{"id":195938,"guid_nom":"3a663c62-a464-11ec-80c6-0050569a365d","isbn":"978-5-04-171943-2","nomcode":"ITD000000001270037","title":"Иммунитет в балансе. Определи свой иммунотип и настрой организм на борьбу с вирусами и бактериями","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-11T23:00:17.163990Z","updated_at":"2026-10-11T23:00:17.163990Z","annotation":"","sales_text":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.\n\nЗНАЛИ ЛИ ВЫ, ЧТО для лучшей сопротивляемости организма вирусам и бактериям иммунитет не нужно стимулировать? Более того, в некоторых случаях подобными мерами можно даже себе навредить.\n Аллерголог-иммунолог Хизер Модей убеждена, что иммунная система не должна быть чрезмерно активной или пассивной, её нужно СБАЛАНСИРОВАТЬ. Только в состоянии равновесия она сможет максимально эффективно противостоять различным инфекциям и вирусам.\n Перед вами доступное руководство по восстановлению иммунитета, облегчению протекания хронических заболеваний и улучшению самочувствия. Автор предлагает систему иммунотипов, каждый из которых включает в себя определенный круг проблем. Проанализировав различные характеристики и симптомы, а также болезни и недуги, вы сможете получить четкое представление о том, к какому иммунотипу относитесь и какие шаги нужно предпринять для обеспечения эффективной защиты организма. \n \n Вы узнаете:\n - Какой ваш личный иммунотип и что с этим делать?\n - Как изменить свой образ жизни, чтобы не болеть?\n - Чем опасны очаги хронического воспаления?\n - Как настроить иммунную систему на эффективную борьбу с вирусами и вредными бактериями?\n \n «В эпоху угрозы пандемий и общей убежденности в том, что большинство заболеваний связаны с нарушением работы иммунитета, „Иммунитет в балансе“ — самое важное руководство. Это дорожная карта для всех, кто хочет понять и оптимизировать иммунную систему, улучшить свое здоровье и избежать неконтролируемой воспалительной реакции — новой чумы современности». — Марк Хайман, доктор медицины, автор бестселлера The New York Times «Полюби другую еду — улучши тело и работу мозга»","raw":{"PDF":{"TOC":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001270037/PDF/ITD000000001270037_TOC.pdf","MTIME":"2022-11-19 14:00:57"},"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001270037/PDF/ITD000000001270037.pdf","MTIME":"2022-11-19 09:22:11"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"ed694151-cc17-43d4-bf45-4db45be22595","ISBN":"978-5-04-171943-2","NAME":"Иммунитет в балансе. Определи свой иммунотип и настрой организм на борьбу с вирусами и бактериями","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":3000,"GENRE":[],"LDATE":"09.12.2022","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"240","PAPER":"Бумага офсетная пухлая 70/65 Кама","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"9793efef-bb07-11ec-80c6-0050569a365d","NAME":"Революционная наука об иммунотипах (Шкурко)","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"ae967b32-1393-11e2-a9b4-5ef3fc5021fb","IS_TRANSLATE":"true","ORIGINAL_PROIZV":{"GUID":"97f5dcd6-0f16-11ec-80c4-0050569a365d","NAME":"IMMUNOTYPE BREAKTHROUGH: Your Personalized Plan to Balance Your Immune System, Optimize Health, and Build Lifelong Resilience","LANGUAGE":"Английский"}},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"0ae46a58-d764-11ec-80c6-0050569a365d","NAME":"Революционная наука об иммунотипах (Гордеева)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"97f5dcd6-0f16-11ec-80c4-0050569a365d","NAME":"IMMUNOTYPE BREAKTHROUGH: Your Personalized Plan to Balance Your Immune System, Optimize Health, and Build Lifelong Resilience","LANGUAGE":"Английский","AUTHOR_GUID":"bd4aba29-2529-11ed-80c8-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"f764b13e-ecb0-11ec-80c6-0050569a365d","NAME":"Революционная наука об иммунотипах (Кидяева)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"5eae8463-3d76-11ed-80c8-0050569a365d","NAME":"Революционная наука об иммунотипах (Зимин)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"09.12.2022","SERIE":{"GUID":"061ad6a1-0586-11e7-9d96-000af77e485f","NAME":"рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":18.13,"WIDTH":170,"HEIGHT":243,"KARTON":{"WIDTH":"160","HEIGHT":"241"},"WEIGHT":440},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"960fbf5f-a464-11ec-80c6-0050569a365d","XO_DATE":"18.11.2022","PLAN_DATE":"20.12.2022","TIRAJ_CODE":"ITD00458091","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"09.12.2022","TOLSHCINA_KORESHKA":"18","SOGLASOVANNAYA_DATA":"20.12.2022","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"20.12.2022","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"30.12.2022","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD053123","GUID":"bd4aba29-2529-11ed-80c8-0050569a365d","NAME":"Модей Хизер","SURNAME":"Модей","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Хизер","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2087,"W":1456,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001270037/COVER/cover1.jpg","SIZE":"2013881","MTIME":"2022-11-18 08:40:53"},"cover4":{"H":2087,"W":1458,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001270037/COVER/cover4.jpg","SIZE":"2536015","MTIME":"2022-11-18 08:40:54"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001270037/COVER/siluet.jpg","SIZE":"786105","MTIME":"2022-12-13 09:04:58"},"cover3d":{"H":3452,"W":2292,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001270037/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"3457279","MTIME":"2022-11-18 16:43:35"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"102","GUID":"a791b9ce-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"70x100/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Научно-популярное издание"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600195497536","9785041719432"],"NOMCODE":"ITD000000001270037","SUBJECT":{"GUID":"e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ","OWNER_GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"3a663c62-a464-11ec-80c6-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785041719432","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001270037","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.