{"id":202139,"guid_nom":"1b3178bd-1d5c-11ed-80c7-0050569a365d","isbn":"978-5-04-174523-3","nomcode":"ITD000000001297007","title":"Эффективное скорочтение. 60-дневный практический курс. 2-е издание","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-12T01:35:25.862252Z","updated_at":"2026-10-24T04:58:23.162525Z","annotation":"","sales_text":"«Эффективное скорочтение» — практический курс для тех, кто не хочет самостоятельно планировать занятия. Методика Инны Каулиной помогает распределить нагрузку так, что вы сможете учиться скорочтению полчаса в день в течение двух месяцев. Подробная инструкция внутри книги описывает длительность и порядок выполнения упражнений, а с помощью специальных таблиц вы сможете отслеживать свой прогресс. Остается только решить, когда вам будет удобно заниматься!\n \n Методика «Эффективного скорочтения» состоит из 4 шагов:\n - Работа с таблицами Шульте, которые учат читать текст блоками и страницами.\n - Программа «60-дневная арифметика». Она улучшает память и влияет на скорость мышления человека.\n - Работа с тестами Струпа. Эти тесты увеличивают скорость восприятия текста. \n - Устный счет. Играет роль разминки перед чтением полноценного текста.","raw":{"PDF":{"TOC":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001297007/PDF/ITD000000001297007_TOC.pdf","MTIME":"2022-10-20 14:31:30"},"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001297007/PDF/ITD000000001297007.pdf","MTIME":"2025-11-27 03:48:21"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"d80d3515-99d0-4f50-bd37-a5d54e7ec6bf","ISBN":"978-5-04-174523-3","NAME":"Эффективное скорочтение. 60-дневный практический курс. 2-е издание","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":2000,"GENRE":[],"LDATE":"01.12.2022","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c842-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ГУМАНИТАРНЫЕ НАУКИ","OWNER_GUID":"e009c820-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"224","PAPER":"Бумага офсетная 72/80","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"5517eec1-9f48-11ea-80bc-0050569a365d","NAME":"Скорочтение. Фокус на максимум","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"f96c26ea-48d8-11ea-a186-000af77e4763","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb","NAME":"Оригинал-макет"},"GUID":"1e186c79-56a6-11ed-80c8-0050569a365d","NAME":"Эффективное скорочтение. ОМ","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"d750fbd3-64ee-11e9-a33d-000af77e485f","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"01.12.2022","SERIE":{"GUID":"ab19cf0a-ba8e-11e5-96e3-000af77e485f","NAME":"Скорочтение"},"SGMNT":{"GUID":"e009c820-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ И НАУЧНАЯ ЛИТЕРАТУРА. ДЕЛОВАЯ ЛИТЕРАТУРА (ПРЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":15,"WIDTH":167,"HEIGHT":216,"KARTON":{"WIDTH":"160","HEIGHT":"216"},"WEIGHT":433},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"03cc2e80-1d5d-11ed-80c7-0050569a365d","XO_DATE":"19.10.2022","PLAN_DATE":"01.12.2022","TIRAJ_CODE":"ITD00481482","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"01.12.2022","TOLSHCINA_KORESHKA":"16","SOGLASOVANNAYA_DATA":"01.12.2022","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"01.12.2022","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"01.12.2022","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD039637","GUID":"f96c26ea-48d8-11ea-a186-000af77e4763","NAME":"Каулина Инна Владимировна","SURNAME":"Каулина","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Инна","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"Владимировна","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2551,"W":1984,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001297007/COVER/cover1.jpg","SIZE":"1137666","MTIME":"2022-10-18 17:19:34"},"cover4":{"H":2551,"W":1984,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001297007/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1188667","MTIME":"2022-10-18 17:19:37"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001297007/COVER/siluet.jpg","SIZE":"562303","MTIME":"2022-12-02 09:02:27"},"cover3d":{"H":3090,"W":2452,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001297007/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"2795254","MTIME":"2022-10-18 17:19:36"},"cover_audio":{"H":800,"W":800,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001297007/COVER/cover_audio.jpg","SIZE":"85153","MTIME":"2022-10-18 17:19:34"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"94","GUID":"a791b9f0-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"70x90/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Научно-популярное издание"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["9785041745233","14600195646774"],"NOMCODE":"ITD000000001297007","SUBJECT":{"GUID":"e6408208-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПСИХОЛОГИЯ. ПЕДАГОГИКА","OWNER_GUID":"e009c842-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"1b3178bd-1d5c-11ed-80c7-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785041745233","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001297007","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"«Эффективное скорочтение» — практический курс для тех, кто не хочет самостоятельно планировать занятия. Методика Инны Каулиной помогает распределить нагрузку так, что вы сможете учиться скорочтению полчаса в день в течение двух месяцев. Подробная инструкция внутри книги описывает длительность и порядок выполнения упражнений, а с помощью специальных таблиц вы сможете отслеживать свой прогресс. Остается только решить, когда вам будет удобно заниматься!\n \n Методика «Эффективного скорочтения» состоит из 4 шагов:\n - Работа с таблицами Шульте, которые учат читать текст блоками и страницами.\n - Программа «60-дневная арифметика». Она улучшает память и влияет на скорость мышления человека.\n - Работа с тестами Струпа. Эти тесты увеличивают скорость восприятия текста. \n - Устный счет. Играет роль разминки перед чтением полноценного текста.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"есть"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"506ed397-a9c0-11eb-80c1-0050569a365d","NAME":"Группа научно-популярной литературы"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Инна Каулина","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"162x210","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000566","ID_EKN":"11242","CODE_EKN":"114.13.4.3"},"LAST_STANDART":"8","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"9785041745233","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"c2967817-db8f-41bf-b29e-f2bcbc4b8950","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}},{"BARCODE":"14600195646774","STANDART":"8","ITEM_TYPE":{"GUID":"aa3579b1-6ef2-11ed-80ca-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Эффективное скорочтение. 60-дневный практический курс. 2-е издание","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Каулина И.В.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2022","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"12+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":490578,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001297007/COVER/cover_audio.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 800, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001297007/COVER/cover_audio.jpg\", \"MTIME\": \"2022-10-18 17:19:34\", \"SIZE\": \"85153\", \"W\": 800}, \"variant\": \"cover_audio\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":490579,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001297007/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2551, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001297007/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2022-10-18 17:19:34\", \"SIZE\": \"1137666\", \"W\": 1984}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":490580,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001297007/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 3090, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001297007/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2022-10-18 17:19:36\", \"SIZE\": \"2795254\", \"W\": 2452}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":490581,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001297007/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2551, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001297007/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2022-10-18 17:19:37\", \"SIZE\": \"1188667\", \"W\": 1984}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":490582,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001297007/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001297007/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2022-12-02 09:02:27\", \"SIZE\": \"562303\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":490583,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001297007/PDF/ITD000000001297007.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001297007/PDF/ITD000000001297007.pdf\", \"MTIME\": \"2025-11-27 03:48:21\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":490584,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001297007/PDF/ITD000000001297007_TOC.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001297007/PDF/ITD000000001297007_TOC.pdf\", \"MTIME\": \"2022-10-20 14:31:30\"}, \"variant\": \"TOC\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}