{"id":180995,"guid_nom":"e95212b2-c8f8-11eb-80c4-0050569a365d","isbn":"978-5-04-155246-6","nomcode":"ITD000000001205358","title":"Я всё смогу сама! Как маме одной справиться с трудностями, найти поддержку и устроить новую жизнь","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-11T16:59:42.896728Z","updated_at":"2026-10-11T16:59:42.896728Z","annotation":"","sales_text":"В РОССИИ БОЛЬШЕ 5 000 000 МАМ ВОСПИТЫВАЮТ ДЕТЕЙ В ОДИНОЧКУ.\n \n И для многих из них это становится настоящим испытанием. Ребенок плачет и спрашивает, где папа. Одной рукой отвечаешь на рабочие письма, другой — готовишь ужин. Пытаешься оформить хоть какие-то льготы и пособия, ведь денег ни на что не хватает… А после болезненного развода нет ни сил, ни времени позаботиться о себе.\n Автор этой книги на собственном опыте пережила то, о чем рассказывает. Ее история утешит в трудный период и покажет, что вы — не одна! Есть множество способов получить помощь и поддержку, выбраться из депрессии и двигаться дальше. Советы автора помогут справиться с проблемами, принять перемены и начать новую счастливую жизнь.\n  \n  ЭТА КНИГА ПОДСКАЖЕТ, КАК:\n  • совмещать работу с материнством;\n  • заботиться о детях, не забывая о себе;\n  • привести в порядок финансы;\n  • получить материальную, юридическую и психологическую помощь;\n  • научиться снова получать удовольствие от жизни.","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001205358/PDF/ITD000000001205358.pdf","MTIME":"2024-01-09 17:42:51"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"948ac820-3689-4b51-8714-99618461666c","ISBN":"978-5-04-155246-6","NAME":"Я всё смогу сама! Как маме одной справиться с трудностями, найти поддержку и устроить новую жизнь","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":2000,"GENRE":[],"LDATE":"16.08.2022","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"272","PAPER":"Бумага типографская пухлая 60/60","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"612cdeae-6221-11ec-80c5-0050569a365d","NAME":"Мама-одиночка","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"fc984007-a446-11ec-80c6-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"ae89716a-67d7-11ec-80c6-0050569a365d","NAME":"Мама - одиночка","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"16.08.2022","SERIE":{"GUID":"78725ae5-68a6-11ec-80c6-0050569a365d","NAME":"Почти на нуле. Книги, которые помогут уставшим родителям"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":25,"WIDTH":149,"HEIGHT":210,"KARTON":{"WIDTH":"136","HEIGHT":"206"},"WEIGHT":341},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"1d49f290-c8f9-11eb-80c4-0050569a365d","XO_DATE":"05.07.2022","PLAN_DATE":"15.08.2022","TIRAJ_CODE":"ITD00414152","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"16.08.2022","TOLSHCINA_KORESHKA":"24","SOGLASOVANNAYA_DATA":"19.08.2022","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"15.08.2022","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"17.08.2022","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"VIDEO":["https://youtu.be/edQ6XBOKEGw"],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD051101","GUID":"fc984007-a446-11ec-80c6-0050569a365d","NAME":"Анна Алексеева  ","SURNAME":"Анна Алексеева","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":true,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2433,"W":1701,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001205358/COVER/cover1.jpg","SIZE":"681883","MTIME":"2022-07-05 06:24:20"},"cover4":{"H":2433,"W":1701,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001205358/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1108895","MTIME":"2022-07-05 06:24:21"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001205358/COVER/siluet.jpg","SIZE":"435964","MTIME":"2022-08-19 09:21:21"},"cover3d":{"H":2145,"W":1579,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001205358/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"730450","MTIME":"2022-07-05 06:24:21"},"cover_audio":{"H":800,"W":800,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001205358/COVER/cover_audio.jpg","SIZE":"170406","MTIME":"2022-07-05 06:24:19"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"119","GUID":"a791b98e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"60x84/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600195258144","9785041552466"],"NOMCODE":"ITD000000001205358","SUBJECT":{"GUID":"d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"e95212b2-c8f8-11eb-80c4-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785041552466","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001205358","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"В РОССИИ БОЛЬШЕ 5 000 000 МАМ ВОСПИТЫВАЮТ ДЕТЕЙ В ОДИНОЧКУ.\n \n И для многих из них это становится настоящим испытанием. Ребенок плачет и спрашивает, где папа. Одной рукой отвечаешь на рабочие письма, другой — готовишь ужин. Пытаешься оформить хоть какие-то льготы и пособия, ведь денег ни на что не хватает… А после болезненного развода нет ни сил, ни времени позаботиться о себе.\n Автор этой книги на собственном опыте пережила то, о чем рассказывает. Ее история утешит в трудный период и покажет, что вы — не одна! Есть множество способов получить помощь и поддержку, выбраться из депрессии и двигаться дальше. Советы автора помогут справиться с проблемами, принять перемены и начать новую счастливую жизнь.\n  \n  ЭТА КНИГА ПОДСКАЖЕТ, КАК:\n  • совмещать работу с материнством;\n  • заботиться о детях, не забывая о себе;\n  • привести в порядок финансы;\n  • получить материальную, юридическую и психологическую помощь;\n  • научиться снова получать удовольствие от жизни.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"7032ad80-c08f-11e8-9ac3-000af77e485f","NAME":"Группа литературы по воспитанию детей и развитию интеллекта"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Анна Алексеева","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"138x200","TIP_KORESHKA":"Полукруглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000549","ID_EKN":"11234","CODE_EKN":"114.13.1.8"},"LAST_STANDART":"10","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600195258144","STANDART":10,"ITEM_TYPE":{"GUID":"a3fa576b-1d69-11ed-80c7-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785041552466","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"82ab7652-23ba-4073-b8eb-5efaeebf199d","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Я всё смогу сама! Как маме одной справиться с трудностями, найти поддержку и устроить новую жизнь","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Алексеева А.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2021","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":415917,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001205358/COVER/cover_audio.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 800, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001205358/COVER/cover_audio.jpg\", \"MTIME\": \"2022-07-05 06:24:19\", \"SIZE\": \"170406\", \"W\": 800}, \"variant\": \"cover_audio\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":415918,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001205358/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2433, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001205358/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2022-07-05 06:24:20\", \"SIZE\": \"681883\", \"W\": 1701}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":415919,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001205358/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2145, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001205358/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2022-07-05 06:24:21\", \"SIZE\": \"730450\", \"W\": 1579}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":415920,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001205358/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2433, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001205358/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2022-07-05 06:24:21\", \"SIZE\": \"1108895\", \"W\": 1701}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":415921,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001205358/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001205358/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2022-08-19 09:21:21\", \"SIZE\": \"435964\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":415922,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001205358/PDF/ITD000000001205358.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001205358/PDF/ITD000000001205358.pdf\", \"MTIME\": \"2024-01-09 17:42:51\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}