{"id":225813,"guid_nom":"31884370-4cac-11ee-80d4-0050569a365d","isbn":"978-5-04-192290-0","nomcode":"ITD000000001360290","title":"Набор из 2-х книг психолога Екатерины Хломовой: Я не могу без тебя+На своей стороне (ИК)","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-12T12:40:17.724517Z","updated_at":"2026-10-12T12:40:17.724517Z","annotation":"","sales_text":"В набор вошло 2 книги: «Я не могу без тебя. Как выбирать подходящих партнеров и не терять себя в отношениях» и «На своей стороне. Воркбук, который поможет восстановить здоровую самооценку и вернуть любовь к себе».\n \n «Я не могу без тебя. Как выбирать подходящих партнеров и не терять себя в отношениях»\n \n Многие женщины думают, что полная драм и зачастую безответная любовь, несущая страдания и разочарования, и есть та самая подлинная и единственно возможная. Они постоянно придумывают, как изменить мужчину, хотят спасти его и день за днем закрывают глаза на то, что происходит. Все это указывает на зависимость в паре — сигнал, предупреждающий о необходимости многое пересмотреть в своей жизни.\n  \n Екатерина Хломова — психолог,  которая 15 лет работает с женщинами, оказавшимися в несчастливых отношениях. Она написала эту книгу, чтобы помочь вам:\n  - обрести чувство собственной ценности;\n  - решить, стоит ли остаться с нынешним партнером;\n  - получить навыки для построения новых счастливых отношений.\n  \n ОТЗЫВЫ:\n  \n «Очень искренняя и полезная книга для тех, кто находится в зависимых отношениях или выходит из них. Автор бережно показывает, как поддержать себя на этом пути, где искать опоры и какие практические упражнения сделать, чтобы стало легче. Книга-подорожник для разбитого сердца и гайд по обретению себя после сложного и болезненного расставания». — Ольга Примаченко, автор бестселлеров «К себе нежно» и «С тобой я дома»\n  \n «Эта книга легко читается, но оставляет послевкусие из грусти, понимания и надежды. Написанная о женщинах и для женщин, она позволяет не просто понять, почему мы попадаем в ловушку созависимости, но и найти выход. Она интегрирует научные исследования и клиентские истории, упражнения для самоанализа и дельные рекомендации. Книга учит Русалочек говорить, Марьюшек — сбрасывать железные сапоги, Аленушек — не спасать Иванушек, а Дюймовочек — не жить с кротами». — Наталья Олифирович, к.п.н., руководитель секции семейной психологии Белорусского Общества Психологов, член Международной Ассоциации Семейной Терапии (IFTA)\n  \n «Любить и быть любимым — одна из базовых человеческих потребностей. Однако некоторым людям любовь приносит страдания и разочарования. Почему  же мы остаемся в отношениях, в которых нам плохо? Почему из всех людей выбираем самого сложного? Почему так сильно вкладываемся в близость и так мало получаем взамен? Ответы на эти вопросы дает Екатерина Хломова. Шаг за шагом автор проводит читателя по лабиринтам зависимостей, на многочисленных примерах разъясняя, что такое эмоциональная зависимость и чем она отличается от любви». — Инна Хамитова, семейный психолог, директор Центра Системной Семейной Терапии\n  \n «Очень полезная книга. Она о том, что принято считать отношениями и даже большой любовью — и что ими не является и ведет в довольно мрачные тупики, из которых потом выбираются годами. Автор точно знает, что надежда есть. Читать ее следует медленно и вдумчиво, а до того надо набраться смелости, как перед увеличивающим зеркалом: некоторые знакомые демоны будут видны во всей красе. Но, как говорит одна моя клиентка: “Если страшно, нам туда”». — Екатерина Михайлова, психолог, к.п.с., преподаватель МГУ, вице-президент Ассоциации психодрамы в России, член Союза писателей\n \n \n «На своей стороне. Воркбук, который поможет восстановить здоровую самооценку и вернуть любовь к себе»\n \n В основе воркбука «На своей стороне» — авторский метод психолога Екатерины Хломовой по восстановлению самооценки, который дополняет ее книгу-бестселлер «Я не могу без тебя».\n За 35 дней тетрадь-психотерапевт бережно проведет вас из точки нелюбви в точку принятия себя, ощущения собственной ценности и целостности.\n По пути вы сможете избавиться от навязчивой самокритики, сравнения себя с другими и позиции «я недостойна».