{"id":216583,"guid_nom":"0ede5789-cc77-11ed-80cc-0050569a365d","isbn":"978-5-04-200626-5","nomcode":"ITD000000001334743","title":"А мне помогло. Как ориентироваться в море информации о здоровье и осознанно принимать решения","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-12T08:27:11.066632Z","updated_at":"2026-10-12T08:27:11.066632Z","annotation":"","sales_text":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.\n\nКак понять, можно ли доверять врачу? На что полагаться при выборе лечения? Как ориентироваться в море информации? Алия Сарманова поможет разобраться в аспектах доказательной медицины, научит разрушать медицинские мифы и раскроет секрет того, как мозг воспринимает информацию и почему люди склонны верить в успешность лечения, не имея никаких доказательств.\n Вы научитесь осознанному подходу к лечению и начнете более бережно относиться к самому ценному, что у вас есть — вашему здоровью. А полезные рекомендации и чек-листы навсегда изменят ваше отношение к миру медицины и помогут отличать правду от вымысла.","raw":{"PDF":{"TOC":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334743/PDF/ITD000000001334743_TOC.pdf","MTIME":"2024-09-21 08:58:36"},"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334743/PDF/ITD000000001334743.pdf","MTIME":"2025-04-10 19:35:40"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"e4a2ff61-0fd2-443b-ae22-326fad8dedf6","ISBN":"978-5-04-200626-5","NAME":"А мне помогло. Как ориентироваться в море информации о здоровье и осознанно принимать решения","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":2000,"GENRE":[],"LDATE":"28.11.2024","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"544","PAPER":"Бумага офсетная 70/65 Кама","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"48bd6dd2-d394-11ed-80cc-0050569a365d","NAME":"Верить нельзя сомневаться. Настольное руководство для думающих пациентов (Ерохова)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"c08dd5f3-df9c-11ee-80d7-0050569a365d","NAME":"Верить нельзя сомневаться. Настольное руководство для думающих пациентов (Видревич)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"c605e3e7-fe1f-11ee-80d7-0050569a365d","NAME":"Верить нельзя сомневаться. Настольное руководство для думающих пациентов (Переплетова)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"37666523-270f-11ef-80d8-0050569a365d","NAME":"Верить нельзя сомневаться. Настольное руководство для думающих пациентов (Марапов)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"34d52548-3dd2-11ef-80d8-0050569a365d","NAME":"Верить нельзя сомневаться. Настольное руководство для думающих пациентов (Нотик)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"863ca3ae-3eb1-11ef-80d8-0050569a365d","NAME":"Верить нельзя сомневаться. Настольное руководство для думающих пациентов (Абанина)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"f7c017fc-437f-11ef-80d8-0050569a365d","NAME":"Верить нельзя сомневаться. Настольное руководство для думающих пациентов (Свиридова)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"5d63b842-cc77-11ed-80cc-0050569a365d","NAME":"Верить нельзя сомневаться. Настольное руководство для думающих пациентов","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"6136bc7b-cc78-11ed-80cc-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"28.11.2024","SERIE":{"GUID":"85147ee4-ef07-11ed-80cc-0050569a365d","NAME":"Доступная медицина. Книги врачей, которым можно доверять"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":29,"WIDTH":169,"HEIGHT":242,"KARTON":{"WIDTH":"160","HEIGHT":"241"},"WEIGHT":814},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"0e67b927-cc79-11ed-80cc-0050569a365d","XO_DATE":"20.09.2024","PLAN_DATE":"25.11.2024","TIRAJ_CODE":"ITD00525618","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"28.11.2024","TOLSHCINA_KORESHKA":"29","SOGLASOVANNAYA_DATA":"29.11.2024","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"25.11.2024","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"11.11.2024","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD056184","GUID":"6136bc7b-cc78-11ed-80cc-0050569a365d","NAME":"Сарманова Алия","SURNAME":"Сарманова","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Алия","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2134,"W":1487,"DPI":"225x225","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334743/COVER/cover1.jpg","SIZE":"544011","MTIME":"2024-09-17 10:05:05"},"cover4":{"H":2134,"W":1487,"DPI":"225x225","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334743/COVER/cover4.jpg","SIZE":"653606","MTIME":"2024-09-17 10:05:06"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334743/COVER/siluet.jpg","SIZE":"994284","MTIME":"2024-12-01 04:33:26"},"banner0":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334743/COVER/banner0.jpg","SIZE":"946654","MTIME":"2026-07-15 13:36:43"},"banner1":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334743/COVER/banner1.jpg","SIZE":"1118470","MTIME":"2026-07-15 13:36:49"},"banner2":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334743/COVER/banner2.jpg","SIZE":"754663","MTIME":"2026-07-15 13:36:59"},"banner3":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334743/COVER/banner3.jpg","SIZE":"1086706","MTIME":"2026-07-15 13:37:05"},"banner4":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334743/COVER/banner4.jpg","SIZE":"1199149","MTIME":"2026-07-15 13:37:17"},"banner5":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334743/COVER/banner5.jpg","SIZE":"991643","MTIME":"2026-07-15 13:37:27"},"banner6":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334743/COVER/banner6.jpg","SIZE":"964409","MTIME":"2026-07-15 13:37:33"},"cover3d":{"H":2318,"W":1772,"DPI":"225x225","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334743/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"584635","MTIME":"2024-09-17 10:05:05"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"102","GUID":"a791b9ce-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"70x100/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Научно-популярное издание"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600195963314","9785042006265"],"NOMCODE":"ITD000000001334743","SUBJECT":{"GUID":"e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ","OWNER_GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"0ede5789-cc77-11ed-80cc-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785042006265","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001334743","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.