{"id":231231,"guid_nom":"b78dd497-9f0c-11ee-80d4-0050569a365d","isbn":"978-5-04-197849-5","nomcode":"ITD000000001377007","title":"Достигни результата. План из 10 маленьких шагов, которые приведут к великим изменениям","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-12T15:12:57.432855Z","updated_at":"2026-10-12T15:12:57.432855Z","annotation":"","sales_text":"Качество нашей жизни напрямую зависит от умения добиваться результатов. Доводить до конца начатое, преодолевать препятствия, идти вперед во что бы то ни стало. Эта книга — простая программа по достижению намеченного.\n \n Майкл Бенгей Стейнер, автор бестселлеров и звездный коуч, разработал уникальный план из 10 маленьких шагов, благодаря которому вы сможете добиться великих изменений. Подобно кенгуру, который молниеносно прыгает к своей цели, вы будете шагать к успеху с невероятной легкостью.\n \n Что же ждет вас внутри книги?\n \n - Подсказки и советы, как преодолеть свои внутренние ограничения.\n - Инструкции, как улучшить свою производительность и эффективность.\n - Мотивирующие и вдохновляющие истории успеха.\n - Практические упражнения и задания, которые помогут радикально изменить свою жизнь.\n \n Поднимите себя на новый уровень и начните движение к своим мечтам. «Достигни результата» — ваш ключ к великим изменениям!","raw":{"PDF":{"TOC":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001377007/PDF/ITD000000001377007_TOC.pdf","MTIME":"2024-04-15 12:17:46"},"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001377007/PDF/ITD000000001377007.pdf","MTIME":"2024-04-20 06:18:22"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"a09db1de-ec03-4c5c-807a-70e43b448bca","ISBN":"978-5-04-197849-5","NAME":"Достигни результата. План из 10 маленьких шагов, которые приведут к великим изменениям","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":2000,"GENRE":[],"LDATE":"22.05.2024","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"240","PAPER":"Бумага книжная кремовая пухлая 60/60","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"36aa54eb-643e-11ee-80e6-0050569aa681","NAME":"How to Begin: Start Doing Something That Matters, Michael Bungay Stanier by Michael Bungay Stanier","LANGUAGE":"Английский","AUTHOR_GUID":"2857aed4-92f4-11e7-a096-000af77e485f","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"524eac27-cb05-11ee-80d6-0050569a365d","NAME":"С чего начать: Делайте что-то важное","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"78da96d2-0b5e-11ee-80d1-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"true","ORIGINAL_PROIZV":{"GUID":"36aa54eb-643e-11ee-80e6-0050569aa681","NAME":"How to Begin: Start Doing Something That Matters, Michael Bungay Stanier by Michael Bungay Stanier","LANGUAGE":"Английский"}},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"568f6198-cff7-11ee-80d6-0050569a365d","NAME":"С чего начать: Делайте что-то важное","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"42d723f6-dacd-11ee-80d7-0050569a365d","NAME":"Достигни результата. План из 10 маленьких шагов, которые приведут к великим изменениям","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Изображение, фото"},"GUID":"7976de20-dc76-11ee-80d7-0050569a365d","NAME":"Достигни результата. План из 10 маленьких шагов, которые приведут к великим изменениям","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"d3e3539c-df8e-11ee-80d7-0050569a365d","NAME":"Достигни результата. План из 10 маленьких шагов, которые приведут к великим изменениям","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"94907952-e1cc-11ee-80d7-0050569a365d","NAME":"Достигни результата. План из 10 маленьких шагов, которые приведут к великим изменениям","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"22.05.2024","SERIE":{"GUID":"d325dfc9-6f16-11ee-80d4-0050569a365d","NAME":"Проблема-решение. Книги-инструкции для саморазвития"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":20,"WIDTH":139,"HEIGHT":200,"KARTON":{"WIDTH":"136","HEIGHT":"206"},"WEIGHT":215},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"3c334c40-9f0d-11ee-80d4-0050569a365d","XO_DATE":"15.04.2024","PLAN_DATE":"23.05.2024","TIRAJ_CODE":"ITD00579979","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"22.05.2024","TOLSHCINA_KORESHKA":"0","SOGLASOVANNAYA_DATA":"23.05.2024","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"23.05.2024","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"28.05.2024","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"VIDEO":[],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD030370","GUID":"2857aed4-92f4-11e7-a096-000af77e485f","NAME":"Стейнер Майкл Бенгей","SURNAME":"Стейнер","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Майкл Бенгей","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":1732,"W":1195,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001377007/COVER/cover1.jpg","SIZE":"662585","MTIME":"2024-04-11 16:10:03"},"cover4":{"H":1732,"W":1195,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001377007/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1093607","MTIME":"2024-04-11 16:10:04"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001377007/COVER/siluet.jpg","SIZE":"606152","MTIME":"2024-04-11 16:10:05"},"banner0":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001377007/COVER/banner0.jpg","SIZE":"399990","MTIME":"2024-09-26 17:32:33"},"banner1":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001377007/COVER/banner1.jpg","SIZE":"491287","MTIME":"2024-09-26 17:32:42"},"banner2":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001377007/COVER/banner2.jpg","SIZE":"705069","MTIME":"2024-09-26 17:32:49"},"cover3d":{"H":2239,"W":1772,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001377007/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"1109658","MTIME":"2024-04-11 16:10:03"},"cover_audio":{"H":800,"W":800,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001377007/COVER/cover_audio.jpg","SIZE":"151407","MTIME":"2024-05-08 14:50:04"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"119","GUID":"a791b98e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"60x84/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600196397880","9785041978495"],"NOMCODE":"ITD000000001377007","SUBJECT":{"GUID":"d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"b78dd497-9f0c-11ee-80d4-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785041978495","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001377007","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Качество нашей жизни напрямую зависит от умения добиваться результатов. Доводить до конца начатое, преодолевать препятствия, идти вперед во что бы то ни стало. Эта книга — простая программа по достижению намеченного.