{"id":240830,"guid_nom":"3768b03e-1d99-11ef-80d8-0050569a365d","isbn":"978-5-04-205612-3","nomcode":"ITD000000001400957","title":"Мозг и его потребности. Ежедневник","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-12T19:48:49.388548Z","updated_at":"2026-10-12T19:48:49.388548Z","annotation":"","sales_text":"Ежедневник «МОЗГ И ЕГО ПОТРЕБНОСТИ» — это продолжение одноименной системы исследования себя от доктора биологических наук и профессора кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ им. М.В. Ломоносова Вячеслава Дубынина и Серафимы Дубыниной, психолога и коуча с международной сертификацией.\n \n ЭТОТ ЕЖЕДНЕВНИК ПОЗВОЛИТ ВАМ:\n * фокусироваться на проявлении и удовлетворении конкретных потребностей;\n * четко расставлять приоритеты и находить необходимые для достижения целей ресурсы;\n * контролировать полученные результаты по тем задачам, которые удалось или не удалось выполнить.\n \n Записывайте на этих белых разлинованных страницах планы на день, неделю, месяц и год. В итоге вы заметите, как меняется ваше представление о действительности и собственных возможностях. Авторская методика поможет вам стать позитивнее и, не теряя продуктивности, более точно ставить цели, выстраивать и планировать свою дальнейшую жизнь.","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001400957/PDF/ITD000000001400957.pdf","MTIME":"2024-12-02 09:46:08"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"b478b286-92bb-46d9-b3a2-7cea476b8c06","ISBN":"978-5-04-205612-3","NAME":"Мозг и его потребности. Ежедневник","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":5000,"GENRE":[],"LDATE":"29.01.2025","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"224","PAPER":"Бумага офсетная 62/100","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"74984be0-1d94-11ef-80d8-0050569a365d","NAME":"Мозг и его потребности 2.0. Ежедневник","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"c0de474e-d47a-11ee-80d6-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"0ac78724-a1c5-11ef-80d9-0050569a365d","NAME":"Мозг и его потребности. Недатированный ежедневник для записи гениальных идей","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"5c05fb62-a598-11ef-80d9-0050569a365d","NAME":"Мозг и его потребности. Недатированный ежедневник для записи гениальных идей","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"7794b2e3-a70a-11ef-80d9-0050569a365d","NAME":"Мозг и его потребности. Недатированный ежедневник","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"29.01.2025","SERIE":{"GUID":"1d9dbee1-3680-11ee-80d3-0050569a365d","NAME":"Дубынин о мозге"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":19,"WIDTH":145,"HEIGHT":220,"KARTON":{"WIDTH":"136","HEIGHT":"218"},"WEIGHT":374},"SUPER":"true","TIRAJ":[{"GUID":"f2c6fda0-1d99-11ef-80d8-0050569a365d","XO_DATE":"02.12.2024","PLAN_DATE":"31.01.2025","TIRAJ_CODE":"ITD00611124","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"29.01.2025","TOLSHCINA_KORESHKA":"18","SOGLASOVANNAYA_DATA":"31.01.2025","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"31.01.2025","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"20.01.2025","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"DRF000898","GUID":"f1eeb5df-c9fa-11df-9905-001517b0c89d","NAME":"Дубынин Вячеслав Альбертович","SURNAME":"Дубынин","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"1961-08-23 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Вячеслав","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"Альбертович","IS_PEREVODCHIK":"false"},{"CODE":"ITD056332","GUID":"3ba0ca48-d3bd-11ed-80cc-0050569a365d","NAME":"Дубынина Серафима Сергеевна","SURNAME":"Дубынина","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"1981-03-18 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Серафима","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"Сергеевна","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":1888,"W":1238,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001400957/COVER/cover1.jpg","SIZE":"5626723","MTIME":"2024-11-29 19:02:40"},"cover4":{"H":1888,"W":1239,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001400957/COVER/cover4.jpg","SIZE":"5553823","MTIME":"2024-11-29 19:02:43"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001400957/COVER/siluet.jpg","SIZE":"655762","MTIME":"2025-02-12 16:43:37"},"banner0":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001400957/COVER/banner0.jpg","SIZE":"737788","MTIME":"2025-01-22 16:54:25"},"banner1":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001400957/COVER/banner1.jpg","SIZE":"554487","MTIME":"2025-02-07 14:32:03"},"banner2":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001400957/COVER/banner2.jpg","SIZE":"630677","MTIME":"2025-01-22 16:54:34"},"banner3":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001400957/COVER/banner3.jpg","SIZE":"514575","MTIME":"2025-01-22 16:54:38"},"cover3d":{"H":2624,"W":1851,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001400957/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"1971519","MTIME":"2024-11-29 19:02:41"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"112","GUID":"a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"60x90/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600196642744","9785042056123"],"NOMCODE":"ITD000000001400957","SUBJECT":{"GUID":"d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"3768b03e-1d99-11ef-80d8-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785042056123","KOMPLEKT":{"VID":"Книга","TYPE":"комплектующая","KOMPLEKT_NOMCODE":"ITD000000001449203","KOMPLEKT_GUID_NOM":"ed4ae849-1f5d-11f0-80d9-0050569a365d"},"NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001400957","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Ежедневник «МОЗГ И ЕГО ПОТРЕБНОСТИ» — это продолжение одноименной системы исследования себя от доктора биологических наук и профессора кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ им. М.