{"id":230666,"guid_nom":"72e8d997-9425-11ee-80d4-0050569a365d","isbn":"978-5-04-197190-8","nomcode":"ITD000000001375508","title":"Разбит, но не сломлен. Искусство восстановления после ударов судьбы","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-12T14:57:11.560809Z","updated_at":"2026-10-16T12:03:41.151259Z","annotation":"","sales_text":"Когда судьба наносит неожиданный удар, приходится остановиться, выдохнуть и принять перемены — будь то увольнение, тяжелое расставание или проблемы со здоровьем. Приходится принять холод, завладевший жизнью, и попробовать изменить отношение к нему. Автор, Кэтрин Мэй, рассказывает, как она сумела пережить болезненный этап своей жизни и даже нашла в нем источник вдохновения и сил.\n  \n «Зима не будет вечной» — это трогательная, чуткая и медитативная книга о тихой красоте зимы, целительной силе отдыха и важности заботы о себе. А еще — очень важное напоминание о том, что времена года в конце концов сменяют друг друга.\n   \n ЦИТАТЫ\n   \n «Иногда приходится дать своей личной зиме имя, и имена эти колючим репейником царапают горло: горе, отказ, депрессия, болезнь, стыд, промах, отчаяние».\n   \n «В жизни многое будет идти не по плану, будут дни душевного и физического подъема и дни, когда мы едва ли сможем встать с постели. И то, и другое — нормально».\n   \n «За всем этим хаосом и суетой мы не можем уловить и понять, что на самом деле жаждем гораздо более простых вещей: любви, красоты, комфорта, краткого мига забвения».\n   \n ОТЗЫВЫ\n   \n «Книга показывает, что есть некая радость в том, чтобы отпустить, отойти и дать себе время на восстановление в темноте. Мэй — наблюдатель с ясным взором, и ее писательский стиль честен и точен». — The Wall Street Journal\n   \n «Кэтрин Мэй вдумчиво исследует эмоциональную и духовную реальность темных дней и холодных времен. Тем самым она оказывает большую услугу своим читателям: показывает нам, что зимы нельзя избежать, но ее не нужно бояться. Это поистине прекрасная книга». — Элизабет Гилберт\n   \n «Прекрасная, затягивающая книга... Такое ощущение, что Кэтрин Мэй открывает именно то, что я и многие другие должны были услышать — но не знали, как назвать». — Криста Типпетт","raw":{"PDF":{"TOC":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375508/PDF/ITD000000001375508_TOC.pdf","MTIME":"2024-02-02 16:30:41"},"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375508/PDF/ITD000000001375508.pdf","MTIME":"2024-02-02 13:30:51"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"7b2ae11d-3164-4968-b8cd-9f5ee32d1d96","ISBN":"978-5-04-197190-8","NAME":"Разбит, но не сломлен. Искусство восстановления после ударов судьбы","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":2000,"GENRE":[],"LDATE":"18.03.2024","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"336","PAPER":"Бумага газетная 76/45","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"5643cac4-e00b-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Wintering: How I learned to flourish when life became frozen","LANGUAGE":"Английский","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"92ae9415-a09d-11ee-80d4-0050569a365d","NAME":"Зима не будет вечной. Искусство восстановления после ударов судьбы","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"18.03.2024","SERIE":{"GUID":"858efca9-c55e-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Книги, о которых говорят"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":15,"WIDTH":115,"HEIGHT":180,"KARTON":{"WIDTH":"113","HEIGHT":"186"},"WEIGHT":172},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"b88c60de-9425-11ee-80d4-0050569a365d","XO_DATE":"02.02.2024","PLAN_DATE":"27.03.2024","TIRAJ_CODE":"ITD00577373","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"18.03.2024","TOLSHCINA_KORESHKA":"14","SOGLASOVANNAYA_DATA":"27.03.2024","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"27.03.2024","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"11.03.2024","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"cc33b733-c9d5-11f0-80d9-0050569a365d","PLAN_DATE":"01.12.2025","TIRAJ_CODE":"ITD00715829","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"","TOLSHCINA_KORESHKA":"0","SOGLASOVANNAYA_DATA":"","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"01.12.2025","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD047481","GUID":"bf28e92a-df06-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Мэй Кэтрин","SURNAME":"Мэй","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Кэтрин","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2126,"W":1356,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375508/COVER/cover1.jpg","SIZE":"1491393","MTIME":"2024-02-02 18:49:37"},"cover4":{"H":2126,"W":1357,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375508/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1039108","MTIME":"2024-02-02 18:49:37"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375508/COVER/siluet.jpg","SIZE":"623501","MTIME":"2024-02-27 17:18:47"},"banner0":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375508/COVER/banner0.jpg","SIZE":"384092","MTIME":"2025-05-05 11:13:45"},"banner1":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375508/COVER/banner1.jpg","SIZE":"444384","MTIME":"2025-05-05 11:13:51"},"banner2":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375508/COVER/banner2.jpg","SIZE":"439774","MTIME":"2025-05-05 11:13:55"},"cover3d":{"H":2239,"W":1606,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375508/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"1623842","MTIME":"2024-02-02 15:40:07"},"cover_audio":{"H":800,"W":800,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375508/COVER/cover_audio.jpg","SIZE":"354079","MTIME":"2024-02-02 15:40:08"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"129","GUID":"a791ba14-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"76x100/32"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600196373686","14600197457156","9785041971908"],"NOMCODE":"ITD000000001375508","SUBJECT":{"GUID":"d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"72e8d997-9425-11ee-80d4-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785041971908","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001375508","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Когда судьба наносит неожиданный удар, приходится остановиться, выдохнуть и принять перемены — будь то увольнение, тяжелое расставание или проблемы со здоровьем. Приходится принять холод, завладевший жизнью, и попробовать изменить отношение к нему. Автор, Кэтрин Мэй, рассказывает, как она сумела пережить болезненный этап своей жизни и даже нашла в нем источник вдохновения и сил.