{"id":204039,"guid_nom":"e2b89a3e-4331-11ed-80c8-0050569a365d","isbn":"978-5-04-175411-2","nomcode":"ITD000000001305863","title":"Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние (подарочное издание)","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-12T02:24:04.447185Z","updated_at":"2026-10-12T02:24:04.447185Z","annotation":"","sales_text":"ПОДАРОЧНОЕ ОФОРМЛЕНИЕ!\n \n БОЛЕЕ 7000 ВОСТОРЖЕННЫХ ОТЗЫВОВ НА АМАЗОН!\n ПЕРЕВЕДЕНА НА 20 ЯЗЫКОВ!\n В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 55 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ!\n \n Депрессия, тревога, страхи, хронические боли, навязчивые мысли, которые отравляют нам жизнь... Помните ли, когда впервые столкнулись с ними? Возможно, что-то подобное переживали наши родители или дальние родственники? Каждый ребенок подсознательно несет отпечаток привычек и установок своих родных. Фрагменты их жизненного опыта, воспоминания, ощущения, переживания продолжают жить в нас, требуя своих решений. Ведущий специалист по работе с психологической травмой Марк Уолинн предлагает техники, которые помогут соединить в целое отдельные эмоции и события прошлого, тревожащие нас сегодня. Изучите сценарии, которые передаются в семье из поколения в поколение, и начните новую осознанную и счастливую жизнь.\n    \n    Из этой книги вы узнаете:\n    – что такое наследственная травма и как она влияет на новые поколения;\n    – как определить, чьи страхи и страдания вы на самом деле переживаете;\n    – как наследственные травмы влияют на гены и как изменить это влияние;\n    – как неразрешенные семейные травмы влияют на отношения с партнером и финансовый успех;\n    – как восстановить прерванную связь с родителями, даже если они умерли;\n    – что делать для того, чтобы избавить себя и своих детей от наследственных травм;\n    – как вернуться к здоровой, полноценной и успешной жизни без страха и страданий.","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001305863/PDF/ITD000000001305863.pdf","MTIME":"2023-12-25 17:18:31"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"86d270b8-2728-4291-93a0-efadaa5a1c38","ISBN":"978-5-04-175411-2","NAME":"Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние (подарочное издание)","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":14000,"GENRE":[],"LDATE":"04.02.2025","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"304","PAPER":"Бумага офсетная пухлая 70/60 Кама","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"4f724b55-1b47-11ea-a186-000af77e4763","NAME":"Это началось не с тебя (IT DIDN’T START WITH YOU)","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"e1b87520-4aee-11ed-80c8-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"true","ORIGINAL_PROIZV":{"GUID":"773a521e-054b-11ea-9699-5cf3fc4a21fa","NAME":"IT DIDN'T START WITH YOU","LANGUAGE":"Английский"}},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"6978f6f2-5177-11ea-a186-000af77e4763","NAME":"Это началось не с тебя. Как излечить семейную травму","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"773a521e-054b-11ea-9699-5cf3fc4a21fa","NAME":"IT DIDN'T START WITH YOU","LANGUAGE":"Английский","AUTHOR_GUID":"1311b3d0-bc50-11ea-80bd-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"14.11.2022","SERIE":{"GUID":"c4ac657c-590f-11ed-80c8-0050569a365d","NAME":"Подарочные издания. Бестселлеры по психологии в большом формате"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":21.5,"WIDTH":169,"HEIGHT":243,"KARTON":{"WIDTH":"160","HEIGHT":"241"},"WEIGHT":488},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"73569119-4332-11ed-80c8-0050569a365d","XO_DATE":"14.10.2022","PLAN_DATE":"21.11.2022","TIRAJ_CODE":"ITD00489477","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"14.11.2022","TOLSHCINA_KORESHKA":"21","SOGLASOVANNAYA_DATA":"21.11.2022","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"21.11.2022","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"28.11.2022","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"6d20d36b-2150-11ee-80d3-0050569a365d","PLAN_DATE":"08.10.2023","TIRAJ_CODE":"ITD00545816","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"13.10.2023","TOLSHCINA_KORESHKA":"21","SOGLASOVANNAYA_DATA":"16.10.2023","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"08.10.2023","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"02.10.2023","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"50b15568-9367-11ee-80d4-0050569a365d","XO_DATE":"30.01.2024","PLAN_DATE":"12.02.2024","TIRAJ_CODE":"ITD00577204","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"16.02.2024","TOLSHCINA_KORESHKA":"21","SOGLASOVANNAYA_DATA":"16.02.2024","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"12.02.2024","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"06.02.2024","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"166cbca1-ad82-11ef-80d9-0050569a365d","PLAN_DATE":"08.02.2025","TIRAJ_CODE":"ITD00647013","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"04.02.2025","TOLSHCINA_KORESHKA":"21","SOGLASOVANNAYA_DATA":"08.02.2025","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"08.02.2025","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"03.02.2025","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD041416","GUID":"1311b3d0-bc50-11ea-80bd-0050569a365d","NAME":"Уолинн Марк","SURNAME":"Уолинн","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Марк","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2087,"W":1456,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001305863/COVER/cover1.jpg","SIZE":"532683","MTIME":"2024-01-29 17:10:06"},"cover4":{"H":2087,"W":1455,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001305863/COVER/cover4.jpg","SIZE":"905174","MTIME":"2024-01-29 17:10:07"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001305863/COVER/siluet.jpg","SIZE":"440136","MTIME":"2025-02-07 05:13:25"},"banner0":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001305863/COVER/banner0.jpg","SIZE":"443324","MTIME":"2024-12-06 11:54:18"},"banner1":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001305863/COVER/banner1.jpg","SIZE":"463535","MTIME":"2024-12-06 11:54:27"},"banner2":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001305863/COVER/banner2.jpg","SIZE":"833944","MTIME":"2024-12-06 11:54:43"},"banner3":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001305863/COVER/banner3.jpg","SIZE":"563073","MTIME":"2024-12-06 11:54:46"},"cover3d":{"H":2861,"W":2029,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001305863/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"807326","MTIME":"2022-10-13 17:49:54"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"102","GUID":"a791b9ce-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"70x100/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600195699411","14600196124523","14600196372245","14600196922488","9785041754112"],"NOMCODE":"ITD000000001305863","SUBJECT":{"GUID":"d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"e2b89a3e-4331-11ed-80c8-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785041754112","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001305863","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"ПОДАРОЧНОЕ ОФОРМЛЕНИЕ!