\n Это настоящая одиссея, которая познакомит вас с Внутренним Критиком, Доброй Феей, Тревогами, Ресурсами и научит общаться с ними. \n Пускаясь в путешествие, не забудьте взять с собой смелость, доброту и предельную честность.\n Приятных открытий «На своей стороне»!\n  \n ОТЗЫВЫ:\n «Ключевое в работе над самоценностью — это наработка привычки думать о себе по-другому. Необходимо осмелиться вырасти из тесных штанишек сковывающих убеждений и вернуть себе свободу самой выбирать, какой быть и во что верить. Именно это и помогает сделать данный воркбук, задавая правильные вопросы и приглашая к важным размышлениям, вдохновляющим на перемены». — Ольга Примаченко, автор бестселлера «К себе нежно»\n  \n «Что такое воркбук? Это билет в путешествие. Да, именно так. Когда автор пишет книгу, он показывает читателю свой мир. А здесь каждый пишет книгу про самого себя, удивляясь, ужасаясь, восхищаясь и наполняясь в итоге. И здорово, когда в этом путешествии тебя сопровождает настолько опытный и добрый проводник». — Татьяна Мужицкая, психолог, автор четырех бестселлеров","raw":{"PDF":[],"RIN":"","CERT":[],"GUID":"7fee2f74-8aa9-4ec0-8f51-7e14ed1a99dd","ISBN":"978-5-04-192290-0","NAME":"Набор из 2-х книг психолога Екатерины Хломовой: Я не могу без тебя+На своей стороне (ИК)","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":0,"GENRE":[],"LDATE":"29.03.2026","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"0","PAPER":"","P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"29.03.2026","SERIE":{"GUID":"a9064b10-bcb4-11ed-80cc-0050569a365d","NAME":"Психолог Екатерина Хломова. Как построить счастливые отношения с собой и с миром"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":30,"WIDTH":163,"HEIGHT":235,"KARTON":{"WIDTH":"0","HEIGHT":"0"},"WEIGHT":705},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"d29ec138-27e4-11ef-80d8-0050569a365d","PLAN_DATE":"14.06.2024","TIRAJ_CODE":"ITD00613822","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"","SOGLASOVANNAYA_DATA":"","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"14.06.2024","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"0669d109-0cbb-11f1-80da-0050569a365d","PLAN_DATE":"09.03.2026","TIRAJ_CODE":"ITD00735288","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"29.03.2026","SOGLASOVANNAYA_DATA":"","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"09.03.2026","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[],"COVERS":{"cover1":{"H":2500,"W":1875,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001360290/COVER/cover1.jpg","SIZE":"327036","MTIME":"2025-03-24 15:21:41"},"cover4":{"H":2500,"W":1875,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001360290/COVER/cover4.jpg","SIZE":"484658","MTIME":"2025-03-24 15:22:46"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001360290/COVER/siluet.jpg","SIZE":"464025","MTIME":"2025-03-24 15:29:55"},"banner1":{"H":1200,"W":900,"DPI":"28x28","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001360290/COVER/banner1.jpg","SIZE":"181162","MTIME":"2023-09-29 18:18:00"},"cover3d":{"H":2500,"W":1875,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001360290/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"359452","MTIME":"2025-03-24 15:23:51"},"dopfoto00":{"H":2145,"W":1523,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001360290/COVER/dopfoto00.jpg","SIZE":"765898","MTIME":"2025-02-27 13:32:17"},"dopfoto01":{"H":1950,"W":1427,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001360290/COVER/dopfoto01.jpg","SIZE":"823468","MTIME":"2025-02-27 13:33:08"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600196663565","14600197594745","9785041922900"],"NOMCODE":"ITD000000001360290","SUBJECT":{"GUID":"e640820a-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПСИХОЛОГИЯ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"31884370-4cac-11ee-80d4-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785041922900","KOMPLEKT":{"TYPE":"комплект","KOMPLEKT_MAIN_ITEM_GUID_NOM":""},"NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001360290","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"В набор вошло 2 книги: «Я не могу без тебя. Как выбирать подходящих партнеров и не терять себя в отношениях» и «На своей стороне. Воркбук, который поможет восстановить здоровую самооценку и вернуть любовь к себе».