{"id":238889,"guid_nom":"3e743450-5e98-11ee-80d4-0050569a365d","isbn":"978-5-600-03884-4","nomcode":"ITD000000001363709","title":"Ежедневник пять трансформаций. 5 шагов к полной перезагрузке жизни","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-12T18:52:43.561474Z","updated_at":"2026-10-12T18:52:43.561474Z","annotation":"","sales_text":"ВЫ КОГДА-НИБУДЬ ЗАДУМЫВАЛИСЬ, ЧТО ОТДЕЛЯЕТ ИМЕННО ВАС ОТ ЖИЗНИ МЕЧТЫ?\nИ есть ли какой-либо секретный ингредиент, чтобы достигнуть ее? \nНа самом деле любой успешный человек всегда проходит через 5 ключевых трансформаций:\nТела, окружения, мышления, интеллекта, поиска смысла жизни.\n\nНо с чего начать свой путь и какова последовательность этих трансформаций?\nЕжедневник «Пять Трансформаций» от известного велнес-эксперта Аллы Наумовой объединяет все пять важных аспектов жизни. И представляет четкое пошаговое руководство для эффективного осуществления трансформаций.Вы перезапустите свою жизнь, улучшите тело и мышление, смените фокус внимания и обретете смысл жизни. Овладев искусством «Пяти Трансформаций», вы станете лучшей версией себя, а также наполните жизнь энергией.","raw":{"PDF":{"TOC":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363709/PDF/ITD000000001363709_TOC.pdf","MTIME":"2024-04-18 10:35:40"},"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363709/PDF/ITD000000001363709.pdf","MTIME":"2024-04-25 05:42:55"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"029e4a67-ebc2-498b-b513-a9bdf912465f","ISBN":"978-5-600-03884-4","NAME":"Ежедневник пять трансформаций. 5 шагов к полной перезагрузке жизни","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":1003,"GENRE":[],"LDATE":"07.05.2024","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"304","PAPER":"Бумага офсетная 62/80","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"e77f89d5-6cd1-11ee-80d4-0050569a365d","NAME":"Книга трекер","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"e7025ec5-73f1-11ee-80d4-0050569a365d","NAME":"Книга трекер","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"ecc9d93a-6cd3-11ee-80d4-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"a5247340-822c-11ee-80d4-0050569a365d","NAME":"Книга трекер","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"c52107d8-c97b-11ee-80d6-0050569a365d","NAME":"Книга трекер","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"07.05.2024","SERIE":{"GUID":"fcc16b6b-b1c3-11e4-9b3e-5ef3fc5021a7","NAME":"Блокноты. Top Business Awards"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":21,"WIDTH":150,"HEIGHT":220,"KARTON":{"WIDTH":"136","HEIGHT":"218"},"WEIGHT":496},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"2bd26db9-5e9a-11ee-80d4-0050569a365d","XO_DATE":"28.03.2024","PLAN_DATE":"03.05.2024","TIRAJ_CODE":"ITD00561688","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"07.05.2024","TOLSHCINA_KORESHKA":"19","SOGLASOVANNAYA_DATA":"08.05.2024","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"03.05.2024","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"03.05.2024","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD059221","GUID":"ecc9d93a-6cd3-11ee-80d4-0050569a365d","NAME":"Наумова Алла Анатольевна","SURNAME":"Наумова","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Алла","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"Анатольевна","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2574,"W":1725,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363709/COVER/cover1.jpg","SIZE":"575112","MTIME":"2024-04-02 10:35:04"},"cover4":{"H":2574,"W":1695,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363709/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1475650","MTIME":"2024-03-19 14:35:07"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363709/COVER/siluet.jpg","SIZE":"458736","MTIME":"2024-04-02 10:35:09"},"banner0":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363709/COVER/banner0.jpg","SIZE":"596824","MTIME":"2024-05-31 11:45:23"},"banner1":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363709/COVER/banner1.jpg","SIZE":"685225","MTIME":"2024-05-31 11:45:30"},"banner2":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363709/COVER/banner2.jpg","SIZE":"716321","MTIME":"2024-05-31 11:45:36"},"cover3d":{"H":3185,"W":2233,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363709/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"1998204","MTIME":"2024-04-02 10:35:05"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"112","GUID":"a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"60x90/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600196253070","9785041937508","9785600038844"],"NOMCODE":"ITD000000001363709","SUBJECT":{"GUID":"d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"3e743450-5e98-11ee-80d4-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785600038844","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001363709","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"ВЫ КОГДА-НИБУДЬ ЗАДУМЫВАЛИСЬ, ЧТО ОТДЕЛЯЕТ ИМЕННО ВАС ОТ ЖИЗНИ МЕЧТЫ?\nИ есть ли какой-либо секретный ингредиент, чтобы достигнуть ее? \nНа самом деле любой успешный человек всегда проходит через 5 ключевых трансформаций:\nТела, окружения, мышления, интеллекта, поиска смысла жизни.\n\nНо с чего начать свой путь и какова последовательность этих трансформаций?\nЕжедневник «Пять Трансформаций» от известного велнес-эксперта Аллы Наумовой объединяет все пять важных аспектов жизни. И представляет четкое пошаговое руководство для эффективного осуществления трансформаций.Вы перезапустите свою жизнь, улучшите тело и мышление, смените фокус внимания и обретете смысл жизни. Овладев искусством «Пяти Трансформаций», вы станете лучшей версией себя, а также наполните жизнь энергией.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4820103000","DEPARTMENT":{"GUID":"96fc1ccc-c227-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Группа бизнеса"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Алла Наумова","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"138x212","TIP_KORESHKA":"Полукруглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000566","ID_EKN":"11242","CODE_EKN":"114.13.4.3"},"LAST_STANDART":"10","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600196253070","STANDART":10,"ITEM_TYPE":{"GUID":"88e8ecff-0c6d-11ef-80d7-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785041937508","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"e19009fb-5e6c-4abd-aab3-4ba596caaee9","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}},{"BARCODE":"9785600038844","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"e19009fb-5e6c-4abd-aab3-4ba596caaee9","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Ежедневник пять трансформаций. 5 шагов к полной перезагрузке жизни","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"<не указано>","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2024","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":637597,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363709/COVER/banner0.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363709/COVER/banner0.jpg\", \"MTIME\": \"2024-05-31 11:45:23\", \"SIZE\": \"596824\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner0\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":637598,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363709/COVER/banner1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363709/COVER/banner1.jpg\", \"MTIME\": \"2024-05-31 11:45:30\", \"SIZE\": \"685225\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":637599,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363709/COVER/banner2.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363709/COVER/banner2.jpg\", \"MTIME\": \"2024-05-31 11:45:36\", \"SIZE\": \"716321\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner2\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":637600,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363709/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2574, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363709/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2024-04-02 10:35:04\", \"SIZE\": \"575112\", \"W\": 1725}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":637601,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363709/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 3185, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363709/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2024-04-02 10:35:05\", \"SIZE\": \"1998204\", \"W\": 2233}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":637602,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363709/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2574, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363709/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2024-03-19 14:35:07\", \"SIZE\": \"1475650\", \"W\": 1695}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":637603,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363709/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363709/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2024-04-02 10:35:09\", \"SIZE\": \"458736\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":637604,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363709/PDF/ITD000000001363709.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363709/PDF/ITD000000001363709.pdf\", \"MTIME\": \"2024-04-25 05:42:55\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":637605,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363709/PDF/ITD000000001363709_TOC.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363709/PDF/ITD000000001363709_TOC.pdf\", \"MTIME\": \"2024-04-18 10:35:40\"}, \"variant\": \"TOC\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}