{"id":187263,"guid_nom":"396d4898-3597-11ec-80c5-0050569a365d","isbn":"978-5-04-160719-7","nomcode":"ITD000000001246660","title":"Почему он делает мне больно? Как распознать манипулятора и выйти из токсичных отношений","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-11T19:24:51.662947Z","updated_at":"2026-10-11T19:24:51.662947Z","annotation":"","sales_text":"Татьяна Изумрудова — практикующий психолог. Несколько лет находилась в абьюзивных отношениях и знает на личном опыте, каково это — когда не с кем поделиться и не знаешь, куда обратиться за помощью. Сегодня она помогает женщинам избавиться от психологических травм, полученных в союзе с токсичными партнерами. \nТатьяна сочетает личную историю с практическими советами и рекомендациями. В своей книге она пишет о людях, с которыми трудно состоять в отношениях, но еще труднее эти отношения разорвать. \n  \nБлагодаря этой книге вы: \n  · узнаете о типах женщин, которые чаще оказываются в токсичных отношениях;\n  · сможете распознать манипуляции и противостоять им;\n  · восстановите личные границы;\n  · найдете в себе силы прервать отношения, даже если это кажется невозможным.\n  \n \n«Потрясающе детализированное описание, создающее небывалый объем картины абьюзивных отношений. Книгу стоит прочесть не только тем, кто находится или находился в токсичных отношениях. Но ещё и тем, кто в отношения с \"абьюзером\" попасть не хочет». — Анна Гуськова, @anna_canhelp, психолог, психотерапевт, блогер\n \n«Я видел массу талантливых людей, которые буквально сгорали морально за год-два — прокрастинация, потухший взгляд и депрессивное настроение уничтожали все светлые идеи. Причина — сложные, абьюзивные отношения в семье. В книге очень подробно описываются как всевозможные варианты давления и манипулирования (и интервью с абьюзерами могут повергнуть в шок), так и решения по выходу из таких ситуаций. Если вам кажется, что в вашей семье что-то не так, то эта книга увлекательное руководство к действия, как вновь вернуться к состоянию спокойствия и счастья. Тыл — важная часть любой победы, но именно вы должны создавать его таким, чтоб он поддерживал и давал силы, а не уничтожал изнутри». — Сысоев Александр, инвестор пятнадцати ресторанов, основатель lifestyle-каналов в Telegram и организатор Российского Ресторанного Фестиваля.","raw":{"PDF":{"TOC":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001246660/PDF/ITD000000001246660_TOC.pdf","MTIME":"2022-05-14 06:37:26"},"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001246660/PDF/ITD000000001246660.pdf","MTIME":"2025-03-18 14:10:07"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"af7f5c24-743e-4cf5-8da1-126bc7cf43b0","ISBN":"978-5-04-160719-7","NAME":"Почему он делает мне больно? Как распознать манипулятора и выйти из токсичных отношений","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":2000,"GENRE":[],"LDATE":"14.06.2022","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"256","PAPER":"Бумага офсетная 62/80","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"836a7f7c-3598-11ec-80c5-0050569a365d","NAME":"Абъюзорный мир. Бежать или остаться.","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"0abfa391-3597-11ec-80c5-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"e9400c65-98ab-11ec-80c6-0050569a365d","NAME":"Почему он делает мне больно? Как распознать манипулятора и выйти из токсичных отношений","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"14.06.2022","SERIE":{"GUID":"8f0512bb-0e2c-11eb-80bd-0050569a365d","NAME":"Двое. Психология отношений"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":18.13,"WIDTH":150,"HEIGHT":207,"KARTON":{"WIDTH":"136","HEIGHT":"206"},"WEIGHT":386},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"5f5e136c-359b-11ec-80c5-0050569a365d","XO_DATE":"15.04.2022","PLAN_DATE":"01.06.2022","TIRAJ_CODE":"ITD00437099","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"14.06.2022","TOLSHCINA_KORESHKA":"16","SOGLASOVANNAYA_DATA":"15.06.2022","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"01.06.2022","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"01.06.2022","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"VIDEO":["https://youtu.be/-wLrF7aaiEo"],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD049267","GUID":"0abfa391-3597-11ec-80c5-0050569a365d","NAME":"Изумрудова Татьяна","SURNAME":"Изумрудова","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Татьяна","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":1786,"W":1247,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001246660/COVER/cover1.jpg","SIZE":"592083","MTIME":"2022-04-09 08:11:00"},"cover4":{"H":1786,"W":1247,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001246660/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1191263","MTIME":"2022-04-09 08:11:02"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001246660/COVER/siluet.jpg","SIZE":"352615","MTIME":"2022-06-17 07:57:15"},"cover3d":{"H":2601,"W":1876,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001246660/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"1679916","MTIME":"2022-04-09 