{"id":226687,"guid_nom":"cd8cd087-f104-11eb-80c4-0050569a365d","isbn":"978-5-9614-4193-2","nomcode":"ITD000000001227536","title":"6 минут PURE. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (продолжение, пудра)","publisher":"Альпина Паблишер ООО","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-12T13:04:59.880110Z","updated_at":"2026-10-12T13:04:59.880110Z","annotation":"","sales_text":"\"6 минут PURE\" — это продолжение бестселлера Amazon, самого продаваемого в Германии мотивационного ежедневника \"6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь\". Доминик Спенст создал новое издание по многочисленным просьбам и пожеланиям читателей. В ежедневнике теперь меньше теории и больше страниц для самостоятельного заполнения, а еще — новые еженедельные ритуалы, цитаты, задания и вопросы.\n•\tПродолжение бестселлера Amazon, самого продаваемого в Германии мотивационного ежедневника \"6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь\".\n•\tАвторский метод, основанный на научных данных. Каждый день ежедневником пользуются более 1 000 000 человек, делая свою жизнь более осознанной и позитивной.\n•\tМеньше теории — больше места для записей.\n•\tНовые еженедельные ритуалы, новые вопросы, задания и цитаты.\nПодойдет тем, кто уже знаком с первым изданием и хочет продолжить заполнять ежедневник в новом формате, а также тем, кто только начинает знакомиться с Принципом 6 минут®.\n• Больше места для записей.\n• Новые задания.\n• Новые еженедельные ритуалы.\n• Новые цитаты.\n\nТканевый переплет, 2 закладки-ляссе, шелковистые тонированные страницы, недатированный.\nРассчитан на заполнение в течение 6 месяцев.\n\n\nЦитаты\nДень за днем наполняя эти страницы вашей жизнью, вы закладываете все новые камни в фундамент и стены дома своего счастья. За первой стеной последуют другие, и вы оглянуться не успеете, как дом вашего счастья, красивый и надежный, будет построен. Ежедневник \"6 минут\" не укажет вам \"золотой путь\" к счастью, не выдаст готовую формулу счастья — ее попросту не существует, ведь все мы такие разные. Ежедневник даст вам ту основу и те материалы, с помощью которых вы сможете воздвигнуть свой собственный дом счастья и движения вперед. В процессе строительства вы будете каждый день открывать в самом себе что-то новое, и с каждой исписанной страницей ваш дом будет обретать индивидуальные черты, на нем останется неповторимый отпечаток вашей личности.\n\n\nДля кого\nДля тех, кто хочет улучшить качество своей жизни: стать более счастливым, гармоничным, понимающим себя и окружающих.\n\nОб авторе\nТалантливый немецкий коуч и основатель проекта UrBestSelf Доминик Спенст родился в 1988 году. Образование получил в сфере менеджмента и экономики. Обучался во Франкфурте, а после в Бангкоке, Падерне и Барселоне.\nИзвестность автору принесла работа \"6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь\". Этот бестселлер уже переведен на 20 языков. Помимо мирового признания работа Доминика Спенста стала своеобразной путеводной звездой для читателей. Он предлагает практические инструменты управления знаниями и собственным временем. Автор придерживается мнения, что человек в современном информационном мире должен постоянно расти. Для этого Спенст дает читателям действенные инструменты для реализации возможностей и обретения личного счастья.","raw":{"PDF":[],"RIN":"","CERT":[],"GUID":"d38ea036-f104-11eb-80c4-0050569a365d","ISBN":"978-5-9614-4193-2","NAME":"6 минут PURE. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (продолжение, пудра)","DIVID":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"EDFUL":10000,"GENRE":[],"LDATE":"30.08.2021","MEDIA":"","NICHE":{"GUID":"704a4740-f3d7-11e8-8679-000af77e485f","NAME":"ДЕТСКАЯ ДОСУГОВАЯ ЛИТЕРАТУРА (4 ЛЕТ И СТАРШЕ)","OWNER_GUID":"e009c81c-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"304","PAPER":"","P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"30.08.2021","SERIE":{"GUID":"0120d4ef-edc7-11ea-80bd-0050569a365d","NAME":"Ежедневники \"6 минут\" (АльпинаПаб)"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81c-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ДЕТСКАЯ РАЗВЛЕКАТЕЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА. ХУДОЖЕСТВЕННАЯ И РАЗВИВАЮЩАЯ (ДРЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":21,"WIDTH":150,"HEIGHT":220,"KARTON":{"WIDTH":"0","HEIGHT":"0"},"WEIGHT":540},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"d38ea04d-f104-11eb-80c4-0050569a365d","PLAN_DATE":"","TIRAJ_CODE":"ITD00423236","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"30.08.2021","SOGLASOVANNAYA_DATA":"","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":""}],"AUTHOR":[],"COVERS":{"cover1":{"H":1200,"W":758,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001227536/COVER/cover1.jpg","SIZE":"338087","MTIME":"2022-04-06 18:04:35"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001227536/COVER/siluet.jpg","SIZE":"608331","MTIME":"2026-01-17 04:39:42"}},"FOLDER":{"GUID":"bb024754-6c48-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"Книги сторонних