{"id":181959,"guid_nom":"e0179a03-1844-11eb-80bd-0050569a365d","isbn":"978-5-04-118194-9","nomcode":"ITD000000001136382","title":"Хочу быть мамой, и папой тоже. Все, что нужно знать будущим родителям от ученого, практикующего психолога с 15-летним стажем","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-11T17:22:14.988833Z","updated_at":"2026-10-11T17:22:14.988833Z","annotation":"","sales_text":"Рано или поздно каждый человек встает перед выбором. Будет ли он продолжать свой род? Хочет он детей или нет? Кто-то задается этими вопросами, лишь когда беременность уже наступила. Другие сразу отвечают «да» и с нетерпением ждут рождения ребенка.\n \n • Хотите ли вы быть родителем и зачем это нужно? \n • Какие есть пути к родительству, если не получается забеременеть естественным путем? \n • Как правильно оценить поддержку со стороны семьи и друзей? \n • Как поддержать своих близких на пути к родительству? \n \n Елена Фейгин — психолог и психомерист с двадцатилетним стажем. В этой книге она проходит с нами весь путь от зачатия до рождения и откровенно и вдумчиво говорит о каждом этапе.  \n \n Вы узнаете о том, почему вы хотите ребенка и какой мамой для него вы будете. О том, что может помешать зачатию и что делать в случае неудачи. О том, как принять необратимые изменения в своей жизни после родов и правильно подготовиться к встрече с малышом. \n \n Эта книга — путь к счастливому и осознанному материнству и отцовству.","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001136382/PDF/ITD000000001136382.pdf","MTIME":"2023-10-19 07:31:47"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"ca14c020-d9dc-47c2-ad37-250e24c0519d","ISBN":"978-5-04-118194-9","NAME":"Хочу быть мамой, и папой тоже. Все, что нужно знать будущим родителям от ученого, практикующего психолога с 15-летним стажем","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":3000,"GENRE":[],"LDATE":"31.08.2021","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"288","PAPER":"Бумага офсетная пухлая 84/65 Кама","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"4a1c9fef-da31-11e9-a186-000af77e4763","NAME":"Я хочу ребенка. Что делать?","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"1f31e711-daaf-11e9-a186-000af77e4763","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"42e62697-b6e8-11ea-80bd-0050569a365d","NAME":"Я хочу ребенка. Что делать?","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"fbb684b8-5cc0-11eb-80c0-0050569a365d","NAME":"Я хочу ребенка (РИП)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"7b3a8a7c-8448-11e4-9b3e-5ef3fc5021a7","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"30363d35-be06-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Я хочу ребенка. Что делать?","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"832dc543-4060-11eb-80bf-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"046f2880-be07-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Я хочу ребенка. Что делать?","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"7727c279-4060-11eb-80bf-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d4-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Художественное оформление"},"GUID":"13f4fd52-bf9b-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Я хочу ребенка. Что делать? ","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"fcb824f8-d0f0-11e7-9ec5-000af77e485f","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Изображение, фото"},"GUID":"2874a0e7-bf9b-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Я хочу ребенка. Что делать?","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"fcb824f8-d0f0-11e7-9ec5-000af77e485f","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"31.08.2021","SERIE":{"GUID":"ec0ed0ef-e08a-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Психология для жизни от семейного терапевта"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":20.5,"WIDTH":132,"HEIGHT":207,"KARTON":{"WIDTH":"123","HEIGHT":"206"},"WEIGHT":334},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"6505627d-1845-11eb-80bd-0050569a365d","XO_DATE":"01.07.2021","PLAN_DATE":"31.08.2021","TIRAJ_CODE":"ITD00376932","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"31.08.2021","TOLSHCINA_KORESHKA":"20","SOGLASOVANNAYA_DATA":"31.08.2021","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"31.08.2021","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"06.08.2021","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD038135","GUID":"1f31e711-daaf-11e9-a186-000af77e4763","NAME":"Фейгин Лена Яковлевна","SURNAME":"Фейгин","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Лена","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"Яковлевна","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2433,"W":1548,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001136382/COVER/cover1.jpg","SIZE":"751374","MTIME":"2021-07-02 18:59:10"},"cover4":{"H":2433,"W":1548,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001136382/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1683957","MTIME":"2021-07-02 18:59:19"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001136382/COVER/siluet.jpg","SIZE":"448437","MTIME":"2021-09-03 21:35:52"},"cover3d":{"H":2943,"W":1933,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001136382/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"2208449","MTIME":"2021-07-02 18:59:14"},"cover_audio":{"H":800,"W":800,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001136382/COVER/cover_audio.jpg","SIZE":"270189","MTIME":"2021-07-02 18:59:09"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"78","GUID":"a791ba38-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"84x108/32"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["Если ребенка бьют или оскорбляют, это прямой посыл «не живи». Но есть и скрытые сообщения «если бы не ты, я закончила бы институт» или «из-за тебя я вышла замуж за твоего папу, а могла бы найти мужа получше». Родитель вроде бы выражает недовольство собой, а ребенок считывает это иначе. Будто он является препятствием – если бы его не было, не было бы и помех у родителей. ","При принятии любого решения, а особенно решений, которые потенциально изменят