{"id":23094,"guid_nom":"f9280b85-c6a8-11e2-95a7-5ef3fc5021a7","isbn":"978-5-699-66136-7","nomcode":"ITD000000000259007","title":"Питание для мозга. Эффективная пошаговая методика для усиления эффективности работы мозга и укрепления памяти","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-10T04:56:51.635069Z","updated_at":"2026-10-15T05:19:24.034535Z","annotation":"","sales_text":"Болезнь Альцгеймера названа \"эпидемией XXI века\". Уже сейчас это заболевание диагностировано у 10% людей после 70 лет. И с каждым годом эти цифры увеличиваются. Пришло время заранее задуматься и обезопасить себя и свой мозг.\nКнига доктора Барнарда, с помощью питания и специальных упражнений, защитит вас от болезней, связанных с расстройствами мозга. Методика состоит из трех шагов – это правильное питание, умственные упражнения и ликвидация потенциальных физических угроз. В наших силах предотвратить потерю памяти в старости, не говоря уже о повышении эффективности мозговой деятельности в повседневной жизни.\n","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000259007/PDF/ITD000000000259007.pdf","MTIME":"2021-02-21 02:45:16"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"f0beeac0-ab6f-49da-b5fa-8eeacbd8ef9c","ISBN":"978-5-699-66136-7","NAME":"Питание для мозга. Эффективная пошаговая методика для усиления эффективности работы мозга и укрепления памяти","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":8500,"GENRE":[],"LDATE":"27.10.2014","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"304","PAPER":"Бумага классик 95 пухл 2,0 70/65","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"e70387b6-6527-415a-a5cf-c704d4fa9bd7","NAME":"Power Foods for Your Brain: an Effective 3-Step Plan to Protect Your Mind and Strengthen Your Memory","LANGUAGE":"Английский","AUTHOR_GUID":"b758c3c3-bedb-11e2-95a7-5ef3fc5021a7","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"c9d51b39-4985-4973-bdeb-99b0cce8ed98","NAME":"Питание для мозга (у.н)","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"ae967b32-1393-11e2-a9b4-5ef3fc5021fb","IS_TRANSLATE":"true","ORIGINAL_PROIZV":{"GUID":"e70387b6-6527-415a-a5cf-c704d4fa9bd7","NAME":"Power Foods for Your Brain: an Effective 3-Step Plan to Protect Your Mind and Strengthen Your Memory","LANGUAGE":"Английский"}},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"e75d32f7-2131-4b1d-99ca-1988e636e462","NAME":"Питание для мозга (у.н)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"13.01.2014","SERIE":{"GUID":"ab426130-84bf-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"Мировой Медицинский Бестселлер"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":25,"WIDTH":242,"HEIGHT":168,"KARTON":{"WIDTH":"160","HEIGHT":"241"},"WEIGHT":502},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"6167eb8b-495c-11e4-9b3e-5ef3fc5021a7","XO_DATE":"10.10.2014","PLAN_DATE":"29.10.2014","TIRAJ_CODE":"ITD00085321","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"27.10.2014","TOLSHCINA_KORESHKA":"22","SOGLASOVANNAYA_DATA":"29.10.2014","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"29.10.2014","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"29.10.2014","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":""},{"GUID":"cd49f417-1c72-11e4-a44f-5ef3fc5021a7","PLAN_DATE":"28.08.2014","TIRAJ_CODE":"ITD00081564","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"18.08.2014","TOLSHCINA_KORESHKA":"22","SOGLASOVANNAYA_DATA":"28.08.2014","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"28.08.2014","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"28.08.2014","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":""},{"GUID":"75c42c62-c6aa-11e2-95a7-5ef3fc5021a7","XO_DATE":"28.11.2013","PLAN_DATE":"15.01.2014","TIRAJ_CODE":"ITD00039498","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"13.01.2014","TOLSHCINA_KORESHKA":"21","SOGLASOVANNAYA_DATA":"15.01.2014","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"15.01.2014","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"15.01.2014","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"EL0000200","GUID":"b758c3c3-bedb-11e2-95a7-5ef3fc5021a7","NAME":"Neal D. Barnard","SURNAME":"Neal D. Barnard","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2087,"W":1457,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000259007/COVER/cover1.jpg","SIZE":"968530","MTIME":"2014-12-17 14:45:31"},"cover4":{"H":2087,"W":1453,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000259007/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1298417","MTIME":"2014-12-17 14:45:31"},"siluet":{"H":3475,"W":-1,"DPI":"Array","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000259007/COVER/siluet.jpg","SIZE":"385657","MTIME":"2021-04-20 12:01:44"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"102","GUID":"a791b9ce-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"70x100/16"},"IS_DEL":"Нет","TARGET":{"GUID":"667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Научно-популярное издание"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["09200400394988","09200400815643","09200400853218","9785699661367"],"NOMCODE":"ITD000000000259007","SUBJECT":{"GUID":"e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ","OWNER_GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"f9280b85-c6a8-11e2-95a7-5ef3fc5021a7","ISBN_DIG":"9785699661367","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000000020046","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Болезнь Альцгеймера названа \"эпидемией XXI века\". Уже сейчас это заболевание диагностировано у 10% людей после 70 лет. И с каждым годом эти цифры увеличиваются. Пришло время заранее задуматься и обезопасить себя и свой мозг.\nКнига доктора Барнарда, с помощью питания и специальных упражнений, защитит вас от болезней, связанных с расстройствами мозга. Методика состоит из трех шагов – это правильное питание, умственные упражнения и ликвидация потенциальных физических угроз. В наших силах предотвратить потерю памяти в старости, не говоря уже о повышении эффективности мозговой деятельности в повседневной жизни.\n","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"b57c2789-147c-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа здоровья и ЗОЖ"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Барнард Н.","POSLE_OBREZA":"162x235","TIP_KORESHKA":"Круглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000395","ID_EKN":"11156","CODE_EKN":"114.02.8.5"},"LAST_STANDART":"7","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"09200400394988","STANDART":"","ITEM_TYPE":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","NAME":""},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"09200400815643","STANDART":"7","ITEM_TYPE":{"GUID":"4881d2fc-26d5-11e4-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"09200400853218","STANDART":"7","ITEM_TYPE":{"GUID":"343da45b-5dc7-11e4-9b3e-5ef3fc5021a7","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785699661367","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"1e5b7fcd-dfda-463a-b1e0-8a7bf9606c42","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Питание для мозга. Эффективная пошаговая методика для усиления эффективности работы мозга и укрепления памяти","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Барнард Н.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2013","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"12+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":56304,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000259007/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 2087, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000259007/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2014-12-17 14:45:31\", \"SIZE\": \"968530\", \"W\": 1457}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":56305,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000259007/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 2087, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000259007/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2014-12-17 14:45:31\", \"SIZE\": \"1298417\", \"W\": 1453}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":56306,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000259007/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"Array\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000259007/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-04-20 12:01:44\", \"SIZE\": \"385657\", \"W\": -1}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":56307,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000259007/PDF/ITD000000000259007.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000259007/PDF/ITD000000000259007.pdf\", \"MTIME\": \"2021-02-21 02:45:16\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}