\n \n «Я не могу без тебя. Как выбирать подходящих партнеров и не терять себя в отношениях»\n \n Многие женщины думают, что полная драм и зачастую безответная любовь, несущая страдания и разочарования, и есть та самая подлинная и единственно возможная. Они постоянно придумывают, как изменить мужчину, хотят спасти его и день за днем закрывают глаза на то, что происходит. Все это указывает на зависимость в паре — сигнал, предупреждающий о необходимости многое пересмотреть в своей жизни.\n  \n Екатерина Хломова — психолог,  которая 15 лет работает с женщинами, оказавшимися в несчастливых отношениях. Она написала эту книгу, чтобы помочь вам:\n  - обрести чувство собственной ценности;\n  - решить, стоит ли остаться с нынешним партнером;\n  - получить навыки для построения новых счастливых отношений.\n  \n ОТЗЫВЫ:\n  \n «Очень искренняя и полезная книга для тех, кто находится в зависимых отношениях или выходит из них. Автор бережно показывает, как поддержать себя на этом пути, где искать опоры и какие практические упражнения сделать, чтобы стало легче. Книга-подорожник для разбитого сердца и гайд по обретению себя после сложного и болезненного расставания». — Ольга Примаченко, автор бестселлеров «К себе нежно» и «С тобой я дома»\n  \n «Эта книга легко читается, но оставляет послевкусие из грусти, понимания и надежды. Написанная о женщинах и для женщин, она позволяет не просто понять, почему мы попадаем в ловушку созависимости, но и найти выход. Она интегрирует научные исследования и клиентские истории, упражнения для самоанализа и дельные рекомендации. Книга учит Русалочек говорить, Марьюшек — сбрасывать железные сапоги, Аленушек — не спасать Иванушек, а Дюймовочек — не жить с кротами». — Наталья Олифирович, к.п.н., руководитель секции семейной психологии Белорусского Общества Психологов, член Международной Ассоциации Семейной Терапии (IFTA)\n  \n «Любить и быть любимым — одна из базовых человеческих потребностей. Однако некоторым людям любовь приносит страдания и разочарования. Почему  же мы остаемся в отношениях, в которых нам плохо? Почему из всех людей выбираем самого сложного? Почему так сильно вкладываемся в близость и так мало получаем взамен? Ответы на эти вопросы дает Екатерина Хломова. Шаг за шагом автор проводит читателя по лабиринтам зависимостей, на многочисленных примерах разъясняя, что такое эмоциональная зависимость и чем она отличается от любви». — Инна Хамитова, семейный психолог, директор Центра Системной Семейной Терапии\n  \n «Очень полезная книга. Она о том, что принято считать отношениями и даже большой любовью — и что ими не является и ведет в довольно мрачные тупики, из которых потом выбираются годами. Автор точно знает, что надежда есть. Читать ее следует медленно и вдумчиво, а до того надо набраться смелости, как перед увеличивающим зеркалом: некоторые знакомые демоны будут видны во всей красе. Но, как говорит одна моя клиентка: “Если страшно, нам туда”». — Екатерина Михайлова, психолог, к.п.с., преподаватель МГУ, вице-президент Ассоциации психодрамы в России, член Союза писателей\n \n \n «На своей стороне. Воркбук, который поможет восстановить здоровую самооценку и вернуть любовь к себе»\n \n В основе воркбука «На своей стороне» — авторский метод психолога Екатерины Хломовой по восстановлению самооценки, который дополняет ее книгу-бестселлер «Я не могу без тебя».\n За 35 дней тетрадь-психотерапевт бережно проведет вас из точки нелюбви в точку принятия себя, ощущения собственной ценности и целостности.\n По пути вы сможете избавиться от навязчивой самокритики, сравнения себя с другими и позиции «я недостойна».\n Это настоящая одиссея, которая познакомит вас с Внутренним Критиком, Доброй Феей, Тревогами, Ресурсами и научит общаться с ними. \n Пускаясь в путешествие, не забудьте взять с собой смелость, доброту и предельную честность.\n Приятных открытий «На своей стороне»!