{"id":220342,"guid_nom":"13e0a652-fafb-11ed-80ce-0050569a365d","isbn":"978-5-04-191649-7","nomcode":"ITD000000001344151","title":"120 на 80. Как нормализовать давление в любом возрасте","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-12T10:11:43.639168Z","updated_at":"2026-10-31T06:00:12.521245Z","annotation":"","sales_text":"В книге собраны уникальные рекомендации от ведущих врачей России, позволяющие существенно улучшить состояние сердечно-сосудистой системы.\n Вот что сказал о ней доктор медицинских наук, профессор, заслуженный врач Российской Федерации Анатолий Болеславович Ситель: «Можно ли вылечить гипертонию лекарствами? Увы, нет. С помощью лекарств можно снизить артериальное давление, но если перестать пить таблетки, оно снова повысится. А вот здоровый образ жизни способен творить чудеса! В книге Ольги Копыловой рассказывается о том, как нормализовать артериальное давление с помощью правильного питания, методов релаксации, специально подобранных физических упражнений и мануальной терапии. Книга написана легким и доступным языком и затрагивает все наиболее важные моменты в профилактике и лечении гипертонической болезни. Воспользовавшись приведенными в книге рекомендациями по естественному оздоровлению, можно одержать победу над гипертонией, при этом не отказываясь от медикаментозного лечения и наблюдения врача».\nНовое оформление книги \"120 на 80. Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление\".","raw":{"PDF":{"TOC":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001344151/PDF/ITD000000001344151_TOC.pdf","MTIME":"2023-12-20 08:12:49"},"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001344151/PDF/ITD000000001344151.pdf","MTIME":"2023-10-18 11:11:53"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"a58de7f7-0546-40cb-8699-9ab093d2d013","ISBN":"978-5-04-191649-7","NAME":"120 на 80. Как нормализовать давление в любом возрасте","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":3000,"GENRE":[],"LDATE":"10.11.2023","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"320","PAPER":"Бумага офсетная 60/65 Кама","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"90d6ed6c-fafa-11ed-80ce-0050569a365d","NAME":"120 на 80. Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление (обновление)","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"da11b882-726b-11e0-a4f2-001a64231342","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"2e8654f8-36f6-4463-b64c-d4d9e6ca4c29","NAME":"Обложка"},"GUID":"bb7a293f-637c-11ee-80d4-0050569a365d","NAME":"120 на 80. Как нормализовать давление в любом возрасте (обложка)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"1081fda3-2f18-11eb-80be-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"10.11.2023","SERIE":{"GUID":"65abfcbb-424e-11ee-80d4-0050569a365d","NAME":"Метафора здоровья. Книги Ольги Копыловой"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":19,"WIDTH":144,"HEIGHT":220,"KARTON":{"WIDTH":"136","HEIGHT":"218"},"WEIGHT":423},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"85cb87c0-fafd-11ed-80ce-0050569a365d","XO_DATE":"11.10.2023","PLAN_DATE":"15.11.2023","TIRAJ_CODE":"ITD00537904","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"10.11.2023","TOLSHCINA_KORESHKA":"17","SOGLASOVANNAYA_DATA":"15.11.2023","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"15.11.2023","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"13.11.2023","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD007473","GUID":"da11b882-726b-11e0-a4f2-001a64231342","NAME":"Копылова Ольга Сергеевна","SURNAME":"Копылова","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Ольга","IS_PISATEL":"false","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"Сергеевна","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":1929,"W":1265,"DPI":"225x225","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001344151/COVER/cover1.jpg","SIZE":"371696","MTIME":"2023-10-06 19:23:50"},"cover4":{"H":1929,"W":1265,"DPI":"225x225","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001344151/COVER/cover4.jpg","SIZE":"326068","MTIME":"2023-10-06 19:23:51"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001344151/COVER/siluet.jpg","SIZE":"620428","MTIME":"2023-11-14 09:18:54"},"banner0":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001344151/COVER/banner0.jpg","SIZE":"600852","MTIME":"2024-05-29 13:17:30"},"banner1":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001344151/COVER/banner1.jpg","SIZE":"558264","MTIME":"2024-05-29 13:17:49"},"banner2":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001344151/COVER/banner2.jpg","SIZE":"693217","MTIME":"2024-05-29 13:18:10"},"cover3d":{"H":2318,"W":1772,"DPI":"225x225","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001344151/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"531917","MTIME":"2023-10-06 19:23:51"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"112","GUID":"a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"60x90/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Научно-популярное издание"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600196055339","9785041916497"],"NOMCODE":"ITD000000001344151","SUBJECT":{"GUID":"e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ","OWNER_GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"13e0a652-fafb-11ed-80ce-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785041916497","KOMPLEKT":{"VID":"Книга","TYPE":"комплектующая","KOMPLEKT_NOMCODE":"ITD000000001414122","KOMPLEKT_GUID_NOM":"10fe0b49-6a93-11ef-80d9-0050569a365d"},"NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001344151","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"В книге собраны уникальные рекомендации от ведущих врачей России, позволяющие существенно улучшить состояние сердечно-сосудистой системы.