{"id":207317,"guid_nom":"e7580359-76d5-11ed-80ca-0050569a365d","isbn":"978-5-04-178839-1","nomcode":"ITD000000001317197","title":"Грустить — это нормально + Хороший год (ИК)","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-12T03:55:40.078748Z","updated_at":"2026-10-12T03:55:40.078748Z","annotation":"","sales_text":"В комплект вошли 2 книги: \n\n1. \"Грустить — это нормально. Как найти опору, когда в жизни все идет не так\"\n\nХелен Расселл, автор мирового бестселлера \"Хюгге, или Уютное счастье по-датски\", провела несколько лет в Дании и раскрыла секреты самой счастливой в мире страны. Мало кто знает, что знаменитая писательница была глубоко несчастна в прошлом. В  \"Грустить – это нормально\" она сочетает свою личную историю с удивительными исследованиями и теплыми советами. Эта книга обнимет вас в трудную минуту и позволит понять, что лишних эмоций не бывает. \n\n2. \"Хороший год, или Как я научилась принимать неудачи, отказалась от романтических комедий и перестала откладывать жизнь \"на потом\"\"\n\nХелен Расселл, автор бестселлера \"Хюгге, или Уютное счастье по-датски\", провела несколько лет в Дании и раскрыла секреты самой счастливой в мире страны. Но пришло время возвращаться домой. Наверное… Скорее всего. А может, все-таки это плохая идея?\nКак и многие из нас, Хелен боится перемен и принимать решения. Поэтому она решила провести эксперимент. Целый год она будет пробовать что-то новое в каждой сфере жизни. От романтики до отношения к собственному телу, деньгам и работе. Хелен ищет плюсы, которых не замечала раньше, исследует, что делает людей успешными, и вместе с нами проходит уроки, которые наполняют каждый день радостью.\n\n\n\n\n","raw":{"PDF":[],"RIN":"","CERT":[],"GUID":"80b35dca-ebb6-44cb-9b52-8ef776abc51a","ISBN":"978-5-04-178839-1","NAME":"Грустить — это нормально + Хороший год (ИК)","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":4000,"GENRE":[],"LDATE":"","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"0","PAPER":"","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"9ba0b45b-1369-11eb-80bd-0050569a365d","NAME":"How to be Sad: Everything I’ve learned about getting happier, by being sad, better / Как быть грустным","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"true","ORIGINAL_PROIZV":{"GUID":"0b3eb8f8-de15-11ea-80bd-0050569a365d","NAME":"HOW TO BE SAD","LANGUAGE":"Английский"}},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"56927880-5bb6-11eb-80c0-0050569a365d","NAME":"Как быть грустным?","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"5c90d04b-7cd5-11eb-80c1-0050569a365d","NAME":"Как быть грустным","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"0b3eb8f8-de15-11ea-80bd-0050569a365d","NAME":"HOW TO BE SAD","LANGUAGE":"Английский","AUTHOR_GUID":"baac6430-e84d-11e6-9d96-000af77e485f","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"b4353248-43be-11ec-80c5-0050569a365d","NAME":"Как правильно грустить","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"","SERIE":{"GUID":"08dc8c79-e313-11e6-9d96-000af77e485f","NAME":"Хюгге. Уютные книги о счастье"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":65,"WIDTH":190,"HEIGHT":270,"KARTON":{"WIDTH":"133","HEIGHT":"206"},"WEIGHT":1450},"SUPER":"false","AUTHOR":[],"COVERS":{"cover1":{"H":1786,"W":1222,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001317197/COVER/cover1.jpg","SIZE":"2905237","MTIME":"2022-12-09 08:20:51"},"cover4":{"H":1786,"W":1222,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001317197/COVER/cover4.jpg","SIZE":"2946254","MTIME":"2022-12-09 08:20:51"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001317197/COVER/siluet.jpg","SIZE":"741512","MTIME":"2022-12-09 08:20:55"},"banner1":{"H":1200,"W":900,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001317197/COVER/banner1.jpg","SIZE":"148954","MTIME":"2023-02-06 13:07:51"},"cover3d":{"H":2759,"W":2029,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001317197/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"2277751","MTIME":"2022-12-09 08:20:52"},"dopfoto00":{"H":1200,"W":1200,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001317197/COVER/dopfoto00.jpg","SIZE":"719121","MTIME":"2022-12-09 08:20:53"},"dopfoto01":{"H":1200,"W":1200,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001317197/COVER/dopfoto01.jpg","SIZE":"722993","MTIME":"2022-12-09 08:20:54"},"dopfoto02":{"H":1200,"W":1200,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001317197/COVER/dopfoto02.jpg","SIZE":"1101419","MTIME":"2022-12-09 08:20:55"},"dopfoto03":{"H":1200,"W":1200,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001317197/COVER/dopfoto03.jpg","SIZE":"897639","MTIME":"2022-12-09 08:20:55"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"203","GUID":"d1a98cb5-5c5e-11e0-9747-001a64231342","NAME":"84x120/32"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["9785041788391"],"NOMCODE":"ITD000000001317197","SUBJECT":{"GUID":"d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"e7580359-76d5-11ed-80ca-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785041788391","KOMPLEKT":{"TYPE":"комплект","KOMPLEKT_MAIN_ITEM_GUID_NOM":""},"NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001317197","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"В