\n  \n «Зима не будет вечной» — это трогательная, чуткая и медитативная книга о тихой красоте зимы, целительной силе отдыха и важности заботы о себе. А еще — очень важное напоминание о том, что времена года в конце концов сменяют друг друга.\n   \n ЦИТАТЫ\n   \n «Иногда приходится дать своей личной зиме имя, и имена эти колючим репейником царапают горло: горе, отказ, депрессия, болезнь, стыд, промах, отчаяние».\n   \n «В жизни многое будет идти не по плану, будут дни душевного и физического подъема и дни, когда мы едва ли сможем встать с постели. И то, и другое — нормально».\n   \n «За всем этим хаосом и суетой мы не можем уловить и понять, что на самом деле жаждем гораздо более простых вещей: любви, красоты, комфорта, краткого мига забвения».\n   \n ОТЗЫВЫ\n   \n «Книга показывает, что есть некая радость в том, чтобы отпустить, отойти и дать себе время на восстановление в темноте. Мэй — наблюдатель с ясным взором, и ее писательский стиль честен и точен». — The Wall Street Journal\n   \n «Кэтрин Мэй вдумчиво исследует эмоциональную и духовную реальность темных дней и холодных времен. Тем самым она оказывает большую услугу своим читателям: показывает нам, что зимы нельзя избежать, но ее не нужно бояться. Это поистине прекрасная книга». — Элизабет Гилберт\n   \n «Прекрасная, затягивающая книга... Такое ощущение, что Кэтрин Мэй открывает именно то, что я и многие другие должны были услышать — но не знали, как назвать». — Криста Типпетт","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"есть"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"744c6aa7-c227-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Группа литературы по саморазвитию и коммуникациям"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"ИзСерииВСерию","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Кэтрин Мэй","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"115x180","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000563","ID_EKN":"11241","CODE_EKN":"114.13.4.2"},"LAST_STANDART":"20","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"3"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600196373686","STANDART":20,"ITEM_TYPE":{"GUID":"021f8948-e508-11ee-80d7-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600197457156","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"c41efe5a-2ddf-4e08-827f-8271614c87b9","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785041971908","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"c41efe5a-2ddf-4e08-827f-8271614c87b9","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Разбит, но не сломлен. Искусство восстановления после ударов судьбы","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Мэй К.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"3"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2024","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":600514,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375508/COVER/banner0.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375508/COVER/banner0.jpg\", \"MTIME\": \"2025-05-05 11:13:45\", \"SIZE\": \"384092\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner0\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":600515,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375508/COVER/banner1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375508/COVER/banner1.jpg\", \"MTIME\": \"2025-05-05 11:13:51\", \"SIZE\": \"444384\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":600516,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375508/COVER/banner2.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375508/COVER/banner2.jpg\", \"MTIME\": \"2025-05-05 11:13:55\", \"SIZE\": \"439774\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner2\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":600517,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375508/COVER/cover_audio.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 800, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375508/COVER/cover_audio.jpg\", \"MTIME\": \"2024-02-02 15:40:08\", \"SIZE\": \"354079\", \"W\": 800}, \"variant\": \"cover_audio\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":600518,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375508/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2126, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375508/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2024-02-02 18:49:37\", \"SIZE\": \"1491393\", \"W\": 1356}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":600519,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375508/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2239, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375508/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2024-02-02 15:40:07\", \"SIZE\": \"1623842\", \"W\": 1606}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":600520,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375508/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2126, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375508/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2024-02-02 18:49:37\", \"SIZE\": \"1039108\", \"W\": 1357}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":600521,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375508/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375508/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2024-02-27 17:18:47\", \"SIZE\": \"623501\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":600522,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375508/PDF/ITD000000001375508.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375508/PDF/ITD000000001375508.pdf\", \"MTIME\": \"2024-02-02 13:30:51\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":600523,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375508/PDF/ITD000000001375508_TOC.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375508/PDF/ITD000000001375508_TOC.pdf\", \"MTIME\": \"2024-02-02 16:30:41\"}, \"variant\": \"TOC\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}