\n \n БОЛЕЕ 7000 ВОСТОРЖЕННЫХ ОТЗЫВОВ НА АМАЗОН!\n ПЕРЕВЕДЕНА НА 20 ЯЗЫКОВ!\n В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 55 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ!\n \n Депрессия, тревога, страхи, хронические боли, навязчивые мысли, которые отравляют нам жизнь... Помните ли, когда впервые столкнулись с ними? Возможно, что-то подобное переживали наши родители или дальние родственники? Каждый ребенок подсознательно несет отпечаток привычек и установок своих родных. Фрагменты их жизненного опыта, воспоминания, ощущения, переживания продолжают жить в нас, требуя своих решений. Ведущий специалист по работе с психологической травмой Марк Уолинн предлагает техники, которые помогут соединить в целое отдельные эмоции и события прошлого, тревожащие нас сегодня. Изучите сценарии, которые передаются в семье из поколения в поколение, и начните новую осознанную и счастливую жизнь.\n    \n    Из этой книги вы узнаете:\n    – что такое наследственная травма и как она влияет на новые поколения;\n    – как определить, чьи страхи и страдания вы на самом деле переживаете;\n    – как наследственные травмы влияют на гены и как изменить это влияние;\n    – как неразрешенные семейные травмы влияют на отношения с партнером и финансовый успех;\n    – как восстановить прерванную связь с родителями, даже если они умерли;\n    – что делать для того, чтобы избавить себя и своих детей от наследственных травм;\n    – как вернуться к здоровой, полноценной и успешной жизни без страха и страданий.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"есть"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"7032ad80-c08f-11e8-9ac3-000af77e485f","NAME":"Группа литературы по воспитанию детей и развитию интеллекта"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","RECOMENDED":[{"GUID":"271a6c02-2a53-11eb-80be-0050569a365d","ORDER":"6"},{"GUID":"26a27ec6-49c2-11eb-80bf-0050569a365d","ORDER":"5"},{"GUID":"24a3f9ad-5370-11ed-80c8-0050569a365d","ORDER":"7"},{"GUID":"041dda85-1c96-11ee-80d3-0050569a365d","ORDER":"3"},{"GUID":"b3fcc146-489f-11ee-80d4-0050569a365d","ORDER":"1"},{"GUID":"b5383ea2-deb0-11e9-a186-000af77e4763","ORDER":"2"},{"GUID":"9087e91c-a697-11e2-a548-5ef3fc5021a7","ORDER":"4"}],"VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Марк Уолинн","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"162x235","TIP_KORESHKA":"Круглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000559","ID_EKN":"11231","CODE_EKN":"114.13.1.5"},"LAST_STANDART":"6","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600195699411","STANDART":6,"ITEM_TYPE":{"GUID":"3fdb5e1e-63f0-11ed-80c8-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600196124523","STANDART":6,"ITEM_TYPE":{"GUID":"3fdb5e1e-63f0-11ed-80c8-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600196372245","STANDART":6,"ITEM_TYPE":{"GUID":"3fdb5e1e-63f0-11ed-80c8-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600196922488","STANDART":6,"ITEM_TYPE":{"GUID":"3fdb5e1e-63f0-11ed-80c8-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785041754112","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"8a5a90dd-b03d-4a0c-a1bc-76b4eda6fd9e","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние (подарочное издание)","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Уолинн Марк","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2022","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":497950,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001305863/COVER/banner0.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001305863/COVER/banner0.jpg\", \"MTIME\": \"2024-12-06 11:54:18\", \"SIZE\": \"443324\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner0\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":497951,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001305863/COVER/banner1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001305863/COVER/banner1.jpg\", \"MTIME\": \"2024-12-06 11:54:27\", \"SIZE\": \"463535\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":497952,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001305863/COVER/banner2.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001305863/COVER/banner2.jpg\", \"MTIME\": \"2024-12-06 11:54:43\", \"SIZE\": \"833944\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner2\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":497953,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001305863/COVER/banner3.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001305863/COVER/banner3.jpg\", \"MTIME\": \"2024-12-06 11:54:46\", \"SIZE\": \"563073\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner3\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":497954,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001305863/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 2087, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001305863/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2024-01-29 17:10:06\", \"SIZE\": \"532683\", \"W\": 1456}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":497955,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001305863/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 2861, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001305863/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2022-10-13 17:49:54\", \"SIZE\": \"807326\", \"W\": 2029}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":497956,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001305863/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 2087, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001305863/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2024-01-29 17:10:07\", \"SIZE\": \"905174\", \"W\": 1455}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":497957,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001305863/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001305863/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2025-02-07 05:13:25\", \"SIZE\": \"440136\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":497958,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001305863/PDF/ITD000000001305863.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001305863/PDF/ITD000000001305863.pdf\", \"MTIME\": \"2023-12-25 17:18:31\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}