{"id":196081,"guid_nom":"72258671-a69b-11ec-80c6-0050569a365d","isbn":"978-5-04-168540-9","nomcode":"ITD000000001270497","title":"Здоровое питание лечит. Энциклопедия практических советов по оздоровлению организма естественными способами","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-11T23:03:45.336653Z","updated_at":"2026-10-11T23:03:45.336653Z","annotation":"","sales_text":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.\n\nВы слышали, что масло шиповника эффективно при насморке? Или как выбрать сорт кофе так, чтобы он принес максимум пользы вашем организму? Продукты на нашей кухне могут стать поистине чудотворными, если знать, как их правильно использовать. В книге-сборнике Дмитрия Макунина и Валерия Передерина вы найдете практические советы на такие случаи жизни, когда требуется оказать первую помощь или просто улучшить свое самочувствие. \n \n Из этой книги вы узнаете:\n - по каким признакам можно выбрать хорошее мясо;\n - что может помочь при пищевом отравлении;\n - как снять усталость глаз;\n - почему важно использовать качественное масло для приготовления блюд.\n \n Здоровое питание действительно лечит. Эта книга станет вашим домашним справочником на все случаи жизни.","raw":{"PDF":{"TOC":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001270497/PDF/ITD000000001270497_TOC.pdf","MTIME":"2022-06-20 07:24:29"},"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001270497/PDF/ITD000000001270497.pdf","MTIME":"2024-01-17 08:07:58"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"cffc8869-117e-4840-8845-482d10dcbdbc","ISBN":"978-5-04-168540-9","NAME":"Здоровое питание лечит. Энциклопедия практических советов по оздоровлению организма естественными способами","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":2000,"GENRE":[],"LDATE":"20.07.2022","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"480","PAPER":"Бумага газетная пухлая 84/45 55%","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"6a664728-affe-11ec-80c6-0050569a365d","NAME":"Источники здорового питания","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"4d1b4746-84a1-11e6-9d96-000af77e485f","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"e979e9aa-d680-11ec-80c6-0050569a365d","NAME":"Здоровое питание лечит - корректура","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"b4d5e89a-dd93-11ec-80c6-0050569a365d","NAME":"Здоровое питание лечит - Литред","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"12f78fee-e58b-11ec-80c6-0050569a365d","NAME":"Здоровое питание лечит - корректура2","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb","NAME":"Оригинал-макет"},"GUID":"f0c2eb54-ed5b-11ec-80c6-0050569a365d","NAME":"Здоровое питание лечит - верстка ","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"a828896f-f7af-11ec-80c7-0050569a365d","NAME":"Здоровое питание лечит - указ+сверка","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"de4cb382-d0f8-11ec-80c6-0050569a365d","NAME":"Источники здорового питания - рукопись","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"c0cbe144-eeb3-11e6-9d96-000af77e485f","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"20.07.2022","SERIE":{"GUID":"1daf0380-cacf-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"Легендарные врачи рекомендуют"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":36.75,"WIDTH":137,"HEIGHT":209,"KARTON":{"WIDTH":"123","HEIGHT":"206"},"WEIGHT":393},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"a06daf8a-c154-11ec-80c6-0050569a365d","XO_DATE":"17.06.2022","PLAN_DATE":"22.07.2022","TIRAJ_CODE":"ITD00464486","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"20.07.2022","TOLSHCINA_KORESHKA":"31","SOGLASOVANNAYA_DATA":"22.07.2022","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"22.07.2022","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"28.07.2022","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":""}],"VIDEO":["https://youtu.be/5t8iAGicung"],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD027604","GUID":"4d1b4746-84a1-11e6-9d96-000af77e485f","NAME":"Передерин Валерий Митрофанович","SURNAME":"Передерин","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"1941-06-12 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Валерий","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"Митрофанович","IS_PEREVODCHIK":"false"},{"CODE":"ITD028633","GUID":"c0cbe144-eeb3-11e6-9d96-000af77e485f","NAME":"Макунин Дмитрий Александрович","SURNAME":"Макунин","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Дмитрий","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"Александрович","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":1784,"W":1124,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001270497/COVER/cover1.jpg","SIZE":"1725226","MTIME":"2022-06-15 07:28:55"},"cover4":{"H":1784,"W":1153,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001270497/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1943725","MTIME":"2022-06-15 07:28:57"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001270497/COVER/siluet.jpg","SIZE":"708147","MTIME":"2022-07-22 08:24:25"},"cover3d":{"H":3204,"W":2137,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001270497/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"4001341","MTIME":"2022-06-15 