{"id":192067,"guid_nom":"06680ab0-4d2f-11ec-80c5-0050569a365d","isbn":"978-5-04-162198-8","nomcode":"ITD000000001251807","title":"Чакры, еда и вы. Как использовать энергетические центры для исцеления, гармонии и хорошего самочувствия","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-11T21:24:06.224779Z","updated_at":"2026-10-11T21:24:06.224779Z","annotation":"","sales_text":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.\n\nИз книги «Чакры, еда и вы» Синди Дэйл, автора бестселлера «Тонкое тело», и целительницы Даны Чайлдс вы узнаете, как поддержать баланс и гармонию своей системы чакр с помощью налаженной системы питания. Это практичное и полезное пособие поможет вам избавиться от стресса, усталости и болезней, наладив энергетический баланс. \n \n Вы найдете:\n · Авторский тест, который расскажет, какая у вас основная чакра и к какому энергетическому типу личности вы принадлежите.\n · Систему из 12 чакр от Синди Дэйл, которая поможет более точно определить, энергии какого типа преобладают у вас.\n · Подробные рекомендации по продуктам, витаминам, микроэлементам и упражнениям, подходящим именно вам.\n · Гибкий подход к питанию, не предполагающий жестких запретов, гармонизирует ваше тонкое и физическое тело.\n \n В конце книги вы найдете таблицы, заполнив которые, вы с легкостью создадите индивидуальный график питания, упражнений и ритуалов, направленных на поддержание вашей основной чакры и усиление дополнительных чакр. \n \n Синди Дэйл — всемирно известная писательница, спикер, целительница и бизнес-консультант, автор более двенадцати книг, в том числе бестселлера «Тонкое тело. Полная энциклопедия биоэнергетической медицины» и «Тонкие энергии для исцеления психологических травм, стресса и хронических заболеваний».\n Дана Чайлдс — целительница, мастер Рэйки, медиум и писательница. Объездила Индию и Австралию, изучая различные энергетические практики. Имеет ученую степень в психологии.","raw":{"PDF":{"TOC":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001251807/PDF/ITD000000001251807_TOC.pdf","MTIME":"2022-08-03 06:10:35"},"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001251807/PDF/ITD000000001251807.pdf","MTIME":"2025-07-04 23:28:17"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"a0da3f3a-4a31-4aa4-9cdf-3b4d0ee95f55","ISBN":"978-5-04-162198-8","NAME":"Чакры, еда и вы. Как использовать энергетические центры для исцеления, гармонии и хорошего самочувствия","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":6500,"GENRE":[],"LDATE":"07.05.2025","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e640818e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ЭЗОТЕРИКА. САМОПОЗНАНИЕ. ТАЙНЫЕ ЯВЛЕНИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"416","PAPER":"Бумага офсетная 60/65 Кама","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"5264e7f5-4d2f-11ec-80c5-0050569a365d","NAME":"Чакры, еда и вы рук","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"d654fc16-8d0e-11e1-88f8-5ef3fc5021fb","IS_TRANSLATE":"true","ORIGINAL_PROIZV":{"GUID":"f465f430-af0e-11eb-80c2-0050569a365d","NAME":"CHAKRAS, FOOD, AND YOU","LANGUAGE":"Английский"}},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"58b30657-4d2f-11ec-80c5-0050569a365d","NAME":"Чакры, еда и вы вп","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"5eb4e953-4d2f-11ec-80c5-0050569a365d","NAME":"Чакры, еда и вы рип","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb","NAME":"Оригинал-макет"},"GUID":"f0e43fec-ee47-11ec-80c6-0050569a365d","NAME":"Чакры, еда и вы. Как использовать энергетические центры для исцеления, гармонии и хорошего самочувствия","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"f465f430-af0e-11eb-80c2-0050569a365d","NAME":"CHAKRAS, FOOD, AND YOU","LANGUAGE":"Английский","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"26.08.2022","SERIE":{"GUID":"cfff26e7-b9d0-11e9-a186-000af77e4763","NAME":"Чакры. Семь ступеней к гармонии"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":25,"WIDTH":145,"HEIGHT":210,"KARTON":{"WIDTH":"136","HEIGHT":"206"},"WEIGHT":492},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"8b396d5e-4d2f-11ec-80c5-0050569a365d","XO_DATE":"01.08.2022","PLAN_DATE":"26.08.2022","TIRAJ_CODE":"ITD00442075","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"26.08.2022","TOLSHCINA_KORESHKA":"0","SOGLASOVANNAYA_DATA":"26.08.2022","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"26.08.2022","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"26.08.2022","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":""},{"GUID":"b924af72-cbd9-11ee-80d6-0050569a365d","XO_DATE":"09.04.2024","PLAN_DATE":"15.04.2024","TIRAJ_CODE":"ITD00589172","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"16.04.2024","TOLSHCINA_KORESHKA":"0","SOGLASOVANNAYA_DATA":"15.04.2024","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"15.04.2024","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"22.04.2024","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"2c54e0eb-0305-11f0-80d9-0050569a365d","XO_DATE":"18.04.2025","PLAN_DATE":"19.05.2025","TIRAJ_CODE":"ITD00669118","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"07.05.2025","TOLSHCINA_KORESHKA":"23","SOGLASOVANNAYA_DATA":"19.05.2025","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"19.05.2025","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"05.05.2025","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"VIDEO":["https://youtu.be/TwAC8cbcsOc"],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD019080","GUID":"d654fc16-8d0e-11e1-88f8-5ef3fc5021fb","NAME":"Дэйл Синди","SURNAME":"Дэйл","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Синди","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":1784,"W":1247,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001251807/COVER/cover1.jpg","SIZE":"1534254","MTIME":"2022-07-29 07:22:04"},"cover4":{"H":1784,"W":1247,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001251807/COVER/cover4.jpg","SIZE":"786460","MTIME":"2022-07-29 