поставщиков"},"FORMAT":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"IS_DEL":"Нет","TARGET":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["9785961441932"],"NOMCODE":"ITD000000001227536","SUBJECT":{"GUID":"a25dfe5f-f3db-11e8-8679-000af77e485f","NAME":"ДЕТСКИЙ ДОСУГ","OWNER_GUID":"704a4740-f3d7-11e8-8679-000af77e485f"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"cd8cd087-f104-11eb-80c4-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785961441932","NOMGROUP":"неопознано","PRODCODE":"ITD000000001227536","AGE_GROUP":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"\"6 минут PURE\" — это продолжение бестселлера Amazon, самого продаваемого в Германии мотивационного ежедневника \"6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь\". Доминик Спенст создал новое издание по многочисленным просьбам и пожеланиям читателей. В ежедневнике теперь меньше теории и больше страниц для самостоятельного заполнения, а еще — новые еженедельные ритуалы, цитаты, задания и вопросы.\n•\tПродолжение бестселлера Amazon, самого продаваемого в Германии мотивационного ежедневника \"6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь\".\n•\tАвторский метод, основанный на научных данных. Каждый день ежедневником пользуются более 1 000 000 человек, делая свою жизнь более осознанной и позитивной.\n•\tМеньше теории — больше места для записей.\n•\tНовые еженедельные ритуалы, новые вопросы, задания и цитаты.\nПодойдет тем, кто уже знаком с первым изданием и хочет продолжить заполнять ежедневник в новом формате, а также тем, кто только начинает знакомиться с Принципом 6 минут®.\n• Больше места для записей.\n• Новые задания.\n• Новые еженедельные ритуалы.\n• Новые цитаты.\n\nТканевый переплет, 2 закладки-ляссе, шелковистые тонированные страницы, недатированный.\nРассчитан на заполнение в течение 6 месяцев.\n\n\nЦитаты\nДень за днем наполняя эти страницы вашей жизнью, вы закладываете все новые камни в фундамент и стены дома своего счастья. За первой стеной последуют другие, и вы оглянуться не успеете, как дом вашего счастья, красивый и надежный, будет построен. Ежедневник \"6 минут\" не укажет вам \"золотой путь\" к счастью, не выдаст готовую формулу счастья — ее попросту не существует, ведь все мы такие разные. Ежедневник даст вам ту основу и те материалы, с помощью которых вы сможете воздвигнуть свой собственный дом счастья и движения вперед. В процессе строительства вы будете каждый день открывать в самом себе что-то новое, и с каждой исписанной страницей ваш дом будет обретать индивидуальные черты, на нем останется неповторимый отпечаток вашей личности.\n\n\nДля кого\nДля тех, кто хочет улучшить качество своей жизни: стать более счастливым, гармоничным, понимающим себя и окружающих.\n\nОб авторе\nТалантливый немецкий коуч и основатель проекта UrBestSelf Доминик Спенст родился в 1988 году. Образование получил в сфере менеджмента и экономики. Обучался во Франкфурте, а после в Бангкоке, Падерне и Барселоне.\nИзвестность автору принесла работа \"6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь\". Этот бестселлер уже переведен на 20 языков. Помимо мирового признания работа Доминика Спенста стала своеобразной путеводной звездой для читателей. Он предлагает практические инструменты управления знаниями и собственным временем. Автор придерживается мнения, что человек в современном информационном мире должен постоянно расти. Для этого Спенст дает читателям действенные инструменты для реализации возможностей и обретения личного счастья.","PUBLISHER":{"GUID":"142b6bdd-b69b-11e0-94e2-5ef3fc5021fb","NAME":"Альпина Паблишер ООО"},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"17.23.13.196","CODE_TNVED":"4820103000","DEPARTMENT":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d9d94fed-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Альпина Паблишер ООО"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"","POSLE_OBREZA":"x","TIP_KORESHKA":"","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000562","ID_EKN":"11243","CODE_EKN":"114.13.4.4"},"LAST_STANDART":"20","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"9785961441932","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"d38ea033-f104-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"6 минут PURE. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (продолжение, пудра)","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"","AUTHOR_FOR_PRICE":"Спенст Доминик","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"0","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"6+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":582026,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001227536/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001227536/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2022-04-06 18:04:35\", \"SIZE\": \"338087\", \"W\": 758}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":582027,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001227536/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001227536/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2026-01-17 04:39:42\", \"SIZE\": \"608331\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}