07:28:56"},"cover_audio":{"H":800,"W":800,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001270497/COVER/cover_audio.jpg","SIZE":"2309847","MTIME":"2022-06-15 07:28:55"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"78","GUID":"a791ba38-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"84x108/32"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Научно-популярное издание"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600195539519","9785041685409"],"NOMCODE":"ITD000000001270497","SUBJECT":{"GUID":"e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ","OWNER_GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"72258671-a69b-11ec-80c6-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785041685409","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001270497","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.\n\nВы слышали, что масло шиповника эффективно при насморке? Или как выбрать сорт кофе так, чтобы он принес максимум пользы вашем организму? Продукты на нашей кухне могут стать поистине чудотворными, если знать, как их правильно использовать. В книге-сборнике Дмитрия Макунина и Валерия Передерина вы найдете практические советы на такие случаи жизни, когда требуется оказать первую помощь или просто улучшить свое самочувствие. \n \n Из этой книги вы узнаете:\n - по каким признакам можно выбрать хорошее мясо;\n - что может помочь при пищевом отравлении;\n - как снять усталость глаз;\n - почему важно использовать качественное масло для приготовления блюд.\n \n Здоровое питание действительно лечит. Эта книга станет вашим домашним справочником на все случаи жизни.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"e34a7172-147c-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа профессиональной медицинской литературы"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Да","RECOMENDED":[{"GUID":"da73914f-64c7-11ec-80c6-0050569a365d","ORDER":"0"}],"VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Валерий Передерин, Дмитрий Макунин","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"125x200","TIP_KORESHKA":"Полукруглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000398","ID_EKN":"11154","CODE_EKN":"114.02.8.3"},"LAST_STANDART":"8","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600195539519","STANDART":8,"ITEM_TYPE":{"GUID":"5d57e0c0-0836-11ed-80c7-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785041685409","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"01f00005-4408-4585-943b-d75d6c071cd9","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Здоровое питание лечит. Энциклопедия практических советов по оздоровлению организма естественными способами","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Передерин В.М., Макунин Д.А.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2022","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"12+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":464546,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001270497/COVER/cover_audio.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 800, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001270497/COVER/cover_audio.jpg\", \"MTIME\": \"2022-06-15 07:28:55\", \"SIZE\": \"2309847\", \"W\": 800}, \"variant\": \"cover_audio\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":464547,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001270497/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1784, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001270497/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2022-06-15 07:28:55\", \"SIZE\": \"1725226\", \"W\": 1124}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":464548,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001270497/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 3204, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001270497/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2022-06-15 07:28:56\", \"SIZE\": \"4001341\", \"W\": 2137}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":464549,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001270497/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1784, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001270497/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2022-06-15 07:28:57\", \"SIZE\": \"1943725\", \"W\": 1153}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":464550,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001270497/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001270497/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2022-07-22 08:24:25\", \"SIZE\": \"708147\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":464551,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001270497/PDF/ITD000000001270497.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001270497/PDF/ITD000000001270497.pdf\", \"MTIME\": \"2024-01-17 08:07:58\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":464552,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001270497/PDF/ITD000000001270497_TOC.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001270497/PDF/ITD000000001270497_TOC.pdf\", \"MTIME\": \"2022-06-20 07:24:29\"}, \"variant\": \"TOC\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}