{"id":184203,"guid_nom":"8ac08743-c45b-11eb-80ff-00155d0a1445","isbn":"978-5-00169-848-7","nomcode":"MIF00030298","title":"Расту счастливым. Рабочая тетрадь. Игры и упражнения для развития осознанности и внимания к себе","publisher":"МИФ ООО","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-11T18:13:56.150817Z","updated_at":"2026-10-11T18:13:56.150817Z","annotation":"","sales_text":"Каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок вырос счастливым, научился справляться с трудностями, которые возникают у всех, и обрел внутреннее спокойствие. В этой рабочей тетради вы найдете практики осознанности в виде игр для развития эмоционального интеллекта.\n\nРебенок будет играть, клеить наклейки, смеяться, грустить и в процессе научится переживать эмоции и оказывать себе поддержку в трудных ситуациях. Это умение поможет сохранить внутренний баланс и спокойствие даже в очень острых ситуациях. Ваш малыш не будет ругать себя за ошибки и научится решать проблемы спокойно, не причиняя себе вреда.\n\nАвтор книги Кьяра Пиродди работает психологом, она адаптировала самые популярные и успешные практики развития осознанности для детей и превратила их в веселые игры и задания.\n\nДля кого эта книга:\n\nДля детей от 3 лет.\nДля всех родителей, которые хотят вырастить ребенка счастливым.\n\nФишки книги:\n\nПрактики развития осознанности в виде игр.\nЛегкие, понятные и эффективные упражнения. Маленький читатель быстро почувствует изменения в самочувствии.\nКнига написана психотерапевтом Кьярой Пиродди и прошла научную редактору у психолога\nВнутри 94 наклейки!\n\nКак пользоваться книгой:\n\n1. Прочитайте введение для родителей.\n2. Посмотрите книгу и задания целиком.\n3. Выберите задание, которое, по вашему мнению, нужно ребенку именно сейчас. Например, ваш ребенок очень неуверен в себе, его одолевают грустные мысли. Откройте страницу 16 с заданием про мысли в облаках (в разделе \"Развороты\" вы можете познакомиться с этой страницей). Прочитайте грустные и неприятные мысли. Потом возьмите наклейки и измените грустные мысли на приятные! Вы сами заметите, как настроение поднимется, а в теле станет тепло.\n4. Предлагайте ребенку задания, исходя из ситуации. Выполняйте упражнения вместе.","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00030298/PDF/MIF00030298.pdf","MTIME":"2021-08-12 15:12:22"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"ef371bda-fa85-11eb-80c4-0050569a365d","ISBN":"978-5-00169-848-7","NAME":"Расту счастливым. Рабочая тетрадь. Игры и упражнения для развития осознанности и внимания к себе","DIVID":{"GUID":"7105b4f3-1462-11ec-80c4-0050569a365d","NAME":"307 - Редакция МИФ"},"EDFUL":0,"GENRE":[],"LDATE":"05.08.2021","MEDIA":"","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"40","PAPER":"","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"322a0a08-73a9-11ec-8100-00155d0b0e41","NAME":"My Mindfulness Activity Book","LANGUAGE":"Английский","AUTHOR_GUID":"ef8c7ad2-f52c-11eb-80ff-00155d0a1445","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"322a0a09-73a9-11ec-8100-00155d0b0e41","NAME":"Расту счастливым. Рабочая тетрадь. Игры и упражнения для развития осознанности и внимания к себе","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","IS_TRANSLATE":"true","ORIGINAL_PROIZV":{"GUID":"322a0a08-73a9-11ec-8100-00155d0b0e41","NAME":"My Mindfulness Activity Book","LANGUAGE":"Английский"}}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"05.08.2021","SERIE":{"GUID":"154bd644-8ef6-11ec-8101-00155d0b0e41","NAME":"Расту счастливым"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":6,"WIDTH":200,"HEIGHT":230,"KARTON":{"WIDTH":"0","HEIGHT":"0"},"WEIGHT":175},"SUPER":"false","AUTHOR":[{"CODE":"MIF000748","GUID":"ef8c7ad2-f52c-11eb-80ff-00155d0a1445","NAME":"Пиродди Кьяра","SURNAME":"Пиродди","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Кьяра","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":1105,"W":800,"DPI":"38x38","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00030298/COVER/cover1.jpg","SIZE":"211428","MTIME":"2021-09-17 00:02:11"},"cover4":{"H":2835,"W":2185,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00030298/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1034446","MTIME":"2021-08-12 18:10:02"},"cover3d":{"H":1800,"W":1391,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00030298/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"384144","MTIME":"2021-08-12 18:07:47"},"dopfoto00":{"H":1304,"W":2000,"DPI":"200x201","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00030298/COVER/dopfoto00.jpg","SIZE":"430180","MTIME":"2021-08-13 09:40:23"},"dopfoto01":{"H":1297,"W":2000,"DPI":"200x200","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00030298/COVER/dopfoto01.jpg","SIZE":"533199","MTIME":"2021-08-13 09:41:35"},"dopfoto02":{"H":1297,"W":2000,"DPI":"200x200","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00030298/COVER/dopfoto02.jpg","SIZE":"644961","MTIME":"2021-08-13 09:42:22"},"dopfoto03":{"H":1297,"W":2000,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00030298/COVER/dopfoto03.jpg","SIZE":"642810","MTIME":"2021-08-13 09:44:18"}},"FOLDER":{"GUID":"e7dd83c5-b786-4273-a6db-46af77d2891e","NAME":"Книги Миф"},"FORMAT":{"CODE":"AST000047","GUID":"353a20d2-1c6b-11e2-818f-5ef3fc5021a7","NAME":"185x240"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["64600503581242","9785001698487"],"NOMCODE":"MIF00030298","SUBJECT":{"GUID":"e64081e2-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"МЕТОДИКИ И СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ ПО ВОСПИТАНИЮ ДЕТЕЙ. КОРРЕКЦИОННАЯ ПЕДАГОГИКА.","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"8ac08743-c45b-11eb-80ff-00155d0a1445","ISBN_DIG":"9785001698487","NOMGROUP":"КнижнаяПродукцияМИФ","PRODCODE":"MIF00030298","AGE_GROUP":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок вырос счастливым, научился справляться с трудностями, которые возникают у всех, и обрел внутреннее спокойствие. В этой рабочей тетради вы найдете практики осознанности в виде игр для развития эмоционального интеллекта.