{"id":222590,"guid_nom":"08c9d984-208b-11ee-80d3-0050569a365d","isbn":"978-5-04-193012-7","nomcode":"ITD000000001350408","title":"Эта жизнь возврату и обмену не подлежит. Как построить будущее, о котором не придется сожалеть","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-12T11:12:32.328841Z","updated_at":"2026-10-12T11:12:32.328841Z","annotation":"","sales_text":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.\n\nНовая книга от всемирно известного бизнес-коуча и автора бестселлеров New York Times «Триггеры» и «Прыгни выше головы». В этой книге автор учит читателей избегать великой болезни под названием «Я буду счастлив, когда…». Он предлагает практические советы и упражнения, направленные на то, чтобы избавиться от препятствий, мешающих нам наслаждаться жизнью и достигать поставленных целей. Используя эту книгу в качестве руководства, вы сможете сократить разрыв между тем, куда вы хотите попасть, и тем, где вы на самом деле, при этом избежав экзистенциального кризиса и самобичевания.\n  \n ЦИТАТЫ:\n  - Сожаление — это полярная противоположность удовлетворенности.\n  - Незаслуженный успех — это поначалу сплошное облегчение и удивление, смутное чувство вины за то, что тебе повезло по глупости.\n  - Мы — не единая масса из плоти и костей, эмоций и воспоминаний, а скорее постоянно расширяющееся множество индивидуальностей, каждая из которых отмечена временем в момент нашего последнего вдоха — и возрождающаяся с каждым новым.\n  - Все мы каким-то образом запрограммированы нашими родителями.\n  - Время научило меня, что нельзя окрашивать успех только в смелые оттенки желания, таланта, интеллекта и веры в себя.","raw":{"PDF":{"TOC":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001350408/PDF/ITD000000001350408_TOC.pdf","MTIME":"2023-12-20 08:32:14"},"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001350408/PDF/ITD000000001350408.pdf","MTIME":"2023-11-11 02:42:00"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"4a6089bc-db81-4609-a06f-acfe02837077","ISBN":"978-5-04-193012-7","NAME":"Эта жизнь возврату и обмену не подлежит. Как построить будущее, о котором не придется сожалеть","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":2000,"GENRE":[],"LDATE":"26.12.2023","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"352","PAPER":"Бумага офсетная 70/60 Кама","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"883d68bb-8a49-11ec-80c6-0050569a365d","NAME":"THE EARNED LIFE: Lose Regret, Choose Fulfillment by Marshall Goldsmith ","LANGUAGE":"Английский","AUTHOR_GUID":"bbba2547-d3ef-11eb-80c4-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"361b877d-208b-11ee-80d3-0050569a365d","NAME":"Заслуженная жизнь. Избавься от сожалений, выбери самореализацию","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"fdcaeac1-d479-11ed-80cc-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"true","ORIGINAL_PROIZV":{"GUID":"883d68bb-8a49-11ec-80c6-0050569a365d","NAME":"THE EARNED LIFE: Lose Regret, Choose Fulfillment by Marshall Goldsmith ","LANGUAGE":"Английский"}},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"ee2fa1c3-465b-11ee-80d4-0050569a365d","NAME":"Заслуженная жизнь. Избавься от сожалений, выбери самореализацию","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"efd70300-4bc1-11ee-80d4-0050569a365d","NAME":"Заслуженная жизнь. Избавься от сожалений, выбери самореализацию","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"853e5b6c-61d0-11ee-80d4-0050569a365d","NAME":"Достоин по умолчанию. Как двигаться к целям в своем темпе без сожалений и самообесценивания","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"5e66ff0f-6c1d-11ee-80d4-0050569a365d","NAME":"Достоин по умолчанию. Как двигаться к целям в своем темпе без сожалений и самообесценивания","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"26.12.2023","SERIE":{"GUID":"f6e36c65-96a5-11eb-80c1-0050569a365d","NAME":"Бестселлеры саморазвития"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":20,"WIDTH":170,"HEIGHT":220,"KARTON":{"WIDTH":"160","HEIGHT":"216"},"WEIGHT":480},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"e5346978-208b-11ee-80d3-0050569a365d","XO_DATE":"10.11.2023","PLAN_DATE":"26.12.2023","TIRAJ_CODE":"ITD00545702","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"26.12.2023","TOLSHCINA_KORESHKA":"18","SOGLASOVANNAYA_DATA":"26.12.2023","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"26.12.2023","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"15.12.2023","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD047150","GUID":"bbba2547-d3ef-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Голдсмит Маршалл","SURNAME":"Голдсмит","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Маршалл","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":1871,"W":1447,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001350408/COVER/cover1.jpg","SIZE":"1257743","MTIME":"2023-11-08 18:44:29"},"cover4":{"H":1871,"W":1445,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001350408/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1414872","MTIME":"2023-11-08 