d-b535-4617-a3c1-c9f17f403c55","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785042069857","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"ee7a6c8d-b535-4617-a3c1-c9f17f403c55","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}},{"BARCODE":"14600196713925","STANDART":4,"ITEM_TYPE":{"GUID":"74feb7fc-4465-11ef-80d8-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Комплект из книги и воркбука: Мозг и его потребности (ИК)","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"","AUTHOR_FOR_PRICE":"Дубынин В.А.","TSELOFANIROVANIE":"true","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2024","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"18+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":651939,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404100/COVER/banner0.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404100/COVER/banner0.jpg\", \"MTIME\": \"2024-12-20 13:26:41\", \"SIZE\": \"467945\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner0\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":651940,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404100/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404100/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2024-12-03 16:33:17\", \"SIZE\": \"404501\", \"W\": 900}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":651941,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404100/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404100/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2024-12-03 16:33:23\", \"SIZE\": \"404501\", \"W\": 900}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":651942,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404100/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1888, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404100/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2024-11-08 14:43:24\", \"SIZE\": \"927451\", \"W\": 1257}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":651943,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404100/COVER/dopfoto00.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2910, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404100/COVER/dopfoto00.jpg\", \"MTIME\": \"2024-12-03 16:26:23\", \"SIZE\": \"2157845\", \"W\": 2029}, \"variant\": \"dopfoto00\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":651944,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404100/COVER/dopfoto01.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1888, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404100/COVER/dopfoto01.jpg\", \"MTIME\": \"2024-12-03 16:26:30\", \"SIZE\": \"927451\", \"W\": 1257}, \"variant\": \"dopfoto01\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":651945,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404100/COVER/dopfoto02.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"225x225\", \"H\": 2480, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404100/COVER/dopfoto02.jpg\", \"MTIME\": \"2024-12-03 16:26:35\", \"SIZE\": \"637728\", \"W\": 1860}, \"variant\": \"dopfoto02\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":651946,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404100/COVER/dopfoto03.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"225x225\", \"H\": 2080, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404100/COVER/dopfoto03.jpg\", \"MTIME\": \"2024-12-03 16:26:39\", \"SIZE\": \"585211\", \"W\": 1434}, \"variant\": \"dopfoto03\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}