{"id":226957,"guid_nom":"83a23ada-6451-11ee-80d4-0050569a365d","isbn":"978-5-04-193721-8","nomcode":"ITD000000001365133","title":"Адвент-календарь на \"Подорожник для души. 30 способов позаботиться о себе\" (294х418)","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-12T13:13:04.458043Z","updated_at":"2026-10-31T06:06:27.306217Z","annotation":"","sales_text":"Адвент-календарь на 2024 год по мотивам бестселлера Ольги Примаченко «Всё закончится, а ты нет».\n \n Источник эмоциональной поддержки для тех, кто устал и потерял интерес к жизни.  \n   \n Стерев защитный слой «подорожника», вы узнаете, что можно сделать прямо сейчас (или делать в ближайшие месяцы), чтобы уменьшить тревожное напряжение и переключить внимание на простые, понятные и эффективные действия.  \n   \n Это не челлендж и не марафон. Не спешите, открывайте по одному «подорожнику» в несколько дней или даже неделю. А то и вовсе — только тогда, когда чувствуете, что прижало.  \n  \n Проверяйте предлагаемые варианты на практике и забирайте в свою копилку инструментов те, что сработали лучше всего. Пусть они станут «правилами бережного обращения с собой», на которые вы всегда сможете опереться.  \n \n Трактуйте задания максимально широко: вот что первое придет на ум, то и делайте. Не обязательно выполнять дословно — вдохновляйтесь заданным направлением, слушайте себя и подсказки тела.","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001365133/PDF/ITD000000001365133.pdf","MTIME":"2023-10-29 23:54:48"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"02868403-2500-4544-a7fd-4c81fee106d6","ISBN":"978-5-04-193721-8","NAME":"Адвент-календарь на \"Подорожник для души. 30 способов позаботиться о себе\" (294х418)","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":3000,"GENRE":[],"LDATE":"23.01.2024","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"2","PAPER":"","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"3ccbba27-6451-11ee-80d4-0050569a365d","NAME":"Все закончится, а ты нет. Адвент-календарь для заботы о себе","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"35b07beb-d26e-11ea-80bd-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"2e8654f8-36f6-4463-b64c-d4d9e6ca4c29","NAME":"Обложка"},"GUID":"32862221-731e-11ee-80d4-0050569a365d","NAME":"Скорая помощь для души. Адвент-календарь для заботы о себе на 2024 год (294х418)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"23.01.2024","SERIE":{"GUID":"bb9be248-d8cc-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Книги, которые обнимают. Авторская серия Ольги Примаченко"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":3.76,"WIDTH":295,"HEIGHT":420,"KARTON":{"WIDTH":"298","HEIGHT":"483"},"WEIGHT":234},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"1e0e9592-6452-11ee-80d4-0050569a365d","PLAN_DATE":"23.01.2024","TIRAJ_CODE":"ITD00563236","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"23.01.2024","TOLSHCINA_KORESHKA":"0","SOGLASOVANNAYA_DATA":"23.01.2024","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"23.01.2024","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"29.01.2024","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD041956","GUID":"35b07beb-d26e-11ea-80bd-0050569a365d","NAME":"Примаченко Ольга Викторовна","SURNAME":"Примаченко","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Ольга","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"Викторовна","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":4937,"W":3472,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001365133/COVER/cover1.jpg","SIZE":"2409695","MTIME":"2024-01-31 10:22:38"},"cover4":{"H":4937,"W":3472,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001365133/COVER/cover4.jpg","SIZE":"3412170","MTIME":"2024-01-31 10:22:56"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001365133/COVER/siluet.jpg","SIZE":"891206","MTIME":"2024-02-27 19:21:08"},"cover3d":{"H":4937,"W":3472,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001365133/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"2409928","MTIME":"2024-01-31 10:23:11"},"dopfoto00":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001365133/COVER/dopfoto00.jpg","SIZE":"1020728","MTIME":"2025-03-06 18:15:26"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"218","GUID":"d1a98cce-5c5e-11e0-9747-001a64231342","NAME":"70x100/4"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600196267220","9785041937218"],"NOMCODE":"ITD000000001365133","SUBJECT":{"GUID":"d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"83a23ada-6451-11ee-80d4-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785041937218","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001365133","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Адвент-календарь на 2024 год по мотивам бестселлера Ольги Примаченко «Всё закончится, а ты нет».\n \n Источник эмоциональной поддержки для тех, кто устал и потерял интерес к жизни.  \n   \n Стерев защитный слой «подорожника», вы узнаете, что можно сделать прямо сейчас (или делать в ближайшие месяцы), чтобы уменьшить тревожное напряжение и переключить внимание на простые, понятные и эффективные действия.  \n   \n Это не челлендж и не марафон. Не спешите, открывайте по одному «подорожнику» в несколько дней или даже неделю. А то и вовсе — только тогда, когда чувствуете, что прижало.  \n  \n Проверяйте предлагаемые варианты на практике и забирайте в свою копилку инструментов те, что сработали лучше всего. Пусть они станут «правилами бережного обращения с собой», на которые вы всегда сможете опереться.  \n \n Трактуйте задания максимально широко: вот что первое придет на ум, то и делайте. Не обязательно выполнять дословно — вдохновляйтесь заданным направлением, слушайте себя и подсказки тела.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4903000000","DEPARTMENT":{"GUID":"744c6aa7-c227-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Группа литературы по саморазвитию и коммуникациям"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba84-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Календарь"},"AUTHOR_COVER":"Ольга Примаченко","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"300x475","TIP_KORESHKA":"Нет","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000001049","ID_EKN":"14019","CODE_EKN":"149.00.0.0"},"LAST_STANDART":"25","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"d9d13f94-649a-11e2-b3d4-5ef3fc5021fb","NAME":"Лист"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600196267220","STANDART":25,"ITEM_TYPE":{"GUID":"7f7b0d23-bc56-11ee-80d4-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785041937218","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"956ce2c5-ac4f-4200-9364-527f3cdd340e","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Адвент-календарь на \"Подорожник для души. 30 способов позаботиться о себе\" (294х418)","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"Бесшвейка","AUTHOR_FOR_PRICE":"Примаченко О.В.","TSELOFANIROVANIE":"true","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"c2677190-5594-11f0-80d9-0050569a365d"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2024","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":583551,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001365133/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 4937, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001365133/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2024-01-31 10:22:38\", \"SIZE\": \"2409695\", \"W\": 3472}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":583552,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001365133/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 4937, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001365133/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2024-01-31 10:23:11\", \"SIZE\": \"2409928\", \"W\": 3472}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":583553,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001365133/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 4937, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001365133/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2024-01-31 10:22:56\", \"SIZE\": \"3412170\", \"W\": 3472}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":583554,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001365133/COVER/dopfoto00.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001365133/COVER/dopfoto00.jpg\", \"MTIME\": \"2025-03-06 18:15:26\", \"SIZE\": \"1020728\", \"W\": 900}, \"variant\": \"dopfoto00\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":583555,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001365133/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001365133/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2024-02-27 19:21:08\", \"SIZE\": \"891206\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":583556,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001365133/PDF/ITD000000001365133.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001365133/PDF/ITD000000001365133.pdf\", \"MTIME\": \"2023-10-29 23:54:48\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}