ход вашей жизни, самым важным фактором является экосистема поддержки. Такая система может собираться из разных составляющих: друзья, семья в любой ее конфигурации, партнер или муж, другие люди. Основой для включения человека в экосистему является уровень доверия и способность положиться на него в сложный для вас период.","Важно отметить, что на здоровье и развитие будущего ребенка влияет состояние организма не только матери, но и отца. Ученые уже определили, что питание, образ жизни, наличие вредных привычек и перенесенные стрессы будущего папы во многом определяют здоровье его потомства.","Каждая из утрат – выкидыш, потеря партнера, друзей или родственников, с которыми были близкие отношения, утраченные финансовые ресурсы –  требуют проживания и горевания по тому, что более не является частью вашей повседневной жизни. ","Беременные женщины, которые довольны своим браком, испытывают меньше сложностей во время родов. Более того, их младенцы рождаются более спокойными и довольными. Поэтому хорошо, если во время вашей беременности будущий отец возьмет на себя часть ответственности за создание для вас с малышом комфортной среды.","Во время беременности тело женщины видоизменяется, меняется и ее восприятие себя. Это сказывается как на роли женщины в целом, так и на ее сексуальности. Волнения, как негативные, так и положительные, по-разному отражаются на человеке, поэтому во избежание послеродовой депрессии и повышенной тревожности послеродового периода прорабатывать их нужно вовремя. "],"TARGET":{"GUID":"667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Научно-популярное издание"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600195074713","9785041181949"],"NOMCODE":"ITD000000001136382","SUBJECT":{"GUID":"e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ","OWNER_GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"e0179a03-1844-11eb-80bd-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785041181949","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001136382","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Рано или поздно каждый человек встает перед выбором. Будет ли он продолжать свой род? Хочет он детей или нет? Кто-то задается этими вопросами, лишь когда беременность уже наступила. Другие сразу отвечают «да» и с нетерпением ждут рождения ребенка.\n \n • Хотите ли вы быть родителем и зачем это нужно? \n • Какие есть пути к родительству, если не получается забеременеть естественным путем? \n • Как правильно оценить поддержку со стороны семьи и друзей? \n • Как поддержать своих близких на пути к родительству? \n \n Елена Фейгин — психолог и психомерист с двадцатилетним стажем. В этой книге она проходит с нами весь путь от зачатия до рождения и откровенно и вдумчиво говорит о каждом этапе.  \n \n Вы узнаете о том, почему вы хотите ребенка и какой мамой для него вы будете. О том, что может помешать зачатию и что делать в случае неудачи. О том, как принять необратимые изменения в своей жизни после родов и правильно подготовиться к встрече с малышом. \n \n Эта книга — путь к счастливому и осознанному материнству и отцовству.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"7032ad80-c08f-11e8-9ac3-000af77e485f","NAME":"Группа литературы по воспитанию детей и развитию интеллекта"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Лена Фейгин","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"125x200","TIP_KORESHKA":"Круглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000557","ID_EKN":"11229","CODE_EKN":"114.13.1.3"},"LAST_STANDART":"8","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600195074713","STANDART":8,"ITEM_TYPE":{"GUID":"b111f1a1-0bc1-11ec-80c4-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785041181949","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"0abdee2b-6df3-40ba-bdfa-fae8413dbf50","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Хочу быть мамой, и папой тоже. Все, что нужно знать будущим родителям от ученого, практикующего психолога с 15-летним стажем","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Фейгин Л.Я.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2021","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":418588,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001136382/COVER/cover_audio.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 800, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001136382/COVER/cover_audio.jpg\", \"MTIME\": \"2021-07-02 18:59:09\", \"SIZE\": \"270189\", \"W\": 800}, \"variant\": \"cover_audio\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":418589,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001136382/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2433, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001136382/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2021-07-02 18:59:10\", \"SIZE\": \"751374\", \"W\": 1548}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":418590,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001136382/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2943, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001136382/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2021-07-02 18:59:14\", \"SIZE\": \"2208449\", \"W\": 1933}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":418591,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001136382/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2433, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001136382/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2021-07-02 18:59:19\", \"SIZE\": \"1683957\", \"W\": 1548}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":418592,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001136382/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001136382/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-09-03 21:35:52\", \"SIZE\": \"448437\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":418593,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001136382/PDF/ITD000000001136382.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001136382/PDF/ITD000000001136382.pdf\", \"MTIME\": \"2023-10-19 07:31:47\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}