{"id":217820,"guid_nom":"f76c8468-d48d-11ed-80cc-0050569a365d","isbn":"978-5-04-186027-1","nomcode":"ITD000000001337719","title":"9 месяцев без тревог. Пошаговая инструкция по беременности на все три триместра","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-12T09:02:08.263327Z","updated_at":"2026-10-12T09:02:08.263327Z","annotation":"","sales_text":"Легкая беременность — мечта каждой будущей мамы. Как же подготовиться к материнству, избежать осложнений и прожить 9 месяцев спокойно и счастливо? \n Об этом расскажет Анна Барковская, акушер-гинеколог и любящая мама. \n Автор помогала пациентам в тяжёлых клинических случаях и знает, какие риски существуют во время беременности и как их снизить. \n Как врач, Анна объяснит, что происходит с вашим организмом во время беременности, какие симптомы являются нормальными, а на какие следует обратить особое внимание. \n Автор поддержит вас и как мама, преодолевшая множество проблем, связанных с беременностью, и на личном примере покажет, как обрести спокойствие, победить депрессию и тревожность. \n   \n  Вы узнаете:\n   · Какие риски существуют во время беременности? \n   · Какие анализы нужно сдавать по триместрам и где можно ошибиться?\n   · Когда могут быть преждевременные роды? \n   · Как защитить себя от опасных инфекций?\n   · Какие лекарства и вакцины разрешены при беременности?\n   · Что делать с депрессией во время беременности?\n  \n «Тревога — это одно из наиболее частых ощущений, которые в реальности испытывает беременная женщина. И лучший способ бороться с этой тревогой — это понять, а что вообще сейчас происходит и какие есть сценарии развития событий.\n В книге \"9 месяцев без тревог\" вы сможете найти выверенную экспертную информацию, написанную на нормальном человеческом языке, — так, как если бы у вас была подруга — хороший врач, и вы бы за кофе на кухне обсуждали волнующие вас вопросы. И, на мой взгляд, это идеальное \"противотревожное сочетание\"». — Полина Шило, врач-онколог, исполнительный директор Высшей школы онкологии и Центра инновационных кооперированных клинических исследований в онкологии, автор книги «Нестрашная книга о раке. Книга-ориентир для тех, кто ищет информацию и поддержку» и блога doc_shilo","raw":{"PDF":{"TOC":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001337719/PDF/ITD000000001337719_TOC.pdf","MTIME":"2024-03-27 15:20:28"},"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001337719/PDF/ITD000000001337719.pdf","MTIME":"2025-11-27 14:24:26"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"4f7815b7-6e6d-4ac2-bd5c-1290bc56aefb","ISBN":"978-5-04-186027-1","NAME":"9 месяцев без тревог. Пошаговая инструкция по беременности на все три триместра","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":2000,"GENRE":[],"LDATE":"07.06.2024","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"256","PAPER":"Бумага офсетная пухлая 70/65 Кама","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"b762275e-0e99-11ee-80d1-0050569a365d","NAME":"Беременность (Пыгамов)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"be50e46d-57b1-11ee-80d4-0050569a365d","NAME":"Пузатые приключения (Манина)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"928fe173-d7d5-11ee-80d7-0050569a365d","NAME":"Пузатые приключения (Зимин)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"0ca25016-da18-11ee-80d7-0050569a365d","NAME":"9 месяцев без тревог (Гребенюк)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"d799f7fd-e167-11ee-80d7-0050569a365d","NAME":"9 месяцев без тревог (Радковец)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"dd1a5f46-d48d-11ed-80cc-0050569a365d","NAME":"Беременность. Физиология, рекомендации и особенности по возрастам","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"ef70e978-d487-11ed-80cc-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"07.06.2024","SERIE":{"GUID":"4a459f5f-0623-11ea-a186-000af77e4763","NAME":"Мамы-блогеры. Советы по беременности и родам"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":19,"WIDTH":172,"HEIGHT":218,"KARTON":{"WIDTH":"160","HEIGHT":"216"},"WEIGHT":440},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"808e989f-d48e-11ed-80cc-0050569a365d","XO_DATE":"27.03.2024","PLAN_DATE":"02.05.2024","TIRAJ_CODE":"ITD00528623","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"07.06.2024","TOLSHCINA_KORESHKA":"18","SOGLASOVANNAYA_DATA":"11.06.2024","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"02.05.2024","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"07.06.2024","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD056364","GUID":"ef70e978-d487-11ed-80cc-0050569a365d","NAME":"Барковская Анна Юрьевна","SURNAME":"Барковская","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Анна","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"Юрьевна","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2551,"W":1952,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001337719/COVER/cover1.jpg","SIZE":"2059935","MTIME":"2024-03-18 14:20:03"},"cover4":{"H":2551,"W":1986,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001337719/COVER/cover4.jpg","SIZE":"2082093","MTIME":"2024-03-19 12:05:06"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001337719/COVER/siluet.jpg","SIZE":"774043","MTIME":"2024-03-18 14:20:10"},"banner0":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001337719/COVER/banner0.jpg","SIZE":"627103","MTIME":"2024-07-03 12:09:50"},"banner1":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001337719/COVER/banner1.jpg","SIZE":"683989","MTIME":"2024-07-03 12:10:11"},"banner2":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001337719/COVER/banner2.jpg","SIZE":"804278","MTIME":"2024-07-03 12:11:12"},"cover3d":{"H":2835,"W":2126,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001337719/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"2885585","MTIME":"2024-03-18 14:20:04"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"94","GUID":"a791b9f0-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"70x90/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Научно-популярное