{"id":222968,"guid_nom":"672fed83-264b-11ee-80d3-0050569a365d","isbn":"978-5-04-190112-7","nomcode":"ITD000000001351740","title":"Свобода от возраста. Роман-программа обретения молодости и новых смыслов (суперобложка)","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-12T11:22:46.043213Z","updated_at":"2026-10-12T11:22:46.043213Z","annotation":"","sales_text":"\"Свобода от возраста\", как и все бестселлеры Ларисы Ренар,  это увлекательный роман и тренинг под одной обложкой. После 25 лет брака  и развода героиня романа  остается без денег, работы и шансов  устроить свою личную жизнь: ни один мужчина не посмотрит в сторону располневшей женщины с потухшим взглядом. Изменить жизнь ей помог эксперимент восстановления энергии молодости, основанный на шести периодах активности наших систем: сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной, мочеполовой, костно-мышечной, желудочно-кишечного тракта и печени. Пройдя под руководством врача путь работы над собой, она не только помолодела на 10 лет, но и обрела вдохновение, найдя и раскрыв свой талант. Книга содержит упражнения, практики  и медитации (с QR-кодами на видео), рекомендации  по уходу за собой, диагностике, очищению, приему нутриентов .","raw":{"PDF":[],"RIN":"","CERT":[],"GUID":"89bc4fa5-8100-4c56-b995-15de7c0b770d","ISBN":"978-5-04-190112-7","NAME":"Свобода от возраста. Роман-программа обретения молодости и новых смыслов (суперобложка)","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":500,"GENRE":[],"LDATE":"18.09.2023","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"0","PAPER":"","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Изображение, фото"},"GUID":"98424cf3-31e3-11ee-80d3-0050569a365d","NAME":"Свобода от возраста. Роман-программа обретения молодости и новых смыслов (суперобложка)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"18.09.2023","SERIE":{"GUID":"e60658d5-5860-11e4-9b3e-5ef3fc5021a7","NAME":"Лучшее от Ларисы Ренар"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":45,"WIDTH":215,"HEIGHT":483,"KARTON":{"WIDTH":"160","HEIGHT":"241"},"WEIGHT":4500},"SUPER":"true","TIRAJ":[{"GUID":"0026bc81-264e-11ee-80d3-0050569a365d","XO_DATE":"05.09.2023","PLAN_DATE":"18.09.2023","TIRAJ_CODE":"ITD00547141","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"18.09.2023","TOLSHCINA_KORESHKA":"0","SOGLASOVANNAYA_DATA":"18.09.2023","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"18.09.2023","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"18.09.2023","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD023973","GUID":"0be62240-3ab7-11e5-a6d2-000af77e485f","NAME":"Ренар Лариса ","SURNAME":"Ренар","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":true,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Лариса","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2433,"W":1681,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001351740/COVER/cover1.jpg","SIZE":"1237454","MTIME":"2023-09-04 14:30:05"},"cover4":{"H":2433,"W":1644,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001351740/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1763955","MTIME":"2023-09-04 14:30:06"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001351740/COVER/siluet.jpg","SIZE":"1292613","MTIME":"2023-09-20 08:47:48"},"cover3d":{"H":3178,"W":2244,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001351740/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"2657630","MTIME":"2023-09-04 14:30:05"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"102","GUID":"a791b9ce-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"70x100/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600196132351","14600196257368","9785041901127"],"NOMCODE":"ITD000000001351740","SUBJECT":{"GUID":"e640820a-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПСИХОЛОГИЯ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"672fed83-264b-11ee-80d3-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785041901127","KOMPLEKT":{"VID":"Суперобложка","TYPE":"комплектующая","KOMPLEKT_NOMCODE":"ITD000000001351745","KOMPLEKT_GUID_NOM":"f904b721-264e-11ee-80d3-0050569a365d"},"NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001351740","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"\"Свобода от возраста\", как и все бестселлеры Ларисы Ренар,  это увлекательный роман и тренинг под одной обложкой. После 25 лет брака  и развода героиня романа  остается без денег, работы и шансов  устроить свою личную жизнь: ни один мужчина не посмотрит в сторону располневшей женщины с потухшим взглядом. Изменить жизнь ей помог эксперимент восстановления энергии молодости, основанный на шести периодах активности наших систем: сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной, мочеполовой, костно-мышечной, желудочно-кишечного тракта и печени. Пройдя под руководством врача путь работы над собой, она не только помолодела на 10 лет, но и обрела вдохновение, найдя и раскрыв свой талант. Книга содержит упражнения, практики  и медитации (с QR-кодами на видео), рекомендации  по уходу за собой, диагностике, очищению, приему нутриентов .","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"7649dd0c-c08f-11e8-9ac3-000af77e485f","NAME":"Группа моды, красоты, этикета"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"ad196d08-6671-11e1-a5a7-5ef3fc5021fb","NAME":"Суперобложка"},"AUTHOR_COVER":"Лариса Ренар","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"162x235","TIP_KORESHKA":"","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000566","ID_EKN":"11242","CODE_EKN":"114.13.4.3"},"LAST_STANDART":"6","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"3"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600196132351","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"d08723cf-bf32-433d-8d42-455362214aa9","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600196257368","STANDART":6,"ITEM_TYPE":{"GUID":"d334c688-60fe-11ee-80d4-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785041901127","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"d08723cf-bf32-433d-8d42-455362214aa9","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Свобода от возраста. Роман-программа обретения молодости и новых смыслов (суперобложка)","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"","AUTHOR_FOR_PRICE":"Ренар Лариса","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"3"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2023","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":565416,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001351740/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2433, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001351740/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2023-09-04 14:30:05\", \"SIZE\": \"1237454\", \"W\": 1681}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":565417,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001351740/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 3178, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001351740/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2023-09-04 14:30:05\", \"SIZE\": \"2657630\", \"W\": 2244}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":565418,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001351740/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2433, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001351740/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2023-09-04 14:30:06\", \"SIZE\": \"1763955\", \"W\": 1644}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":565419,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001351740/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001351740/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2023-09-20 08:47:48\", \"SIZE\": \"1292613\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}