07:22:06"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001251807/COVER/siluet.jpg","SIZE":"1038797","MTIME":"2024-08-19 17:48:33"},"cover3d":{"H":3090,"W":2717,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001251807/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"3646666","MTIME":"2022-07-29 07:22:04"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"119","GUID":"a791b98e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"60x84/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600195389619","14600196481152","14600197102285","9785041621988"],"NOMCODE":"ITD000000001251807","SUBJECT":{"GUID":"e640825e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"САМОПОЗНАНИЕ. ДУХОВНО-МИСТИЧЕСКИЕ УЧЕНИЯ","OWNER_GUID":"e640818e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"06680ab0-4d2f-11ec-80c5-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785041621988","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001251807","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.\n\nИз книги «Чакры, еда и вы» Синди Дэйл, автора бестселлера «Тонкое тело», и целительницы Даны Чайлдс вы узнаете, как поддержать баланс и гармонию своей системы чакр с помощью налаженной системы питания. Это практичное и полезное пособие поможет вам избавиться от стресса, усталости и болезней, наладив энергетический баланс. \n \n Вы найдете:\n · Авторский тест, который расскажет, какая у вас основная чакра и к какому энергетическому типу личности вы принадлежите.\n · Систему из 12 чакр от Синди Дэйл, которая поможет более точно определить, энергии какого типа преобладают у вас.\n · Подробные рекомендации по продуктам, витаминам, микроэлементам и упражнениям, подходящим именно вам.\n · Гибкий подход к питанию, не предполагающий жестких запретов, гармонизирует ваше тонкое и физическое тело.\n \n В конце книги вы найдете таблицы, заполнив которые, вы с легкостью создадите индивидуальный график питания, упражнений и ритуалов, направленных на поддержание вашей основной чакры и усиление дополнительных чакр. \n \n Синди Дэйл — всемирно известная писательница, спикер, целительница и бизнес-консультант, автор более двенадцати книг, в том числе бестселлера «Тонкое тело. Полная энциклопедия биоэнергетической медицины» и «Тонкие энергии для исцеления психологических травм, стресса и хронических заболеваний».\n Дана Чайлдс — целительница, мастер Рэйки, медиум и писательница. Объездила Индию и Австралию, изучая различные энергетические практики. Имеет ученую степень в психологии.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"есть"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"d2044e49-2b40-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа самопознания"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Да","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Синди Дэйл, Дана Чайлдс","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"138x200","TIP_KORESHKA":"Круглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000239","ID_EKN":"11128","CODE_EKN":"114.01.1.7"},"LAST_STANDART":"12","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600195389619","STANDART":10,"ITEM_TYPE":{"GUID":"4eab70e9-276a-11ed-80c8-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600196481152","STANDART":10,"ITEM_TYPE":{"GUID":"4eab70e9-276a-11ed-80c8-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600197102285","STANDART":12,"ITEM_TYPE":{"GUID":"60d0fef3-2fe7-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785041621988","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"245aa746-078e-4d91-a9fd-5add665d2bc6","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Чакры, еда и вы. Как использовать энергетические центры для исцеления, гармонии и хорошего самочувствия","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Дэйл С., Чайлдс Д.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2022","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":448775,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001251807/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1784, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001251807/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2022-07-29 07:22:04\", \"SIZE\": \"1534254\", \"W\": 1247}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":448776,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001251807/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 3090, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001251807/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2022-07-29 07:22:04\", \"SIZE\": \"3646666\", \"W\": 2717}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":448777,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001251807/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1784, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001251807/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2022-07-29 07:22:06\", \"SIZE\": \"786460\", \"W\": 1247}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":448778,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001251807/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001251807/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2024-08-19 17:48:33\", \"SIZE\": \"1038797\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":448779,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001251807/PDF/ITD000000001251807.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001251807/PDF/ITD000000001251807.pdf\", \"MTIME\": \"2025-07-04 23:28:17\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":448780,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001251807/PDF/ITD000000001251807_TOC.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001251807/PDF/ITD000000001251807_TOC.pdf\", \"MTIME\": \"2022-08-03 06:10:35\"}, \"variant\": \"TOC\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}