комплект вошли 2 книги: \n\n1. \"Грустить — это нормально. Как найти опору, когда в жизни все идет не так\"\n\nХелен Расселл, автор мирового бестселлера \"Хюгге, или Уютное счастье по-датски\", провела несколько лет в Дании и раскрыла секреты самой счастливой в мире страны. Мало кто знает, что знаменитая писательница была глубоко несчастна в прошлом. В  \"Грустить – это нормально\" она сочетает свою личную историю с удивительными исследованиями и теплыми советами. Эта книга обнимет вас в трудную минуту и позволит понять, что лишних эмоций не бывает. \n\n2. \"Хороший год, или Как я научилась принимать неудачи, отказалась от романтических комедий и перестала откладывать жизнь \"на потом\"\"\n\nХелен Расселл, автор бестселлера \"Хюгге, или Уютное счастье по-датски\", провела несколько лет в Дании и раскрыла секреты самой счастливой в мире страны. Но пришло время возвращаться домой. Наверное… Скорее всего. А может, все-таки это плохая идея?\nКак и многие из нас, Хелен боится перемен и принимать решения. Поэтому она решила провести эксперимент. Целый год она будет пробовать что-то новое в каждой сфере жизни. От романтики до отношения к собственному телу, деньгам и работе. Хелен ищет плюсы, которых не замечала раньше, исследует, что делает людей успешными, и вместе с нами проходит уроки, которые наполняют каждый день радостью.\n\n\n\n\n","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"276b9a49-edff-11ee-80d7-0050569a365d","NAME":"Группа креативных проектов"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"08635b42-a17a-43ca-9490-b011cfcaf883","NAME":"Комплект"},"AUTHOR_COVER":"","POSLE_OBREZA":"135x200","TIP_KORESHKA":"Полукруглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000562","ID_EKN":"11243","CODE_EKN":"114.13.4.4"},"LAST_STANDART":"1","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"9785041788391","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"ff3b7924-e495-44a0-a64c-772d71b2f885","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Грустить — это нормально + Хороший год (ИК)","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Рассел Хелен","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2022","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":513956,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001317197/COVER/banner1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001317197/COVER/banner1.jpg\", \"MTIME\": \"2023-02-06 13:07:51\", \"SIZE\": \"148954\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":513957,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001317197/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1786, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001317197/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2022-12-09 08:20:51\", \"SIZE\": \"2905237\", \"W\": 1222}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":513958,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001317197/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2759, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001317197/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2022-12-09 08:20:52\", \"SIZE\": \"2277751\", \"W\": 2029}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":513959,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001317197/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1786, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001317197/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2022-12-09 08:20:51\", \"SIZE\": \"2946254\", \"W\": 1222}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":513960,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001317197/COVER/dopfoto00.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001317197/COVER/dopfoto00.jpg\", \"MTIME\": \"2022-12-09 08:20:53\", \"SIZE\": \"719121\", \"W\": 1200}, \"variant\": \"dopfoto00\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":513961,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001317197/COVER/dopfoto01.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001317197/COVER/dopfoto01.jpg\", \"MTIME\": \"2022-12-09 08:20:54\", \"SIZE\": \"722993\", \"W\": 1200}, \"variant\": \"dopfoto01\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":513962,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001317197/COVER/dopfoto02.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001317197/COVER/dopfoto02.jpg\", \"MTIME\": \"2022-12-09 08:20:55\", \"SIZE\": \"1101419\", \"W\": 1200}, \"variant\": \"dopfoto02\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":513963,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001317197/COVER/dopfoto03.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001317197/COVER/dopfoto03.jpg\", \"MTIME\": \"2022-12-09 08:20:55\", \"SIZE\": \"897639\", \"W\": 1200}, \"variant\": \"dopfoto03\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":513964,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001317197/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001317197/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2022-12-09 08:20:55\", \"SIZE\": \"741512\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}