{"id":240978,"guid_nom":"edfdb440-1e6f-11ef-80d8-0050569a365d","isbn":"978-5-04-205766-3","nomcode":"ITD000000001401212","title":"Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающими","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-12T19:53:04.622537Z","updated_at":"2026-10-12T19:53:04.622537Z","annotation":"","sales_text":"БЕСТСЕЛЛЕР ГЕРМАНИИ С 1991 ГОДА!\n  \n Прежде чем принять решение о покупке этой книги, пройдите этот экспресс-тест:\n  • Ведете ли вы себя самоуверенно, хоть и чувствуете себя совершенно иначе?\n  • Создается ли у вас зачастую такое впечатление, как будто вы не знаете, кто вы есть на самом деле?\n  • Колеблется ли ваша самооценка между двумя полюсами: от чувства посредственности до супергеройских фантазий?\n  • Полагаете ли вы, что вам во что бы то ни стало необходимо быть особенным, чтобы вас заметили и полюбили?\n  • Вы никогда не делаете ничего достаточно хорошо?\n  • Растворяетесь ли вы быстро в своем партнере, что перестаете понимать, что вы чувствуете и чего хотите?\n  • Стремитесь ли вы к отношениям, однако избегаете встреч, если кто-то на самом деле проявляет серьезный интерес к вам?\n  \n Если вы ответили «нет» на большинство вопросов, не торопитесь с выводом! \n  \n Известный немецкий психотерапевт Бэрбель Вардецки убеждена, что всем нам иногда бывает трудно признаться даже самим себе, что мы страдаем от чрезвычайной мнительности и что над всеми висит бремя, будто мы обязательно должны быть идеальными и все делать в жизни правильно. Эта книга поможет лучше понять себя и наметить пути к новой счастливой жизни.","raw":{"PDF":{"TOC":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001401212/PDF/ITD000000001401212_TOC.pdf","MTIME":"2024-10-14 12:49:10"},"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001401212/PDF/ITD000000001401212.pdf","MTIME":"2025-10-14 21:48:03"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"171c93d1-c2b6-4822-b77d-78ac893ae9f7","ISBN":"978-5-04-205766-3","NAME":"Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающими","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":10000,"GENRE":[],"LDATE":"17.11.2025","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"480","PAPER":"Бумага офсетная 70/60 Кама","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"f52895fd-e5fd-11e9-a186-000af77e4763","NAME":"Weiblicher Narzissmus","LANGUAGE":"Английский","AUTHOR_GUID":"0bc68037-6d0a-11eb-80c1-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"2586694d-1229-11eb-80bd-0050569a365d","NAME":"Женский нарциссизм: жажда независимости","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"c0474172-4a2b-11ed-80c8-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"true","ORIGINAL_PROIZV":{"GUID":"f52895fd-e5fd-11e9-a186-000af77e4763","NAME":"Weiblicher Narzissmus","LANGUAGE":"Английский"}},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"3f350024-3926-11eb-80bf-0050569a365d","NAME":"Женский нарциссизм: жажда независимости","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"c529051d-9c46-11eb-80c1-0050569a365d","NAME":"Женский нарциссизм: жажда независимости","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"301aac9b-6167-11e2-b3d4-5ef3fc5021fb","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"2a2ae424-be06-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Женский нарциссизм: жажда независимости","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"832dc543-4060-11eb-80bf-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"13.08.2024","SERIE":{"GUID":"757ce436-b81a-11ed-80cc-0050569a365d","NAME":"Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":25,"WIDTH":115,"HEIGHT":165,"KARTON":{"WIDTH":"110","HEIGHT":"171"},"WEIGHT":322},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"833539f8-1e70-11ef-80d8-0050569a365d","XO_DATE":"18.07.2024","PLAN_DATE":"19.08.2024","TIRAJ_CODE":"ITD00611412","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"13.08.2024","TOLSHCINA_KORESHKA":"23","SOGLASOVANNAYA_DATA":"19.08.2024","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"19.08.2024","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"26.08.2024","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"14d73e38-8555-11ef-80d9-0050569a365d","PLAN_DATE":"19.11.2024","TIRAJ_CODE":"ITD00635963","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"09.12.2024","TOLSHCINA_KORESHKA":"23","SOGLASOVANNAYA_DATA":"10.12.2024","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"19.11.2024","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"10.12.2024","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"6cf658f0-81bd-11f0-80d9-0050569a365d","XO_DATE":"14.10.2025","PLAN_DATE":"17.11.2025","TIRAJ_CODE":"ITD00697322","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"17.11.2025","TOLSHCINA_KORESHKA":"23","SOGLASOVANNAYA_DATA":"17.11.2025","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"17.11.2025","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"20.11.2025","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD045087","GUID":"0bc68037-6d0a-11eb-80c1-0050569a365d","NAME":"Вардецки Бэрбель","SURNAME":"Вардецки","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Бэрбель","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":1949,"W":1334,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001401212/COVER/cover1.jpg","SIZE":"913953","MTIME":"2024-07-17 12:35:04"},"cover4":{"H":1949,"W":1321,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001401212/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1053281","MTIME":"2024-07-17 12:35:04"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001401212/COVER/siluet.jpg","SIZE":"516950","MTIME":"2025-11-18 04:28:40"},"banner0":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001401212/COVER/banner0.jpg","SIZE":"1021966","MTIME":"2024-09-25 12:05:30"},"banner1":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001401212/COVER/banner1.jpg","SIZE":"999699","MTIME":"2024-09-25 12:05:36"},"banner2":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001401212/COVER/banner2.jpg","SIZE":"1058547","MTIME":"2024-09-25 12:05:46"},"banner3":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001401212/COVER/banner3.jpg","SIZE":"198814","MTIME":"2024-10-03 13:45:40"},"cover3d":{"H":2273,"W":1672,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001401212/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"1313780","MTIME":"2024-07-30 15:41:05"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"101","GUID":"a791b9d4-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"70x100/32"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600196645998","14600196842236","14600197320498","9785042057663"],"NOMCODE":"ITD000000001401212","SUBJECT":{"GUID":"d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"edfdb440-1e6f-11ef-80d8-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785042057663","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001401212","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"БЕСТСЕЛЛЕР ГЕРМАНИИ С 1991 ГОДА!