{"id":207596,"guid_nom":"487a00ab-7d18-11ed-80ca-0050569a365d","isbn":"978-5-04-179011-0","nomcode":"ITD000000001318034","title":"Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-12T04:03:17.643427Z","updated_at":"2026-10-12T04:03:17.643427Z","annotation":"","sales_text":"Любовь к себе - это умение выбирать свободу! Когда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего хочешь и идешь к этому.\nКак избавиться от негативного шума в голове, принять себя, перестать сомневаться в будущем и излучать в мир счастье и позитив? Татьяна Мужицкая, известный психолог и бизнес-тренер, поделится техниками, как соединить в себе энергии иня и яна: Отдаться на волю обстоятельств, и одновременно трансформировать мир, наполнив его собой. Эта книга научит вас принимать подарки от Вселенной, получать удовольствие от жизни и любить себя в каждом своем проявлении. ","raw":{"PDF":{"TOC":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318034/PDF/ITD000000001318034_TOC.pdf","MTIME":"2023-04-11 01:02:30"},"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318034/PDF/ITD000000001318034.pdf","MTIME":"2024-01-25 08:55:55"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"76dace53-260f-4815-ad49-eecf84e62802","ISBN":"978-5-04-179011-0","NAME":"Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":20000,"GENRE":[],"LDATE":"23.01.2023","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"288","PAPER":"Бумага типографская пухлая 60/55","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"8b5d09e6-9668-11e9-a186-000af77e4763","NAME":"О романе с самим собой ","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"9898d034-40f3-11e5-a6d2-000af77e485f","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Изображение, фото"},"GUID":"098b538c-714d-11eb-80c1-0050569a365d","NAME":"Роман с самим собой","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"bb54421a-8070-11ed-80ca-0050569a365d","NAME":"Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"23.01.2023","SERIE":{"GUID":"6592f83c-462b-11e9-b31d-000af77e485f","NAME":"Фикс-прайс. Нон-фикшн"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":22.5,"WIDTH":140,"HEIGHT":210,"KARTON":{"WIDTH":"136","HEIGHT":"218"},"WEIGHT":247},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"7a9ed239-7d18-11ed-80ca-0050569a365d","XO_DATE":"23.12.2022","PLAN_DATE":"25.01.2023","TIRAJ_CODE":"ITD00503457","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"23.01.2023","TOLSHCINA_KORESHKA":"0","SOGLASOVANNAYA_DATA":"25.01.2023","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"25.01.2023","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"31.01.2023","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD024084","GUID":"9898d034-40f3-11e5-a6d2-000af77e485f","NAME":"Мужицкая Татьяна Владимировна","SURNAME":"Мужицкая","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Татьяна","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"Владимировна","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":1875,"W":1220,"DPI":"225x225","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318034/COVER/cover1.jpg","SIZE":"247145","MTIME":"2023-01-24 02:44:43"},"cover4":{"H":1877,"W":1221,"DPI":"225x225","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318034/COVER/cover4.jpg","SIZE":"382322","MTIME":"2023-01-24 02:44:44"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318034/COVER/siluet.jpg","SIZE":"530458","MTIME":"2023-01-26 09:02:18"},"banner0":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318034/COVER/banner0.jpg","SIZE":"700322","MTIME":"2024-10-08 17:20:17"},"banner1":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318034/COVER/banner1.jpg","SIZE":"822844","MTIME":"2024-10-08 17:20:24"},"banner2":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318034/COVER/banner2.jpg","SIZE":"837637","MTIME":"2024-10-08 17:20:30"},"cover3d":{"H":2239,"W":1535,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318034/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"340620","MTIME":"2023-01-24 02:44:45"},"cover_audio":{"H":800,"W":800,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318034/COVER/cover_audio.jpg","SIZE":"615080","MTIME":"2023-01-24 02:44:46"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"112","GUID":"a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"60x90/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600195803009","9785041790110"],"NOMCODE":"ITD000000001318034","SUBJECT":{"GUID":"d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"487a00ab-7d18-11ed-80ca-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785041790110","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001318034","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Любовь к себе - это умение выбирать свободу! Когда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего хочешь и идешь к этому.\nКак избавиться от негативного шума в голове, принять себя, перестать сомневаться в будущем и излучать в мир счастье и позитив? Татьяна Мужицкая, известный психолог и бизнес-тренер, поделится техниками, как соединить в себе энергии иня и яна: Отдаться на волю обстоятельств, и одновременно трансформировать мир, наполнив его собой. Эта книга научит вас принимать подарки от Вселенной, получать удовольствие от жизни и любить себя в каждом своем проявлении. ","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"есть"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"744c6aa7-c227-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Группа литературы по саморазвитию и коммуникациям"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Татьяна Мужицкая","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"138x212","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000563","ID_EKN":"11241","CODE_EKN":"114.13.4.2"},"LAST_STANDART":"12","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"3"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600195803009","STANDART":12,"ITEM_TYPE":{"GUID":"2a31148c-9af8-11ed-80ca-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785041790110","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"1e96be45-3619-4967-b312-0e9b57ec3f00","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"Бесшвейка","AUTHOR_FOR_PRICE":"Мужицкая Т.В.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет по ХО дате","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"3"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2022","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":515117,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318034/COVER/banner0.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318034/COVER/banner0.jpg\", \"MTIME\": \"2024-10-08 17:20:17\", \"SIZE\": \"700322\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner0\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":515118,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318034/COVER/banner1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318034/COVER/banner1.jpg\", \"MTIME\": \"2024-10-08 17:20:24\", \"SIZE\": \"822844\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":515119,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318034/COVER/banner2.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318034/COVER/banner2.jpg\", \"MTIME\": \"2024-10-08 17:20:30\", \"SIZE\": \"837637\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner2\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":515120,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318034/COVER/cover_audio.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 800, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318034/COVER/cover_audio.jpg\", \"MTIME\": \"2023-01-24 02:44:46\", \"SIZE\": \"615080\", \"W\": 800}, \"variant\": \"cover_audio\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":515121,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318034/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"225x225\", \"H\": 1875, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318034/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2023-01-24 02:44:43\", \"SIZE\": \"247145\", \"W\": 1220}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":515122,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318034/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2239, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318034/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2023-01-24 02:44:45\", \"SIZE\": \"340620\", \"W\": 1535}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":515123,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318034/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"225x225\", \"H\": 1877, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318034/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2023-01-24 02:44:44\", \"SIZE\": \"382322\", \"W\": 1221}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":515124,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318034/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318034/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2023-01-26 09:02:18\", \"SIZE\": \"530458\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":515125,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318034/PDF/ITD000000001318034.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318034/PDF/ITD000000001318034.pdf\", \"MTIME\": \"2024-01-25 08:55:55\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":515126,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318034/PDF/ITD000000001318034_TOC.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318034/PDF/ITD000000001318034_TOC.pdf\", \"MTIME\": \"2023-04-11 01:02:30\"}, \"variant\": \"TOC\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}