{"id":192690,"guid_nom":"c6b60e2e-22b8-11ec-80ff-00155d0a1445","isbn":"978-5-00195-086-8","nomcode":"MIF00032002","title":"Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. Покетбук нов.","publisher":"МИФ ООО","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-11T21:40:00.231755Z","updated_at":"2026-10-11T21:40:00.231755Z","annotation":"","sales_text":"Книга № 1 по саморазвитию в формате покетбука. Она переведена на 40 языков. Куплено более 1 200 000 экземпляров. Эта книга сделала Брайна Трейси тем, кто он есть сейчас — звездой и гуру для всех, кто стремится к эффективности.\nВ книге представлен результат более чем тридцатилетнего изучения вопросов распределения времени. Она рассказывает о том, как добиваться решения сложных задач, выходя из зоны комфорта.\nРанее книга выходила в издательстве \"Попурри\" под названием \"Оставьте брезгливость, съешьте лягушку!\"\n\nФишки книги:\n\n— Удобный и качественный формат — книгу можно брать с собой куда угодно.\n— Покетбуки занимают мало места, но приносят много пользы.\n— В серии покетбуков выходят самые важные книги МИФа.\n\nДля кого эта книга:\n\nДля всех, кто ищет способы повысить собственную эффективность.","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00032002/PDF/MIF00032002.pdf","MTIME":"2021-12-08 08:01:32"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"a87ad67f-5764-11ec-80c5-0050569a365d","ISBN":"978-5-00195-086-8","NAME":"Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. Покетбук нов.","DIVID":{"GUID":"7105b4f3-1462-11ec-80c4-0050569a365d","NAME":"307 - Редакция МИФ"},"EDFUL":0,"GENRE":[],"LDATE":"06.12.2021","MEDIA":"","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"192","PAPER":"","P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"06.12.2021","SERIE":{"GUID":"bb0b5c76-11d2-11ed-8101-00155d0b0e41","NAME":"Покетбуки МИФ. Популярная психология"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":15,"WIDTH":125,"HEIGHT":188,"KARTON":{"WIDTH":"0","HEIGHT":"0"},"WEIGHT":196},"SUPER":"false","AUTHOR":[{"CODE":"ITD040654","GUID":"dc1cf7e4-8535-11ea-80bc-0050569a365d","NAME":"Трейси Брайан","SURNAME":"Трейси","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Брайан","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2185,"W":1476,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00032002/COVER/cover1.jpg","SIZE":"227645","MTIME":"2021-12-08 10:49:19"},"cover4":{"H":2185,"W":1476,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00032002/COVER/cover4.jpg","SIZE":"333654","MTIME":"2021-12-08 10:50:14"},"cover3d":{"H":1800,"W":1391,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00032002/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"216873","MTIME":"2021-12-08 10:50:53"}},"FOLDER":{"GUID":"e7dd83c5-b786-4273-a6db-46af77d2891e","NAME":"Книги Миф"},"FORMAT":{"CODE":"78","GUID":"a791ba38-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"84x108/32"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600500192255","9785001950868"],"NOMCODE":"MIF00032002","SUBJECT":{"GUID":"d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"c6b60e2e-22b8-11ec-80ff-00155d0a1445","ISBN_DIG":"9785001950868","NOMGROUP":"КнижнаяПродукцияМИФ","PRODCODE":"MIF00032002","AGE_GROUP":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Книга № 1 по саморазвитию в формате покетбука. Она переведена на 40 языков. Куплено более 1 200 000 экземпляров. Эта книга сделала Брайна Трейси тем, кто он есть сейчас — звездой и гуру для всех, кто стремится к эффективности.\nВ книге представлен результат более чем тридцатилетнего изучения вопросов распределения времени. Она рассказывает о том, как добиваться решения сложных задач, выходя из зоны комфорта.\nРанее книга выходила в издательстве \"Попурри\" под названием \"Оставьте брезгливость, съешьте лягушку!\"\n\nФишки книги:\n\n— Удобный и качественный формат — книгу можно брать с собой куда угодно.\n— Покетбуки занимают мало места, но приносят много пользы.\n— В серии покетбуков выходят самые важные книги МИФа.\n\nДля кого эта книга:\n\nДля всех, кто ищет способы повысить собственную эффективность.","PUBLISHER":{"GUID":"be87ddf8-dcff-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"МИФ ООО"},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"7105b4f3-1462-11ec-80c4-0050569a365d","NAME":"307 - Редакция МИФ"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"","IZDAT_BRAND":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"","POSLE_OBREZA":"x","TIP_KORESHKA":"","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000511","ID_EKN":"11274","CODE_EKN":"114.17.2.2"},"LAST_STANDART":"20","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"3"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600500192255","STANDART":"20","ITEM_TYPE":{"GUID":"ef188604-5820-11ec-80c5-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785001950868","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"a87ad67d-5764-11ec-80c5-0050569a365d","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. Покетбук нов.","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"","AUTHOR_FOR_PRICE":"Брайан Трейси","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"3"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"0","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":451073,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00032002/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2185, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00032002/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2021-12-08 10:49:19\", \"SIZE\": \"227645\", \"W\": 1476}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":451074,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00032002/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1800, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00032002/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2021-12-08 10:50:53\", \"SIZE\": \"216873\", \"W\": 1391}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":451075,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00032002/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2185, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00032002/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2021-12-08 10:50:14\", \"SIZE\": \"333654\", \"W\": 1476}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":451076,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00032002/PDF/MIF00032002.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00032002/PDF/MIF00032002.pdf\", \"MTIME\": \"2021-12-08 08:01:32\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}