\n\nЗНАЛИ ЛИ ВЫ, ЧТО для лучшей сопротивляемости организма вирусам и бактериям иммунитет не нужно стимулировать? Более того, в некоторых случаях подобными мерами можно даже себе навредить.\n Аллерголог-иммунолог Хизер Модей убеждена, что иммунная система не должна быть чрезмерно активной или пассивной, её нужно СБАЛАНСИРОВАТЬ. Только в состоянии равновесия она сможет максимально эффективно противостоять различным инфекциям и вирусам.\n Перед вами доступное руководство по восстановлению иммунитета, облегчению протекания хронических заболеваний и улучшению самочувствия. Автор предлагает систему иммунотипов, каждый из которых включает в себя определенный круг проблем. Проанализировав различные характеристики и симптомы, а также болезни и недуги, вы сможете получить четкое представление о том, к какому иммунотипу относитесь и какие шаги нужно предпринять для обеспечения эффективной защиты организма. \n \n Вы узнаете:\n - Какой ваш личный иммунотип и что с этим делать?\n - Как изменить свой образ жизни, чтобы не болеть?\n - Чем опасны очаги хронического воспаления?\n - Как настроить иммунную систему на эффективную борьбу с вирусами и вредными бактериями?\n \n «В эпоху угрозы пандемий и общей убежденности в том, что большинство заболеваний связаны с нарушением работы иммунитета, „Иммунитет в балансе“ — самое важное руководство. Это дорожная карта для всех, кто хочет понять и оптимизировать иммунную систему, улучшить свое здоровье и избежать неконтролируемой воспалительной реакции — новой чумы современности». — Марк Хайман, доктор медицины, автор бестселлера The New York Times «Полюби другую еду — улучши тело и работу мозга»","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"b57c2789-147c-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа здоровья и ЗОЖ"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Да","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Хизер Модей","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"162x235","TIP_KORESHKA":"Круглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000395","ID_EKN":"11156","CODE_EKN":"114.02.8.5"},"LAST_STANDART":"8","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600195497536","STANDART":8,"ITEM_TYPE":{"GUID":"863dcf05-7797-11ed-80ca-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785041719432","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"974059a7-4fd8-446a-bd87-d7f4875c8e09","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Иммунитет в балансе. Определи свой иммунотип и настрой организм на борьбу с вирусами и бактериями","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Модей Х.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2023","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":464291,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001270037/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 2087, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001270037/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2022-11-18 08:40:53\", \"SIZE\": \"2013881\", \"W\": 1456}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":464292,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001270037/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 3452, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001270037/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2022-11-18 16:43:35\", \"SIZE\": \"3457279\", \"W\": 2292}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":464293,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001270037/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 2087, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001270037/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2022-11-18 08:40:54\", \"SIZE\": \"2536015\", \"W\": 1458}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":464294,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001270037/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001270037/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2022-12-13 09:04:58\", \"SIZE\": \"786105\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":464295,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001270037/PDF/ITD000000001270037.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001270037/PDF/ITD000000001270037.pdf\", \"MTIME\": \"2022-11-19 09:22:11\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":464296,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001270037/PDF/ITD000000001270037_TOC.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001270037/PDF/ITD000000001270037_TOC.pdf\", \"MTIME\": \"2022-11-19 14:00:57\"}, \"variant\": \"TOC\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}