\n\nКак понять, можно ли доверять врачу? На что полагаться при выборе лечения? Как ориентироваться в море информации? Алия Сарманова поможет разобраться в аспектах доказательной медицины, научит разрушать медицинские мифы и раскроет секрет того, как мозг воспринимает информацию и почему люди склонны верить в успешность лечения, не имея никаких доказательств.\n Вы научитесь осознанному подходу к лечению и начнете более бережно относиться к самому ценному, что у вас есть — вашему здоровью. А полезные рекомендации и чек-листы навсегда изменят ваше отношение к миру медицины и помогут отличать правду от вымысла.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"есть"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"cb2b4f59-147d-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа медицины и ментального здоровья"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Да","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Алия Сарманова","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"162x235","TIP_KORESHKA":"Круглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000395","ID_EKN":"11156","CODE_EKN":"114.02.8.5"},"LAST_STANDART":"5","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600195963314","STANDART":5,"ITEM_TYPE":{"GUID":"3d3a1ad1-ad8f-11ef-80d9-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785042006265","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"7df7d520-aa33-4c71-81d2-6bc81df8bab4","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"А мне помогло. Как ориентироваться в море информации о здоровье и осознанно принимать решения","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Сарманова А.","TSELOFANIROVANIE":"true","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2024","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":541094,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334743/COVER/banner0.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334743/COVER/banner0.jpg\", \"MTIME\": \"2026-07-15 13:36:43\", \"SIZE\": \"946654\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner0\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":541095,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334743/COVER/banner1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334743/COVER/banner1.jpg\", \"MTIME\": \"2026-07-15 13:36:49\", \"SIZE\": \"1118470\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":541096,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334743/COVER/banner2.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334743/COVER/banner2.jpg\", \"MTIME\": \"2026-07-15 13:36:59\", \"SIZE\": \"754663\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner2\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":541097,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334743/COVER/banner3.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334743/COVER/banner3.jpg\", \"MTIME\": \"2026-07-15 13:37:05\", \"SIZE\": \"1086706\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner3\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":541098,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334743/COVER/banner4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334743/COVER/banner4.jpg\", \"MTIME\": \"2026-07-15 13:37:17\", \"SIZE\": \"1199149\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":541099,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334743/COVER/banner5.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334743/COVER/banner5.jpg\", \"MTIME\": \"2026-07-15 13:37:27\", \"SIZE\": \"991643\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner5\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":541100,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334743/COVER/banner6.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334743/COVER/banner6.jpg\", \"MTIME\": \"2026-07-15 13:37:33\", \"SIZE\": \"964409\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner6\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":541101,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334743/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"225x225\", \"H\": 2134, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334743/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2024-09-17 10:05:05\", \"SIZE\": \"544011\", \"W\": 1487}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":541102,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334743/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"225x225\", \"H\": 2318, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334743/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2024-09-17 10:05:05\", \"SIZE\": \"584635\", \"W\": 1772}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":541103,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334743/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"225x225\", \"H\": 2134, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334743/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2024-09-17 10:05:06\", \"SIZE\": \"653606\", \"W\": 1487}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":541104,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334743/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334743/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2024-12-01 04:33:26\", \"SIZE\": \"994284\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":541105,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334743/PDF/ITD000000001334743.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334743/PDF/ITD000000001334743.pdf\", \"MTIME\": \"2025-04-10 19:35:40\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":541106,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334743/PDF/ITD000000001334743_TOC.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001334743/PDF/ITD000000001334743_TOC.pdf\", \"MTIME\": \"2024-09-21 08:58:36\"}, \"variant\": \"TOC\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}