издание"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["9785041860271","14600195984876"],"NOMCODE":"ITD000000001337719","SUBJECT":{"GUID":"e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ","OWNER_GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"f76c8468-d48d-11ed-80cc-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785041860271","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001337719","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Легкая беременность — мечта каждой будущей мамы. Как же подготовиться к материнству, избежать осложнений и прожить 9 месяцев спокойно и счастливо? \n Об этом расскажет Анна Барковская, акушер-гинеколог и любящая мама. \n Автор помогала пациентам в тяжёлых клинических случаях и знает, какие риски существуют во время беременности и как их снизить. \n Как врач, Анна объяснит, что происходит с вашим организмом во время беременности, какие симптомы являются нормальными, а на какие следует обратить особое внимание. \n Автор поддержит вас и как мама, преодолевшая множество проблем, связанных с беременностью, и на личном примере покажет, как обрести спокойствие, победить депрессию и тревожность. \n   \n  Вы узнаете:\n   · Какие риски существуют во время беременности? \n   · Какие анализы нужно сдавать по триместрам и где можно ошибиться?\n   · Когда могут быть преждевременные роды? \n   · Как защитить себя от опасных инфекций?\n   · Какие лекарства и вакцины разрешены при беременности?\n   · Что делать с депрессией во время беременности?\n  \n «Тревога — это одно из наиболее частых ощущений, которые в реальности испытывает беременная женщина. И лучший способ бороться с этой тревогой — это понять, а что вообще сейчас происходит и какие есть сценарии развития событий.\n В книге \"9 месяцев без тревог\" вы сможете найти выверенную экспертную информацию, написанную на нормальном человеческом языке, — так, как если бы у вас была подруга — хороший врач, и вы бы за кофе на кухне обсуждали волнующие вас вопросы. И, на мой взгляд, это идеальное \"противотревожное сочетание\"». — Полина Шило, врач-онколог, исполнительный директор Высшей школы онкологии и Центра инновационных кооперированных клинических исследований в онкологии, автор книги «Нестрашная книга о раке. Книга-ориентир для тех, кто ищет информацию и поддержку» и блога doc_shilo","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"b57c2789-147c-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа здоровья и ЗОЖ"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Анна Барковская","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"162x210","TIP_KORESHKA":"Круглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000392","ID_EKN":"11149","CODE_EKN":"114.02.6.1"},"LAST_STANDART":"8","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"9785041860271","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"a15077bd-17f5-469e-b127-1d95ba40f788","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}},{"BARCODE":"14600195984876","STANDART":8,"ITEM_TYPE":{"GUID":"01d0cc1a-2721-11ef-80d8-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}}],"NAME_FOR_PRICE":"9 месяцев без тревог. Пошаговая инструкция по беременности на все три триместра","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Барковская А.Ю.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2024","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"12+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":544746,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001337719/COVER/banner0.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001337719/COVER/banner0.jpg\", \"MTIME\": \"2024-07-03 12:09:50\", \"SIZE\": \"627103\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner0\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":544747,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001337719/COVER/banner1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001337719/COVER/banner1.jpg\", \"MTIME\": \"2024-07-03 12:10:11\", \"SIZE\": \"683989\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":544748,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001337719/COVER/banner2.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001337719/COVER/banner2.jpg\", \"MTIME\": \"2024-07-03 12:11:12\", \"SIZE\": \"804278\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner2\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":544749,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001337719/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2551, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001337719/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2024-03-18 14:20:03\", \"SIZE\": \"2059935\", \"W\": 1952}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":544750,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001337719/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2835, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001337719/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2024-03-18 14:20:04\", \"SIZE\": \"2885585\", \"W\": 2126}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":544751,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001337719/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2551, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001337719/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2024-03-19 12:05:06\", \"SIZE\": \"2082093\", \"W\": 1986}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":544752,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001337719/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001337719/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2024-03-18 14:20:10\", \"SIZE\": \"774043\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":544753,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001337719/PDF/ITD000000001337719.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001337719/PDF/ITD000000001337719.pdf\", \"MTIME\": \"2025-11-27 14:24:26\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":544754,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001337719/PDF/ITD000000001337719_TOC.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001337719/PDF/ITD000000001337719_TOC.pdf\", \"MTIME\": \"2024-03-27 15:20:28\"}, \"variant\": \"TOC\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}