{"id":232585,"guid_nom":"954e3d1a-b393-11ee-80d4-0050569a365d","isbn":"978-5-04-198704-6","nomcode":"ITD000000001379219","title":"Комплект из 2-х книг: Лови день. Дневник благодарности + Путешествие к центру себя (ИК)","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-12T15:51:00.342628Z","updated_at":"2026-10-12T15:51:00.342628Z","annotation":"","sales_text":"Комплект из 2-х книг: Лови день. Дневник благодарности + Путешествие к центру себя (ИК)\n\nЛови день. Дневник благодарности\n\nЧто бы вы ни загадали, это возможно! Вселенная исполнит любые желания, нужно только ее ПОБЛАГОДАРИТЬ!\n  \n Мы подготовили для вас дневник успеха и благодарности от мировых тренеров личностного роста.Всего 10 минут ежедневной практики благодарности изменят ваше отношение к жизни и придадут сил, чтобы двигаться дальше. \n  \n В этом дневнике вы найдете:\n  • Трехмесячный курс благодарности.\n  • Тренинг-задания на каждый день.\n  • Практику \"100 желаний\".\n  • Мотивирующие фразы и медитации от гуру осознанности. \n  \n Ловите день, и ваша жизнь изменится!\n\n\nПутешествие к центру себя\n\nНасколько ты знакома с собой? Кто этот человек, смотрящий тебе в глаза каждое утро в зеркале: странный незнакомец или лучший друг? \n\n\n Чаще всего мы воспринимаем себя через призму других людей — семьи, друзей, коллег. И так просто потеряться в этом потоке. Ольга Берг помогла уже сотням девушек обрести себя и проработать их внутренние зажимы. В этой книге она собрала свой многолетний опыт психолога и создала систему, которая поможет по-настоящему узнать себя. Эта система включает несколько областей: родительско-детские отношения, роль в социуме, чувства и эмоции, а также принятие своего тела. Эта книга-тренинг — увлекательное путешествие к самому центру себя.\n","raw":{"PDF":[],"RIN":"","CERT":[],"GUID":"14d1a95f-95de-487b-89f1-0bc5e9a96768","ISBN":"978-5-04-198704-6","NAME":"Комплект из 2-х книг: Лови день. Дневник благодарности + Путешествие к центру себя (ИК)","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":0,"GENRE":[],"LDATE":"29.03.2025","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"0","PAPER":"","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"76aad527-e645-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Путешествие к центру себя","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"694e7caa-0132-11ea-a186-000af77e4763","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"797b3011-cfc8-11e9-a186-000af77e4763","NAME":"Дневник благодарности","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"694e7caa-0132-11ea-a186-000af77e4763","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"29.03.2025","SERIE":{"GUID":"a1df649f-56dd-11ee-80d4-0050569a365d","NAME":"Лови день. Книги, блокноты и метафорические карты от Ольги Берг"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":35,"WIDTH":150,"HEIGHT":240,"KARTON":{"WIDTH":"0","HEIGHT":"0"},"WEIGHT":670},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"4a8efb87-b395-11ee-80d4-0050569a365d","PLAN_DATE":"","TIRAJ_CODE":"ITD00582892","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"","SOGLASOVANNAYA_DATA":"","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"733d1a81-0972-11f0-80d9-0050569a365d","PLAN_DATE":"29.03.2025","TIRAJ_CODE":"ITD00671665","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"29.03.2025","SOGLASOVANNAYA_DATA":"","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"29.03.2025","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD038733","GUID":"694e7caa-0132-11ea-a186-000af77e4763","NAME":"Берг Ольга Федоровна","SURNAME":"Берг","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Ольга","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"Федоровна","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2500,"W":1875,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001379219/COVER/cover1.jpg","SIZE":"601500","MTIME":"2025-06-10 16:46:40"},"cover4":{"H":2500,"W":1875,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001379219/COVER/cover4.jpg","SIZE":"638333","MTIME":"2025-06-10 16:46:48"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001379219/COVER/siluet.jpg","SIZE":"974950","MTIME":"2025-03-29 04:38:15"},"banner0":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001379219/COVER/banner0.jpg","SIZE":"234433","MTIME":"2024-02-13 16:09:57"},"cover3d":{"H":2500,"W":1875,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001379219/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"640613","MTIME":"2025-06-10 16:46:58"},"dopfoto00":{"H":3090,"W":2283,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001379219/COVER/dopfoto00.jpg","SIZE":"764160","MTIME":"2025-06-10 16:49:40"},"dopfoto01":{"H":1822,"W":1272,"DPI":"225x225","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001379219/COVER/dopfoto01.jpg","SIZE":"420558","MTIME":"2025-06-10 16:49:50"},"dopfoto02":{"H":3090,"W":2452,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001379219/COVER/dopfoto02.jpg","SIZE":"2887569","MTIME":"2025-06-10 16:49:57"},"dopfoto03":{"H":1710,"W":1260,"DPI":"225x225","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001379219/COVER/dopfoto03.jpg","SIZE":"1025042","MTIME":"2025-06-10 16:50:01"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600196425538","14600197117302","9785041987046"],"NOMCODE":"ITD000000001379219","SUBJECT":{"GUID":"d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"954e3d1a-b393-11ee-80d4-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785041987046","KOMPLEKT":{"TYPE":"комплект","KOMPLEKT_MAIN_ITEM_GUID_NOM":""},"NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001379219","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Комплект из 2-х книг: Лови день. Дневник благодарности + Путешествие к центру себя (ИК)\n\nЛови день. Дневник благодарности\n\nЧто бы вы ни загадали, это возможно! Вселенная исполнит любые желания, нужно только ее ПОБЛАГОДАРИТЬ!