\n  \n Прежде чем принять решение о покупке этой книги, пройдите этот экспресс-тест:\n  • Ведете ли вы себя самоуверенно, хоть и чувствуете себя совершенно иначе?\n  • Создается ли у вас зачастую такое впечатление, как будто вы не знаете, кто вы есть на самом деле?\n  • Колеблется ли ваша самооценка между двумя полюсами: от чувства посредственности до супергеройских фантазий?\n  • Полагаете ли вы, что вам во что бы то ни стало необходимо быть особенным, чтобы вас заметили и полюбили?\n  • Вы никогда не делаете ничего достаточно хорошо?\n  • Растворяетесь ли вы быстро в своем партнере, что перестаете понимать, что вы чувствуете и чего хотите?\n  • Стремитесь ли вы к отношениям, однако избегаете встреч, если кто-то на самом деле проявляет серьезный интерес к вам?\n  \n Если вы ответили «нет» на большинство вопросов, не торопитесь с выводом! \n  \n Известный немецкий психотерапевт Бэрбель Вардецки убеждена, что всем нам иногда бывает трудно признаться даже самим себе, что мы страдаем от чрезвычайной мнительности и что над всеми висит бремя, будто мы обязательно должны быть идеальными и все делать в жизни правильно. Эта книга поможет лучше понять себя и наметить пути к новой счастливой жизни.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"есть"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"62ea224a-3c0d-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа литературы по психологии и психотерапии"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"ИзСерииВСерию","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Бэрбель Вардецки","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"112x165","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000564","ID_EKN":"11240","CODE_EKN":"114.13.4.1"},"LAST_STANDART":"12","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"3"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600196645998","STANDART":12,"ITEM_TYPE":{"GUID":"dbd88820-5945-11ef-80d8-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600196842236","STANDART":12,"ITEM_TYPE":{"GUID":"dbd88820-5945-11ef-80d8-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600197320498","STANDART":12,"ITEM_TYPE":{"GUID":"dbd88820-5945-11ef-80d8-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785042057663","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"fbfecefa-4d49-4a09-9c1b-c0a5162ea7b5","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающими","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Вардецки Бэрбель","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"3"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2024","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":645074,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001401212/COVER/banner0.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001401212/COVER/banner0.jpg\", \"MTIME\": \"2024-09-25 12:05:30\", \"SIZE\": \"1021966\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner0\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":645075,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001401212/COVER/banner1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001401212/COVER/banner1.jpg\", \"MTIME\": \"2024-09-25 12:05:36\", \"SIZE\": \"999699\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":645076,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001401212/COVER/banner2.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001401212/COVER/banner2.jpg\", \"MTIME\": \"2024-09-25 12:05:46\", \"SIZE\": \"1058547\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner2\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":645077,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001401212/COVER/banner3.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001401212/COVER/banner3.jpg\", \"MTIME\": \"2024-10-03 13:45:40\", \"SIZE\": \"198814\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner3\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":645078,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001401212/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 1949, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001401212/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2024-07-17 12:35:04\", \"SIZE\": \"913953\", \"W\": 1334}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":645079,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001401212/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2273, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001401212/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2024-07-30 15:41:05\", \"SIZE\": \"1313780\", \"W\": 1672}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":645080,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001401212/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 1949, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001401212/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2024-07-17 12:35:04\", \"SIZE\": \"1053281\", \"W\": 1321}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":645081,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001401212/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001401212/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2025-11-18 04:28:40\", \"SIZE\": \"516950\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":645082,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001401212/PDF/ITD000000001401212.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001401212/PDF/ITD000000001401212.pdf\", \"MTIME\": \"2025-10-14 21:48:03\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":645083,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001401212/PDF/ITD000000001401212_TOC.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001401212/PDF/ITD000000001401212_TOC.pdf\", \"MTIME\": \"2024-10-14 12:49:10\"}, \"variant\": \"TOC\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}