18:44:31"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001350408/COVER/siluet.jpg","SIZE":"732182","MTIME":"2024-02-27 23:03:59"},"cover3d":{"H":2624,"W":2029,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001350408/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"2315392","MTIME":"2023-11-08 18:44:30"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"94","GUID":"a791b9f0-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"70x90/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600196122437","9785041930127"],"NOMCODE":"ITD000000001350408","SUBJECT":{"GUID":"d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"08c9d984-208b-11ee-80d3-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785041930127","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001350408","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.\n\nНовая книга от всемирно известного бизнес-коуча и автора бестселлеров New York Times «Триггеры» и «Прыгни выше головы». В этой книге автор учит читателей избегать великой болезни под названием «Я буду счастлив, когда…». Он предлагает практические советы и упражнения, направленные на то, чтобы избавиться от препятствий, мешающих нам наслаждаться жизнью и достигать поставленных целей. Используя эту книгу в качестве руководства, вы сможете сократить разрыв между тем, куда вы хотите попасть, и тем, где вы на самом деле, при этом избежав экзистенциального кризиса и самобичевания.\n  \n ЦИТАТЫ:\n  - Сожаление — это полярная противоположность удовлетворенности.\n  - Незаслуженный успех — это поначалу сплошное облегчение и удивление, смутное чувство вины за то, что тебе повезло по глупости.\n  - Мы — не единая масса из плоти и костей, эмоций и воспоминаний, а скорее постоянно расширяющееся множество индивидуальностей, каждая из которых отмечена временем в момент нашего последнего вдоха — и возрождающаяся с каждым новым.\n  - Все мы каким-то образом запрограммированы нашими родителями.\n  - Время научило меня, что нельзя окрашивать успех только в смелые оттенки желания, таланта, интеллекта и веры в себя.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"744c6aa7-c227-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Группа литературы по саморазвитию и коммуникациям"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Да","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Маршалл Голдсмит","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"162x210","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000566","ID_EKN":"11242","CODE_EKN":"114.13.4.3"},"LAST_STANDART":"6","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600196122437","STANDART":6,"ITEM_TYPE":{"GUID":"81af3aa5-a3be-11ee-80d4-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785041930127","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"ada57189-8a15-4cf0-bee3-efbd5e5566c4","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Эта жизнь возврату и обмену не подлежит. Как построить будущее, о котором не придется сожалеть","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Голдсмит М.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2023","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":564052,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001350408/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1871, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001350408/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2023-11-08 18:44:29\", \"SIZE\": \"1257743\", \"W\": 1447}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":564053,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001350408/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2624, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001350408/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2023-11-08 18:44:30\", \"SIZE\": \"2315392\", \"W\": 2029}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":564054,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001350408/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1871, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001350408/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2023-11-08 18:44:31\", \"SIZE\": \"1414872\", \"W\": 1445}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":564055,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001350408/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001350408/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2024-02-27 23:03:59\", \"SIZE\": \"732182\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":564056,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001350408/PDF/ITD000000001350408.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001350408/PDF/ITD000000001350408.pdf\", \"MTIME\": \"2023-11-11 02:42:00\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":564057,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001350408/PDF/ITD000000001350408_TOC.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001350408/PDF/ITD000000001350408_TOC.pdf\", \"MTIME\": \"2023-12-20 08:32:14\"}, \"variant\": \"TOC\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}