\n  \n Мы подготовили для вас дневник успеха и благодарности от мировых тренеров личностного роста.Всего 10 минут ежедневной практики благодарности изменят ваше отношение к жизни и придадут сил, чтобы двигаться дальше. \n  \n В этом дневнике вы найдете:\n  • Трехмесячный курс благодарности.\n  • Тренинг-задания на каждый день.\n  • Практику \"100 желаний\".\n  • Мотивирующие фразы и медитации от гуру осознанности. \n  \n Ловите день, и ваша жизнь изменится!\n\n\nПутешествие к центру себя\n\nНасколько ты знакома с собой? Кто этот человек, смотрящий тебе в глаза каждое утро в зеркале: странный незнакомец или лучший друг? \n\n\n Чаще всего мы воспринимаем себя через призму других людей — семьи, друзей, коллег. И так просто потеряться в этом потоке. Ольга Берг помогла уже сотням девушек обрести себя и проработать их внутренние зажимы. В этой книге она собрала свой многолетний опыт психолога и создала систему, которая поможет по-настоящему узнать себя. Эта система включает несколько областей: родительско-детские отношения, роль в социуме, чувства и эмоции, а также принятие своего тела. Эта книга-тренинг — увлекательное путешествие к самому центру себя.\n","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"744c6aa7-c227-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Группа литературы по саморазвитию и коммуникациям"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"08635b42-a17a-43ca-9490-b011cfcaf883","NAME":"Комплект"},"AUTHOR_COVER":"Ольга Берг","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"x","TIP_KORESHKA":"","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000563","ID_EKN":"11241","CODE_EKN":"114.13.4.2"},"LAST_STANDART":"8","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600196425538","STANDART":8,"ITEM_TYPE":{"GUID":"d6869fc0-0bca-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600197117302","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"ff7b8be8-37c3-42fc-bf50-9adb45cd6d8b","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785041987046","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"ff7b8be8-37c3-42fc-bf50-9adb45cd6d8b","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Комплект из 2-х книг: Лови день. Дневник благодарности + Путешествие к центру себя (ИК)","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"","AUTHOR_FOR_PRICE":"Берг О.Ф.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2024","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":609349,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001379219/COVER/banner0.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001379219/COVER/banner0.jpg\", \"MTIME\": \"2024-02-13 16:09:57\", \"SIZE\": \"234433\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner0\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":609350,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001379219/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 2500, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001379219/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2025-06-10 16:46:40\", \"SIZE\": \"601500\", \"W\": 1875}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":609351,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001379219/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 2500, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001379219/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2025-06-10 16:46:58\", \"SIZE\": \"640613\", \"W\": 1875}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":609352,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001379219/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 2500, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001379219/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2025-06-10 16:46:48\", \"SIZE\": \"638333\", \"W\": 1875}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":609353,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001379219/COVER/dopfoto00.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 3090, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001379219/COVER/dopfoto00.jpg\", \"MTIME\": \"2025-06-10 16:49:40\", \"SIZE\": \"764160\", \"W\": 2283}, \"variant\": \"dopfoto00\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":609354,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001379219/COVER/dopfoto01.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"225x225\", \"H\": 1822, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001379219/COVER/dopfoto01.jpg\", \"MTIME\": \"2025-06-10 16:49:50\", \"SIZE\": \"420558\", \"W\": 1272}, \"variant\": \"dopfoto01\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":609355,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001379219/COVER/dopfoto02.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 3090, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001379219/COVER/dopfoto02.jpg\", \"MTIME\": \"2025-06-10 16:49:57\", \"SIZE\": \"2887569\", \"W\": 2452}, \"variant\": \"dopfoto02\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":609356,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001379219/COVER/dopfoto03.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"225x225\", \"H\": 1710, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001379219/COVER/dopfoto03.jpg\", \"MTIME\": \"2025-06-10 16:50:01\", \"SIZE\": \"1025042\", \"W\": 1260}, \"variant\": \"dopfoto03\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":609357,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001379219/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001379219/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2025-03-29 04:38:15\", \"SIZE\": \"974950\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}