{"id":21639,"guid_nom":"16e869f7-c732-11e0-9556-5ef3fc5021fb","isbn":"978-5-699-52842-4","nomcode":"ITD000000000168099","title":"40+. Уход за телом","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-10T04:51:02.000880Z","updated_at":"2026-10-10T04:51:02.000880Z","annotation":"","sales_text":"Женщина после 40 лет — настоящая богиня, умудренная опытом и от того еще более прекрасная. Но чтобы надолго сохранить красоту и молодость, нужно постоянно собой заниматься: ухаживать за своим телом, руками и ногами, выполнять физические упражнения и соблюдать диету. Благодаря этой книге вы научитесь самостоятельно готовить омолаживающие, питательные, увлажняющие кремы и маски, а также скрабы и пилинги из натуральных продуктов; выполнять легкие и эффективные упражнения для стройной фигуры и профилактики варикозного расширения вен, делать массаж рук и ног, навсегда избавитесь от целлюлита и сможете легко ориентироваться в выборе омолаживающих процедур в СПА-салонах и хирургических операций клиниках красоты. Правила здорового питания, популярные диеты и рецепты полезных блюд – в этой книге есть все, что поможет 40-летним женщинам всегда быть форме. ","raw":{"PDF":[],"RIN":"","CERT":[],"GUID":"a4152629-1868-41ee-9992-d463cc6b4376","ISBN":"978-5-699-52842-4","NAME":"40+. Уход за телом","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":7000,"GENRE":[],"LDATE":"11.04.2012","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"765cb35a-f3d7-11e8-8679-000af77e485f","NAME":"МОДА, СТИЛЬ, КРАСОТА, ЭТИКЕТ. ЭРОТИКА И СЕКС","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"288","PAPER":"Бумага типографская 60/60","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"6032c012-faf3-4935-88b8-947bb5ae61ad","NAME":"40+. Уход за телом","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb","NAME":"Оригинал-макет"},"GUID":"12f20058-23f8-4e39-b244-07a1fa794212","NAME":"40+. Уход за телом (ом)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"29.09.2011","SERIE":{"GUID":"9ac15910-5cd4-11e0-9747-001a64231342","NAME":"KRASOTA в любом возрасте (обложка)"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":15,"WIDTH":137,"HEIGHT":190,"KARTON":{"WIDTH":"136","HEIGHT":"190"},"WEIGHT":242},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"f0f9f3b9-5641-11e1-9580-5ef3fc5021fb","XO_DATE":"29.08.2011","PLAN_DATE":"11.04.2012","TIRAJ_CODE":"00000095569","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"11.04.2012","TOLSHCINA_KORESHKA":"15","SOGLASOVANNAYA_DATA":"11.04.2012","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"11.04.2012","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"01.04.2012","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"16e86a29-c732-11e0-9556-5ef3fc5021fb","XO_DATE":"29.08.2011","PLAN_DATE":"29.09.2011","TIRAJ_CODE":"00000088714","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"29.09.2011","TOLSHCINA_KORESHKA":"15","SOGLASOVANNAYA_DATA":"29.09.2011","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"29.09.2011","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"14.09.2011","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[],"COVERS":{"cover1":{"H":2362,"W":1696,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000168099/COVER/cover1.jpg","SIZE":"1889922","MTIME":"2014-12-17 14:50:08"},"cover4":{"H":2362,"W":1635,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000168099/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1624342","MTIME":"2014-12-17 14:50:08"},"siluet":{"H":3475,"W":-1,"DPI":"Array","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000168099/COVER/siluet.jpg","SIZE":"484011","MTIME":"2021-04-25 13:45:49"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"119","GUID":"a791b98e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"60x84/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["9785699528424"],"NOMCODE":"ITD000000000168099","SUBJECT":{"GUID":"e64081e8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"МОДА, СТИЛЬ, ОДЕЖДА, КОСМЕТИКА, МАКИЯЖ, МАНИКЮР, ПРИЧЕСКИ. ЭТИКЕТ","OWNER_GUID":"765cb35a-f3d7-11e8-8679-000af77e485f"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"16e869f7-c732-11e0-9556-5ef3fc5021fb","ISBN_DIG":"9785699528424","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"00000091048","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Женщина после 40 лет — настоящая богиня, умудренная опытом и от того еще более прекрасная. Но чтобы надолго сохранить красоту и молодость, нужно постоянно собой заниматься: ухаживать за своим телом, руками и ногами, выполнять физические упражнения и соблюдать диету. Благодаря этой книге вы научитесь самостоятельно готовить омолаживающие, питательные, увлажняющие кремы и маски, а также скрабы и пилинги из натуральных продуктов; выполнять легкие и эффективные упражнения для стройной фигуры и профилактики варикозного расширения вен, делать массаж рук и ног, навсегда избавитесь от целлюлита и сможете легко ориентироваться в выборе омолаживающих процедур в СПА-салонах и хирургических операций клиниках красоты. Правила здорового питания, популярные диеты и рецепты полезных блюд – в этой книге есть все, что поможет 40-летним женщинам всегда быть форме. ","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"7649dd0c-c08f-11e8-9ac3-000af77e485f","NAME":"Группа моды, красоты, этикета"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"","POSLE_OBREZA":"138x190","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000270","ID_EKN":"11145","CODE_EKN":"114.02.2.5"},"LAST_STANDART":"14","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"3"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"9785699528424","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"66604cee-9e9d-4240-9f87-b29cf907f9b7","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"40+. Уход за телом","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"Бесшвейка","AUTHOR_FOR_PRICE":"<не указано>","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"3"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2011","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"12+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":51609,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000168099/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2362, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000168099/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2014-12-17 14:50:08\", \"SIZE\": \"1889922\", \"W\": 1696}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":51610,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000168099/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2362, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000168099/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2014-12-17 14:50:08\", \"SIZE\": \"1624342\", \"W\": 1635}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":51611,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000168099/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"Array\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000168099/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-04-25 13:45:49\", \"SIZE\": \"484011\", \"W\": -1}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}