\n  \n ОТЗЫВЫ:\n «Ключевое в работе над самоценностью — это наработка привычки думать о себе по-другому. Необходимо осмелиться вырасти из тесных штанишек сковывающих убеждений и вернуть себе свободу самой выбирать, какой быть и во что верить. Именно это и помогает сделать данный воркбук, задавая правильные вопросы и приглашая к важным размышлениям, вдохновляющим на перемены». — Ольга Примаченко, автор бестселлера «К себе нежно»\n  \n «Что такое воркбук? Это билет в путешествие. Да, именно так. Когда автор пишет книгу, он показывает читателю свой мир. А здесь каждый пишет книгу про самого себя, удивляясь, ужасаясь, восхищаясь и наполняясь в итоге. И здорово, когда в этом путешествии тебя сопровождает настолько опытный и добрый проводник». — Татьяна Мужицкая, психолог, автор четырех бестселлеров","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"есть"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"0802c660-edff-11ee-80d7-0050569a365d","NAME":"Группа литературы по психологии отношений и любви"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"08635b42-a17a-43ca-9490-b011cfcaf883","NAME":"Комплект"},"AUTHOR_COVER":"","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"x","TIP_KORESHKA":"","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000565","ID_EKN":"11238","CODE_EKN":"114.13.3.1"},"LAST_STANDART":"6","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600196663565","STANDART":6,"ITEM_TYPE":{"GUID":"6977a2b3-2b79-11ef-80d8-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600197594745","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"1e28602a-3780-4866-9270-0b5b3a8f7f83","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785041922900","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"1e28602a-3780-4866-9270-0b5b3a8f7f83","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Набор из 2-х книг психолога Екатерины Хломовой: Я не могу без тебя+На своей стороне (ИК)","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"","AUTHOR_FOR_PRICE":"","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2023","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":577374,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001360290/COVER/banner1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"28x28\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001360290/COVER/banner1.jpg\", \"MTIME\": \"2023-09-29 18:18:00\", \"SIZE\": \"181162\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":577375,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001360290/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 2500, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001360290/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2025-03-24 15:21:41\", \"SIZE\": \"327036\", \"W\": 1875}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":577376,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001360290/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 2500, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001360290/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2025-03-24 15:23:51\", \"SIZE\": \"359452\", \"W\": 1875}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":577377,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001360290/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 2500, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001360290/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2025-03-24 15:22:46\", \"SIZE\": \"484658\", \"W\": 1875}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":577378,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001360290/COVER/dopfoto00.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 2145, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001360290/COVER/dopfoto00.jpg\", \"MTIME\": \"2025-02-27 13:32:17\", \"SIZE\": \"765898\", \"W\": 1523}, \"variant\": \"dopfoto00\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":577379,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001360290/COVER/dopfoto01.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 1950, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001360290/COVER/dopfoto01.jpg\", \"MTIME\": \"2025-02-27 13:33:08\", \"SIZE\": \"823468\", \"W\": 1427}, \"variant\": \"dopfoto01\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":577380,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001360290/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001360290/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2025-03-24 15:29:55\", \"SIZE\": \"464025\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}