\n Вот что сказал о ней доктор медицинских наук, профессор, заслуженный врач Российской Федерации Анатолий Болеславович Ситель: «Можно ли вылечить гипертонию лекарствами? Увы, нет. С помощью лекарств можно снизить артериальное давление, но если перестать пить таблетки, оно снова повысится. А вот здоровый образ жизни способен творить чудеса! В книге Ольги Копыловой рассказывается о том, как нормализовать артериальное давление с помощью правильного питания, методов релаксации, специально подобранных физических упражнений и мануальной терапии. Книга написана легким и доступным языком и затрагивает все наиболее важные моменты в профилактике и лечении гипертонической болезни. Воспользовавшись приведенными в книге рекомендациями по естественному оздоровлению, можно одержать победу над гипертонией, при этом не отказываясь от медикаментозного лечения и наблюдения врача».\nНовое оформление книги \"120 на 80. Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление\".","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"есть"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"cb2b4f59-147d-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа медицины и ментального здоровья"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Ольга Копылова","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"138x212","TIP_KORESHKA":"Круглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000395","ID_EKN":"11156","CODE_EKN":"114.02.8.5"},"LAST_STANDART":"6","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600196055339","STANDART":6,"ITEM_TYPE":{"GUID":"f6aab723-7f9a-11ee-80d4-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785041916497","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"6a2ff08e-3423-4a69-b170-77778c50c1e5","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"120 на 80. Как нормализовать давление в любом возрасте","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Копылова О.С.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2023","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"12+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":554849,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001344151/COVER/banner0.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001344151/COVER/banner0.jpg\", \"MTIME\": \"2024-05-29 13:17:30\", \"SIZE\": \"600852\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner0\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":554850,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001344151/COVER/banner1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001344151/COVER/banner1.jpg\", \"MTIME\": \"2024-05-29 13:17:49\", \"SIZE\": \"558264\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":554851,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001344151/COVER/banner2.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001344151/COVER/banner2.jpg\", \"MTIME\": \"2024-05-29 13:18:10\", \"SIZE\": \"693217\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner2\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":554852,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001344151/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"225x225\", \"H\": 1929, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001344151/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2023-10-06 19:23:50\", \"SIZE\": \"371696\", \"W\": 1265}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":554853,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001344151/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"225x225\", \"H\": 2318, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001344151/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2023-10-06 19:23:51\", \"SIZE\": \"531917\", \"W\": 1772}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":554854,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001344151/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"225x225\", \"H\": 1929, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001344151/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2023-10-06 19:23:51\", \"SIZE\": \"326068\", \"W\": 1265}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":554855,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001344151/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001344151/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2023-11-14 09:18:54\", \"SIZE\": \"620428\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":554856,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001344151/PDF/ITD000000001344151.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001344151/PDF/ITD000000001344151.pdf\", \"MTIME\": \"2023-10-18 11:11:53\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":554857,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001344151/PDF/ITD000000001344151_TOC.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001344151/PDF/ITD000000001344151_TOC.pdf\", \"MTIME\": \"2023-12-20 08:12:49\"}, \"variant\": \"TOC\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}