08:11:01"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"119","GUID":"a791b98e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"60x84/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600195363381","9785041607197"],"NOMCODE":"ITD000000001246660","SUBJECT":{"GUID":"d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"396d4898-3597-11ec-80c5-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785041607197","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001246660","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Татьяна Изумрудова — практикующий психолог. Несколько лет находилась в абьюзивных отношениях и знает на личном опыте, каково это — когда не с кем поделиться и не знаешь, куда обратиться за помощью. Сегодня она помогает женщинам избавиться от психологических травм, полученных в союзе с токсичными партнерами. \nТатьяна сочетает личную историю с практическими советами и рекомендациями. В своей книге она пишет о людях, с которыми трудно состоять в отношениях, но еще труднее эти отношения разорвать. \n  \nБлагодаря этой книге вы: \n  · узнаете о типах женщин, которые чаще оказываются в токсичных отношениях;\n  · сможете распознать манипуляции и противостоять им;\n  · восстановите личные границы;\n  · найдете в себе силы прервать отношения, даже если это кажется невозможным.\n  \n \n«Потрясающе детализированное описание, создающее небывалый объем картины абьюзивных отношений. Книгу стоит прочесть не только тем, кто находится или находился в токсичных отношениях. Но ещё и тем, кто в отношения с \"абьюзером\" попасть не хочет». — Анна Гуськова, @anna_canhelp, психолог, психотерапевт, блогер\n \n«Я видел массу талантливых людей, которые буквально сгорали морально за год-два — прокрастинация, потухший взгляд и депрессивное настроение уничтожали все светлые идеи. Причина — сложные, абьюзивные отношения в семье. В книге очень подробно описываются как всевозможные варианты давления и манипулирования (и интервью с абьюзерами могут повергнуть в шок), так и решения по выходу из таких ситуаций. Если вам кажется, что в вашей семье что-то не так, то эта книга увлекательное руководство к действия, как вновь вернуться к состоянию спокойствия и счастья. Тыл — важная часть любой победы, но именно вы должны создавать его таким, чтоб он поддерживал и давал силы, а не уничтожал изнутри». — Сысоев Александр, инвестор пятнадцати ресторанов, основатель lifestyle-каналов в Telegram и организатор Российского Ресторанного Фестиваля.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"0802c660-edff-11ee-80d7-0050569a365d","NAME":"Группа литературы по психологии отношений и любви"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Татьяна Изумрудова","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"138x200","TIP_KORESHKA":"Круглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000557","ID_EKN":"11229","CODE_EKN":"114.13.1.3"},"LAST_STANDART":"16","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600195363381","STANDART":16,"ITEM_TYPE":{"GUID":"9c4f4981-ec74-11ec-80c6-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785041607197","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"d944d36a-f075-4263-b2c4-5b46d9bfd189","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Почему он делает мне больно? Как распознать манипулятора и выйти из токсичных отношений","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Изумрудова Татьяна","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2022","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":437381,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001246660/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1786, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001246660/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2022-04-09 08:11:00\", \"SIZE\": \"592083\", \"W\": 1247}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":437382,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001246660/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2601, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001246660/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2022-04-09 08:11:01\", \"SIZE\": \"1679916\", \"W\": 1876}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":437383,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001246660/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1786, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001246660/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2022-04-09 08:11:02\", \"SIZE\": \"1191263\", \"W\": 1247}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":437384,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001246660/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001246660/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2022-06-17 07:57:15\", \"SIZE\": \"352615\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":437385,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001246660/PDF/ITD000000001246660.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001246660/PDF/ITD000000001246660.pdf\", \"MTIME\": \"2025-03-18 14:10:07\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":437386,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001246660/PDF/ITD000000001246660_TOC.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001246660/PDF/ITD000000001246660_TOC.pdf\", \"MTIME\": \"2022-05-14 06:37:26\"}, \"variant\": \"TOC\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}