В. Ломоносова Вячеслава Дубынина и Серафимы Дубыниной, психолога и коуча с международной сертификацией.\n \n ЭТОТ ЕЖЕДНЕВНИК ПОЗВОЛИТ ВАМ:\n * фокусироваться на проявлении и удовлетворении конкретных потребностей;\n * четко расставлять приоритеты и находить необходимые для достижения целей ресурсы;\n * контролировать полученные результаты по тем задачам, которые удалось или не удалось выполнить.\n \n Записывайте на этих белых разлинованных страницах планы на день, неделю, месяц и год. В итоге вы заметите, как меняется ваше представление о действительности и собственных возможностях. Авторская методика поможет вам стать позитивнее и, не теряя продуктивности, более точно ставить цели, выстраивать и планировать свою дальнейшую жизнь.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"есть"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4820103000","DEPARTMENT":{"GUID":"744c6aa7-c227-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Группа литературы по саморазвитию и коммуникациям"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Вячеслав Дубынин, Серафима Дубынина","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"138x212","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000418","ID_EKN":"11210","CODE_EKN":"114.10.4.2"},"LAST_STANDART":"16","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba92-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7-инт"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600196642744","STANDART":16,"ITEM_TYPE":{"GUID":"79bede82-de0a-11ef-80d9-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785042056123","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"eef91f88-d854-4963-b341-0132bc0f8bc4","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Мозг и его потребности. Ежедневник","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Дубынин В.А., Дубынина С.С.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"de4de7a2-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7-инт"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2024","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":644312,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001400957/COVER/banner0.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001400957/COVER/banner0.jpg\", \"MTIME\": \"2025-01-22 16:54:25\", \"SIZE\": \"737788\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner0\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":644313,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001400957/COVER/banner1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001400957/COVER/banner1.jpg\", \"MTIME\": \"2025-02-07 14:32:03\", \"SIZE\": \"554487\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":644314,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001400957/COVER/banner2.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001400957/COVER/banner2.jpg\", \"MTIME\": \"2025-01-22 16:54:34\", \"SIZE\": \"630677\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner2\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":644315,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001400957/COVER/banner3.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001400957/COVER/banner3.jpg\", \"MTIME\": \"2025-01-22 16:54:38\", \"SIZE\": \"514575\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner3\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":644316,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001400957/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1888, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001400957/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2024-11-29 19:02:40\", \"SIZE\": \"5626723\", \"W\": 1238}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":644317,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001400957/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2624, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001400957/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2024-11-29 19:02:41\", \"SIZE\": \"1971519\", \"W\": 1851}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":644318,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001400957/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1888, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001400957/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2024-11-29 19:02:43\", \"SIZE\": \"5553823\", \"W\": 1239}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":644319,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001400957/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001400957/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2025-02-12 16:43:37\", \"SIZE\": \"655762\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":644320,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001400957/PDF/ITD000000001400957.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001400957/PDF/ITD000000001400957.pdf\", \"MTIME\": \"2024-12-02 09:46:08\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}