\n \n Майкл Бенгей Стейнер, автор бестселлеров и звездный коуч, разработал уникальный план из 10 маленьких шагов, благодаря которому вы сможете добиться великих изменений. Подобно кенгуру, который молниеносно прыгает к своей цели, вы будете шагать к успеху с невероятной легкостью.\n \n Что же ждет вас внутри книги?\n \n - Подсказки и советы, как преодолеть свои внутренние ограничения.\n - Инструкции, как улучшить свою производительность и эффективность.\n - Мотивирующие и вдохновляющие истории успеха.\n - Практические упражнения и задания, которые помогут радикально изменить свою жизнь.\n \n Поднимите себя на новый уровень и начните движение к своим мечтам. «Достигни результата» — ваш ключ к великим изменениям!","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"744c6aa7-c227-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Группа литературы по саморазвитию и коммуникациям"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Майкл Бенгей Стейнер","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"138x200","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000566","ID_EKN":"11242","CODE_EKN":"114.13.4.3"},"LAST_STANDART":"8","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"3"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600196397880","STANDART":8,"ITEM_TYPE":{"GUID":"609306cd-18d8-11ef-80d8-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785041978495","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"b09d8c8e-d5eb-4aaf-859a-8f0fdfbf8145","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Достигни результата. План из 10 маленьких шагов, которые приведут к великим изменениям","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Стейнер М.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"3"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2024","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":603174,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001377007/COVER/banner0.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001377007/COVER/banner0.jpg\", \"MTIME\": \"2024-09-26 17:32:33\", \"SIZE\": \"399990\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner0\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":603175,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001377007/COVER/banner1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001377007/COVER/banner1.jpg\", \"MTIME\": \"2024-09-26 17:32:42\", \"SIZE\": \"491287\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":603176,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001377007/COVER/banner2.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001377007/COVER/banner2.jpg\", \"MTIME\": \"2024-09-26 17:32:49\", \"SIZE\": \"705069\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner2\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":603177,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001377007/COVER/cover_audio.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 800, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001377007/COVER/cover_audio.jpg\", \"MTIME\": \"2024-05-08 14:50:04\", \"SIZE\": \"151407\", \"W\": 800}, \"variant\": \"cover_audio\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":603178,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001377007/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1732, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001377007/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2024-04-11 16:10:03\", \"SIZE\": \"662585\", \"W\": 1195}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":603179,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001377007/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2239, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001377007/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2024-04-11 16:10:03\", \"SIZE\": \"1109658\", \"W\": 1772}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":603180,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001377007/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1732, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001377007/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2024-04-11 16:10:04\", \"SIZE\": \"1093607\", \"W\": 1195}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":603181,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001377007/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001377007/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2024-04-11 16:10:05\", \"SIZE\": \"606152\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":603182,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001377007/PDF/ITD000000001377007.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001377007/PDF/ITD000000001377007.pdf\", \"MTIME\": \"2024-04-20 06:18:22\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":603183,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001377007/PDF/ITD000000001377007_TOC.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001377007/PDF/ITD000000001377007_TOC.pdf\", \"MTIME\": \"2024-04-15 12:17:46\"}, \"variant\": \"TOC\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}