\n\nРебенок будет играть, клеить наклейки, смеяться, грустить и в процессе научится переживать эмоции и оказывать себе поддержку в трудных ситуациях. Это умение поможет сохранить внутренний баланс и спокойствие даже в очень острых ситуациях. Ваш малыш не будет ругать себя за ошибки и научится решать проблемы спокойно, не причиняя себе вреда.\n\nАвтор книги Кьяра Пиродди работает психологом, она адаптировала самые популярные и успешные практики развития осознанности для детей и превратила их в веселые игры и задания.\n\nДля кого эта книга:\n\nДля детей от 3 лет.\nДля всех родителей, которые хотят вырастить ребенка счастливым.\n\nФишки книги:\n\nПрактики развития осознанности в виде игр.\nЛегкие, понятные и эффективные упражнения. Маленький читатель быстро почувствует изменения в самочувствии.\nКнига написана психотерапевтом Кьярой Пиродди и прошла научную редактору у психолога\nВнутри 94 наклейки!\n\nКак пользоваться книгой:\n\n1. Прочитайте введение для родителей.\n2. Посмотрите книгу и задания целиком.\n3. Выберите задание, которое, по вашему мнению, нужно ребенку именно сейчас. Например, ваш ребенок очень неуверен в себе, его одолевают грустные мысли. Откройте страницу 16 с заданием про мысли в облаках (в разделе \"Развороты\" вы можете познакомиться с этой страницей). Прочитайте грустные и неприятные мысли. Потом возьмите наклейки и измените грустные мысли на приятные! Вы сами заметите, как настроение поднимется, а в теле станет тепло.\n4. Предлагайте ребенку задания, исходя из ситуации. Выполняйте упражнения вместе.","PUBLISHER":{"GUID":"be87ddf8-dcff-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"МИФ ООО"},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4903000000","DEPARTMENT":{"GUID":"7105b4f3-1462-11ec-80c4-0050569a365d","NAME":"307 - Редакция МИФ"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"","IZDAT_BRAND":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"","POSLE_OBREZA":"x","TIP_KORESHKA":"","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000143","ID_EKN":"11057","CODE_EKN":"112.01.6.1"},"LAST_STANDART":"45","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"3"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"64600503581242","STANDART":"45","ITEM_TYPE":{"GUID":"f57486c8-fa85-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785001698487","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"ef371bd7-fa85-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Расту счастливым. Рабочая тетрадь. Игры и упражнения для развития осознанности и внимания к себе","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"","AUTHOR_FOR_PRICE":"Кьяра Пиродди","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"3"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"0","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"0+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":425683,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00030298/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"38x38\", \"H\": 1105, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00030298/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2021-09-17 00:02:11\", \"SIZE\": \"211428\", \"W\": 800}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":425684,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00030298/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1800, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00030298/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2021-08-12 18:07:47\", \"SIZE\": \"384144\", \"W\": 1391}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":425685,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00030298/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2835, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00030298/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2021-08-12 18:10:02\", \"SIZE\": \"1034446\", \"W\": 2185}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":425686,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00030298/COVER/dopfoto00.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"200x201\", \"H\": 1304, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00030298/COVER/dopfoto00.jpg\", \"MTIME\": \"2021-08-13 09:40:23\", \"SIZE\": \"430180\", \"W\": 2000}, \"variant\": \"dopfoto00\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":425687,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00030298/COVER/dopfoto01.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"200x200\", \"H\": 1297, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00030298/COVER/dopfoto01.jpg\", \"MTIME\": \"2021-08-13 09:41:35\", \"SIZE\": \"533199\", \"W\": 2000}, \"variant\": \"dopfoto01\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":425688,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00030298/COVER/dopfoto02.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"200x200\", \"H\": 1297, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00030298/COVER/dopfoto02.jpg\", \"MTIME\": \"2021-08-13 09:42:22\", \"SIZE\": \"644961\", \"W\": 2000}, \"variant\": \"dopfoto02\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":425689,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00030298/COVER/dopfoto03.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 1297, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00030298/COVER/dopfoto03.jpg\", \"MTIME\": \"2021-08-13 09:44:18\", \"SIZE\": \"642810\", \"W\": 2000}, \"variant\": \"dopfoto03\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":425690,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00030298/PDF/MIF00030298.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00030298/PDF/MIF00030298.pdf\", \"MTIME\": \"2021-08-12 15:12:22\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}