{"id":220250,"guid_nom":"beace046-f962-11ed-93d5-ac1f6bbd433a","isbn":"978-5-389-23579-3","nomcode":"AZBА0000026213","title":"Искусство быть несовершенным. Как полюбить и принять себя настоящего","publisher":"Издательство АЗБУКА ООО","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-12T10:09:16.464600Z","updated_at":"2026-10-16T11:52:55.649397Z","annotation":"","sales_text":"Сколько стоит ваш перфекционизм?   \nУолт Дисней, Стив Джобс, Бруно Марс — их одержимость идеалом подарила миру шедевры, но сожгла изнутри. Вы тоже ведете вечную гонку за недостижимым? Пора остановиться.   \nЭта книга — ваш шанс. С помощью клинического психолога Эллен Хендриксен вы научитесь менять жесткие внутренние правила на гибкость и поддержку, превращать страх перед неудачей в смелость действовать и отпускать изматывающий контроль. Чтобы обрести наконец свободу быть собой — неидеальным, но настоящим.   \nЖизнь по ту сторону перфекционизма ждет вас.","raw":{"PDF":[],"RIN":"","CERT":[],"GUID":"74ea8472-f963-11ed-93d5-ac1f6bbd433a","ISBN":"978-5-389-23579-3","NAME":"Искусство быть несовершенным. Как полюбить и принять себя настоящего","DIVID":{"GUID":"ef20db70-65bb-11ed-93b8-ac1f6bbd433a","NAME":"Департамент прикладной литературы"},"EDFUL":2000,"GENRE":[],"LDATE":"29.11.2025","MEDIA":"","NICHE":{"GUID":"e009c852-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПУБЛИЦИСТИКА","OWNER_GUID":"e009c818-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"320","PAPER":"Бумага офсетная 62/80","P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"29.11.2025","SERIE":{"GUID":"90b16626-555e-11e5-9ad1-003048dfb79d","NAME":"(Азбука) Популярная психология для бизнеса и жизни"},"SGMNT":{"GUID":"e009c818-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ВЗРОСЛАЯ РАЗВЛЕКАТЕЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА. ХУДОЖЕСТВЕННАЯ И ДОКУМЕНТАЛЬНАЯ (ВРЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":219,"WIDTH":149,"HEIGHT":17,"KARTON":{"WIDTH":"138","HEIGHT":"216"},"WEIGHT":493},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"74ea7ad2-f963-11ed-93d5-ac1f6bbd433a","XO_DATE":"21.10.2025","PLAN_DATE":"28.11.2025","TIRAJ_CODE":"AZB00002770","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"29.11.2025","TOLSHCINA_KORESHKA":"20","SOGLASOVANNAYA_DATA":"28.11.2025","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"28.11.2025","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"28.11.2025","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[],"COVERS":{"cover1":{"H":2551,"W":1713,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/AZBА0000026213/COVER/cover1.jpg","SIZE":"754623","MTIME":"2025-10-17 21:18:45"},"cover4":{"H":2551,"W":1713,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/AZBА0000026213/COVER/cover4.jpg","SIZE":"585383","MTIME":"2025-10-17 21:18:46"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/AZBА0000026213/COVER/siluet.jpg","SIZE":"263316","MTIME":"2025-12-03 04:34:48"}},"FOLDER":{"GUID":"123cdf9e-0c85-4d9c-be3a-cb6e0e2ae685","NAME":"Книги Азбука"},"FORMAT":{"CODE":"112","GUID":"a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"60x90/16"},"IS_DEL":"Нет","TARGET":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600196185869","9785389235793"],"NOMCODE":"AZBА0000026213","SUBJECT":{"GUID":"a25dfe99-f3db-11e8-8679-000af77e485f","NAME":"ПРОЧАЯ ПУБЛИЦИСТИКА","OWNER_GUID":"e009c852-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"beace046-f962-11ed-93d5-ac1f6bbd433a","ISBN_DIG":"9785389235793","NOMGROUP":"Азбука","PRODCODE":"AZBА0000026213","AGE_GROUP":{"GUID":"6bd1d8e7-6943-11e2-b3d4-5ef3fc5021fb","NAME":"Для широкого круга читателей"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Сколько стоит ваш перфекционизм?   \nУолт Дисней, Стив Джобс, Бруно Марс — их одержимость идеалом подарила миру шедевры, но сожгла изнутри. Вы тоже ведете вечную гонку за недостижимым? Пора остановиться.   \nЭта книга — ваш шанс. С помощью клинического психолога Эллен Хендриксен вы научитесь менять жесткие внутренние правила на гибкость и поддержку, превращать страх перед неудачей в смелость действовать и отпускать изматывающий контроль. Чтобы обрести наконец свободу быть собой — неидеальным, но настоящим.   \nЖизнь по ту сторону перфекционизма ждет вас.","PUBLISHER":{"GUID":"52f428eb-a924-11e0-8357-5ef3fc5021fb","NAME":"Издательство АЗБУКА ООО"},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"4393e771-a79e-11ed-93c5-ac1f6bbd433a","NAME":"Редакция «Психология и саморазвитие»"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"f1c3beda-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Колибри Издательство"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Хендриксен Э.","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"140x210","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000566","ID_EKN":"11242","CODE_EKN":"114.13.4.3"},"LAST_STANDART":"16","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600196185869","STANDART":8,"ITEM_TYPE":{"GUID":"880213d4-b0c6-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785389235793","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"8ea84089-f964-11ed-80ce-0050569a365d","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Искусство быть несовершенным. Как полюбить и принять себя настоящего","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Хендриксен Э.","TSELOFANIROVANIE":"true","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2025","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"18+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":554397,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/AZBА0000026213/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 2551, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/AZBА0000026213/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2025-10-17 21:18:45\", \"SIZE\": \"754623\", \"W\": 1713}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":554398,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/AZBА0000026213/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 2551, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/AZBА0000026213/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2025-10-17 21:18:46\", \"SIZE\": \"585383\", \"W\": 1713}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":554399,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/AZBА0000026213/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/AZBА0000026213/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2025-12-03 04:34:48\", \"SIZE\": \"263316\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}