{"id":180535,"guid_nom":"56944b7d-c2cf-11eb-80c4-0050569a365d","isbn":"978-5-04-155046-2","nomcode":"ITD000000001202865","title":"Теплые и холодные компрессы лечат","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-11T16:49:12.046081Z","updated_at":"2026-10-11T16:49:12.046081Z","annotation":"","sales_text":"Температура — это важный фактор для нашего организма. Она может как поддерживать наше тело в здоровом состоянии, так и сильно ему навредить. Но грамотное использование теплых и холодных примочек поможет вам избежать болезней, а также снизить множество симптомов до помещения врача. Автор — Дмитрий Макунин, делится своим опытом и секретами.\n \n Из этой книги вы узнаете:\n  - как снять воспаление и боль от ушибов и ожогов;\n  - как понизить давление и гипертонический криз;\n  - как не нанести вред себе высокой или низкой температурой;\n  - как правильно лечить зубную боль и восстановить поврежденные ткани;\n  - как сделать кожу моложе, используя холодные и горячие компрессы.\n  \n Лечитесь дома безопасными и доступными методами, используя тепло и холод. А главное — делайте это правильно.","raw":{"PDF":{"TOC":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001202865/PDF/ITD000000001202865_TOC.pdf","MTIME":"2021-12-15 02:19:24"},"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001202865/PDF/ITD000000001202865.pdf","MTIME":"2021-12-14 01:43:19"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"9545767c-b493-4927-8290-4d499ec257f4","ISBN":"978-5-04-155046-2","NAME":"Теплые и холодные компрессы лечат","TAGS":[{"GUID":"50ec0448-27db-11eb-80be-0050569a365d","NAME":"Здоровый образ жизни"}],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":3000,"GENRE":[],"LDATE":"20.09.2021","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"224","PAPER":"Бумага газетная пухлая 70/42","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"84ba1a75-c9fb-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Холод и тепло лечат","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"c0cbe144-eeb3-11e6-9d96-000af77e485f","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"e5b65fbe-dfc9-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Тепло и холод корр1","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"445abafc-dfca-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Тепло и холод  корр2","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"5cfb30bc-dfca-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Тепло и холод литред","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"75ae1b42-dfca-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Тепло и холод ОМ","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"20.09.2021","SERIE":{"GUID":"f942b2e9-ba8c-11e5-96e3-000af77e485f","NAME":"Лечение доступными средствами"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":14,"WIDTH":125,"HEIGHT":165,"KARTON":{"WIDTH":"123","HEIGHT":"171"},"WEIGHT":116},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"5f9cf97a-c2cf-11eb-80c4-0050569a365d","XO_DATE":"19.07.2021","PLAN_DATE":"28.09.2021","TIRAJ_CODE":"ITD00413023","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"20.09.2021","TOLSHCINA_KORESHKA":"12","SOGLASOVANNAYA_DATA":"28.09.2021","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"28.09.2021","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"13.09.2021","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD028633","GUID":"c0cbe144-eeb3-11e6-9d96-000af77e485f","NAME":"Макунин Дмитрий Александрович","SURNAME":"Макунин","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Дмитрий","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"Александрович","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":1429,"W":1084,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001202865/COVER/cover1.jpg","SIZE":"903524","MTIME":"2021-07-09 19:46:24"},"cover4":{"H":1429,"W":1088,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001202865/COVER/cover4.jpg","SIZE":"681392","MTIME":"2021-07-09 19:46:29"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001202865/COVER/siluet.jpg","SIZE":"484641","MTIME":"2021-09-23 20:35:28"},"cover3d":{"H":2239,"W":1707,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001202865/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"1612309","MTIME":"2021-07-09 19:46:25"},"cover_audio":{"H":800,"W":800,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001202865/COVER/cover_audio.jpg","SIZE":"466983","MTIME":"2021-07-09 19:46:22"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"97","GUID":"a791b9de-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"70x108/32"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Научно-популярное издание"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600195252265","9785041550462"],"NOMCODE":"ITD000000001202865","SUBJECT":{"GUID":"e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ","OWNER_GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"56944b7d-c2cf-11eb-80c4-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785041550462","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001202865","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Температура — это важный фактор для нашего организма. Она может как поддерживать наше тело в здоровом состоянии, так и сильно ему навредить. Но грамотное использование теплых и холодных примочек поможет вам избежать болезней, а также снизить множество симптомов до помещения врача. Автор — Дмитрий Макунин, делится своим опытом и секретами.\n \n Из этой книги вы узнаете:\n  - как снять воспаление и боль от ушибов и ожогов;\n  - как понизить давление и гипертонический криз;\n  - как не нанести вред себе высокой или низкой температурой;\n  - как правильно лечить зубную боль и восстановить поврежденные ткани;\n  - как сделать кожу моложе, используя холодные и горячие компрессы.\n  \n Лечитесь дома безопасными и доступными методами, используя тепло и холод. А главное — делайте это правильно.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"e34a7172-147c-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа профессиональной медицинской литературы"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Дмитрий Макунин","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"125x165","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000396","ID_EKN":"11152","CODE_EKN":"114.02.8.1"},"LAST_STANDART":"20","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"3"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600195252265","STANDART":20,"ITEM_TYPE":{"GUID":"8f15c9d7-1aa9-11ec-80c5-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785041550462","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"0f092e69-0f02-4376-a2c4-7fbb0e380468","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Теплые и холодные компрессы лечат","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"Бесшвейка","AUTHOR_FOR_PRICE":"Макунин Д.А.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"3"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2021","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"12+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":414628,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001202865/COVER/cover_audio.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 800, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001202865/COVER/cover_audio.jpg\", \"MTIME\": \"2021-07-09 19:46:22\", \"SIZE\": \"466983\", \"W\": 800}, \"variant\": \"cover_audio\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":414629,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001202865/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1429, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001202865/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2021-07-09 19:46:24\", \"SIZE\": \"903524\", \"W\": 1084}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":414630,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001202865/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2239, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001202865/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2021-07-09 19:46:25\", \"SIZE\": \"1612309\", \"W\": 1707}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":414631,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001202865/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1429, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001202865/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2021-07-09 19:46:29\", \"SIZE\": \"681392\", \"W\": 1088}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":414632,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001202865/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001202865/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-09-23 20:35:28\", \"SIZE\": \"484641\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":414633,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001202865/PDF/ITD000000001202865.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001202865/PDF/ITD000000001202865.pdf\", \"MTIME\": \"2021-12-14 01:43:19\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":414634,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001202865/PDF/ITD000000001202865_TOC.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001202865/PDF/ITD000000001202865_TOC.pdf\", \"MTIME\": \"2021-12-15 02:19:24\"}, \"variant\": \"TOC\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}